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壁球是一项集身体力量和灵活性于一体的运动项目。总结的写作风格应该简洁、明了，避免使用过多的专业术语和复杂的句式。这篇范文通过逻辑合理的结构和清晰准确的语言，使我们更好地理解了总结的本质和目的。
跳长绳二年级作文通用篇一
两天前，学校举行了跳长绳比赛，赛前，我们都在努力训练。
经过我们的刻苦训练，我们班的成绩飞速增长着，达到了三分钟230个成绩！连我们拉拉队都很开心，这次我们班至少不会倒数第一了！
终于到了比赛当天。早上，我们通过最后训练，取得了更优异的成绩，比原先更加开心、训练更加有底气了！但是，我们也有疑惑哦！比赛时会不会改规则呢？也只好把紧张压在心里。
中午比赛时间到了！随着-声“开始！”，我们班立即进入赛场开跳。我想：“我身为一个啦啦队的成员，不能干坐着，我也得为我们班参加的同学加油！””就举起双手高呼：“加油！加油！力争第一！力争第一！喊得不亦乐乎。小心脏却咚咚跳个不停。
比赛结束后，陈老师走了过来，喊：“我们班跳了263个，第四名！”“耶！”连陈老师也蹦来跳去。这时，史老师说：“终于不再是倒数第一啦！今年正数第四，倒数也第四！”“哈哈哈.....”我高兴得手舞足蹈，兴奋之极！
这次长绳比赛给我留下的影响太深刻了，我会很长一段时间内念念不忘.....
跳长绳二年级作文通用篇二
在全班同学的欢呼声中，大家一路小跑着来到操场。你看，贺用力地摔了他两臂；再看，袁一清肆无忌惮地大叫；向前看，毛睿张开嘴，露出一排洁白的牙齿，开心地笑着……大家多开心啊！
猜猜我们为什么都这么开心。原来这个体育课的节日要有我们最喜欢的运动，——长绳跳。跑完三圈，大家开始做准备活动，“1234，5678。2234，5678……”体委施跃起喊口令。可能我今天很开心，所以感觉她喊密码的声音比平时更强更响。“嗯，这里我们女生和男生分成两组。我们先选两个同学来砸绳子，邓和陈思哲来砸绳子。”体育老师布置任务，男生立刻依次排队。
跳绳游戏开始！我们在绳子下飞快地轮流经过，像条长龙一样跳舞。我跟着刘宇轩去跳绳。每当轮到我跳绳的时候，我就变得紧张起来，生怕自己跳不动。我早有准备，看了看抛绳的缝隙，迅速跳过长绳。每一次成功的跳跃后，我的心里都很开心。大家高兴地跳了起来。这时，朱俊哲突然用绳子摔倒，差点摔倒。学生们忍不住笑了。朱俊哲的表情立刻变得愤怒起来。他指着砸长绳的同学大声说：“你太坏了，这么快，给我换根绳子就行了！”他边说边走回队伍，连续跳了几下，跳不成功，就一直指责扔绳子的同学。我心想：“睡不着，怪床。”就这样，大家继续跳绳。过了一段时间，沈睿志也犯了错误。其实是因为袁一清大喊：“失败！”沈睿心不在焉，被袁一清干扰。于是他显得很不高兴，盯着袁一清，袁一清却毫不在意。然后，几个同学跳绳的时候，袁一清继续喊：“失败！”大家都很生气，指责他没有这样影响同学的游戏。袁一清只好乖乖闭嘴。
渐渐地，我们积累了很多经验。比如以前的学生在准备跳绳的时候，也要提前做好准备，选择最好的位置进入长绳；跳完之后，赶紧跑出去，不要被一根长绳子甩到身上，按照甩绳子的节奏跳绳，注意。我们像小燕子一样，轻松地穿过长绳子的中间，然后迅速回到队伍中。没有人犯任何错误。
在这次跳绳活动中，虽然遇到了一些不愉快的事情，但是很快就解决了问题，同学们玩得很开心。我期待着下一次跳绳的到来。
（小学五年级，）。
一个在长绳子上跳跃的女孩。
一次，两次，三次.繁星点点的夜空下，在凉风中，在开满阵阵鲜花的草地上，在昏暗的路灯旁，一群女孩欢快地跳着舞，长长的绳索在上下飞舞。在柔和的月光下，它看起来很美，很美.
