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每天保持适量的运动，有助于强身健体，提高学习和工作效率。在写总结时，我们应该尽量突出重点，不要泛泛而谈，保持内容的精炼和有力。以下是小编为大家整理的一些生活技巧和小窍门，希望能帮助大家更好地生活和工作。
主题班会的发言稿篇一
亲爱的同学们：
你们好！
周末过的愉快吗，有没有按时的完成作业啊，高三了，学习也越来越紧张了，时间也越来越少了，所以我们班的学生也都要振作起来了，要加油啊同学们，又到了我们一周一次的.班会，这一周，我主要想就上周我们的班的情况以及之后的一些工作和学习在这里向你们简单的说明，我也想让我们班上的所有的同学，对自己的高考以及最后的高三学习和生活可以感受到一定的紧迫感。
主题班会的发言稿篇二
同学们，初中生活开始了，新的校园，新的同学，新的生活，欢迎你们来到，希望你们在这里起飞，实现你们心里美好的理想，虽然我们来自不同的学校。但是我们有共同的目标。那就是三年后，我们能够考上理想的高中。
我是你们的的班主任兼数学老师，我叫xx，电话是?以后同学们学习上和生活中有什么问题解决不了都可以找我，我曾送走一届初一的学生，他们刚来的第一次期中测试成绩一般，由于小学升初中学习内容难度加大，有十一个同学数学没有及格，优秀的也不是很多，但是经过我们一起努力后，期末考试只有五个没有达到优秀的，不及格人数为零，共46名学生九十多分的三十二个有一名同学叫，数学总是排在最后，但是通过对他的严格要求与指导，他认真去做了，从此变的很刻苦，期末他不仅及格而且提高了四十多分，我说这些就是要告诉大家，只要我们心往一处想，劲往一处使，我们会创造奇迹的!
成绩只代表过去，我将重新认识你们。我们是个集体，决不让任何一位同学掉队，一荣俱荣，一损俱损，虽然我们来自不同的学校。但是我们有共同的目标。那就是三年后，我们能够考上理想的高中，升入初中后，面对学习科目的增多，内容量加大，学习难度的加深，作业量的加大，课余时间的减少。
因此要实现目标，我们必须付出更多的努力与汗水，投入更多的精力，只要同学按照老师的要求去，听从老师的指导，课前做好预习，养成善于自习的习惯，课上认真听讲，积极思考，主动发言，课后善于总结归纳和复习，做题和答卷规范，工整，建立完善的学习档案，包括各科学习笔记，试卷，报纸自己装订在一起，作业本，纠错集等，养成一丝不苟，认真专研，刻苦努力，持之以恒的学习习惯，从现在起，为我们初中三年打好坚实的基础，我们就成功了一大半。
其次就是纪律，“没有规矩，不成方圆”良好的纪律是学习的基础在一个有良好的班风环境中，必然会受到良好学风的熏陶，而好的环境与秩序必须靠健全的规章制度来维持，因此同学门一定要认真学习与领会我校相关规章制度，认真遵守，对于认真遵守的同学，我们会给予表扬，对于违反规章制度的同学，我们会严厉的批评并给予惩罚小学阶段的学习，在学校里，主要依赖老师的安排，老师可以说是无所不包、无所不管;在家里，也大都是在家长的督促下完成学习任务的。
小学生的学习还缺乏明确的目标和自制能力，所以，带有明显的依赖性和被动性，一旦离开教师和家长，不少学生往往会觉得茫然不知所措，无法自觉的安排学习。初中阶段的学生管理不像小学时期一样，老师即管课堂也管课外，学生随时都在老师的掌控之下，为加强学生的能力锻炼，初中阶段虽然学生也在教师的掌控之下，但更多的是训练学生的自我管理、自我发展、自我完善，班级事务依靠班集体全体成员，因此，这个时期锻炼自己的自觉性意识和能力很重要。
在以后的学习生活中，我对自己也提出了目标，那就是全心全意带领大家建立一个成绩优秀，讲文明，有纪律的班集体，希望同学们也严于律己，有集体荣誉感，为班级争光不做有损班级的事情，做到班荣我荣，班耻我耻。
对于军训，我们眼前的目标就是，竞争军训优秀班集体，对于个人，我将在军训结束后评选出优秀标兵，你们这些天的表现将作为我以后选班委会成员的标准。
对于军训，我提出以下几点要求：
第一，要尊敬教官，虚心向教官学习，听从班主任安排。
第二，严格遵守军训纪律，服从命令，一切行动听指挥。
第三，严格要求自己，接受艰苦训练，锻炼意志，培养能力。
第四，要注重自我养成教育，充分展现省一级重点中学子奋发向上的精神风貌。
同学们，也许，我们将遭遇烈日骄阳;也许，我们会遭遇瓢泼大雨;更会遇到体力不支的情况。但我坚信，我们所有同学会以钢铁般的意志，团结互助的精神，积极主动地投入到充满挑战、磨练和期待的军训生活中去!希望军训成为暑期校园里一道最美最亮丽的风景!
