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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇一
1、保护野生动物，就是关爱人类自己。
2、不要让我们的孩子只能在博物馆里才见到今天的动物。
3、动物是人类亲密的朋友，人类是动物信赖的伙伴。
4、关注候鸟保护环境。
5、保护动物维护生态平衡。
6、动物是人类的朋友，保护动物，也是保护人类共同的家园。
7、同在蓝天下人鸟共家园。
8、保护动物，人人有责。
9、地球上没有动物，那是一个没有活力的世界。
10、提高环境意识，爱护花草树木，保护野生动物，维护公共设施，促进人与人、人与社会、人与自然的协调发展。
11、保护动物就是保护我们的同类。
12、爱护动物光荣，虐待动物可耻!
13、鸟是害虫的天敌鸟是人类的朋友。
14、为了美好的明天，请节约用水、爱护小动物、保护森林大自然。
15、保护动物吧。不然世界上的最后一种动物是人类。
16、请爱护人类最亲密的朋友。
17、保护鸟类保护野生动物维护生态平衡。
18、保护鸟类保护野生动物人人有责。
19、保护野生动物是人类更好的选择!
20、爱护动物，珍惜生命。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇二
为了我们的未来、为了我们的子孙后代，请您珍惜每一滴水，从我做起，从小做起，从现在做起，地球妈妈会感谢你!今天本站小编给大家带来了保护水资源手抄报，供大家阅读和参考。
保护水资源手抄报图片1
保护水资源手抄报图片2
保护水资源手抄报图片3
保护水资源手抄报图片4
保护水资源手抄报图片5
1. 发展水利，改善民生
2. 滴水即生命，请珍惜水资源。
3. 当你让水白白流掉时，我们离干旱又近了一步。
5. 别再让它伤心流泪----请自觉关好水龙头。
6. 保障饮水安全 维护生命健康
7. 保护植被，涵养水源，防治水土流失
8. 保护水资源，生命真永远。
9. 保护水资源，保护水环境，防治水污染
水资源浪费案例
每家每户大手大脚用水，水资源浪费十分严重。目前，全国地下淡水天然资源多年平均为8800多亿立方米，约占全国水资源总量的1/3。全国约有7000多万人仍在饮用不符合饮用标准的地下水。20xx年来，全国地下水开采量平均以每年25亿立方米的速度增加。地下水占总供水量的比例已从1980年的14.0%增长到20xx年的19 .8%。全国有400多个城市开采利用地下水，在城市用水总量中，地下水占30%。不合理开采地下水诱发了诸多环境问题：全国约有一半城市市区的地下水污染比较严重，水质下降，还呈现出由点向面、由城市向农村扩展的趋势;已诱发46个城市发生地面沉降、海水入侵等，全国还形成区域地下水降落漏斗100多个，面积达15万平方千米。
还有这些:
1、刷牙时任水流淌。
2、洗澡涂肥皂的时候不关淋浴喷头。
3、用过多的水冲洗汽车，洗车的水白白浪费掉了。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇三
怎样进行自我保护呢?
1、 不要轻易相信陌生人，不要接受陌生人的礼物，不能跟陌生人走，不能带陌生人回家，以免上当受骗。
2、 要学会分辨真伪，不要随便马路边购买十分便宜的'物品，，特别要提醒防假冒伪劣商品，以免食用后影响我们的健康与安全。
3、 避免误入困境学会摆脱困境，一个独立外出时，应向家里人或老师说明去向和归来的时间，遇到困难或发生意外时，应保持镇静，并积极想办法向一切能给你提供帮助的人或机构寻找帮助。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇四
1、烧菜做饭少用煤炉，改用液化气，炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜，尽量减少空气污染。
2、家中的阳台上多种花草盆景，经常打扫房间，经常晒被，保持家庭环境空气清新怡人。
3、减少噪音污染，尽量减低说话或录音机播放时的音量。
4、正确处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。
5、保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。()
6、奉劝家人、亲友不吸烟，不随意焚烧垃圾，维护家人身体健康，保持洁净环境。
7、塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站，减少垃圾排放。
8、家中养的宠物要看管好，防止影响邻居休息及粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。
9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。
10、家庭做饭时要量力而行，暴饮暴食或吃饭过饱，都会影响人体的健康，更要杜绝奢侈浪费，父母要给孩子做好表率，从小培养孩子勤俭节约的.好习惯。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇五
