在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
运动与健康辩论稿谈谈运动与健康篇一
大学生活转瞬即逝,转眼之间,作为运动康复与健康专业的我即将告别大学生活,告别亲爱的同学和敬爱的老师,告别我的母校――xxx大学。美好的时光总是太短暂,也走得太匆匆。
本人运动康复与健康专业素质
在思想品德方面:在xxx大*动康复与健康专业就读期间自觉遵守《xxx大*动康复与健康专业学生行为准则》,尊敬师长,团结同学,关心集体。
在运动康复与健康专业学习方面:本人认真学习运动康复与健康专业的每一门功课,积极参加运动康复与健康专业相关实践活动和运动康复与健康专业毕业实习,并顺利通过考核。*时,我关注当前运动康复与健康专业发展,及时掌握运动康复与健康专业最新科研情况,使自身的运动康复与健康素养与时俱进。此外,我还参加运动康复与健康相关资格考试xxxx(列举自己获得的运动康复与健康专业证书)。
在工作组织方面:我担任过运动康复与健康专业01班xxx班干部(或运动康复与健康班宿舍长、运动康复与健康专业实习组长等)。
班同学营造了良好的学习氛围。
我相信天生我材必有用。
运动与健康辩论稿谈谈运动与健康篇二
今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。
体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水平高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。
同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。
为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:
一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢乐就是班级的欢乐。
第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。
第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时全神贯注,要求运动员在比赛时充分发挥平时训练的水平,克服大赛带来的心理障碍,比出成绩,比出水平,但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会,所有的竞争都是友谊的竞争,是友好的竞争,时刻都要讲风格,讲友谊,讲谦让,讲精神风貌。
总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友谊,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小学生运动会取得圆满成功。
运动与健康辩论稿谈谈运动与健康篇三
美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿给生命理想的翅膀,青春与健康让你在人生的旅途中自由翱翔。在这秋意盎然的十月,我们迎来了秋日的阳光和丰收的季节,迎来了欢乐而精彩的学校第20届运动会。
健康是人类文明的标志,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提。也是提高中华民族素质的基础。要规划我们的生活,我们必须首先将关注健康的想法付诸行动。在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,我们要自觉地投身于体育锻炼。
无论过去、现在、未来,健康一直是人类追求的永恒主题。
运动是促进健康最积极、最有效的方式。您将体验到它可以缓解学习压力,调整紧张的节奏,提高学习效率,感受它可以全面改善身体器官的功能,不断提高运动技能的效果,体会它对提高运动技能的效果。心理素质和社会适应能力。独特的价值,我觉得在体育实践中,学会认识,学会做事,学会与同龄人相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是健康全面发展的必由之路。
运动充满魅力。虽然爱因斯坦对科学很着迷,但他经常去散步。比尔盖茨在学习电脑时会投入大量精力进行无痛锻炼。这正是运动的独特魅力吸引了这些伟人,也正是因为被运动所倾倒,爱因斯坦才始终保持清醒的头脑,让比尔·盖茨年轻而充满活力,也让更多的人为他们所折服。
体育给人们带来活力。*曾经说过:“健康者有希望,有希望者才有一切”。众所周知,*自青年时代起就坚持刻苦学习,顽强锻炼。除了刻苦学习,*还积极参加体育锻炼、跑步、游泳、登山、露营等活动。*后,*第13次横渡长江,写下“横渡长江千里,望楚天舒,不畏风浪,不如走在院子里”的英雄诗句。。”在体育运动中,他就像一个光芒四射的使者,微笑着向老人致敬,点燃年轻人的热情。他的作用是无与伦比的,它可以使身体运动充满节奏感,使运动优美、柔和、坚定。他告诉我们,成功的关键只能是体力和精神的结合。
如果没有体验过奔跑的冲刺,就无法深刻理解坚持的意义,无法理解每个人在终点线前热切的眼神和无法控制的呼喊。
如果没有经历过跳高,就无法体会到克服困难所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。
学校一年一度的体育节即将拉开帷幕。体育节的宗旨是:人人参与,班级表演。在演习中,我们有向上的动力。它突出了班级建设与品位建设的凝聚力,激发了我们对阳光运动的热情,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时获得了成功经验。
运动,如此骄傲,它使生命之树常青。生命赋予运动真正的意义。每一个细胞的结合,每根神经的联结,每一根骨头的存在,都将所有的运动串在一起。生命,何其珍贵,它让运动的高峰升起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多彩。生命创造运动;运动让生活更精彩。
“我运动,我健康,我快乐。”对我们来说,人生只是一个开始。好的开始意味着好的结局。因此,我们不能草率地对待我们的开始。那么,让我们动起来,在运动中建立健康快乐的自己,在运动中感受一切值得快乐的事物,让我们的生活因运动而精彩!祝学校第20届运动会顺利举行!