跬点积千里，滴水汇长河，在初中生活的扉页上，我们将以汗水为墨，以橄榄绿为笔，挥洒出阳光下的最壮丽的宣言!
最后，让我们再一次向教官表示衷心的感谢!祝本次军训圆满成功!
主题班会的发言稿篇三
教师们，同学们，大家早上好!我是来自初二(2)班的何宇嘉，今日我发言的题目是《团结就是力量》。
我以往读过一篇文章，叫做《芦苇的赞美》，文章中说：“一根芦苇，应当说是很渺小的，微不足道的，也是脆弱无力的。被大风一吹便很容易折断。也许芦苇深知自身这个弱点吧，它从来不会单独存在，总是集群而生，聚众而长。”读完了这篇文章，我很欣赏芦苇那集群而长、众志成城的精神，因为它突出了芦苇的一个很令我欣赏的品质——团结。
其实，在生活中团结的影子也处处可见：许多许多的石头堆积起来能够变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，能够砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一齐，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一齐，就能排山倒海，战胜一切!中国有许多关于团结的名言、俗语：“人心齐，泰山移。”;“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”“天时不如地利，地利不如人和。”一个一个铿锵的汉字都在向我们诉说着团结的重要性，因为它关系着一个民族的兴亡，一个团体的成败。
所以，当你在赛场克服困难，坚持完成比赛时，当你在班级的宣传标语上添上独树一帜的创意时，当你在看台上为运动员的拼搏摇旗呐喊时，都会发现：原先，我们是这样的团结，是如此的齐心协力。而这一切的原因都是因为我们认识到有着强大的团结精神迸发的震撼人心的力量，所以，由于每一根细线的凝聚，从而构成了一条坚韧无比的绳子。
运动会是如此，班级体的建设也是如此。例如在开学以来的班级文化建设方面，同学们有的带来绿色植物，美化班级环境;有的用自我的得意之作装点教室的墙壁，与同学共享。在这样和谐的环境中，同学们才能够更加尽心地投入学习。同学们，在今后的人生道路上，应对困难和挑战，团结互助是致胜的法宝，让我们在“团结”这道阳光的照耀下，共同创造我们辉煌灿烂的明天!
最终，预祝各班能在运动会中，发扬团结友爱地精神，取得优异的成绩!我的讲话完了，多谢大家!
主题班会的发言稿篇四
亲爱的同学们：
晚上好！在领导及老师的支持下，我们进行了考前的动员、冲刺班会，在此，我代八班同学向各位领导、老师致谢！
从高考倒计时起，那个百位数减到了十位数，又及将变为个位数。看着这个数字——50，我们应该认为还有足足的50天啊！完全还有展示自我的空间，冲刺的机会。所以，我们还应该有十足的信心，我们还能学得更好，学得更多，做得更完美。另一方面，我们仅有这短短的五十天了，逝者如斯，时光流逝飞快。我们要珍惜这仅有的时间，在这有限的时间内，发挥我们无限的智慧。
在这归后的冲刺阶段，请用更高的目标来激励我们的潜质，激发我们的潜能；用无坚不摧的意志和敢于扼住命运之喉的雄心，去征服高考；用我们百分这百的信心和百折不挠的斗志，去尽情书写六月的华美乐章。
听，高考的炮声轰隆！闻，高考的火药刺鼻！望，高考的烽烟四起！想，我们精彩的人生。
在此预祝各位同学七月捷报频频。谢谢！
主题班会的发言稿篇五
亲爱的同学们：
大家好，很高兴能和同学们一起上这堂班会课，弹指一挥间，我们都已是一名高三学生，相信大家一定都还记得我们刚踏入亭中大门的情景，一晃两年过去了，时间就是这么的快。高三，是我们人生中一个重要的转折点，我们每个人都怀揣着一个美好的大学梦来到高三（12）班这个梦想的摇篮。当然，现在的我们离梦想还有一段距离，如何跨越这段距离，成就梦想，实现超越，这就是我们今天班会课的主题“走进高三，超越自我”
正如很很多人所知道的那样，老鹰一生大约70多岁，然而在他们30多岁的时候需要经历一段难熬的时光，它们的喙在长到这个年纪时会变得笨拙，喙顶端的钩子几乎碰到了自己的胸部，显然处在这个时期的老鹰是无法捕食的，于是它们只有不停地在石头上啄自己的喙，把原来的喙给敲打褪掉，然后长出新喙，才能再次翱翔蓝天，否则它们就会活活饿死。处在高三的我们现在不就如同正处于这么一个“磨喙阶段”么？当然，我们也要像鹰一样，不怕“磨喙”的痛苦，将自己的喙磨得比别人更坚硬，更锋利，直到咬下高考这个猎物，最后展翅高飞。
