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高中学习计划表(模板16篇)
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高中学习计划表(模板16篇)

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高中学习计划表(模板16篇)
    小编:公务员干货

在我们的日常生活中,计划起着至关重要的作用,帮助我们组织时间和资源。确定优先级,合理安排任务的先后顺序,并考虑到可能的风险和挑战。我们可以从成功人士的经验中学习他们如何制定和执行计划。

高中学习计划表篇一

再有一个多月的时间就要放寒假了,考生应该注意做好寒假期间的学习计划。下面一起来看一下学大的.专家精心的为大家准备的关于高考高三学生寒假学习计划的一些资料,帮助同学们更好的做好高三寒假的复习备考工作。

1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。

2.每日英语听力或口语30分钟。

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动。

4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)。

7:00起床。

7:20洗漱完毕。

7:20----7:50:跑步。

8:00吃饭。

8:20---9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)。

9:25—11:25数学试卷一份。

11:25---11:45看报课外书。

11:45--13:00吃饭午休。

13:10---14:10化学。

14:25--15:25英语。

15:40—16:40物理。

16:40---吃晚饭前free包括体育运动。

吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)。

21;00—21:30电视,电脑,课外书,free。

21:30睡觉。

7:00起床。

7:20洗漱完毕。

7:20----7:50:跑步。

8:00吃饭。

8:20---9:00做作业(英语)。

9:15—10:55物理试卷一份。

11:00---11:45历史。

11:45--13:00吃饭午休。

13:10---14:10语文(可写作文,或文言文)。

14:25--15:25数学。

15:40—16:40化学。

16:40---5:30摘抄,阅读包括体育运动。

吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)。

21;00—21:30电视,电脑,课外书,free。

21:30睡觉。

7:00起床。

7:20洗漱完毕。

7:20----7:50:跑步。

8:00吃饭。

8:20---9:00做作业(数学)。

9:15—10:55化学试卷一份。

11:00---11:45英语。

11:45--13:00吃饭午休。

13:10---14:10语文(阅读一篇和摘抄)。

14:25--15:25物理。

15:40—16:40政治。

16:40---吃晚饭前free包括体育运动。

吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)。

21;00—21:30电视,电脑,课外书,free。

21:30睡觉。

注意:可以根据自己的具体情况进行调整。

高中学习计划表篇二

以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

(一)高中六个学期的分析和自我目标。

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

1、备考复习时,不要直接照着笔记复习。可以笔记放到一边,重新整理学习材料,自己想出一套全新的重点概述来,这样做,会强迫你把学习材料全部以一种不同的思路去过一遍。

2、在学习过程中可以多换几个不同的学习场所和环境。换一个完全不同的环境/换一个完全不同的时间段,针对惯常行为的每一个改变都帮忙你把要学的/要练的东西记得更牢固、更清楚一点,帮忙你把记忆保留得更长久。

3、拉开时间间隔:华整为零才能记得更得持久。

每个大学生都尝试在考试前一周疯狂复习,但等到下学期开学之后,就会发现所有的知识都忘了的差不多了。在学习的时候使用间隔记忆,每隔一段时间学习并复习效果会更好。

研究发现,第二次复习与第一次学习之间的最佳间隔,与距离考虑的时间间隔按比例递减。也就是说,距离考试还有一星期,那么最佳复习时间为第一次学习之后的一、两天之内。距离考虑还有6个月,最佳复习时间为第一次学习之后的3—5星期。

4、先考试再学习:利用无知的潜在价值。

我们的记忆有一个奇怪的特点,即主动的回想比被动的重复效果要更好。

学到差不多的时候最好先放一放,然后尽量用心去回想刚才的内容。这样的学习效果比直接看书要更好。

5、学习与背诵的最佳时间配比。

6、学过之后以考试的`形式立刻复习,是帮助学生加深记忆的一种很有效的方法。应该多多增加考试频率。

有些类似的考试,尤其是单项选择题的考试,在答错之后很快就能得到正确答案,错误的选择反倒能促使我们学到更多的知识。

7、先猜测后学习使你的大脑能以更高的要求去动作。从而使知识更深刻地印在脑中。预考更容易把知识印在大脑中。

8、在遇到难题的时候,可以先把难题放到一边,从而给潜意识一个自己去琢磨的机会。我自己经常会在跑步之后,想出几个要写的话题,然后去跑步,等跑完步之后,晚上再开始写的时候,大脑中就会跳出很多想法和素材。

