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总结不仅仅是总结成绩，更重要的是为了研究经验，发现做好工作的规律，也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的，对工作有很好的借鉴与指导作用，在今后工作中可以改进提高，趋利避害，避免失误。相信许多人会觉得总结很难写？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
狙击射击训练总结篇一
第一章 总 则
第一条
中国射击协会是唯一认证在国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛中使用专用器材的管理机构。
第二条
未经中国射击协会认证的射击训练、竞赛器材，不得在国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛中使用。
第三条
中国射击协会鼓励国内生产企业和个人开发研制各类优质新型的射击训练、竞赛器材。
第二章
管理范围
第四条
器材管理范围。
一、国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛的射击场所使用的竞赛器材。
二、国际射击联合会（issf）《射击竞赛规则》中具体规定的各类射击训练、竞赛器材；国际射击联合会（issf）《射击竞赛规则》中没有具体规定，但可以在射击竞赛中使用的各类电子竞赛器材、裁判用具以及各类射击训练辅助器材。
三、国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛中使用的枪、弹在本规定的管理范围之内。
第三章
管理细则 第五条 国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛的射击场馆内，安装使用的各类国产及进口器材，必须是经中国射击协会认证的器材，并应标有相应的器材认证标识。
第六条
承办全国综合性运动会射击比赛和国际射击比赛的射击场馆，计划使用的各类大型竞赛器材，须提前1年报中国射击协会审批认证。
第七条 承办年度国^v^击比赛的射击场馆，须在正式申办比赛前两个月，向中国射击协会申报所使用的大型射击竞赛器材的规格、生产厂家，以及已安装使用的年限，并获得中国射击协会的批准认证后，方可承办比赛。
第八条
国内企业生产的射击训练和竞赛器材，在投入市场销售前，必须报中国射击协会对产品进行评审认证后，方可在国家体育总局主办或确认的全国性及区域性射击训练、竞赛中使用。
第九条 国内企业生产的射击训练和竞赛器材向国际射联申请认证的，需报中国射击协会认证后，由中国射击协会向国际射联申报认证；向国外销售必须是中国射击协会认证的产品，并须将销售的产品名称、规格、销售价格、销售地点等报中国射击协会审核，由中国射击协会统一报请相关国家射击协会，获准后方可销售。
第十条 境外企业和器材（代理）经销商，销售射击训练、竞赛器材，在进入中国市场销售前，须将器材样品和相关资料报中国射击协会评审认证后，方可在国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛中使用。
—2—第十一条 在中国境内销售的所有射击训练、竞赛器材，必须佩有中国射击协会核发的认证标识。未取得中国射击协会审定认证的射击训练、竞赛器材，国家体育总局主办或确认的全国及区域性射击训练、竞赛仲裁委员会或裁判委员会有权拒绝在射击竞赛中使用。国际射联竞赛规则明确规定的射击器材，在竞赛中必须接受射击竞赛仲裁委员会和裁判委员会的必要检查。
第十二条 其它生产训练、竞赛辅助器材的企业的产品，需要用于射击训练、竞赛时，均须执行本规定。
第十三条 会员注册
一、需要认证射击训练和竞赛器材的生产企业和器材经销商须向中国射击协会提交会员注册申请表、工商营业执照副本、商标注册复印件（国外企业须提供相应的证件和商标注册复印件）。以及代理经销授权证书、代理产品名称、代理年限、资产及信誉证明。
二、会员注册有效期为五年，期满后可再次办理注册手续。有效期内每年12月底前需办理确认审验手续。未按时办理确认审验的将视为放弃注册资格。
三、会员注册费（年度确认审验费）：
—3—
一、国、内外生产企业及经销商须注册成为中国射击协会会员后，方可向中国射击协会申报产品认证。
二、认证器材分类：
1类：枪支及其主要配件、弹药。
2类：10米输送靶机、10米移动靶机、25米靶机、50米升降靶机、飞碟抛靶机、靶机控制器、电子报时设备、各类电子靶及成绩显示设备等。
3类：射击服、射击裤、射击鞋、射击手套、射击眼镜、射击耳罩、步枪枪皮带、跪射沙袋、靶纸（含靶心）、碟靶等。
4类：测硬仪、测厚仪、测光仪、角度仪、瞄准镜测倍仪、弹孔测量器、决赛成绩测量尺、透明弹孔测量卡片、射击竞赛电脑软件、手枪体积测量盒、扳机引力检测仪等。
5类：枪衣、枪箱包、观察镜、步枪支架、各种射击内衣、各种维修枪支工具、射击床、射击垫等。