现在，你们的梦想都在这里，我想这些梦想你们都是有能力去实现的，既然是实际的，就要努力实现它，如果不努力，高考只有一次，你将来肯定会后悔，你就愧对了你现在所立的梦想。只要你努力了，即使没有实现你也不会后悔，因为你拼搏过，奋斗过！大声的告诉我，有没有信心？！！！！
励志人物故事（董伟）其实每个人都有两面性，就如主人公董伟，大家都是高三的学生了，都知道自己应爱做什么，不该做什么。但有的时候可能会觉得内心的一种惰性或贪玩让自己做一些不该做的事，我也有过这种情况，犯了不少错，这种时候就要注意了，不能任由这种不好的习惯发展，否则人就会向不好的方向成长，不管用什么方法，必须努力克制自己，这样才会成功！
珍惜时间初中的时候，我们班有位女生，她就是一天到晚拼命学习的，孜孜不倦，我们在学，她在学，我们在玩，她还在学，而且是全身心的投入。当然了，她说女神级的人物，我们不和人家比，让同学长时间地不停学习也不现实，大脑总是要休息的，但是一定要掌握好这个度，一定要利用好大部分的时间，时间不充分利用肯定不行。
我有一种感受，虽然高三非常苦，但是能和同学们一起在同一个教室里学习，奋斗是很快乐的。而且我觉得在我们认为埋葬我们童年和青春的地方，将是我们未来最想回到的地方。
学游泳的我们可以看出，故事中的这个人虽然很聪明，但是他把聪明用错了地方，在我们的学习生活中，有些同学也喜欢和老师耍小聪明，却不知和老师耍小聪明就是对自己的不负责，对家长和老师的不负责任，聪明是一个人的优点，但如果把聪明用错了地方，那么聪明就变成了无知。所以我们要做的，应该是正确地使用我们聪明的头脑，我相信坐在这个教室里的同学都有一个聪明的脑袋，我也相信在座的同学也一定会正确地使用自己的智慧，为实现人生目标，或近在眼前的大学梦而拼搏而努力！
在我看来，我觉得我们班的地理位置还是不错的，同学们学习累了，下课就去阳台看看池塘的金鱼，或者远眺四周田野，让大脑休息一下，为下节课做准备，这样也不失为一种提高学习效率的方法，还可以放松一下自己，缓解学习压力，当然，就如同之前向同学们展示的，好的学习方法更是一种提高学习效率的途径，我也的确看到我们的部分同学有很好的学习方法，很好地提高了学习效率，希望大家学习。
同学们，为了我们不遥远的大学梦，让我们一起化梦想为动力，通过勤奋，加上正确的方法和对时间的珍惜，我们会成功，未来舍我其谁，加油吧！
主题班会的发言稿篇六
老师们，同学们：
大家早上好!
今天我班会讲话的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质”。
作为学校的心理辅导老师，我想送给大家六个生活关键词：
第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。
第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑，也会紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里处处是挑战，选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。
第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。
第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。
第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。
第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。
尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这6个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康!
谢谢!