9、休息会为三类:

1)、放松,比如躺在沙发上听音乐。

2)、轻度用脑,比如上网。

3)、高度用脑,比如写短文或想一个另一个课程的作业。对于数字或空间类的问题,三种休息方法都不错。对于语言类的难题,轻度用脑效果最好。

10、创造性的飞跃,通常出现于创作者沉浸在某个故事或主题一段时间之后,暂时放到之时,而且常常以零碎的形式出来,没有一定的先后顺序和大小规则,也不讲究重要程度。

创造性的飞跃有可能是一套宏大、结构严谨的想法,也有可能是一步小小的改进或点子。

11、人一旦被某件事吸引,便会自然产生一种动力想要一口气做完那件事。而这种动力会随着事情临近尾声而变得强度。

当你全神贯注在工作或学习中,他人对你的打扰不但会延长这些工作在你记忆中驻留的时间,而且还会让你在心理上把这项工作提高到“需要优先完成”的位置上。

12、常规的刻意练习是针对某个具体目标,反复重复,但科学家发现运用穿插交替,训练效果会更好。学习也是一样,把新的科目跟学过的、练过,但已经有一段时间没复习的内容混合到一起,学习效果会更好。

13、睡眠起到巩固记忆的效果,千万熬夜复习。研究者认为快速眼动睡眠有助于平复情绪、巩固模式识别和归纳演绎的能力,二阶段睡眠有助于运动机能的学习,三四阶段的深睡眠有助于记忆。每个人的睡眠模式都很类似,其中睡眠后期是二阶段和快速眼动睡眠交替出现,因此识别能力和运动能力的巩固尤其会受睡眠不足的影响。

学习一上午之后,可以在中午或下午睡一小时,所起的作用跟晚上睡8小时是一样的。

学习技巧。

学习技巧有很多种,不同的学习技巧应用于不同的场合。有应用在考试上的技巧,和学习新知识的技巧。例于如何做笔记,如何管理时间。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把控好每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,四十分钟就完成了。

2、要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键,所以要分清主次,安排好自己的学习,明确什么该做什么不该做。

3、根据自身情况安排好自己最应该做的事,决定了就不要改变。不要让别人或别的令你感兴趣的东西让你分心。

4、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

再好的学习技巧也要同学们去实行,只要自己做到自律,那么离成功也只有一步之遥。

好的习惯:

1、第一步是确定当天的学习时间,并近可能把它安排在自己的黄金时间内。

2、排除干扰源,拿掉桌子上能干扰注意力的物品。

3、在学习之前先放松自己,进行深呼吸。

4、记录自己当天集中注意力的时间并记录下来,记录一段时间后可以根据这个记录,来制定学习计划。

5、每当学习完一段时间后,根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。

6、当你不得不中断学习去做别的事时,不要马上停止。

7、最好把主要的内容做成思维导图,关注重点。

8、不要做笔记,把要记的内容直接写上书。最好用不同颜色的笔,来区分重点。

9、遇到难点,如果解决不了,就暂时跳过它,看看后面的部分。

10、在当天的学习完毕时,快速复习当天所学到的知识,如果你制定了思维导图,就可以在几分钟之后复习一遍。

11、告诉大脑,今天学习的具体目标。如今天看30页书,或看完一课,做20个练习题等等。如果有些学习方法对你无效,就换掉它。

12、根据自己的实际情况,来不停的修改学习计划,使它更加适合自己。

高中学习计划表篇三

高中新学期数学学习计划表是现在大家比较关注的问题,数学网高中频道的编辑就为您准备了相关内容,希望能帮助高中生做好开学计划表,规划好自己的学习时间!

