演讲稿的语言要简洁明了，避免使用过多的行话和术语。组织好演讲稿的结构，包括导入部分、主体段落和结尾部分，确保思路清晰连贯。欢迎大家浏览以下所提供的演讲稿范文，希望能对大家有所启发和帮助。
青春励志演讲稿200字篇一
亲爱的老师，同学们：
大家好!
岁月是线，青春是梭。
我们，一群懵懵懂懂的青春少年，带着童年的天真，扮着中年的老成，用我们的执着在蓝天下抒写我们的心声。
曾经，向往古代的游侠，上课看武侠小说着迷到老师的粉笔头轻敲在脑门上才猛然惊醒;曾经，发誓当一名歌唱家而孜孜不倦的抄写各种各样的歌词，狂哼乱唱。青春的我们有了琼瑶、三毛、郭敬明，“四大天王”，有了“fa，she”，有了普金布，施拉普纳……青春的我们，每天都有一个全新的梦想。走过花季的灿烂，穿越雨季的浪漫，青春的美梦，花开一年又一年。
青春的我们，可以选一片新鲜的绿草地，独自一人躺着仰望蓝天或背诵诗文。悲伤的时候，我们会从贝多芬伤感的钢琴曲中寻找失落的感觉，也会从蒙那丽莎的微笑中谛听生命的真谛，或者，从古诗文中体味人生的感慨。
青春的我们第一次有了自己的秘密，有了心灵的驿动，最终却发现那只能是一个遥远而又朦胧的梦。青春的我们，一边听着班主任要抓紧时间的叮嘱，一边却在脑子里飞快地盘算着双休日该去哪儿玩;青春的我们，一面感叹现在的学生负担太重，作业太多，功课太繁忙，一面又不得不在爸妈沉甸甸的目光下背起沉甸甸的书包……青春的我们，半醒半醉。
青春也催人奋进。运动会场上是青春活力的表现。青春是一个分秒必争的播种，耕耘的季节。奋斗吧，莫让青春付之东流。
哦，青春，没有规则……。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
青春励志演讲稿200字篇二
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家晚上好！
一年前，我们怀揣着梦想，跨进了大学的校门，经过大学生活一年的洗礼，我们更加成熟。在这一年里，不管曾经是哭过，笑过，这份坚持，这份执着，我认为已经是一种进步，一种成功。也许每个人对成功的定义会有不同，但是，在我的世界里，金钱和权利并不代表成功，成功是一种心态，一种对不断超越自我的追求。大家都渴望成功，我也一样，但是我不是那种会把梦想挂在嘴边的人，我的梦想很平凡，因为“不凡只是瞬间的风景，而平凡却是永恒的.美好”，我认为只要脚踏实地，根据自己面临的机遇和挑战，选择那条你认为，对你自己是最好的路，然后一步一个脚印的去实现它，证明你的价值，那就是一种成功。
古人云“哀莫大于心死，穷莫过于志穷”，我认为，一个人活在世上，你可以没有要成为巨人的雄心壮志，但是你不能没有要站在巨人肩膀上超越自己的梦想;你可以生活的平平淡淡，但是你不能让自己生活的平平庸庸。如果你的人生只剩下颓废和死亡，那又和深沟里的死水有何区别?有志者事竟成，当然，如果你像马云所说的“晚上想想千条路，早上起来走原路”，你又怎么能成功?所以，不管你有什么想法，既然想到了，就请你付之于实践，不要对他仰望，因为那样，你的眼睛有可能会被欺骗，不管前面是坦途如砥，还是荆棘密布，一旦选择了，你都必须向前走，发扬“不到黄河心不死”的精神，立志成才，始于脚下，路就在脚下。
也许很多人会突然发现曾经的梦想好久不曾想起;也许有人会突然发现自己以前很失败，浪费了很多时间;也许有人发现自己入学时的雄心壮志已经消磨的差不多了。现在我要告诉你们从现在树立自己的梦想，从现在做起也不晚，因为你有这个认识。过去已成为历史我们无法改变，唯一能做的就是活在当下。既然我又站在这里说明我有这份实力，所以我相信自己，也请大家相信自己，不要让我们的志向消逝，把握现在，让我们一起用实践成就梦想。
青春励志演讲稿200字篇三
女：尊敬的各位领导，亲爱的老师、同学们!
合：大家下午好!