文档为doc格式。
主题班会的发言稿篇七
同学们，经过这大半学期的学习，你们在学习和生活中也都取得了一定的进步，在自己的人生道路上迈出了坚实的步伐。
作为你们的班主任老师，借今天的机会，向你们提出四点希望：
一是，希望同学们要面对成绩。
不骄不躁；面对失败，绝不气馁，失败并不可怕，可怕的是不从失败中吸取教训，或在失败中消沉，失败了爬起来前行，就是开始走向成功之路，争取在下次考试中取得优异的成绩。
二是希望同学们不但要打扫好班级卫生，而且要保证上课的纪律。
初四三班的课代表和组长们，你们尽职尽责，帮老师挑起了整个班级；感谢郭子恒，赵伟作为班级的两大巨头，你们有情义敢担当认真负责，替老师打理班级的方方面面，带领班级阔步前进。作为班主任，我更感谢初四三班的所有的同学，大家都在努力做好自己该做的，大家都以让班级更优秀自豪并为之努力，这种以班级为荣的凝聚力，将是初四三班不断前进的动力。
三是希望同学们要努力学习。
学习是生存的基础，竞争的前提和创新的本钱。希望你们把学习当作一件快乐的事。抓住中学阶段这一人生的黄金时期，努力发挥自己的聪明才智，好好学习天天向上。
四是，希望同学们要培养勤奋好学的精神。
生活没有多少捷径可走，常常告诉自己，努力去做，尽力而为，是的，努力去做，尽力而为。
同学们我想对大家说：我知道学习成绩并不是一个学生的唯一，我也知道条条大路通罗马，我相信在将来，无论成绩好坏（大家都生活中找到一个自己的位置，但我依然想说，尽你所能的去学习吧，人生的路其实是一段段的，你们现在正在学业路上，下一段路是怎样的，无从得知，那么就着眼眼前，活在当下，边走边看吧！
主题班会的发言稿篇八
亲爱的同学们：
同学们，走进高三，意味着最后冲刺的号角已吹响，意味着高考这场没有硝烟的战斗即将打响，意味着明年的6月将是我们自己的6月，我们不再是旁观者，我们将亲自体验6月。而明年6月的心情，决定于你10多年来的学习，更决定于你在最后一年的表现。
“苦一年，不苦一辈子”。我只想说，苦一年，不让明年的6月成为人生的冬天。
在这个时候，全年级师生要作好充分准备。希望每一个老师进一步树立“校兴我荣、校衰我耻”的价值观。一中在全县、全州的地位，与毕业班工作的成败有着直接的关系。社会时刻关注着一中，更关注一中升学的情况。“一中胜则全县胜，一中败则全县败”
希望每一个同学认清自己的位置。在高三这一年中，在挑战面前，你是当孬种还是勇士，全靠你自己。
刚刚送走62届，我们的心情是比较愉快的。现在社会上都在说，建水一中今年考的好。
第一，总上线人数达到487人，而学校的最大目标是450人。
第二，重点人数达到191人，超过每一个县市上重点的总和。个旧153人。
第三，以民族中学的名义招来的学生上线率达到87%，重点人数达14人。
第四，今年参加艺术、体育考试的16名考生，全部通过专业考试，14名同学将被大学录取。
第五，出现了久违了15年的高考状元，并且一举夺取云南省一、二名。
62届考好了，首先受益的学生和家长，我可以想象得到他们接到大学录取通知书时一家人的兴高采烈。其次，学校也因此受到社会的普遍赞誉，今年学校的招生出现了空前的火暴。
62届之所以有这样的成绩，靠的是每一个老师和每一个同学的辛勤努力。
不允许出成绩就说运气好，更不允许出不了成绩就说运气不好。
以前，我们有一个怪圈，今年，要靠63届的师生来打破这个怪圈。
学习基础好的同学要有信心。要有勇气问问自己：赛婧能考状元，我为什么不能？李冬梅每次考第一，我为什么不能？我想：如果有同学超过了李冬梅，她会感激你的。
已经勤奋了，但成绩稍差的同学也要有信心。一年的时间，你完全可以创造出奇迹。
如果到现在年级上还有没有把心思放在学习上，还要影响别人学习的同学，我要奉劝你，建水一中不欢迎这样的学生！
还有插班补习的同学，我对你们充满了信心。你们当中，有已经考上了大学，甚至考上了重点，而雄心勃勃的想通过再苦一年，考上名牌大学的同学，对于这些同学，我佩服你们，也祝福你们！