好在我也是这个无忧无虑团队的一员。还好我生活在民主家庭。放学后，我父母几乎不给我额外的作业，所以我只能完成学校老师布置的作业。
“姐姐，你能下来玩吗？”“来！来！”这是我晚饭后和朋友的常规对话。这时，做完作业后，我总是开心地跑下楼，和他们一起开心地玩。跳绳、捉迷藏、羽毛球……一切都很好玩，可以锻炼身体。
哦，我快乐的童年！
记得有一次，我在做老师布置的奥数作业，最后一道题把我难住了。橡皮擦和草稿之后我还是一点头绪都没有。我妈看到我哭丧着脸，心疼的拍拍我的肩膀说：“你做不到就别做。去玩一会儿吧！”我心烦意乱地走下楼梯，朋友们争相邀请我玩“老鹰抓小鸡”。玩得开心，心里静了下来。“咦，我怎么没想到呢？”突然，一个绝妙的解决方案闪过我的脑海。我赶紧跑上楼，轻松地把这道难题解决了。
哦，我的好妈妈，你的“放松法”真管用！
周末可能是一些孩子最烦的一天，因为他们不仅要完成老师布置的作业，还要参加英语和奥地利语的培训班，还要做很多家长布置的课外作业，不得不.
我爱周末！我家的周末可以用“丰富多彩”这个词来形容。我们有时会举办家庭音乐会，我甜美的孩子的声音在客厅里久久回荡着妈妈清脆的女高音和爸爸浑厚的男低音；有时会举办家庭电影节，生动的画面似乎把我们带到了战争时代；有时候会举办家庭美食比赛，一盘盘好吃的让我流口水。
哦，我快乐的童年！
我曾经傻傻的问我妈：“我爸妈让孩子上各种培训班，你怎么不报我？”
“要不要去参加培训班？”妈妈问。
“不，我喜欢现在的自由生活，可以随意支配时间！”
“是的，爸爸妈妈希望你能有一个快乐的童年！让你想怎么生活就怎么学习。你玩得不开心！再说我们很聪明，不去培训班还是很棒的不是吗？”我妈笑着抚摸我的肩膀说：“记住，学习的时候要好好学习，玩的时候要开心。”
父母这么通情达理，我太幸运了！
虽然父母给了我一个很轻松的学习任务，但是他们对我学习的要求很明确：不管成绩好坏，一定要努力，绝不向困难屈服。我一直记得父母说过的话：没有最好，只有更好！
爸爸妈妈，谢谢你们给了我一个非常幸福阳光的童年！我爱你，我为你骄傲！
一次，两次，三次.一群女孩欢快地跳着舞，长长的绳子上下飞舞，轻快的步伐显得那么轻松愉快。在柔和的月光下，它看起来很美，很美.