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的`好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高中学习计划表篇四

20___年已经离去,新的一年向我们招手展望。回首过去,20___度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。开学的第一个礼拜我们便学习完了九年级的全部课程,然后一起去买复习参考书。夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。中考体育,每天做操时间开始跳绳,每天有了跑操时间。倒计时的身影一刻都没有在我们面前消失,就这样,春去夏来,9月的朝气换成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我们步入了神圣的孝义中学,与朋友们竞争更加激烈了,早读的大声背诵,吃饭时的你追我赶。一切的一切,化作了20___年16岁同龄人的回忆。时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的时光里,为了不浪费大好的时间:

特此制定以下条例来约束自己:

1.假期里多增强自我修养,注重与人交往。

2.与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。

3.注意自己身体,多进行锻炼。

4.安全文明上网,尽量将网络的作用发挥到极致。

5.给自己一点压力,完成当日的学习任务。

6.适当进行课外阅读,扩展视野。

高中学习计划表篇五

复习:

1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2.数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。

3.英语必修一二,单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4.物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。

5.化学没什么注意的,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。

6.文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。(理解)。

要求:把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。

预习:

1.数学必修四第一章。(基本)。

2.化学必修二第一二章。

要求:导学案,学案认真完成。

内容:制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容,高中生活的1.2版本(限于寒假)。

(一)高中生课外阅读书目种类比例表。

书籍类型29·3%。

经典名著16·1%。

传记类14·6%。

科学文化类39%。

其他。

(二)高中生课外阅读时间分配。

阅读时间:寒暑假周日100%。

睡觉前24%。

课间零碎时间19%。

自习5%。

其他时间1%。

(三)高学生课外阅读热点书目。

经典名著:

论语孟子庄子汉书史记易经三国志古文观止。

资治通鉴唐诗三百首宋词三百首元曲三百首。

红楼梦三国演义西游记水浒传儒林外史。

呐喊鲁迅杂文精选子夜繁星春水朱自清散文选家围城边城青春之歌雷雨百年中国散文精选。

小王子童年牛虻简爱茶花女哈姆雷特傲慢与偏见。

复活安娜卡列尼娜堂吉诃德鲁滨逊漂流记。

格列佛游记老人与海名人传圣经故事飘呼啸山庄小妇人高老头殴也妮葛朗台巴黎圣母院。

欧亨利短篇小说选伟大的书。

传记类、做人经验:

比尔盖兹给青年的11条标准科学类。

科学类:

三十六计孙子兵法时间简史中国文学史谈美书简。

神秘之地数学游戏新编数学的奥秘清十二帝遗案。

当代作品:

余秋雨系列刘墉系列郭敬明系列韩寒系列。

余杰系列周国平系列小故事大智慧系列。

学生阅读经典系列时文选粹智慧背曩金庸系列。

努力让经典走向生活。

春节看蒋子龙的《过年》,二月看柔石的《早春二月》,五月母亲节可以读高尔基的《母亲》,六月看《童年》,八月阅读与中秋节有关的诗文名篇……年年岁岁花相似,岁岁年年书相伴,当学生意识到阅读已成为生活不可缺少的一部分时。海格特的那句名言就生效了;阅读是为了活着。

高中学习计划表篇六

高三x班现有学生x人,其中男生x人,女生x人,作为文科普通班,学生学习基础较差,行为习惯较差,高二下学期的期末考试中进入文科全年级前50名的学生有x人,总成绩在x分的学生有x人。

理想教育——确定学习的具体目标,人生的大目标。

态度教育——敢于吃苦,敢于拼搏(通过学习往届高三毕业生的优秀事例,激发学生学习的主动性与积极性)。

典型教育——向好学生学习,向第一看齐。

信心教育——相信自己一定能行,为自己的人生做最后的拼搏。

2、加强规范训练,即让学生养成:

(1)一丝不苟的学习态度。让学生每页书都要认认真真地读,每节课都要认认真真地听,每道题都要认认真真地做,每个错题要认认真真地改。

(2)一滴不漏的学习要求。培养学生互帮互学,凡是学过的知识都应该会,凡是做过的题都应该对,凡是要求记住的都应该牢记在心。努力做到四清:堂堂清、日日清、周周清、月月清。不留疑点,不留死角,切实打好基础。

(3)始终如一的学习习惯。严格的学风,不仅应坚持一周、一月、一学期,而且应该坚持几年、十几年甚至几十年。做到“活到老,学到老”。治学严谨的学风应始终如一。

3、加强学法指导。根据“新教材、新大纲、新教法”的特点,依据高考形势的变化,要在总结学习以前教学管理工作的基础上,结合高考最新形式,认真研究教学管理的新对策,着重抓好以下几个方面的工作:

(1)教育学生在突出语数外的同时,综合科目要在应用和学科渗透上下功夫,特长科顺其自然。

(2)加强学法指导并对学生进行分类,实行分层推进。

(3)加强对学生的行为、学法习惯的养成教育,增强学生的规范意识,努力提高学习的主动性、自觉性,提高主动认知的能力。

(4)发挥优秀学生的模范带头作用,提高学生学习的积极性,努力养成一种互帮互学、团结向上的良好班风。

(5)当好任课教师和学生的桥梁,搞好师生配合,建设一个师生和谐的班集体,为教学、为学习创造一个良好的环境。

4、加强完善班干部建设,营造良好的氛围。具体做到:

(1)定期召开班干部会议,大力开展经验交流和思想教育活动,培养班干部的服务意识、管理意识和奉献精神,激发其工作热情,提高其工作水平,促使其更好的发挥班级工作计划的核心作用,当好班主任的得力助手。

(2)分工明确、各负其责,对班内的各项事务明确到位、分配到人。班干部在自己的职责范围内很好的行使职权,每一位学生必须及时、认真、全面、彻底地完成应完成的任务,若出现问题,既追究当事人的责任,还追究负责人的责任。

5、强化日常管理,培养良好习惯。良好习惯的养成对人的成长有着举足轻重的作用,通过建章立制,制定宿舍公约、学生一日常规、课堂公约等措施规范学生,使学生养成良好的习惯。

6、开展活动,丰富学生生活。高三的学习是紧张忙碌的,为使学生乐学、爱学,让积极参加学校组织的各种活动,营造轻松学习气氛。

高中学习计划表篇七

一、早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时。

二、起床后读一个小时英语,睡觉前花半个小时复习英语单词。

三、8:20左右开始上午的学习12:00结束,下午2:00至2:30半开始,6:30结束,晚上最好看一下新闻联播,然后开始晚自习。

这是学习时间安排,对自己要狠一点,我已给你留下了足够的休息时间,和不多的娱乐时间,一定不要占用休息时间,另外在家里生活可以搞好点,身体是本钱,要好好保护!

一、英语必须每天抓,这个有了早晚的时间分配,不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了,如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

二、数理化生都是理科,除数学要多花一点时间处,其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定,“取长补短”。

三、语文,这个难得计划,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间。

一、在白天正常的学习单位里,做两件事、1认真学习课本,把课本上的每一个习题都做完。完成这些后就做一些课处习题。

二、是晚上的时间不要做其它习题,做一份试卷,一个星期为一个周期六门课顺着做,你最终是要参加高考的,不能放松对考试的训练。

三、定期对自己的学习情况做一下总结,跟学校进程做一下比较,做出适当的调整。

一、如果你自制力好的话,在家里自学完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方,你要想清楚了。

二、学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味,就看你用什么样的心态来学习,重复的做习题是很烦,我有体会,但你如果明确要参加高考,那么不要多说做吧!

三、对于电脑我要说的是,你现在的学习不要过多的使用,对我们这一代人来说,使用纸制阅读已经非常习惯了,电子阅读永远没有书本阅读亲切!

高中学习计划表篇八

一直朗读单词,书上的.必背篇目。直到八点半。

休息一下,可以看半小时课外书。但绝对不要看电视,玩电脑。那样你一上午就毁了。

九点开始上午的学习。多花时间在数学,地理。地理被称作文科中的理科。所以,是拉分点。

学习到十一点半。中途不要停。时间过得很快的。

然后准时吃饭。看看电视。

十二点半睡午觉。两点起床。

下午学习开始。先花两小时看政治历史,你可以进行知识点归类。归类很重要。一轮复习横到边竖到底。事先有所准备,一定可以有很大提升。建议你每一门拿一个本子。不求字迹工整,只要自己看的清楚。采用树状法就很好。

四点学习暂时结束。休息一下。同样只能看课外书。

四点半回到岗位。这时你喜欢什么学点什么。一周有那么多天,你可以每天安排一个。最后一天放个假,不学。哈哈。我指的只有这最后几个小时。一直到六点。

晚餐七点结束。看新闻联播。文科生看这个还有很多好处。再出去散散步。八点半回来哦。回来再学一小时。就去看电视玩电脑。十一点睡觉。

一些零碎的时间我就没安排了。你自己看着办。

另外,时间安排一定要遵守,不然就失去意义了。

高中学习计划表篇九

1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。

3、作业作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时,一定要做到独立完成,去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。学过即习,方为及时。俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。