你们中还有今年没考好的同学，我也同样对你们充满了信心。失败了，鼓足勇气，从头再来。我知道，面对曾经的失败，面对父母的忧愁，你们已经下定了决心，要不然，就不会再次走进高三的教室。
艺体特长班是建水一中的第一届，为了自己的`前途，为了学校的发展，每一个同学都不允许无动于衷。我强调，高三上学期不参加专业训练的同学，学校将按勒令退学处理。这个学期学校增加了专业课进行强化训练，学校要求，特长班以及参加专业考试的同学专业考试要100%过关。
“风气决定一切”，没有哪一支散漫的队伍能够打胜仗。学校政教处将配合年级进行学风整顿，各班班主任要加强班级管理，对违反纪律，无故旷课的同学要严肃处理。同学也要加强自我教育，到了高三还满不在乎的同学是对自己不负责的人，是没有希望的人。建水一中不能为不思进取的人提供混日子的场所。
——建议年级从仪容仪表开始，进行一次大检查。
——加强学习动机、学习兴趣的教育。学风整顿，不仅是整顿纪律，关键是营造刻苦努力、积极向上的学习氛围。
62、63届取得成绩，证明了学校适当增加训练量的做法是可行的。认真分析，认真总结得失，一次比一次有提高。
同学们！面对着激烈的竞争，我们没有理由再彷徨！没有什么理由再虚度时光！行动起来，让我们在高三里搏一回！当一回真正的勇士！我相信，明年的金榜上将是你们闪光的名字！
主题班会的发言稿篇九
或许你会觉得今天的学习时件痛苦的事，但这痛苦只是暂时的，如果你今天不好好地学习，未学到知识，那痛苦而是终生的。
或许你平时学习的时候会打盹，梦到自己的未来是多么的美好，生活是多么的幸福，但那只是你在做梦。如果你在打盹的时候用来学习，那么你将圆梦。或许你觉得学习没有时间，每天的时间太短暂，是你学不好的原因，实则不然，学习这件事，你缺少的并不是时间，而是努力。
每一个“或许”在平时你可能都想到过，但你得做到才行。
面对即将而来的高三，这些你做到了吗？面对即将到来的高三，你准备好了吗？走进高三，我们首先要正确理解高考的意义，准确为自己定位，进一步明确自己的人生目标。我们将要参加的高考是这个社会、这个时代赋予我们青年学生的平等的'竞争机会，它充分体现了知识经济时代的两大特征：竞争激烈，但竞争中又讲究平等。作为一个朝气蓬勃的青年学生应该以积极的姿态迎接这种挑战，迎接这种机遇。实际上经过各个阶段的学习，我们已逐步掌握学习的要领，考试的要素。学习就是要比谁更静得下来，更能深入其中，更能掌握好的方法，更有高的效率。考试的要素就是要比谁更熟练，谁更快捷，谁更准确，谁更少失误。所有这些都是抱不得半点侥幸，来不得丝毫虚假，都需要我们全力以赴，学得真的知识，获得真的本领，使自己真正强大起来，能打硬仗，能打恶仗，能打遭遇仗。
高考的目的便是上大学，我们每个人在最终也必定要选取一所大学作为自己的主要目标。既然这样，为什么不从现在起就把我们的目标牢记在心头，并时时刻刻为之奋斗呢？尼采的话很有道理：“人需要有一个目标。人宁可追求虚无，也不能无所追求。”高一高二时，我们曾确定了三级目标：考大学、考重点大学、考重点名牌大学。现在我们可以把这一目标具体化，根据自己的实际水平具体为某一所大学。这样，有了明确的目标，就让我们拥有希望和执著，就像长夜中远方的一盏明灯，让我们知道自己的位置和前进的方向，让我们拥有不竭的前进的动力。走进高三，我们既要有强烈的时间紧迫感，又要注意合理安排好自己每一分每一秒钟的时间。想必大家还记得刚入一中时的新奇和豪情，还记得烈日炎炎下的军训，那时候摆在我们面前的是一个瑰丽神奇的世界，我们对未来充满了憧憬，高三的决战似乎距离我们很遥远。想必大家也还记得我们刚上高二的时候，老师曾说，高一是基础，高二是关键，高三是决战。高二年级承前启后，继往开来，至关重要。一转眼，高一生活早已成为记忆中的一页，而高二生活马上就要结束，我们的一只脚已经踏进了高三，只有358天，我们就要接受高考的检阅了，我们不能不慨叹时光的飞逝。358天可能很短很无奈，以至于留不下丝毫痕迹，更不用说创造奇迹；358天也可很长很有为，以至于改变我们的人生轨迹和方向，改变我们对人生的思考和感悟。重要的是我们用心用力去面对，重要的事我们抓住每一分每一秒钟，让它们发挥最大的效益，我们就会有所作为，大有作为。