女：一个人有了理想，便能追求不止。
男：一个人有了志向，便会奋斗不息。
女：理想让青春年少的我们充满了阳光和朝气，我们需要理想。
男：志向让活泼开朗的我们充满了斗志和勇气，我们不能没有志向。
女：理想是学生忠实的伴侣。
男：志向是学子一生的伙伴。
女：同学们，“励志成才”这是我们对待学习，对待人生的明智选择。
男：朋友们，“励志成才”这是我们对待老师，对待家长的真诚回报。
女：今天，让我们一起敞开心扉，倾听自己的“理想和志向”，永不忘却。
男：今日，让我们一同立下誓言，为我们的青春，为我们的人生导航!
女：现在，请允许我宣布：~~二中“励志成才”演讲比赛。
合：正式开始。(鼓掌)。
青春励志演讲稿200字篇四
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家晚上好！
记得在战地医院里，当我看到一位被炸掉下肢的小战土时，我哭了：“这太不公平了!”那位战士却拉着我的手说：“姐姐，别这么说。将来，你们的贡献要大得多了!因为你们是大学生啊。”我是大学生，是战士用生命保卫的大学生，是国家花了很高的代价培养的大学生，是人民寄予无限希望的大学生。然而，扣心自问，我们中的一些人又都做了些什么呢?惭愧呀!多少次，学生宿舍里打扑克的喧嚣声彻夜不绝;多少次，在食堂里，我们因饭菜问题而慷慨陈词;多少次，我们为大学生的待遇“太低、太低”而抱怨;多少人，在毕业分配时，为了留校，为了进研究所，为了进机关单位，而绞尽脑汁，四处奔走，苦心钻营。但在争论所谓“人生的价值”时，却能满口马列，大谈奉献!……这一切，与“骄子”的称号，与人民和人民战士心目中的大学生形象，与大学生应有的形象，有着怎样的天壤之别呀!在战场上，我曾问一位战士：“为什么在战斗间隙，还坚持学习?“”他诚恳地说：“我们这些扛枪杆子的，如果不抓紧学点东西，日后退伍回到地方能干什么呢?是的，也许我明天就会牺牲，但只要还有生还的希望，我今天就要学习。”
面对英雄们如饥似渴地学习精神，我想了很多。我和他们，同是一个母亲的孩子，拼搏在同一个时代的两个战场。他们，已将一张张满分的人生答卷奉献给母亲。正像他们在诗中写的：“如果我在战斗中牺牲/我决不为自己的选择后悔/也不希望哪位姑娘在我的坟前献上一束玫瑰/只要有和平、安宁的边睡/我的生命就与这群山万壑同辉!”
如果说，这就是战士―我们的同龄人用青春谱写的英雄曲的话，我们的英雄曲又是什么呢?难道我们后方的青年，就没有英雄曲吗?不!请听吧：“虽然母亲如此贫穷/儿女对她的爱毫不含糊/长啸一声：振兴中华/炽热的感情发自灵魂深处。”
青春励志演讲稿200字篇五
各位老师，评委，同学：
大家好，今天有幸站在这个演讲台上……
我的演讲题目是《青春，永不凋谢的季节》
作为新生的90后一代，我们不甘庸庸碌碌地一生，更不希望像阿q一样自我精神胜利，欺骗自己……然而，想要扼住命运的喉咙，成为主宰自己命运的主人，我们首先要具备的是甚么?!___是自信，是实力，是坚持下去的信念与毅力，是敢于向困难挑战的勇气!!!
或许，我们对青春迷茫过，对未来怀疑着，对失败，恨并痛着，但，这都是次要的。保尔*柯察金说：“生活赋于我们一种巨大的和无限高贵的礼品……充满着期待，志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心……”
在人生最好的季节，我们义气风发，我们斗志昂扬，因为我们明白，青春，我们最大的资本!!
人们都说岁月是把杀猪刀，无情地宰割着每一个人的青春。我们没有谁可以躲的过岁月的长河，但，我们需要做的是甚么?!
是拼搏!
青春好似繁星点缀的夜空，之不过，青春的星星更繁、更亮，青春的月更丰满，更耀眼。我们不需要“凌绝顶”的豪迈，我们所需要做的，是一步步的履行我们青春的誓言。
以前，你许或堕落，或许颓废，更或许对未来娓娓诺诺，但，今天，就在今天，你该清醒了。不再低头，不再软弱，挺起胸膛对风雨说：这点痛，算甚么?!
时光匆匆似流水，失去了就让它失去，不要拿昨天去赌明天，你伤不起!