1、预习。

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习。

可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课。

听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

a)做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,是学好知识的前提条件。

b)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

c)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法,学习思路。

e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾,开头,往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f)做好课堂笔记。笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一。笔记,一份永恒的?事迹可以克?大脑记忆方面的限制。俗语说,好记心不如烂笔头,因此为了充分理解和消化,我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记,记录经典例题。

g)注意和老师的交流,听课要与老师有目光的交流,提问式交流,都可以促进学习。

3、作业。

作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时,一定要做到独立完成,去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习。

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。学过即习,方为及时。俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点:

a)课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b)精读教材。对教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善,勾画出疑点,寻求同学老师的帮助。

d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

e)单元复习的要求:

a)本单元(章)的知识网络;。

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);。

高中学习计划表篇十

一.阅读:

1.阅读世界名著2本。

3.阅读古文学常识书籍。

4.中国名著,文学若干本。

5.科学类书籍若干。

方式以自由学习为主,

二.文体:

1.下象棋,围棋,国际象棋。

2.笛子。

3.溜冰。

4.自行车。

5.散步。

养成每天锻炼的习惯。

三.写画:

1.钢笔字。

2.毛笔字。

3.英文。

4.画画。

5.打字。

四.摘抄美文一篇。

五.每天坚持写日记一篇。

六.整理房间和自己的学习用品。

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

高中学习计划表篇十一

新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下:

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。

五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。

高中学习计划表篇十二

现代数学上的三大难题:

二是相邻两国不同着一色,任一地图着色最少可用几色完成着色?五色已证出,四色至今仅美国阿佩尔和哈肯,罗列了很多图谱,通过电子计算机逐一理论完成,全面的逻辑的人工推理证明尚待有志者。

三是任三人中可证必有两人同性,任六人中必有三人互相认识或互相不认识(认识用红线连,不认识用蓝线连,即六质点中二色线连必出现单色三角形)。近年来国际奥林匹克数学竞赛也围绕此类热点题型遴选后备攻坚力量。(如十七个科学家讨论三课题,两两讨论一个题,证至少三个科学家讨论同一题;十八个点用两色连必出现单色四边形;两色连六个点必出现两个单色三角形,等等。)单色三角形研究中,尤以不出现单色三角形的极值图谱的研究更是难点中之难点,热门中之热门。

归纳为20棵树植树问题,四色绘地图问题,单色三角形问题。通称现代数学三大难题。

智者形容数学:“思维的体操,智慧的火花”。“最能考察或验证一个人具备智慧多少的一门学问或学科”!在当今知识经济时代,数学正在从幕后走向台前,它与计算机技术的结合在许多方面直接为社会创造价值,推动了社会生产力的发展。数学是人类文化的重要组成部分之一,它已成为公民所必须具备的一种基本素质。数学在形成人类理性思维的过程中发挥着独特的、不可替代的作用。于是呼,冲刺高考时选学理者多多,且发誓要用数学拉动高考总成绩者众多。可喜可贺!作为衡量一个人能力的重要学科---数学。从小学到,对它情有独钟的大有人在,且大都投入了大量的时间与精力.然而我们也不能忽视另一种事实:并非人人都是成功者!许多小学、时期的数学成绩佼佼者,进入高中阶段,第一个跟头就栽在了数学上。对选学文科的成功者的一项调查也表明,虽然他们高中也很想学好数学,可数学成绩就是提不上来,于是折射形成了“最怕”见高中数学老师的现象。这种“惧怕”高中数学的现象目前是比较普遍的,应当引起重视。当然造成这种现象的原因是多方面的。本文仅就学生的学习状态方面浅谈一下影响高中数学成绩下降的原因及解决方法面对众多初中数学学习的成功者沦为高中学习的失败者,笔者对他们的学习状态进行了调研。结果表明:造成成绩滑坡的主要原因有以下几个方面.