6类：电子类辅助训练器材：激光训练仪、重力平衡检测仪、模拟声像训练仪等；机械类辅助训练器材；固定螺栓压力调节器等。
三、器材认证、审定
1、企业、经销商申请器材认证须提供下列资料。
—4—（5）产品使用说明，合同样本、售后服务条款；（6）产品宣传广告材料。
2、器材评审
（1）中国射击协会在收到器材认证申请和评审报告表后，一个月内组织相关专家对申请认证的产品进行评审鉴定。
（2）评审鉴定合格的产品，中国射击协会将向会员企业和会员经销商颁发《中国射击训练竞赛使用器材证书》。
（3）中国射击协会将根据国际射联最新竞赛规定、规则等对射击产品进行评审鉴定。
（4）取得《中国射击训练竞赛使用器材证书》后两年（24个月）审定一次。审定时间从《中国射击训练竞赛使用器材证书》下发日起算。未按规定时间履行复审的产品，将取消中国射击训练、竞赛使用器材认证。并收回《中国射击训练竞赛器材使用证书》。
3、认证审定费用：
—5—
4、认证标识的使用：
（1）通过中国射击协会鉴定并获得认证的产品，可以使用中国射击协会徽记。
（2）凡通过鉴定并获得认证的产品，销售时每件产品表面必须标有中国射击协会认证标识。认证标识分为金属标牌和软质材料标牌两种。会员企业和会员经销商可持《中国射击协会训练竞赛使用器材证书》向中国射击协会购买认证标识。
第四章
市场宣传和销售管理
第十五条 市场宣传
一、取得中国射击协会审定认证的产品。可以在产品的销售宣传中使用“中国射击协会认证”的字样。未取得中国射击协会认证的射击器材，则不能在其产品上及宣传广告中使用上述宣传名称。
二、获得中国射击协会认证的器材可在产品表面和包装上使用中国射击协会徽记。
狙击射击训练总结篇二
在炎炎烈日下，严格的训练已经过了七天。我们东海少年军校的小海军们已经学会了海军的许多队列动作。
你瞧，我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐，排着“五线队伍”，向打靶场进军。
我们顶着烈日，沿着乡间小路，迅速地到达了目的地。汪教官规定了每个队员的打靶次序，便叫我们就地待命。
我坐在碧绿的青草地上，放眼四周，欣赏着美丽的景色。这是个天然的训练场地，绿树成荫，山谷幽静。几声枪响，把我引向另一道独特的风景——欣赏起前面队员打靶的情形。只见他们趴在地上，一手支枪身，一手扣扳机，头微侧着，眯缝着眼，认真地瞄准，沉着地射击。不一会儿，对面的旗语打过来，队友们的成绩相差悬殊，有8环的，也有3环的，更有脱靶的。我见了，心里怪痒痒地，也摩拳擦掌想快点一试身手。
正当我兴奋之时，枪到了我手中。但是，真轮到我打的时候，我不禁又有点儿紧张。
我接过枪，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，开始仔细地瞄准靶心。我努力回忆着教官上课时讲的方法和注意点，心里不停地对自己说“三点成一线”。远方的靶心显得很小，我极力地让眼睛看到的各个点保持在一条线上，耐心而慎重地瞄准了靶心，果断地将扳机扣了下去。子弹刚出膛，就感觉到枪托往右肩上猛地一撞，还真有点疼。这时，我才恍然大悟，知道了前面不少同学打完靶后把左手搭在右肩上使劲揉个不停的原因了。
不过，这点痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面两枪。我的战绩还没有出来，可我的心却犹如十五只吊桶打水——七上八下地担心着，生怕落在队友的后面。这时，看靶的老师用手旗给我做了一个动作——六环。虽然如此，但我依然很高兴，因为这是我第一次打靶。从此，我便有了打靶的经历，可以自豪地向人说：“我打过靶!”!
狙击射击训练总结篇三
一、基础工作
我校传统项目——射击发展的指导思想：以实践科学发展观为指导，坚持以人为本，师生参与相结合。以丰富多彩，积极向上的射击文化为载体，增强学校射击文化底蕴，把我校构建成一所特色鲜明，师生素质和谐发展的特色学校，争取多出人才，出好人才。
以“创射击特色 ， 育学校文化”为宗旨，形成我校的特色和亮点。在原有装备基础上，再征订6把进口气步枪和6把进口手枪，以满足我校射击训练向全校学生甚至向社会推广，把射击做大、做强，继续扩大学校的社会影响力，继续开发以射击为内容的校本教材，把传统项目的学习训练引入课堂，开展丰富多彩的射击活动。在四年级这个学段，开展每周一节射击体验课。九月份组织师生参加旧县中心学校第六届射击运动会。
二、训练工作
1、学期初射击队队根据实际情况，进行正常人员调整，制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，运动队建立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作。在日常训练中加强管理，确保了课余训练的“三定”（定人、定时间、定内容）。坚持每天训练，训练时间安排在：早自修前40分钟，下午放学一小时，周三下午的两节综合实践课，周六一天，寒暑假也不间断，且保证了训练质量和效果。