青春励志演讲稿200字篇六
青春励志演讲稿1500字。那样，我们就可以做我们想做的任何事情了!我们可以在五线谱跃动的音符中如痴如醉;可以在画布上纵横驰骋，施展我们丰富的想象;可以在欢快的溜冰圆舞曲中纵情欢愉，可以在字里行间抒发我们对生活的爱;可以在严谨的学问中展示我们高超的技巧……那时候，生命对于我们，是一首未谱曲的歌，是可以谱出或纯粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉转的华美乐章的。
是呀，岁月能带走许多，能带走我们年轻的容颜和充沛的体力。但是，岁月带不走一切，它带不走我们所有的梦想，它带不走我们实现梦想的青春之心!
一位美国老人在他70岁时写下了一段关于青春的文章。他说，青春并不只属于青年，青春属于每一个人，青春属于每个人的任何时期。只要你对人生永远怀有梦想，只要你对自然、宇宙、社会永远怀有好奇心―那么，不管你是白发苍苍，还是体弱多病;不管你是身陷图圈，还是重担累累……谁都无法剥夺你的青春之心，谁都无法扼制你生命中焕发出夺目的光彩。
也许你未必有如齐白石老人的天才和机遇，但是倘若你磋跄岁月、枉自磋叹，那么你就无缘证明你有某方面的才华，也无法使你的生命焕发出内在的活力与光彩了。
刚开始音调乏味的练习使他心灰意冷，他觉得他根本没有享受到音乐的美妙，却只有呕哑嘈杂的噪音。直到有一天就在喧闹的公共汽车上，他脑子里的音乐忽然活起来了，如串串珠现，似山间小溪奔流而出―他急不可耐地回到家，拿起大提琴，终于在他的手上他亲手拉出和谐顺畅、优美动听的音乐。啊!那是怎样一个迷人的境界啊!他说，当他和他的儿子一起参加演奏时，他的老相识们吃惊地瞪着眼睛说：我从来不知道你还会这一手呀!
啊!青春之心，是多么美妙的一件东西呵。它可以使人在任何时候，即使是垂暮之年，也永葆青春的活力。大家看过美国电视连续剧《成长的烦恼》吧?成长带给我们烦恼，也带给我们经验，更带给我们快乐。正是宝贵的青春之心促使剧中退休的老外公卖掉花园洋房他自己的家，却买了一辆豪华的住房式旅游车，去实现他一生梦寐以求的周游世界的美梦。
青春之心，这是怎样瑰丽的一件人间珍品!只要你去努力，它自会来到你心中，谁也恩赐不来谁也剥夺不走。它可以使人的生命焕发出内在的活力与光彩。
我的一位好朋友曾经对生活非常悲观失望，她自暴自弃，以至于她的身体到了崩溃的地步。直到即将告别人世，她才发觉生活的可贵，她才发现生活是这样美好，她还有太多的梦想没有实现……就是凭借这被唤醒的青春之心和青春的生命力，她才从死神的手里奇迹般地逃了出来。康复之后她跟我谈道：我是学习心理的，可是直到生病之后，我才真正意识到，人通过暗示等方法，是可以进行人格的自我塑造的，无论起步多么艰难，面临怎样的困境。这才是健康、开放、富有创造力的人格，这种人格才具有吐故纳新、海纳百川的能力，因此才会有世上许多可歌可泣、可钦可敬的壮举和成就。
现在，她是北京一所著名高等学府的心理学专业研究生，她对她的专业、她的生命非常热爱，她曾到我们大家熟知的希望热线等处义务咨询服务，她正以她的学识、她的经历，以她对生命的热爱唤起许多人内在的青春之心。
所有的日子，
所有的日子都来吧。
让我用青春的金线和幸福的缨络。
编织你们……。
青春励志演讲稿200字篇七
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家好！
我是20xx级思想政治教育专业的xx。很荣幸能参加今这次的演讲比赛，今天我要演讲的题目是《把握青春，成就梦想》。
我们撇下无知，迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自。，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。如果你向往高远的蓝天，那么生长吧！不知不觉，你会发现自己已是棵堪称栋梁的大树，或是一簇为世界带来芬芳和美丽的鲜花。即使你长成了一株小草，你也会看见，正因为有了千万个你的存在，才有了这绿满山岗！因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，不仅结果遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。20岁，一个令人热泪盈眶的年龄，它携着我步入了属于我的青春年华。青春年华，意味着美丽快乐，意味着激情澎湃，更意味着该承担起家庭、社会赋予的沉甸甸的责任。青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁；青春是热情张狂，责任却让人神情严峻；青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争？？承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。青春的彩虹是那么的绚烂，但是青春赋予的责任又是那么的沉重。