1.被动学习.许多同学进入高中后,还像初中那样,有很强的依赖心理:跟随老师惯性运作。没有掌握学习的主动权.其表现有:不定计划,坐等上课,课前不预习,对老师要上课的内容不了解,上课忙于记笔记,没听到“门道”.一切的一切造成没能真正理解所学内容的无奈表态。

2.学不得法.老师上课一般都要讲述知识的来龙去脉,剖析概念的内涵,分析重点难点,突出思想方法.而一部分同学上课不能做到专心听讲,对要点听不清或听不全。于是笔记记了一大本,问题留了一大堆。而课后呢,又不能及时巩固、总结,找不到知识间的联系,只是一味地赶做作业,乱套题型。对概念、法则、公式、定理一知半解,死记硬背的结果是一味地“机械模仿”。也有的晚上加班加点,白天无精打采,或是上课根本不听,自己另搞一套。最终是事倍功半,收效甚微.

3.不重视基础.一些“自我感觉良好”的同学,常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练,一贯做法是只求知道怎么做,不去认真演算书写。其心理诱因是仅对难题感兴趣,以示自己的“水平”高。这种好高鹜远,重“量”轻“质”的做法导致的结果是陷入题海,不自拔.而到正规作业或考试中却是演算出错或中途“卡壳”.

所以,高中学生仅仅有想学的念头是不够的,还必须“会学”。要讲究科学的学习策略和方法,以此提高学习效率,变被动学习为主动学习.针对学生学习中出现的上述情况,教师应当采取以加强学法指导为主,化解分化点为辅的对策:加强学法指导,培养良好学习习惯。良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面.

高中学习计划表篇十三

1.你要找到学习的榜样,尤其在自己懒惰的时候,看看班级里的人,尤其是爱学习的人怎么做的,不要管那些耍得好又成绩好的人。

2.要善于发问,不要掩饰自己的无知,高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白,请大胆发问,这是解决问题的方法。

3.准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点,随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。

4.每次考试后,无论是好坏,请学会总结。你会发现,其实你的错误就那几个。比如粗心,比如爱钻牛角尖,比如书写很不规范什么的。

5.早读要放开声音读,不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

6.体育课请适当锻炼,不要太注重学习,玩好了同样有助学习的,除非你确实觉得自己掉队太多。

7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的,只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

对待科目方面。

从高一开始,理科,如数学物理化学,扎扎实实,学什么做什么题目,把每一课钻深了,打好基础。但是文科要注意:请你买两本书,一定要买,这是我的高三经验啊,我高一要有人指导就好了,这两本书一本是语文字词训练,另一本是英语高中词汇表,是带讲解的。

1、制定计划。

计划是行动的指南,也是目标实现的基本保证。为了保证学习目标的实现,就必须制定。

制定学习计划有利于增强学习的主动性,避免盲目性,从而增强有序性只要我们能制定一份详细、周密的学习计划,并且按计划主动学习,形成良好的学习习惯,从而提高学习效率。

2、主动预习。

强调课前的预习,是学会主动学习的一个重要环节,是学习的初始阶段。—般的预习要达到以下四个目的:

一是要对课文或下一课所学的内容及层次有大致的了解:

二是要巩围复习旧知识,理解新知识,能把新旧知识进行粗层次的有机联系:

三是要找出课文中的重点、难点和自己感到费解的地方,尤其对那些似是而非、似曾相识的知识要特别引起注意:

四是要了解课文后面的练习,对于难度较大的问题要做记号,等老师授课时注意听讲或提出。预习实际上是听课前在思想上、心理上及知识上的准备。

3、做好上课准备。

课堂学习的准备工作主要有几个方面:

(1)确立明确的课堂学习目标。明确的学习目标对课堂学习有很强的导向和激励功能,能使学生集中注意力,活跃思维,提高学习效率。

(2)调适良好的心理状态。一要有旺盛的求知欲:二要有乐观的学习情绪;三要有积极的思维定向。

(3)做好身体上的准备,为了保证有饱满的精神投入到课堂学习。

(4)准备好学习用具,同时注意把课桌整理得井井有条,以免课桌上东西零乱而影响你的学习情绪。

4、专心上课。

课堂是教育教学的主阵地。学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。上好课、听好课是学习各门功课的重要途径。课堂学习是一顼艰苦的脑力劳动,只有讲究策略,才能取得好的效果。行之有效的课堂学习策略主要有:(1)抓住老师的思路,(2)抓住关键内容,(3)积极思维,学思结合。(4)珍惜课上学习时间,完成老师布置的任务。(5)注意课堂小结。总之在课堂学习过程中要做到,眼到、手到、心到。只有在课堂上达到对老师所讲内容的最基本的消化吸收,才有可能为知识的进一步掌握和巩固打好基石出。