讲师：杨明洁。
（四年级，1200字）。
每天早上上完两节课，都会有大课间休息。这个大课间是我们全校学生去操场活动的时间。每个人都利用这个时间在操场上进行各种体育活动和锻炼，非常热闹。
今天的大课间休息是独一无二的，因为我们的班主任王先生和我们所有人一起来到操场，因为我们打算在这一天学习跳绳。
王先生选了一个高个子男孩，他站在对面，每人拿着一根绳子。两个人都同时抖了起来，然后剩下的同学一个个排队像饺子一样跳到中间。
我看着前面的同学顺利的通过，离我跳长绳的时间越来越近，但是这一刻我的心里害怕了。因为看着咆哮的绳子闪过，怕自己一跳不小心绊倒在地上，把一个大人扔了。
就在我心里纠结的时候，队伍渐渐变短了。我已经站在了我想起飞的位置，说话的时候没有犹豫片刻，就头皮冲了过去。随着长绳呼啸而过，我顺利的跳过去，跑到队伍的另一端。
跳绳对我来说是全新的尝试，而且成功了。我心里很高兴。看来做任何事情之前都不要怕困难，一定要让自己的内心充满自信，这样才有可能让事情成功。
（三年级，400字）。
跳长绳二年级作文通用篇三
开始跳长绳了，我看到了我的好朋友星星，她跳得那么轻快，当绳子甩到她脚边，她就灵活地跳了起来。
马上就要轮到我了，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下，又担心又害怕。同时，心里还有一丝丝兴奋与激动。
轮到我了，我心里想着：这根长绳那么粗，打在身上会不会像鞭子一样疼呢？林老师似乎看出了我的小心思，说：“没关系，试试吧！”
我半信半疑地走到绳圈内，绳子开始甩，我就像没头苍蝇似的跳了起来。
同学们喊道：“加油——加油——加油……”我居然跳到了20个，真是开心呀！
我想学习就和跳长绳一样，只要努力了就能成功。
跳长绳二年级作文通用篇四
不知什么时候，班级里沸腾起来。
我好奇地问道：“贝贝，发生什么事了吗？”
贝贝说：“你没听见吗？刚才林老师说我们可以去跳长绳！”
“太好了！”我和贝贝一起冲出教室。
来到操场，大家打开长绳，林老师和明明来甩绳，其他小朋友一起跳绳。
领头的小丽和天明跳得可好了。他们脚尖一踮，轻轻一跳，轻松地跳过了绳圈。后面的小朋友也不甘示弱，一个接一个地跳过了绳圈。
马上到我们了，我有点害怕。我旁边的小刚对我说：“加油，沙沙，我们一定能行的！”我们冲进了绳圈。“太好了，我们成功了！”我高兴地喊道。
跳长绳的时间很快就结束了，我们只好依依不舍地回到了教室，又开始认真学习了。教室里重新安静了下来。
写作业的时候，我忽然想到：跳长绳就跟学习一样，只要努力，就一定会成功的。
跳长绳二年级作文通用篇五
这次冬锻不一般，即使外面十面“霾”伏，但体育馆里依旧“绳”彩飞扬，我们班的阳光少年更是强势出击!
这次的第一个比赛项目就是跳长绳。我们跳绳的八人排成整齐的一长队，静候开始。两位甩绳的同学也蓄势待发，场面就如同暴风雨前的宁静。所有人屏息以待，参赛同学都做好预备姿势，眼神紧盯着前方，仿佛下一秒就会像猛虎般冲向前去。作为其中一员，我更是兴奋不已，准备摩拳擦掌，一展风采。
“开始!”随着季老师“哔——”的一声哨响，整个体育馆都沸腾了，甩绳的“啪啪”声，跳跃的“嗒嗒”声，欢呼的加油声，响成一片。