许多年以前，伟大的大不列颠探险家，那位最后死在珠穆朗玛峰的乔治马洛里，当被问到为何要攀登这座高峰时，他回答：“因为它在那里”。太空在那里，我们决心攀登；月亮和行星们在那里，我们决心冒险；获取新知的明天在那里，实现梦想的新希望也在那里。不要害怕布满荆棘的路途，年轻的我们定能走出康庄大道；不要害怕生活的磨难艰辛，拥有梦想的我们经得起平淡的流年；不要害怕责任的沉重，要相信自己能够全力以赴。
上了大学，没有了高考的指挥棒横在那里，曾经有段时间我过得有些懈怠。想偷懒的时候就安慰自己明天可以再努力，我总以为时间还有很多。直到在别人为梦想拼搏的时候我还在原地踏步，我才恍然：原来不再回头的，不只是那古老的光阴，还有我们的青春在流逝。不要以为青春是一个很轻松的话题，以为你拥有的一切都是理所当然，你的生活可以随心所欲。你拥有青春，就意味着你肩负着一份青春赋予你的责任，一份祖国未来需要你的责任，一份你必须对自己、对父母、对家庭承诺的责任。当然，责任也好，梦想也好，只有建立在行动的基础上才不至于成为空谈。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”没有行动的支持，责任的肩负，就无法真正把握住青春，所有的梦想都将成为泡影！
在今天这样一个机会与竞争并存，希望与困惑交织的时代，如何实现自我价值，履行好社会和家庭赋予我们的责任，是一道摆在我们每一个人面前的课题。我们应当在青年时期多做一些有意义的事情，那么，等到多年以后回过头来看看，我们可以骄傲地说，我无愧！
青春励志演讲稿200字篇八
诗人艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。以下是留学网为您整理的国土资源励志演讲稿范文，供您参考!
国土资源励志演讲稿：青春的力量
有人说：青春是一道绚丽的风景，还有人说：一串跳动的音符。每一个人都有一段青春，青春是躁动的，青涩的，青春也是热情的，生动的。而我们，正是处于青春期，青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是为国奉献的普通一兵。立足在平凡的岗位上，我们迎接了更多的挑战和机遇，我们尽情的.展现着自己的才能与激情。
诗人艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。
开篇：调查研究，是我们工作的起点。爱岗敬业，是我们理智的抉择;勤奋忘我，是我们的工作准则。
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。
面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着这就是我们!拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙;聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳!这太阳......就是我们青春的力量!就让我们将青春的力量聚集起来，朝着更高的蓝天去展翅飞翔吧。
青春励志演讲稿200字篇九
大家好!我演讲的题目是《强化军魂意识，让青春在军营飞扬》。怀着儿时的做一名军人的梦想，大学毕业后我来到了军营，成为中国人民解放军一名普通士兵。刚下连，感觉压力比高考时都大。自己虽然是名大学生，可是在各个方面都存在很多不足，有很大差距。感谢班长、排长从生活、工作、训练各方面给我鼓励与指导，增强了我做好一名共和国合格军人的信心。
中国人民解放军有着辉煌的历史和优良的传统。翻开她波澜壮阔、雄壮激越的历史画卷，让我们热血沸腾、豪情万丈。“八一南昌起义“开始高扬起人民军队的旗帜;井冈山的星星烽火，终于燃成燎原之势;两万五千里长征，创造了世界军事史上一个个不朽的神话;八年抗战赶走日本侵略者，实现民族独立;三年解放战争打出了一个民主自由幸福的人民共和国;抗美援朝、对越自卫反击战，彰显两代“最可爱的人”血染的风采与灵魂!
和平的年代里，青藏公路绵延千里，而每公里路基下都埋着战士年轻的躯体;大兴安岭上有战士与大火搏斗的身影;98抗洪，长江堤岸上布满了战士的足迹;四川地震垮塌的废墟上洒满战士的血滴。回首我军的发展历史，我读懂了这支军队的灵魂，那就是忠诚、牺牲与奉献。
一个人的脊梁，不是骨头，而是精神;一支军队的脊梁，不是武器，而是军魂!对于我们军人而言，忠诚，不言而喻，“服从命令、听党指挥”就是天职!主席提出的二十字当代军人核心价值观的基本内容里，“忠诚于党”是放在第一位。没有对祖国、对人民、对国防的赤胆忠诚，就不会热爱军人这个行业;没有忠诚，就不会为“人民军队”的光荣称号而奋斗不止，甚至献出宝贵的生命!