5、及时复习。

复习是语文学习的重要环节,也是提高语文学习成效的重要因素。语文复习必须要主动,可以运用以下几种具体方法:(1)系统整理,(2)独立作业,(3)分析错误,(4)系统小结。

6、课外学习。

(1)要尽可能与课堂学习内容相结合,有利于促进文化科学知识的学习和发展正当的兴趣爱好。

(2)课外学习活动的内容和时间要适当,不要影响正常的课堂学习和身体锻炼。

(3)在课外学习活动中,要尽力做到理论联系实际,学练结合,脑手并用。

(4)要争取老师的指导,提高课外学习活动的效果。

第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在范围内的每个点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道"万丈高楼增地起",只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末。这次十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次"小高考"。这次还有一层特殊的涵义:它是招生中保送、推荐、评选市级三好的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段从至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习中的最宝贵的时期,堪称复习的"黄金期"。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:"文武之道,一张一弛",在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难学习计划,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的。我在高三每天晚上复习时,周一定为日,周二定为日,周三定为日,周四定为日,周五定为日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

以下是一些注意事项:

1.晚上一定要保证睡眠。

2.上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)。

3.哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。

4.晚上不用苦命的熬夜!

5.每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。

高中学习计划表篇十四

不仅有利于促进学习目标的实现也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志养成良好的学习习惯。

要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,"跳一跳就能摘到果子",便是最佳目标。第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到"长计划,短安排"。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。

另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么......通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

时间运筹的原则。

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

高中学习计划表篇十五

20_年已经离去,新的一年向我们招手展望。回首过去,20_度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。9月,我们步入了神圣的_中学,与朋友们竞争更加激烈了,早读的大声背诵,吃饭时的你追我赶。一切的一切,化作了回忆。时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的时光里,为了不浪费大好的时间:

特此制定以下条例来约束自己:

1、假期里多增强自我修养,注重与人交往。

2、与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。

3、注意自己身体,多进行锻炼。

4、安全文明上网,尽量将网络的作用发挥到极致。

5、给自己一点压力,完成当日的学习任务。

6、适当进行课外阅读,扩展视野。

复习:

1、语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2、数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。

3、英语必修一二,单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4、物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。

5、化学没什么注意的,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。

6、文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。(理解)。

要求:把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。

预习:

1、数学必修四第一章。(基本)。

2、化学必修二第一二章。

要求:导学案,学案认真完成。

内容:制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容(限于寒假)。

一个学期就这样过去了,寒假又来了,在这漫长的寒假中,我不能虚度,要有意义,愉快中度过。就这样,我精心地制作了一个寒假计划表:

起床:7:00;。

洗刷:7:00——7:10;。

体操:7:10——7:30;。

早餐:7:30——8:00;。

听力:8:00——8:30;。

抄单词:8:40——9:00;。

读语文书:9:10——9:30;。

自由活动:9:30——10:00(不许玩,不许玩电脑);。

做数学奥数:10:00——10:15;。

读英语:10:20——10:30;。

做寒假作业:10:40——11:30;。

做家务:11:30——12:00;。

吃午饭:12:00——12:30;。

自由活动:12:40——1:00(不能打电脑);。

做语文阅读题:1:00——1:30;。

做英语阅读题:1:35——2:00(包括写英语作文的时间);。

眼保健操:2:10——2:15;。

休息(午睡):2:30——4:00;。

画画:4:10——5:00;。

写作文:5:00——6:00;。

练行书:6:10——7:00;。

晚饭:7:00——8:00;。

自由活动:8:00——9:00;。

英语练习题:9:10——9:30;。

寒假作业:9:30——10:00;。

看书:10:00——11:00;。

自由活动:剩余时间(不能打电脑)。

高中学习计划表篇十六

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

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