节约每滴水，造福全人类。相关保护水的手抄报，一起来看看！
每一滴水，每一条河，我们都不能浪费它——它是我们的恩人。
让我们从今天开始珍惜水，保护水吧！
长期以来，人们普遍认为水是取之不尽，用之不竭的。在日常生活中用水不知道珍惜。事实上，我们在日常用水中存在着相当严重的问题，稍加留意，就会发现自己身边的却在着浪费水资源的现象。节约用水，不仅仅是一句口号，应该从爱惜一点一滴水做起。
洗澡时，不要将喷头的水自始至终的`开着，养鱼的水可浇花，洗完手得水可洗衣物，洗完菜的水可冲马桶。
同学们，水是生命之源，它与我们的生活息息相关，如果没有了水，所有的生灵都将与水一块消失，人类看到的最后一滴水将会是自己的眼泪。
同学们，让我们携手共同珍惜我们的生命之源——水。
1、请珍惜宝贵的生命之源。
2、坚持把节约用水放在首位，努力建设节水型城市。
3、流水是大自然不息的血液，破坏水源等于污染自己的鲜血！
4、节约用水光荣，浪费清水可耻。
5、资源很重要，样样不可少。
6、努力建立节水型经济和节水型社会。
7、节约用水，浪费可耻。
8、节约能源，扶贫救济。
9、珍惜水就是珍惜您的生命。
10、当你让水白白流掉时，我们离干旱又近了一步。
11、节约用水，利在当代，功在千秋！
12、水是生命之源，请君节约用水。
13、今天节约一滴水，留给后人一滴血。
14、浪费用水可耻，节约用水光荣。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇六
今天老师让我们的坐一期保护眼睛的的手抄报内容，于是我选了一些比较不错的标语，这些标语都是为了让的孩子们爱护眼睛，要知道的现在不爱护眼睛，那是度数是越来越大，甚至高度数以后都是要遗传给下一代的，你也不想你的孩子小小年纪就先天近视眼吧。
1、戴上眼镜，清晨的雾水会使眼前一片模糊；戴上眼镜，打球运动会增加几分危险；戴上眼镜，厚厚的镜片会使你的容颜逊色。世界视觉日，请爱护你的眼睛，让眼镜远离！
2、收蓝天的自在入眼帘，快乐入眼底，幸福灌心间，将花朵的美丽放眼前，如意入眼界，吉祥满心房，世界视觉日，愿你眼中幸福流露，眼角欢乐溢出，爱护好眼睛哟。
3、大千世界，丰富多彩。我们从达尔文的角度看，不过是弱肉强食的进化史。我们从文化的角度看，不过是文化底蕴的沉淀。我们从人性的角度看，世界处处充满爱，悲天悯人是胸怀。世界视觉日，换一个角度看世界，你会发现爱。爱眼睛，爱生活！
4、把工作放一放，把电脑关一关，把电视停一停，今天是世界视觉日，向远方望一望，把绿色看一看，让眼睛也度度假，放放松，愿所有人都拥有5.0的视力，明明朗朗的人生！
5、看美景，赏湖光，快乐驻满心田里，看人生，看前途，拼搏放满脑海里，看朋友，看亲人，幸福堆满生活里，看这里，看那里，如意写满眼睛里，世界视觉日，爱护眼睛，愿你开心总相伴。
1、蓝莓
蓝莓所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的，而蓝莓的花青素最丰富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。
“花青素”是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素。它是一类可溶性的色素，颜色从蓝色一直到红色。
对花青素的药理研究发现其对促进视红素再合成、改善循环、抗溃疡、抗炎症有很好的疗效，可以明显改善用眼疲劳。
2、玉米
从许多流行病学的研究发现，玉米中的黄体素、玉米黄质可以预防老年黄斑性病变（amd）的产生，而老年黄斑性病变是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。
研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。
玉米中的玉米黄质含量尤其丰富，能帮助眼睛更明亮，是抗眼睛老化的极佳补充食物。
3、香蕉
香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神。
多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
4、三文鱼、吞拿鱼、沙甸鱼
其中的欧米伽（omega）—3脂肪酸超多。它主要包括α—亚麻酸（ala）、epa和dha。α—。亚麻酸能随身体需要，被转化成dha及epa。
欧米伽。—3是我们大脑、眼睛及神经系统等器官的基本物质，也是保持细胞膜功能健全的重要成分。
其中dha更能促进大脑细胞和视网膜感光细胞的发育，因此有助于视觉系统发展。此外，dha和epa也能延缓泪囊细胞死亡，增加泪水分泌及有助形成防止泪水蒸发的油脂层，从而减轻眼症患者的不适。
5、动物内脏（肝、心、肾）
眼睛组织修补需不断补充蛋白质，而动物内脏不但含有丰富维生素，也含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的`主要成分，眼睛也不例外，所以组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
6、绿茶
茶叶中含有丰富的维生素a，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