狙击射击训练总结篇四
本人自1998年从沈阳化工学院毕业以来，通过领导教育和同事的帮助，加上自己的勤奋努力，工作取得了一定的成绩，以下谈谈我的几点工作体会，如有不足之处，敬请原谅，不吝赐教。
一、专业技术人员必须治学严谨、实事求是，在专业技术工作中，学会用实验结果和实验数据讲话。
我在平时的专业技术工作中，一直坚持实事求是的工作态度。比如1999年，在原单位二甲基二硫车间的工艺改造中，我发现减压精馏工段的实际收率比95%的设计值小很多，我们在车间采集了大量的数据，通过反复严格的计算，最终确定实际收率为86%;根据采集的各项数据，我们运用《化工原理》中学到的知识，对精馏塔的塔板数进行重新计算和设计，将86%的收率提高到94%,有效地提升了精馏塔的效率，成功完成了减压精馏工段的工艺改进。可以说，如果没有实事求是的专业态度，没有科学准确的数据支持，这次工艺改造也不会顺利完成。
另外，20__年，我公司合成的一种丙烯酸酯乳液，对金红石型的tio2有非常大的增粘性，导致个别产品无法顺利生产;我们设计了四种合成工艺，对合成的四种产品做了大量的增粘性测试，通过反复对比增粘性数据，比较成品的粘度经时性数据，最后确定了最佳的合成工艺。作为一名专业技术人员，在专业技术工作中，是不可以带任何主观色彩的，所有的技术结论必须有科学严谨而准确的数据支持。
二、团队协作，资源共享，积极主动，乐于沟通是专业技术工作中非常重要的精神。
俗话说，"三个臭皮匠，顶一个诸葛亮",我认为，做技术工作，需要团队协作，最要不得的就是"闭门造车",搞狭隘的个人英雄主义。20__年，我公司开发的一套新印花胶浆，其中难度最大的，就是合成性能优良的丙烯酸酯乳液，从主单体的比例设计，筛选合适的功能单体，到合成工艺的优化，需要做大量的实验，测试许多数据，如此繁琐的工作，我们部门5个人分工合作，同心协力，花了2个多月的时间，才有效完成;如果单靠某个人的力量，其工作量是无法想象的，而且也无法保证最后能够按时按量完成。
在技术工作中，部门同事之间的沟通尤其重要，我部门在开发新产品时，对每一个实验数据，都会在技术会议上做详细的讨论，采集各种不同的意见，再反复做实验测试论证，最后才得到准确的结论;技术数据是比较枯燥乏味的，但我们完全可以通过会议讨论，将其人性化，这一点对于有效提高工作效率和技术人员的主观能动性，非常有好处。
除了部门内部的沟通外，跨部门的资源共享也很重要。我所在的印花粘合剂部门和皮革部门是公司内两个完全独立的技术部，我会经常借阅皮革部门的技术实验报告，通过这种资源共享的方式，常常给我的工作带来事半功倍的效果。
三、对专业知识持之以恒的学习，不断扩大知识面，可以使专业技术工作如鱼得水。
我认为，现在要完成某一个项目，简单的一门专业是远远不够也不全面的，往往需要多种专业技术的组合，有些甚至还要求跨行业的技术支援。所以，持之以恒的学习专业知识，扩大知识面，对于我的专业工作越来越重要。
我参加工作以来，抱着"学无止境"的态度，一直没有放弃专业知识的学习。除了系统掌握本公司的专业知识外，近几年来，我还有计划有针对性地自学了其它的理论知识，主要学习了《丙烯酸酯及其聚合物》、《聚合物乳液合成原理、性能及应用》、《涂料树脂合成及配方原理》、《涂料添加剂的制法、配方及开发》、《有机硅树脂及其应用》，这些知识对我现在的专业工作帮助非常大。
我公司的一个机器印花糊料，一直存在粘度经时下降的不稳定性问题，影响了客户的订单数量。我通过定性分析，最终确定了乳化剂的负面影响，通过更换乳化剂，解决了这类问题，同时也扩大了该产品的订单数量，为公司创造了效益。而这些正是得益于平时理论知识的学习和积累。
"活到老，学到老",我认为，只有通过不断学习和积累各种相关的知识，才能在工作中游刃有余，那种"一本书读到老"的人，只能是举步维艰。
四、专业技术人员要善于运用科学的实验方法，具备创新的精神。
近年来，我的专业工作主要是开发纺织涂料方面的新产品，在不断做实验的过程中，我逐渐掌握了定性定量相结合的系统实验方法，我认为，这种方法是化工实验中最有效的科学方法之一。
作为技术开发人员，创新精神必不可少。我在开发一种丙烯酸酯乳液时，曾经大胆地引入了一种新的长碳链的功能单体，提升了聚合物的延伸性和耐水性;在我公司所有的反应体系中，一直使用固定的功能单体，我查阅了大量的相关专业文献和资料，也没有找到这种长碳链功能单体的应用例子。在这次开发实验中，如果没有大胆的创新，成功的机会也就会擦肩而过。
我想，做技术工作就需要有一些"异想天开"的创造性想法，那种畏手畏脚的教条主义危害性很大，在现在的技术工作中是完全行不通的;当然，盲目的创新也是不可取的，每一个创新的想法，都要在实际工作中通过反复实践来检验。专业技术人员的工作任重道远，我还要在今后的工作和学习中不断提升自己的素质，迎接新的挑战。
狙击射击训练总结篇五
螺丝钉是一个普普通通的工件，任何一个机器，都能找到它的身影，虽然看似价值不高，但它却不可缺少。作为一名工科男，对它可谓万般熟悉。手绘过它的三视图图纸，也用软件画过它的三维立体图。