吴殷柽是整队的领头羊，她一跃而进，跳入长绳中，轻盈一跳，然后迅速跑去另一边，等待下一轮的开始。我赶紧接上去，绝不能浪费一秒比赛时间，快速奔到绳子中央，头微微低下，身子缩得尽量小一些，奋力一跳，加快速度跑出绳圈，以免绳子带到衣服，牵连到后面同学的发挥。
绳子在飞快地甩动着，就像是为我们设置的重重关卡一样，需要我们突破自己，才能突出关卡。每个人都在奋力拼搏，每个人的心里也一定是这么想的，所以，我们闯过了一关又一关。
大家咬牙坚持着，速度也不如之前那么快了。我看见陈常乐的脸上更是通红通红，两位甩绳的同学也在岗位上坚守着。空气中都弥漫着紧张的味道。这时，我也顾不上其他的了，也能拼尽最后一点力气跳入长绳。这里似乎静得只剩下喘息声。我们接连不断地越过绳子，我就觉得我们离胜利越来越近了。
跳长绳二年级作文通用篇六
上课铃响了，李老师像往常一样含着笑走进了教室，她润了润嗓子说：“告诉大家一个好消息，今年的田径运动会增加了跳长绳这个项目，希望大家积极报名，好好训练，争取为班级争光。＂消息一宣布，真是有人欢喜有人忧呀：跳绳高手就跃跃欲试一心想着为班级争光，而胆子小又跳得不怎么好的就怕被绳子打到又拖了班级的后腿。
我就是属于后者的，自己在心底打着退堂鼓。
过了几天，跳绳训练开始了，为了不让同学笑话我是胆小鬼，我默默的跟在了训练大军的后面，心底很害怕，不敢往前移一步，以为可以躲过这一关。就在这时，被女汉子贝可欣一把拉住，把我往摇动的长绳里推，我向前了一步马上退回来，又向前了一步，可还是不敢往里跳，这样反复了好几次，同学们都哈哈笑起来，说我是胆小鬼，这时不知谁嚷了一句：“你倒是跳呀！“我犹豫了一下，闭上眼睛，鼓起勇气冲了进去，没等我跳起来，绳子就重重的打到了我的屁股上，我伸手去摸屁股，还没等我反应过来，绳子又打到我的手上，顿时屁股和手上都火辣辣的，像被火烧了一样，没等我发声，旁边就有同学叫：“弱爆了，淘汰，快滚开！”我强忍着泪水伤心的站回到一旁。
过了一会，李老师来了，开始进行魔鬼式的训练，她一边摇绳一边把同学们推进去，那速度超快，我都看眼花了，刚还想着一定要跳成功，不能被同学小瞧了，可这时，看了李老师这阵势，勇气之火一下浇灭了，全身发抖，趁大家不注意，脚底抹了油一样溜回教室，来了个胜利大逃亡。
第二天还没开始早自习，同学们都到操场上练习去了，我一直在做自己的事情，不敢往教室外望一眼，生怕被老师和同学发现了逮住。就在这时李老师进来了：“黄天柱，大家都在等你呢，快点呀。”我知道这次是躲也躲不掉了，硬着头皮跟着李老师来到操场上，轮到我跳了，同学们都睁大眼睛看着我，李老师也投来鼓励的眼神，我没有半点退缩跳了进去，绳子没有打到我，我成功了。接着我又跳了很多次，速度越来越快，我也跳得越来越好，操场上洋溢着同学们欢快的笑声。
田径运动会还没开始，我相信通过大家的刻苦训练，我们班一定能取得好成绩，同时我也懂得做任何事情都要充满信心不能临阵脱逃，我要给自己不停的打气加油，战胜学习和生活中的各种困难。
跳长绳二年级作文通用篇七
说起跳长绳，每个人都应该跳过吧！这个消息从方老师口中蹦出，同学们议论纷纷，有的眉飞色舞，有的愁眉苦脸，经过我几次努力，终于会跳长绳了。
刚开始，甩绳的同学手有点抖，绳子扭得像波浪一样，吕腾同学开头做了个示范，同学们也紧锣密鼓地练起来，有的同学跳过去，有的同学被绊倒。沈琳洁同学飞一样地跳了过去，那样子真酷！眼看快轮到我了，我的心就像十五个吊水桶七上八下。轮到我了，大绳来回甩荡，我欲跳又止，同学们鼓励我：俞曦茹，加油！冲进去。我一窜，呀，被大绳卡住了，我苦笑着回队，继续努力，我终于跳过了三次了。