7、枸杞子菊花茶、决明子茶
现被办公室白领称为“亮眼八宝茶”，因其具有清肝明目作用，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。
因其有保护视神经的作用，对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。
8、坚果类和硬质食品
多吃些坚果类和硬质食品，如花生、开心果、杏仁、核桃等，通过咀嚼可以带动眼外肌的运动，可以改善眼周血液循环。
1、眼睛离不开水。透明的角膜最怕干燥，所以人才不断地眨眼，那就是用泪腺分泌的泪液擦拭滋润角膜。春夏干热风或秋冬季节空气干燥、看电视电脑荧屏凝视时间过长不眨眼、严重脱水以及老人泪腺萎缩，都对角膜不利，甚至会患上干眼症；干眼症又容易并发结膜炎、角膜炎、泪囊炎等其他眼病。
2、另外眼内的晶状体也是个浸泡在房水中的活体结构，在进行着不断的代谢，循环不息的房水在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。。老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一。因此不论老少都要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可；注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，造成脱水；避免长时间看屏幕和近距离看书，因凝视而导致眼干燥。眼干燥时不要总是揉眼睛，而应闭上眼睛休息或去看医生。使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。
3、蛋白质与维生素a。眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素a，缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品，因为这其中的蛋白质丰富而质优；经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素a的食物，同时吃点食物油，因为维生素a要溶解油内才能被吸收。
4、补足维生素c。人眼中维生素c的含量比血液中高出30倍。随着年龄增长，维生素c含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性；维生素c能减弱光线的氧对晶状体的损害，具有防止老性白内障形成的作用。当然蔬菜、水果中维生素c丰富。自备家用果浆机，制造鲜果汁饮用更好，既补充了水分，又补充了维生素。
5、b族维生素。是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑、结膜和角膜的作用。缺乏或不足时，易使眼睛干涩、球结膜充血、眼睑发炎（烂眼边）、畏光、视力模糊、视力疲劳，甚至发生视神经炎症。含b族维生素丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。维生素b12对神经纤维外围髓鞘的生成极为重要。天然维生素b12只能从动物性食物获得，所以全素食者需要多食用豆浆类或额外补充维生素b12。
6、莫忘微量元素。如锌、镉、钼、硒等也参与眼睛内各种物质合成，调节其生理功能，不可忽视。缺锌影响维生素a的运转，还会引起视网膜视紫质合成障碍，暗适应减弱。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等；镉不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。含镉丰富的食物有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等；硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素。每日摄入硒低于50毫克，一段时间后视力就会受到影响。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等；钼是组成眼睛虹膜的重要营养成分。含钼较多的食物有萝卜、大豆、扁豆等。
7、慎用药物。阿斯匹林有防老年白内障的作用，老年性白内障患者体内氨基酸水平往往升高，其中色氨酸是惟一能与血浆蛋白结合的氨基酸。色氨酸及其代谢产物与晶状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶体内沉积，形成白内障。而阿斯匹林与色氨酸竞争，阻止其与晶体蛋白结合，从而使晶体内色氨酸水平下降。服用水剂量肠溶阿司匹林，每天100毫克以内，既不会引起胃肠症状，又可达到防止白内障和血粘稠一箭双雕的目的。有青光眼倾向的人避免用阿托品类散瞳药，以免影响眼水循环；有时用了某些激素类的药，就出现头痛眼胀的感觉，那也可能是青光眼的先兆。
8。避开强光紫外线。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。外出时，特别是旅游、游泳时，应戴大檐帽子和深色墨镜用来遮蔽紫外线。老年人戴太阳镜，不是为了赶时髦。当然昏暗的光线对眼睛也不利，以适度为好。