自新冠肺炎疫情防控工作开展以来，广大党员干部挺身而出、迎难而上，在抗“疫”第一线践行初心使命。当前疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，广大党员干部更要用螺丝钉的“钻劲儿”钻透防疫“硬壁垒”，用螺丝钉的“黏劲儿”集聚防疫“铁堡垒”，用螺丝钉的“刚劲儿”筑牢防疫“担当墙”，克服重重困难，带领人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
用螺丝钉坚硬锋锐的“钻劲儿”，钻透防疫“硬壁垒”。螺钉虽然渺小，但是经过机械加工和打磨就足够锋利，很容易就钻透墙壁。在当前疫情防控的关键时间段，面对疫情防控工作中的重点和难点，比如“三无”社区居住人员的入户排查和社区疫情防控、确诊病例接触人员的确定和隔离等等，党员干部必须迎难而上、重点针对，不能避过重点、逃过难点，要用螺丝钉般坚硬锋锐的“钻劲儿”，奋勇前冲，勇往无前，钻透疫情防控中的“硬壁垒”，啃下疫情防控中的“硬骨头”，要安排专人专项负责，针对性地采取措施，以踏石留印、抓铁有痕的劲头，切实解决重点区域的重点难题。
用螺丝钉链接紧固的“黏劲儿”，集聚防疫“铁堡垒”。复杂的机器是靠一个个螺钉将每个零部件连接起来，才能正常运转。疫情防控斗争是一场全民战“疫”，每一个的力量都是有限的。要充分发挥基层党组织和广大党员干部的战斗堡垒作用和先锋模范作用，广泛动员群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线，把所有的力量汇聚起来共同战“疫”。党员干部要发挥出螺丝钉的链接紧固的“黏劲儿”，把所有党员干部、党员和群众之间都紧密连接在一起，拧成一股绳，劲儿往一处使，成为牢固的整体，集聚起一个个防“疫”“铁堡垒”，坚决筑牢疫情防控严密战线，不漏任何死角、任何空白。
用螺丝钉正直公道的刚劲儿，筑牢防疫“担当墙”。螺丝钉之所有发挥作用，是因为螺丝钉始终保持笔直，钉身如果偏歪就很难起到作用，失去自身的价值。在疫情防控的关键期和攻坚期，党员干部、尤其是领导干部要时刻保持清醒的头脑，牢记初心使命、履行责任担当，扑下身子、放下架子、深入一线，扎实做好疫情防控工作。同时对不会干、不能干的干部，不作为、慢作为、乱作为的干部，工作不投入、不深入的干部要及时问责、及时调整。切莫让形式主义、官僚主义之蚁穴毁了防“疫”坚固之堤。党员干部要秉持螺丝钉那般正直公道的“刚劲儿”，筑牢防疫责任与担当之墙，对着难点去、冲着重点来，敢于亮剑，敢于挑战，把责任扛在肩，把担当付诸实际行动。
截止2月16日，湖北以外30个省区市和新疆生产建设兵团新增确诊病例人数已经连续第13日呈下降态势，全国累计治愈出院病例10844例，从这些数据都可以看到全国疫情防控工作和确诊患者救治工作已经取得了一些成效，但是完全战胜疫情越往后越是更大挑战，党员干部要扛起更大责任与挑战，更要用螺丝钉的“钻劲儿”“黏劲儿”和“刚劲儿”，团结带领人民群众，集聚战“疫”最大合力，凝聚更强战“疫”能量，坚决打赢疫情防控阻击战。
狙击射击训练总结篇六
选材标准。
根据各自项目不同确定选材标准。首先要注意每一名学生的稳定性、协调性及初步的心理素质,就稳定性而言可以找来一张纸让学生右臂伸直用右手的中指与食指和无名指夹住,然后观察这张纸的晃动频率和晃动范围,如晃动频率慢且晃动范围小则说明其稳定性越好。在有一个方法可以随身带一些打过的小口径弹壳让学生在平整的台面上向上落弹壳,弹壳落上越多也能说明其稳定性能越好。
协调性。
协调性的观察我们可就近找一条矮墙或固定好的铁管式小护栏让学生从起点向终点走,往往有些学生在行进到一半时就已晃晃悠悠掉下来了,有些学生就能很顺利的完成本项目测试,说明后者的协调能力和平衡能力明显好与前者。
心理素质。
这点我们主要是通过目测来完成,通过观察学生在谈话和行为上来判定。如在与学生谈话时拘束并且双手相互摆弄或低头不敢直视你的眼睛说话又吞吞咽咽,这样在某种程度上也说明了学生心理素质还需要锻炼。与其相反有些学生在你见到他第一面时就给你一种在眼神中留露着那种霸气,在谈话中勇于向你提出问题且在表情上自然、自如没有约束感,这样学生在今后的训练中也能把自己对技术动作上的认识真实的和你沟通,有利于教、训之间的配合对今后的训练打下了坚实性基础。
那一天整個就是很興奮，要實彈射擊親自體驗，感覺很酷，在車上前就和同學討論過了，我懷抱著緊張又害怕的心情到了靶場，人生的第一次嘗試真實的子彈,那種感覺好奇妙。
擔任彈藥兵公差感覺很緊張，教官說打完的子彈要回收，收子彈時要快狠準動，動作要快，放的位子要準，眼力要好，算數也要好。12345要會數哈哈!!! 這個我會壓，但是第一趟的快狠準-出槌了，有一個教官少了一顆子彈,說要找給我， 我就先收後面的，結果～ 我忘了記靶號只記得是一位男教官,教官問我說是第靶位少一顆子彈的,天啊!我不知道耶!好像是10號還是12號?反正是個男教官!!教官就跟我說要記得靶號!還好後來子彈有找回來不然我就不能回家囉!!