第二次跳时，我大有进步，一连跳了好几个，但老师又说，要连跳，不可以有间隔。同学们一个个飞速前进，像战马奔腾，我看着绳子，慢吞吞地跳了过去，结果被绳子绊倒了。同学们个个，但我并不泄气，继续努力，终于跳得过了。
直到现在，杨老师为我们计时三分钟，同学们个个不甘落后，我鼓起勇气，想着步骤，一冲，二跳，三逃。结果真的跳了过去，当杨老师说：时间到！吕报出我们跳的个数，一百四十五个，顿时，欢呼声响彻云霄，我们再接再厉，终于跳出了好成绩。
经过几番努力，我会跳长绳了，从胆小不敢跳，到一连十几个，都是用汗水和努力换来的。一份汗水，一分收获。
跳长绳二年级作文通用篇八
“啪，啪，啪”，咦？这是什么声音？原来是大哥哥大姐姐们在练习跳长绳。瞧，他们身轻如燕地在长绳中穿梭自如，一片欢声笑语。
忽然，我的耳边响起了“下一个”的声音，那时，应该快轮到我了！我害怕了，林老师仿佛猜透了我的小心思，鼓励着对我说：“加油，勇敢点，你可以的！”但毕竟这是我第一次跳长绳，心里不由自主地有点害怕：我能跳过去吗？它会不会打到我呢？打到了痛不痛呢？抱着害怕紧张又兴奋的心情，我坚强地走了过去。
看着老师摇着长绳，我一下一下地跳着，半圆形的长绳，在空中划着美丽的弧线，上下飞舞着，我的'心随着绳子“啪啪”的落地声砰砰直跳，像十五个吊桶打水，七上八下的。我一边跳着，一边数着数，终于，我成功了！
这次跳绳让我明白了一个道理，做什么事情都要坚持！不能一遇到困难就打退堂鼓，坚持就是胜利，坚持才能成功！
跳长绳二年级作文通用篇九
每一天，我们家里都会“飞”出许多精彩有趣的事情，活象一个装满了欢乐的七彩盒，不信，那就跟我走进这七彩盒的大门吧！
放假期间，我们一家三口为了锻炼身体，便在家里举行了一个小而简单的跳绳比赛，如果谁赢了，将可以要一样自己梦寐以求的礼物。所以我们三个人，在比赛前的每一天可都是拼了命的训练。
瞧，比赛开始啦！首先上场的是爸爸。他挺着能和大西瓜一拼的肚子，昂着骄傲的头，自信满满地上场了！爸爸慢吞吞地来到比赛场地，不紧不慢地弯下腰，抄起跳绳便笨苯地跳了起来。瞧，爸爸左脚跳过去，右脚却还呆在原地，旋转起来的绳子可不理那么多，顺势而下便绊住了爸爸的大脚，任爸爸怎么挣扎，都离不开绳子的“怀抱”，爸爸一气之下，竟单脚跳起来，嘿，这样反而更快了！跳了30下！爸爸骄傲地眯起眼睛，将头一扬，大摇大摆地下来了。
下一个轮到妈妈了。苗条的妈妈因为身材上的优势早已占了爸爸的上上风，再加上跳绳对妈妈而言是一件非常小儿科的事，你看，妈妈的动作轻巧，优雅，左脚一下，右脚一下，最后还玩起了花式跳法，绳子在半空中不停飞舞，晃得我眼睛都花了，都分不清是妈妈在跳绳，还是绳在跳妈妈了，哇，真是令人佩服得五体投地！最后妈妈轻轻松松，跳了40下。妈妈一看战胜了爸爸，脸上乐开了花，便拿着跳绳乐呵呵地走下台了。
最后一个将轮到我，我可不甘落后，为了那一份礼物，我要加油！我开始跳起来，两脚不停地跳着，头发也跟在半空中飘舞，动作十分协调，一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，连老爸老妈都直叫好。最后，哇噻！太棒了，我的成绩是56下！
瞧，我家是不是像个盛满欢乐的七彩盒呢？