军人是平凡的，军人的职业是特殊的，然而平凡却孕育着伟大。
新兵训练给了我刻骨铭心的成功体验。行军脚步不再歪斜而是坚实有力，口号歌声由稚嫩变得雄壮嘹亮，最初的思乡之情已然淡去，我越来越爱上了军营生活。给家里写信和打电话时，我会自豪地向老爸老妈汇报，我完成了一名大学生毕业生到军人的华丽转身，正在“三点一线”、“直线加方块”的队伍里迈着坚定的步伐，用青春、热情、汗水和智慧抒写着一名普通士兵的人生华章。
曾经有大学同学写信问我：“每天站岗执勤，强化训练，你后悔吗?”我回信说：“不!我永远都不后悔!”作为一名入伍还不到半年的新兵，我就是一张白纸，一切都要从头学起，在最平凡的岗位一点一滴地做好自己的本职工作，就像许多首长常说的那样：“伟大的人总是能在平凡的岗位做出不平凡的事。”
我相信，只要牢固树立一名军人的军魂意识，点亮心中的理想之灯，激发立足本职，建功军营的热情，一切艰难困苦都会成为个人成长与成功的契机，一切酸甜苦辣都将成为青春军营魅力永恒的记忆。
“好好活，做有意义的事。”这句大家耳熟能详的话，是电视剧《士兵突击》中许三多的经典台词。今后的军人生涯里，我会在部队首长的培养教育下，和做一名对党和人民无限忠诚、恪尽职守、甘于奉献的优秀军人，让自己平凡的青春在魅力与激情飞扬的军营里绽放出理想与英雄的风采!
谢谢大家!敬礼!
青春励志演讲稿200字篇十
尊敬的各位评委、各位老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
非常荣幸，也非常感谢你们给了我这个机会站在这里为你们做一个简短的演讲，今天，我演讲的主题是“青春与梦想”！
青春，是我们人生中最美好的阶段，而梦想，则是我们人生中最大的追求。梦想与青春，仿佛是磁铁的两极，互相吸引，彼此靠近。高尔基曾说过“青春是一个普通名词，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦与磨练。”——那是因为追逐梦想的道路不会是一帆风顺的。
幼年的时候，也许我们就会开始树立梦想，可是那时候的梦想，并不成熟；中年时期，我们大多忙于事业、忙于家庭，梦想这码事，估计也就无暇顾及了；到了老年，就更不用讲了，人生都已经快要走到尽头了，相信绝大部分人都已经心有余而力不足了吧！但是，青春，却可以说是人的生命历程中最靠近梦想的时期，在这一时期，我们充满了激情，充满了活力，我们斗志昂扬，我们无所畏惧，不论是披星戴月，还是满路荆棘，我们都会一心向前。
当然，以上所述并非绝对，有些人可以终其一生去追逐梦想，这样的人着实令人敬佩！可是，你却不可以否认刚刚我所说的，是适用于大部分人的，所以，我想说的是，去追寻梦想吧，趁着青春韶华。 处在大学的我们，就是青春的标志和象征，就是青春的代名词。在大学里，你可以干一切你想干的，没有做不到，只有想不到!在大学里，我们都是一个个追梦人，用各自的方式奔向自己的象牙塔。我们追逐梦想，让青春飞扬。我们不畏惧困难，让青春释放光彩。有莘莘学子为了自己的理想在考研这充满荆棘的路上义无反顾地艰难前进；有踌躇满志的毕业生踏上了西部之旅，支援祖国经济建设；有无私奉献的学生加入红十字会，做义工；更有千千万万的充满理想和抱负的大学生投入到了志愿者服务中。
美国有8所知名大学被称作常春藤大学。每次看到“常春藤”三个字，我都觉得其实所有的大学都可以被比作常春藤。因为不管这些大学是不是有着顶级的学术研究成果，是不是出过名人，只要有大学生在的地方，那里都是充满朝气、充满阳光的。我们都将自己青春最美好的时光放在了这里，我们都在这里延续自己的梦想，都通过这里实现自己的梦想。在这里，我们将青春的光芒释放，让大学生涯沉浸在逐梦扬威的氛围里。
最后，在这里，我想用一首诗歌与你们共勉：
情思悠然，弹奏出了青春的和弦。宽广无垠的蓝天，原野般的情怀拓展在我们的胸间。
青春如鸟雀欢跃在森林，如痴如醉。 坦荡的通途将走向何方，追梦青春，畅想未来。
浩荡五彩的世界，演绎了诗意般的激情。
青春的梦想徘徊在人生的殿堂。踌躇的十字路口，要勇敢的向前，走过那片灼人的思念。
慢慢星空，青春难眠，今夜无梦。
难眠赐给了青春无限的诱惑。追梦，赠予青春的星空无限的孤独。
青春追梦那楔入心底的颤粟。追梦青春，一路追寻绚丽丰胰的温馨和甜香。