後面一切都很順利，嘉工接手後，心中的大石頭還沒放下，因為後面還有更刺激的～換我們上去射擊～。在休息^v^等候的時候，一直聽到碰!碰!碰!的槍聲。好像放鞭炮一樣，蠻恐怖的。這時候想說….在休息^v^聽到的聲音就這麼大聲，還好有耳塞，不然的話，耳朵應該會震破，等到輪到自己射擊的時候一定會耳鳴。有些同學打完之後臉上都出現了驚訝的表情，也許有人5發全中.有人則是整張紙空白吧!!
緊張得時候真的來了,當主任教官下口令『射手就位』,我緊張得腳在顫抖，『臥射預備』，我的動作慢了好幾拍，還好教官人很好，在一旁指導我，『開始射擊』!!!
我的手遲遲不敢扣板機，教官就跟我說不用怕 ，慢慢來就好，當我第一發真的按下去時，哇!!其實後座力也還好嘛!只是第2發還不太敢按而已，第3次我竟然愛上了打靶因為扣板機 好有成就感，好玩的時間總是過得很快5發打完了，靶紙拿回來時我好開心喔!滿分20分的有3發 ，14分的中1發，還有一發是秘密!!回來時跟同學討論,這次的打靶真好玩,希望下次還能再有打靶的活動,或許這一生就只有這一次的打把經驗唷!
子弹飞到窗户外去了。第二枪，打偏了，第三枪，又飞出去了，苏子峰只好下台去当观众了。 第二个上场是的我，我拉了拉枪栓，手握枪管，右眼紧闭，透过准心瞄准，^v^啪^v^的一声，我扣动了板机，刘老师跑过去一看，说：^v^两分^v^.第二枪，我打中了绿环得一分，第三枪打中了蓝环得三分，共计六分。 这真是一节有趣的作文课。
利用依托物射击，能获得更好的射击效果，特别是连发射击时，
应正确利用依托物，依托物应软硬适度，高低适体，一般高约25-30厘米左右，内侧坡度尽量陡些，在紧急情况下应善于利用高度不同的依托物实施射击，在可能的情况下，尽量改造依托物，以求得较好的射击效果。
2、单发据枪
单发据枪的核心是提高命中精度，因此，据枪的要点是回拉式
动作突出静的形式。
动作要领：将枪下护木放在依托物或沙袋上，右手腕内旋下塌，
虎口对正握把后端，以手掌肉厚部分和手指形成合力握住握把，食指第一节贴在板机上，内侧与枪留有空隙，右肘由内外撑，肘皮控制在内侧，大臂约与地面垂直，左手托握下护木后端(也可握弹匣)手背紧靠依托物，左肘尽量里合外撑着地，肘皮控制在内侧，两肘保持稳固，两手正直向后适当用力(右手力大于左手力)将枪托确实抵于肩窝，头由上向下微向前倾自然贴肋于枪托上，右眼平视缺口和准星，确保瞄准时眼睛不斜视，不上翻，以提高瞄准精度，两腿自然分开，两脚开度约与肩同宽，身体与射向成15-30度角。
射手据枪内在的感觉是：枪姿势合适、自然、整体稳固，静态
效果好。
(二)瞄准
1、选择瞄准点
对不动目标射击，通常选定表尺1和3
表尺1在100米距离上弹道高为0，瞄准点应该选择在10
环中央，表尺3在100米距离上弹道高为27厘米，瞄准点选择在靶纸下白边中央。
2、瞄准要领：
枪面要平，右眼通视缺口和准星，使准星尖位于缺口中央并与上沿平齐，指向瞄准点，若据好枪后瞄准线不能指缶瞄准点时，尖左右移动整体调整依托高低(也可两肘里合外张)来调整方向和高低瞄准，切忌迁就和强扭枪身。
3、正确的瞄准景况
准星与缺口的平正关系看的清楚，目标看得模糊，若将主要精力集中于目标或10环上，就会忽视准星与缺口的平正关系，使射弹产生偏差，如果准星在缺口内偏差1毫米在100米距离上弹着点相差32厘米，而瞄准点偏差多少则实际弹着点将偏差多少，为了解决主要矛盾，所以在瞄准时，一定要时时刻刻将主要精力集中于准星与缺口的平正关系上，第一练习射击的瞄准景况是表尺1准星上方10环朦胧露出一个小白点，表尺3。
(三)击发
用右手食指第一节均匀正直地向后扣压扳机(食指内侧与枪应有不大的空隙)，余指力量不变。
当瞄准线接近瞄准点时，开始预压扳机，并减缓呼吸。
当瞄准线指向瞄准点时，应停止呼吸，继续增加对扳机的压力，直至击发。
击发瞬间应保持正确一致瞄准。
若瞄准线偏离瞄准点或不能继续停止呼吸时，既不啬也不放松对扳机的压力，待修正或换气后，再继续扣压扳机。
操纵点射时，应稳扣快松，扣到底松开为2—3发。