当然，我要提醒大家，艰苦的高三，并不是要大家一味加班加点，贪多求难，无谓的增加数量，盲目的提升难度；相反我们需要的是科学安排，注重效率，尤其是抓好课堂和晚自习时间，注重节奏，劳逸结合，必须保证午休和晚就寝时间，这些都和学习效率紧密相关。走进高三，我们要高度重视第一轮复习。
高考命题70%是基础题。然而在以前学习过程中，我们有些同学上课不能认真听讲，作业不能落实完成，课后没有题题过关，一些疑点得过且过，一些重点没有透彻理解，一些错题没有深入探究，以致于在考试中老师讲过的现题目，一些见过的题型，在考试中拿不到分数。不注重基础，不踏踏实实学习，不抓落实，就不会有高分。而高考所考的题型基本上会在老师复习的范围之内，这更要求每一位同学踏实搞好第一轮复习。要发挥自己学习的主观能动性，科学有效地听好每一节课，做好课堂笔记和课后反思，发现问题及时向老师提问，做到知识“堂堂清”，不留下一个知识的漏洞；要全面夯实基础知识，切实掌握选择、填空题的解题规律，规范解题过程，最终要做到在高考中该拿到的分数一分不丢。有的同学说，我高一高二抓得不紧，落下的功课太多，恐怕现在已来不及了。这是悲观的想法。如果你想赶，一切都来得及！进入高三，很多学科的新课已经结束，新的知识点不会再增加了。你知识的缺漏和不足已经明确地摆在你面前并且不再增加。重视第一轮复习，有针对性地加强训练，你知识的缺漏和不足就会一点点减少并彻底扫清，而且当你的付出达到一定程度后，你得到的回报将呈几何级增长。另外基础差是相对于班上同学而言，要知道京山一中在全县的位置，把你的成绩放在全县看，你还是有优势的，我们不能失去这个自信。往届像这样基础不很好，但通过第一轮复习的查漏补缺，在高三一年绝地反击、大获全胜的事例，举不胜举。
走进高三，我们要端正思想，摒弃各种不良想法。
有的同学说，学习太苦了，有没有既轻松又有效的学习捷径？没有，绝对没有，如果说好的学习方法是学习捷径的话，那么它也是学习者在不断地刻苦拼搏努力摸索的过程中获得的。世界上没有不劳而获、一蹴而就的事情。学习是苦，但正因为苦，才分出了良莠、才辨出了优劣。谁意志坚定谁就是人才，谁意志薄弱谁就会被社会淘汰。所以，学习必须要有刻苦拼搏的精神，刻苦拼搏的精神是放在任何事情上人们都必须具备的一种品质，因此，任何时候，我们都绝不能怀疑刻苦精神的巨大作用。高三阶段，刻苦拼搏的精神显得更加重要，甚至是决定性的作用。越是聪明人越要下笨功夫。天道酬勤，我始终相信这是一条真理。只要你付出了，努力了，你就一定能成功。有的同学还没进入高三，便有了所谓的“高三情结”：焦虑、不安、患得患失，经常无端的认为自己不行，自责，消沉，失意，甚至发展成为自暴自弃，一蹶不振。自卑的后面常常躲着一个恶魔——消极的自我评价。许多人对自己的评价都是消极的，他们觉得自己有许多缺点，有很多的知识过去没有学好；觉得自己不健全，不中用，无价值；觉得自己一无是处，脑子里盘旋的总是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如别人”等等消极的想法。这些消极的自我评价像一面魔镜，能把一丁点的错误或缺憾放大为巨大的人格失败的象征，使人陷于自卑而不能自拔。要战胜对自己的否定与怀疑，重新找回自己的信心。每个人都完全有能力拚得一个胜利，唯一的差别在于意志力的大小。在高中，最重要的不是学会某一种“妙方”，而是养成自己对胜利，对成功的旺盛的追求欲望，对自己百分之百的信心，对困难誓不低头的顽强的意志，用自己的脑力、汗水加意志，每一个人都可以获得自己想要的成功。