运动与健康辩论稿谈谈运动与健康篇四
(一)身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。*时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。
(二)我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。
(三)对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
(四)生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!
一、身体姿态检测
坐姿:在教室里,你可以挺直腰板坐在座位上听讲从不感到疲劳?
站姿:问问周围的人,你*时站立时是这样吗: 头部正,躯干直,挺胸脯、腹微收;肩、臂位置协调、*衡。
走姿:脚步轻快有力,脚尖朝前,手臂摆动自然。
如果你可以做到,祝贺你拥有健康的体姿。
二、运动能力
a:不扶楼梯,一口气上5楼,不气喘(评价一般体能)。
b:能轻松地完成5分钟慢跑(评价有氧耐力)。
c:仰卧垫子(或床)上,双腿伸直,上体抬起成坐姿,双手触足尖,连续5次(评价腰腹力量和下肢柔韧性)。
d:站立,一手自肩上向后下弯曲,一手在后背弯曲向上伸,双手在后背重叠10cm(评价肩的柔韧性)。
e:能轻松完成连续深蹲起15次(评价腿部力量)。
f:双足尽力提踵(踮足尖)站立维持5秒钟以上(评价脚踝、脚掌的支撑能力)。
g:俯卧双臂支撑(同肩宽),手指朝前,双腿并拢,头颅以背延长姿势前伸,维持5秒以上(评价上肢和腰背肌肉力量)。
h:闭眼单脚站立20秒(评价综合*衡能力)。 上述8项内容,如果都能完成,说明具备中等以上水*的体适能,如果在哪一方面有差距,建议你马上进行针对性的身体锻炼。
三、健康活力日
一周的7天当中,你感到快乐的天数;你觉得精神抖擞,浑身有劲的天数;你觉得非常自信的天数;你可以轻松地完成学习任务的天数。
假如你拥有充满活力的天数超过5天,你是健康的,如果少于4天,你应该检查自己的生活方式,或者看看自己的其他健康指标,或者……,总之需要调整啦。
四、体力评价
方法:测试在5分钟内能跑完多少米。
完成5分钟快走,1周;完成5分钟走、跑交替,1周;完成5分钟慢跑,1周。正式测验。
评价参考标准:跑完1000米,优;跑完800米,良;跑完700米,中;跑完500米,中下;跑完400米之内,差。
1.读一读:读一读,可为学生在练习评价时提供理论储备。如在学习技术动作前,让学生读一读体育与健康教材、图解、保健知识,能使学生明白动作要领、动作方法、保护与自我保护方法等。
4.看一看:看一看,有利于学生建立正确的动作表象,为正确地进行学习评价奠定基础。如在直腿后滚翻教学中,可让学生看一看同伴或老师是如何蹬地、直腿、提臀、屈臂、头后、背、腰、臀依次着地滚动的。
6.调一调:如在跳高动作的反复练习中,可让学生结合自身的积极思维,运用己掌握的理论知识,评价体育行为,并提供校正信息,进行自我调节,直至达到预定的学习目标。
么?你的难点在哪儿?怎样克服?是不是所有的圆舞曲都可以做华尔兹舞步练习?怎样才能做好体侧屈动作?交流一下,你是怎样学会这节操的? 9.创一创: 这是评价方法的最高层次和最终追求目标。它是指学生个体通过思维活动和肢体活动的有机结合,产生出独特、新颖,并具有理论与实践指导意义的体育知识、技术以及学习的方法等,如我们在教学中,可要求学生对运动动作、动作编排、发展体能、争创优异成绩等的方法进行创一创。
10.评一评:评一评是一个总结归纳、完善提高的民主化学习过程,如在一个单元或一堂课的学习之后,让学生评出学习最努力的学生、进步幅度最快的学生、评助人为乐最好的学生、技能最优美的学生、技术提高最快的学生等,从而不断地激励和推动学生进一步学习。学生是学习的主体,学习是为了发展,教师的职能是帮助、推动、促进学生发展,教学必须为学生生动、活泼、有效地发展创造条件。故此,我们要以《新大纲》中的全新理念统领《体育与健康》教学工作全局,与时俱进、开拓创新、扎实工作,切实帮助、推动、促进学生学会评价方法、提高评价能力、激励和推动学生进一步学习,为学生综合素质的全面提高而努力工作!

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