在扣扳机的过程中，应始终保持姿势稳固，操枪力量不变，以提高连发射击命中精度。
据枪、瞄准、击发是互相联系和互相影响的整体动作。
稳固持久的据枪，正确一致地瞄准，均匀正直地击发，三者正确地结合是准确射击的关键。
1、抵肩、贴腮位置不正确
射击时，射手若不能正确地抵肩、贴腮，会使射弹的生偏差。
在通常情况下，抵肩过低易打低;抵肩过高易打高。
贴腮用力过大易打左高。
纠正时，要反复体会正确的抵肩位置，并通过他人摸、推的方法检查抵肩位置是否正确;强调贴腮要自然。
2、两手用力不当
射击时，射手为了命中目标，往往以强力控制枪的晃动，造成肌肉紧张、用力方向不正、姿势不稳，使枪产生角度摆动，增大射弹散布。
纠正时，应强调据枪时正直向后适当用力，使用力与后坐方向一致实施点射时，应保持姿势稳固。
据枪力量不变。
3、击发时机掌握不好
无依托射击时，有的射手常为捕捉瞄准点，造成勉强击发或猛扣扳机。
纠正时，应强调首长选择好瞄准点，并指出瞄准线的指向在瞄准点附近轻微晃动时，应达到适时击发。
练习时，可让射手反复体会在保持准星与缺口平正关系的基础上，自然指向瞄准点的景况。
不断摸索枪的晃动规律、掌握击发时机。
4、停止呼吸过早
射击时，停止呼吸过早，易造成憋气，使肌肉颤动、据枪不稳或猛扣扳机。
纠正时，应使射手反复体会在瞄准线指向瞄准点或在瞄准点附近轻微晃动时，自然停止呼吸的要领。
在剧烈运动后，无法按正常情况停止呼吸时，应进行深呼吸后再停止呼吸。
5、耸肩、眨眼和猛扣扳机
射击时，由于射手过多地考虑枪响时机、点射弹数、射击成绩等原因，造成心情紧张，产生耸肩、眨眼和猛扣扳机等错误动作，影响射弹命中。
纠正时，应强调按要领操作，把主要精力、视力集中在准星与缺口的正确关系上，达到自然击发。
6、枪面倾斜
瞄准时，如枪面偏左(右)，射角减小，枪身轴线指向瞄准点左(右)边，射击时，弹着偏左(右)下。
纠正时，强调射手据枪应保持枪面平正。
狙击射击训练总结篇七
20__年度的工作即将告一段落，本年度我从一名施工员成长为一名技术负责人，自担任项目技术负责人以来，对工作一直不敢怠慢，坚持脚踏实地、认真务实的工作态度，但由于专业技能不足以及管理经验的欠缺，有些工作做的不到位，也做过一些不让领导满意的事。这一年很累，主要是因为图纸频繁的变更，同桩基单位的勾心斗角，与甲方的签证确认，迎接第三方检查等;同时这一年收获了很多，尤其是作为一名技术负责人，升高自下，陟遐自迩，遇到困难解决困难的过程中，我成长了很多，各方面学到了很多。下面从工作、思想、工作中的不足、明年计划四个方面做出年终总结，知过往，规划来年，快速成长，成就自己，回报公司。
一、工作方面
1、技术工作。作为一名技术负责人，及时编制施工方案、施工进度计划并报监理、甲方审批;做好技术交底工作，保证施工质量;由于项目的特殊性，图纸的变更多，出图零散给图纸会审和方案编制等工作及现场施工造成很多困难，根据实际情况及时编制相应的技术、安全方案。并对相关人员技术、安全交底。通过这些方案与三检制度相结合，使工程质量得到了保证。
2、现场质量管控。实行三检制，班组长自检合格后报质检员验收，验收合格后报监理验收;每周定期召开进度、质量、安全例会，在会上将项目上存在的问题解决，协调并解决各方面问题。
3、资料的整理与收集。在施工过程中，及时做好签证，并留好照片，让甲方监理签字，做好记录，保证项目部利益。
合执法报验工作。参与监理例会，安全联查，做好周报编制工作。与甲方、监理交流沟通工作，保持合作共赢的的伙伴关系，保证各项工作的顺利开展。
1、思想的转变：要做好自己的工作，首先要知道自己的本职工作与岗位职责，端正态度，踏踏实实的做好每一件事，做好事前规划、事中检查监督、事后验收总结。
2、施工方案的针对性、可行性很重要，要对现场施工有指导意义。做的方案事关与甲方的结算工作，一定要将方案写到位，写明确，并要监理、甲方签字，确保项目部的利益。
3、计划的重要性：每天的事情肯定很多，要做好记录，按时完成，分清主次。避免杂乱无章，自己无法处理的事情要及时反馈。最好是做到今日事今日毕，避免拖拉。