有的同学说，初中我没怎么着，照样考上了京山一中，看来就这么过，高考也会考得好！这是一种极端的经验主义，非常危险。初中阶段，凭着你聪明劲，还可以应付，有时还应付得很好。但是你要明白，高中的内容就其深度、广度、难度及复杂程度远非初中可比，不下功夫肯定不行。有些同学初中的习惯方法根深蒂固，有些明显不适应高中的学习实际了，还抱残守缺，比如在初中时依赖性强，自主学习能力差，老师抽一鞭走一步，很被动；比如在初中时多凭兴趣学习。是的，学习兴趣很重要，兴趣是第一老师，但兴趣始终不能成为一个人终身的老师，有时学习还是一种责任，一种使命。如果是这样一个层次，学习就不成问题了。因为兴趣可以随情绪变化，随心境变化，而责任感则是一种持久的动力。初中有很多方式习惯已经不适应高中阶段的学习，因此，我们不能照搬过去的做法，要与时俱进。高三阶段，尤其需要创造性的富有成效的学习。
以上三种想法，严重影响了同学们的提高和发展，不澄清，将贻害无穷。走进高三，我们我们必须发扬求真务实的作风，摒弃浮躁心态。
靠这种精神一直走到现有成为全球100强企业。我们从中也可以得到很多启示。过好每一天，我们就要重视学习过程中的每一个环节甚至细节。
1、我们要重视每一个课堂，课堂是我们学习新知的主战场。课堂的学习不全是知识的积累，更重要的是思维的训练、方式方法的获得。要提高课堂学习效率，课前预习、课堂笔记这些都必不可少，没有这个习惯的要养成这个习惯。课堂上不听讲，搞副业的现象比较多，影响了课堂效果。课堂没效果，课堂之外花十倍的时间精力你也弥补不了。
2、我们要重视每一块自习时间，尤其是晚自习是自我巩固提高的主阵地。晚自习时间比较集中，三个多小时，可以连续地不间断地集中思考，做得好，就是高效率地学习。然而有少数同学却很难做到。进进出出，上厕所，喝水，问问题，等等。
3、我们要重视每一个学科，均衡发展。
4、我们要重视心态的调整。健康的心理，平和的心态在高三日益紧张的学习情境中显得尤为重要。高手的竞争归根结底是心理的竞争。知识总量及能力水平已经没有差别，差别就在于心理。平时学习生活中我们就要加强这方面的锻炼。平和的心态可以使我们在学习中碰了困难时不烦躁，而是积极采取办法解决问题；平和的心态可以使我们面对人际交往的困惑时能够设身处地的换位思考，达到彼此愉悦；平和的心态使我们能正确对待老师的批评、家长的劝诫，从而尽快地提升自己；平和的心态可以使我们面对复杂的事情沉静下来，理清思路，一件件，一条条，循序渐进，走向成功；平和的心态可以使我们每天心情舒畅，乐观开朗，使我们变得聪明、大度、谦逊、宽容起来。
5、我们要重视学习和思想的交流。与同学交流，还要与老师交流。有这么一个说法，大家都清楚，彼此交换思想，每个人获得的就是两个思想，这是一个真理。学习也是这样。（关于问问题）实际上，在听与讲、问与答的过程中，这种交流本身就是一研究思考、温故知新、疏理总结的过程。问者有收获，讲者也有收获，讲者要整理思路，要组织语言，这对讲者来说是一个很好的锻炼，而且讲者在表达的过程中常常会有新的发现，这种收获又是更高层次的收获了。缺乏交流、不愿意交流是以自我为中心的表现，是固执己见、自以为是的表现，是一种封闭式的保守做法，这样的同学往往思路不开，眼界不阔，最终学习很难跃进一个层次。
6、我们要重视学习的计划性，要明确每天的学习任务，把学习任务分解在每一个小的单位时间，在这个小的单位时间，你可以轻松驾驭，你可以有的放矢，从而提高单位时间的利用率。随心所欲，没有章法，成天忙忙碌碌，事倍功半，这是最吃亏不讨好的事情。