9。防止缺氧。近年在糖尿病的研究中发现，由于得不到正常所需要的营养供应，眼部组织往往处于一种缺氧的“饥饿状态”，透明的晶状体就逐渐变得混浊不清，犹如被一层白膜阻挡，看不清东西，医学上称之为“糖尿病白内障”。缺氧，会促使虹膜和前房角（房水流出口）闭塞，阻碍了眼内房水排出，眼内压随之增高，形成“继发性青光眼”；糖尿病缺氧还会使视网膜出现毛细血管瘤、新生血管和渗出物，即糖尿病视网膜病变。所以，有糖尿病的人应积极治疗糖尿病，防止缺氧引起的一系列眼病。
1、合适的环境光线
（1）室内照明
室内的光线来源于室外的自然光和室内的电灯。一般而言，自然光要比电灯光的光谱（光的成分）好一些，但无论如何，不宜在光线过亮或过暗（可用护眼光度笔来检测）的地方看书/写字。光线太暗时，眼睛因为看不清楚目标，会自然而然地更靠近目标，眼部睫状肌收缩力度加大，时间一久，就使眼睛的屈光系统产生变化、导致近视；光线太亮时，人会感到刺眼，睫状体处于高度紧张状态，也容易产生眼睛疲劳。所以，不要在直射的阳光或太亮的台灯下看书。
（2）台灯使用
尽管日光灯比白炽灯的发光效率高，但日光灯的光线以100hz的频率在闪烁（通常称之为频闪，可以用护眼光度笔检测到），而且这种闪烁的幅度高达55%左右。虽然人眼不易察觉到这种频闪，但频闪容易导致眼睛疲劳。而白炽灯则不同，它是以阻抗较低的灯丝通过电流后因热而发光，虽然其发光效率不如日光灯，但却比日光灯的光线自然、柔和得多，对眼睛的刺激也小得多。因而一般作为读书/写字用的台灯，宜选用白炽灯。
（3）照明设备
一般家庭的照明设备包括用于提供环境光线的屋顶灯，和提供局部补光的台灯。屋顶灯一般功率较大，但是因为离书桌面较远，所以照到书桌面处的光线亮度一般都较低；台灯的功率一般较小，但可以在局部产生比较亮的光线。台灯的理想位置是在使用者的左前方，这样可以避免被写字的右手挡住而影响目标处的光线亮度；晚上读书/写字时，除了台灯，也要打开屋顶灯，这样可避免室内光线明暗反差太大导致眼疲劳。照明器具要定期清洁/检查，避免因灰尘堆积，或光源老化导致照明度降低。
2、近距用眼时间
在阅读、写作、或其它近距离用眼时，眼睛处于紧张状态，如果持续时间过长，那么易发生眼睛疲劳的情况，久而久之，眼睛的调节机能会出现异常，导致视力下降。
消除眼睛疲劳一个方法是向远处眺望，这时眼睛处于自然放松状态，有利于恢复正常调节。因此在阅读、写字或其它近距离用眼时，每隔1小时左右就要远眺一下，以放松眼睛。
3、近距用眼姿势
看书写字时，身体应保持静止状态，胸部自然挺直。一般时间较长以后人会自然松懈，脖子向前弯曲，这会使颈部动脉受到压抑、眼睛处于充血状态，造成眼压升高、眼球隆起，眼轴随之变化，最终导致近视。所以，保持端正的读写姿势，是预防眼睛近视的必要条件。如果有读写姿势不正确的人，短时间内又纠正不过来，那么在长时间的读书过程中，至少也应每隔一小时伸伸腰背和活动一下颈部，这也不失为减轻眼睛负担的有效方法。
读写时，眼睛与读写物的距离保持在30厘米左右较为适宜。但是对儿童及青少年来说，长时间端座在桌前是件很不容易的事，过不了多会儿就又使眼睛靠在书本面前了。对此，无论是家长还是老师都要随时提醒，使孩子慢慢养成正确的读写姿势。
需着重强调的是，不能躺着看书。人们正常看读物时，一般两只眼球同时发挥视觉作用，两只眼球所承受的负担基本相同，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，眼睛极易疲劳，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常。
1、眼球按压：首先先将眼睛闭起来，然后用手指的食指、中指以及无名指的手指指端轻轻地在眼球上按压，按压的时候可以同时轻柔地旋转一下，大约按压20秒钟即可，注意在按压的时候不要太大力也不要按太久。
2、揉搓额头：用两手的中间三手指从额头的中间开始，然后往额头的两边的太阳穴方向揉按，到太阳穴的时候在用力按一会，按搓的时候指尖部位出力，重复按3到5次。
3、按压眉间：用拇指的指腹部位放在眉毛根部下面凹陷的地方，然后开始按压转动，重复按压3遍。接着再运动一下眼球，让眼睛往右、上、左、下看，注意转动眼睛的时候头部保持不动，重复几遍再用力地眨眼、闭眼。
保护校园环境手抄报保护校园环境的手抄报内容篇七
冬季的空调温度调至18度或以下。如您感觉有些寒冷可以多加件衣服，如此简单的举措就可以节约电力，从而减少燃煤发电排放出的二氧化碳等温室气体，减缓气候变暖。
夏季的空调温度调至26度或以上。大城市的空调负荷约占盛夏最大供电负荷的40%-50%，将空调的温度从22-24℃提高到26-28℃，可以降低10%-15%的电力负荷，减少4-6亿度以上的耗电量。
人在夏天出些汗是有利于健康的，能增强新陈代谢、调节内分泌功能并促进自身免疫。
灯泡换成节能灯 用电能省近八成
家中的普通灯泡换为节能灯泡，并且要购买经过“国家节能产品认证”的产品，您可以通过是否印有“节”字标志来判断。在相同光通量条件下，节能灯比白炽灯可节约电能80%，用于购买节能灯的费用，在(8～10)个月的电费节余中就可以收回。