4、施工现场规划的合理性：施工现场的布置必须考虑便于施工，包括材料的堆放区位置，施工机械的安装位置，运输通道的设置等。避免由于布置不合理而造成施工困难，材料周转时额外增加人工费用。要在平时生产中总结经验，为以后新工地做好现场布置积累经验。
5、安全生产：安全无小事，一定不能以为事情小而不去管，做好安全技术交底，确保项目部的利益。应提前做好危险源的识别，开展安全教育，严格要求各班组，使整个工地形成一种注重安全的良好风气。对重点部位进行重点监控，确保有人施工有人管，无人施工有人查。
二、思想方面
屁股决定大脑。项目技术负责人，首先要确定自己的定位，必须站在更高的位置进行项目管理。
初任技术负责人，有喜悦也有压力。回想一下14年毕业进公司到现在，身边的同届师兄弟几乎都已经离职，很感慨。人还是需要学会热爱与心怀感恩的，学会热爱这行，学会铭记成长路上别人对你的好，感谢那些成长路上别人对你的指引。也许现实与理想有差距，也许需要熬夜通宵、也许会被领导批评、也许女朋友会抱怨;但是每当学会一项新技能、经历自己从来没经历过的工作环节，经过努力后挣得一份养家糊口的薪水，有苦有甜，这才是真正的人生。
三、工作中的不足之处
1、虽然自己在主观上一心一意地想把工作做得更好，但由于工作千头万绪，有的时候难免会出现急躁情绪，睡觉前回想一下，其实很后悔，我会在以后的工作中，讲究方式方法。
2、在每天的工作中，计划性太差，会遗忘一些领导交代的事。这一点我准备这样来解决，将需办事情写出来，做好规划，分清主次，对自己的工作计划中已经安排的工作尽可能在当天完成。
3、加强沟通。在一些自己不懂的事情上面多与领导、同事沟通;自己无法解决的事情多向领导汇报，任何一项领导批示的落实，都需要反馈，避免出现信息不对称情况。
4、由于我第一次担任技术负责人，工作中的一些程序、验收内容、经验比较缺乏;编排施工计划不适用，还有许多的地方需要我去学习和熟悉。在工作中，我会向老技术负责人多请教，多学习。
5、处理问题、履行职责不够大胆，有时不能带头大胆地开展批评与自我批评。特别是面对复杂的矛盾和严峻的问题时，在一些问题的处理上有瞻前顾后、畏首畏尾的现象。
四、明年计划
1、首先加强知识学习，提高管理水平。认真学习好规范、标准及相关法律法规，掌握好专业知识，提高自己的工作能力，树立更高的目标。
2、调整心态，逐步提高承受力。
3、进一步作好施工管理工作。今后我应加强经验积累不断提高自己的管理水平，提高管理的主动性，敢于提出批评与自我批评，合理分摊工作，使工种工作能够较快完成。
4、提高工程签证意识与签证工作的及时进行。
5、多上现场，加大对现场质量、安全监督管理。
6、加强对施工员的关心爱护，带动他们学习，及时做好施工员的思想工作，学会调动他们的积极性，营造积极向上的工作氛围。
7、加强团队的学习作为项目技术负责人，我一定要起好倡导的作用，组织项目管理人员加强技术知识的学习。
狙击射击训练总结篇八
一、高度重视，加强领导
二、突出重点，压实责任
坚持以团结稳定鼓劲、正面宣传为主的方针，重点宣传^v^、^v^关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作部署;宣传市委市政府和区委区政府防控工作安排;宣传我区防控工作推进情况、成效;宣传各级各单位深入一线开展防控工作;宣传科学防控疫情知识;开展舆情监测，及时回应社会关切。
1、抓社会宣传，打通宣传最后一公里。共发布户外广告牌_块,各类电子显示屏_块,标语横幅_条,印制发布宣传单_万余张，入户宣传走访_万余次，以微信群、qq群发信息_万余条。
三、下一步工作打算
狙击射击训练总结篇九
为贯彻落实省、市、区各级防疫指挥部疫情防控文件精神，区商促局于1月22日开始安排部署，成立区商贸行业疫情防控领导小组，局长担任组长，全面统筹全区商贸领域防疫工作。根据我区实际情况，区商促局制定《谢家集区商贸行业疫情防控工作方案》，同时要求各商场、超市、农贸市场等商贸企业制定各单位防控预案，督促进出人员佩戴口罩，测量体温。1月23日，确定关闭市场活禽交易，1月24日起，区商促局每日督察各商贸行业市场关闭、物资供应及防疫工作情况，及时向市区两级报送物资储备日报表和每日工作信息，建立部门间信息共享。