7、我们要重视学习的每一个细节：比如书写的规范性，今年高考对这一要求提高到了更高要求。这不仅对文科重要，对理科也非常重要；比如基础知识的落实，有的同学喜欢做难题，简单题常常出错，这除了粗心大意的毛病之外，其实还是一个基本知识掌握的问题。（有的人曾谈到学习的诀窍），所谓学习的绝招，其实就是最基本的东西，掌握熟练了就会运用自如，就能一招致胜。比如对基本学习能力的认识。有人忽视记忆力，尤其是在理科学习方面，认为只要自己能理解、推导就有了，不需要记忆。恰恰相反，记忆力是最基本的学习能力之一，大凡卓有成就的人，都是博闻强志的人物。没有较好的记忆力，就没有学习，记忆力是可以训练的。记忆力水平怎么样，每个人都很清楚。不行，就要强化训练。另外复习这个环节也有不少同学忽视，每次考完试，有人总喜欢给自己找借口说自己没有复习，，其实复习是值得研究的学问，它也是学习的一个重要环节，也是一种能力。复习不是简简单单把旧的知识梳理过目，更重要的是你能在繁杂的内容中能够把握重点和考点，这就是一种能力了。
走进高三，2003年，张非在四川岳池一中考上北京大学。2005年再度以703分——南充市理科状元的身份被清华大学数理基础科学专业录取，2007年在南充十中经过三个月的复读，以677分——南充市理科第二名的成绩考入清华大学环境工程专业（中间因为迷恋游戏被两次开除）。上小学时，害怕打响雷，一天下雨打雷父亲赶忙回来，见正在学习，问你怎么不害怕啊，他看看没有打雷啊。这就是一种忘我的精神。认真，精力高度集中学习的效率才是最高的。
我们的好多同学，就是不肯吃苦，不肯做题，不肯下题海，那你怎么会做题呢。有些同学的字体让人看着就想起大海的感觉？潦草作业，潦草试卷，就是潦草人生啊。潍坊一中做了个实验。高三一次考试文科综合试卷，原来是300分，找一个字体很差，但是学习还不错的学生。考完后找个字体好的同学重新抄一遍，放到一起一块改卷，大家猜一猜，相差多少？？整整56分啊！！有的说老师改卷也太马虎吧，我看不是，你龙飞凤舞，看着就像甲骨文，老师改卷子时还得有考古的精神。试想，怎么给你分？我们必须加强行为规范的自我教育，培养良好的生活习惯并提升个人修养，要强化纪律。
生活的习惯折射出学习的习惯，道德修养也能表现出学习方面的修养。进入高三了，有些现象应该引起我们关注，引起我们反省和深思。
比如教室寝室乱丢乱扔的现象；毁损公物的现象；节约的问题；晚就寝的问题；清洁卫生问题；关门关窗问题；寻衅滋事问题；上网问题；手机mp3问题等等。
下面主要谈谈早恋问题。异性之间交往我们不反对，但现在不是谈感情时候，过多的迷恋势必分心，有时会变成毒品，腐蚀身心，想戒也戒不了；如果是真感情，就珍藏起来，就理智处理，不要招摇过市，否则就是对感情的亵渎；如果不是真感情，则是一种无聊的寄托，是用来炫耀的资本，是追求感观刺激，是一种庸俗的表现，是一种对己对人极不负责的行为，它损害的不仅是学习，还有身心，甚至整个人生前途；以后的路还很长，谈感情的时间和机会多得多。高中学习的时间和机会少之又少，大凡聪明的人，我们可以掂量掂量其中的份量。况且，即便感情的事对于你很重要，但与学习比也还有一个轻重缓急呢。我们不能做明摆的太傻的事。
上面所谈到的问题有的是生活习惯问题，有的是纪律意识问题，有的是道德修养问题，但不管是什么问题，只要存在就会严重影响我们正常的学习生活，最终就会影响我们的成长和发展。
走进高三，我们不再用来日方长的谎言，来麻痹和欺骗自己；走进高三，我们不再畏惧那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲；走进高三，我们要从幻想的云端走向坚实的大地；走进高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。
有一种财富是苦尽甘来，有一种壮美是破釜沉舟。拼搏是我们的主旋律，为理想而战，只要付出，就有回报。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
同学们，一万年太久，只争朝夕。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，拼搏一年，幸福一生。最后祝愿我们高三同学明年心想事成，金榜题名。祝愿我们学校再创高考辉煌。