二、开展日常巡查，保障行业平稳
为保障区商贸行业防疫工作平稳有序，区商促局于1月26日开始全员上岗，安排人员到辖区各商场超市及农贸市场，落实一对一包保政策，同时调度各药店，从恒康大药房调入1万口罩限量发售给市民。1月27日，按照《关于洗浴行业暂停营业的通知》要求，关闭全区洗浴行业，张贴关闭通知在洗浴行业入口醒目位置。1月30日，区商促局开展全方位巡察，成立巡察组，联合区公安分局、区市场监督管理局、区城管督查和宣传全区292家单位，发放横幅241条。2月9日开始安排工作人员为出入我区运输商贸物资车辆办理车辆出行证，保障物质储备充足。
疫情防控以来，各级领导高度重视，1月29日，李建中副省长视察望峰岗菜市场，查看活禽交易关闭情况;1月31日，区政府召开商贸企业防控会议及专题会议，摸排各商贸企业防疫物资储备需求;2月6日，淮南市电视台，淮南日报社到我区望峰岗菜市场、白马苏果超市调研采访我区商贸行业疫情防控工作措施开展情况，庞松局长接受采访并全程陪同讲解。
三、个人率先垂范，全局齐心协力
疫情来临，区商促局全体党员干部深入一线市场，开展日常巡察，充分发挥党员先锋作用，例如庞松同志、张学万同志，两位党员干部率先垂范，带领全局齐心协力，共同打赢这场疫情防控攻坚战。
狙击射击训练总结篇十
年初，新年的爆竹声还未响起，一场没有硝烟的疫情战役突然打响，全国人民的心揪在了一起，关注疫情成为身边每一个人最重要的事情。在这个特殊的时期，我作为一名党员，有着一段特殊的经历。
这次新型冠状病毒让很多人的思绪回到xxxx年的sars病毒，犹记得当时身处上海的自己才上初一，记忆中的非典没有那么可怕，就是老师每天一遍又一遍的消毒，一次又一次领同学们去洗手，虽然整个校园弥漫着消毒水的味道，但是大家还是在迷茫和不解中欢快度过那一段特殊时光。
然而在信息高速发展的今天，通过电脑一“屏”之隔，大家真切感受到武汉疫情的严重。我在家“闭关”，刷着手机，看见无数的医生和护士主动请缨支援武汉，无论生死，不计报酬；我发现身边的同事主动报名成为疫情防控志愿者……我想，xxxx年，那个无知却又幸福的自己享受着成长的安宁，xxxx年，三十而立的自己在这场防疫战争中，能做些什么？于是，我义无反顾地报了名，成为一名疫情防控志愿者，成为防疫前线上的一名战士，成为自己心中负重前行的英雄。
参加志愿者后，我服从组织安排，被安排在金山卫镇社区南门居委会，负责一小区居民的体温测量。工作中才发现社区志愿者大量缺人，一站就是五天，我所在的小区门口人流量大、人员复杂，不仅要测体温，还要反复做好大部分老人防控疫情的宣传工作。一天站下来腰已经疼得直不起来。有时常常遇到这样的情况，小区居民为节省时间，骑着电瓶车从测量体温处飞奔而过，我们秉承着“不放过一个，不漏掉一个”的测量原则，弓着腰也要追过去帮他测量，让所有人都安心。虽然开头出现多次“追赶”现象，慢慢地，大家都明白了门口志愿者体温测量工作的严格，也都没有了侥幸心理，大家积极配合。
五天当中连着三天是阴雨天气，风呼呼地刮着耳朵生疼，我耳骨较软，耳朵被口罩拉绳勒扁了，耳朵耷拉着直不起来，口罩反复掉下来，需要用手去扶着耳朵，一天志愿者工作结束后，耳朵早就失去了知觉。
志愿者过程中，最难以克服的还是心理这一关。做志愿者时的每一天晚上都是煎熬的，想着来来往往的人群，想着病毒的潜伏期，想着家里的老人和小孩……担心受怕让宁静的夜晚异常地漫长！但是第二天闹钟一响，仍然奔跑在小区门口，守卫着这一方“阵地”。因为我们站在小区门口忙碌的身影，很大程度上给了居民们一份心安，一份保障！
志愿者活动中也收获了很多感人瞬间，叔叔阿姨的一句“谢谢你们，你们辛苦了！”爷爷奶奶的一句称赞“有你们在，我们放心多了！”一位阿姨，我都好没来得及看见她的样子，只看见突然被塞到手里的袋装豆浆，听到一句：“我的一点心意！”转身就没了人影。我为陌生人守护，陌生人为我送上关心。灾难面前，温暖在人与人之间心头荡漾。
