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总结的目的不仅仅在于总结，更在于给自己一个新的开始。写一篇较为完美的总结，首先要明确总结的目的和范围。看看别人的总结，可以帮助我们更好地理解总结的写作方法和技巧。
高二年级周记篇一
今年的寒假，有一件事深深的感动着我。
记得有一天，我和淘淘一起到绿色庄园玩，当我们玩的正高兴时，我突然看到一位白发苍苍的老伯伯在草坪上捡拾游客吃东西扔下的垃圾，他捡了一袋又一袋，然后集中起来又放进了垃圾桶里，而旁边有的游客还照样把垃圾随便乱扔，老伯伯也不管他们，还是默默地弯着腰捡着垃圾。
通过这件事，我对老伯伯默默无闻的无私奉献精神而感动，同时也希望大家要养成不要随地乱扔垃圾的好习惯。
高二年级周记篇二
成功的喜悦出生于地地道道农民家庭的我不会种地，真是悲哀呀!
为了体验农民在田间地头辛苦劳作的感受，我在自家后院开垦了一小片土地，当起了“小农民”。
几天以后，我的玉米苗已经长得有二十厘米左右了，可是我在田间地头发现了许多“恶霸”，抢夺玉米的养分，于是我毫不留情的处决了他们。连日来，太阳总是高高的挂着，土地明显干旱了许多，处决了众多“恶霸”之后我又及时的为玉米苗冲了个澡，顿时，一个个精神抖擞，水珠顺着叶柄缓缓的流下来。
就这样，我不辞辛劳日复一日的蹲在田地旁，晒得我如木炭一般，终于，有一天……。
我的玉米在精心照顾下一天一天长大，终于，有一天，我发现玉米抽出了红缨，这代表我已经成功了一半。在以后的几天里我加强了管理，金灿灿的玉米长成了。我成功了，终于成功了，为了今天这一刻，我可谓是煞费苦心那!可付出终有回报，我获得了大丰收。
明天，永远是我们所向往的，在青春的这条路上，我一路跌撞前行。支持我的是对前方的好奇，是对梦想的执着。追求美好，追求所向往的成功。迷茫过，失望过，但我从未放弃。我始终坚信我能我能看到雨后最美的彩虹!
当现在的我再次投入新的学习，全新的自我全新的挑战，我无所畏惧，我不害怕失败，不害怕彷徨，只害怕自己不敢面对自己，我承认，现在的我还不够优秀，但那又怎样，即便这样，也不能阻止我追求更完美的自己。这一次，我会变得很勇敢!
拼搏，奋斗，是我不懈的代名词。加油，请相信自己!
人们去远方，只是为了紧紧地搂住自己。
当初，我去远方寻找我。
总想证明什么给别人看。手里捏着一根寻常的火柴，却试图将漫天冰雪点融。我笃信远方的她定会为我助力，我笃信一旦拉住她神奇的手，凡庸的生命即可获取无尽的能量。
是谁说：陌生的世界，一律是刚刚启用的世界。就让我潜入这簇新的世界，像雨后的青草中寻找一柄菌盖那样饶有兴味地寻找我吧。
记忆中，那因冰欺雪悔而日渐模糊的诗句，唯有此刻才能复活般响起，如钟如镝---“人们去远方，只是为了紧紧搂住自己……”
“春天来了，春天来了！”同学们叫着喊着都在校园里寻找着春天。这也是老师布置的作业：让我们都到教室外去寻找校园里的春天。我很认真的在学校里找起春天来了。
清晨，当我进学校时，我跑到操场的大树下寻找，呀，我发现树枝上吐出了一点点嫩绿的小芽苞；在公园里，我发现许多不知名的花渐渐地开了，小草也探出了脑袋来；在小溪里，我发现了小蝌蚪们地快活的游来游去。
在放学的路上，我发现了美丽的天空中，飞来了几只燕子，它们从遥远的北方向南方飞来，叽叽喳喳地叫着，好像也在说：“春天来了，春天来了！”；在小区的竹林里，我发现了小小的笋芽儿也探出了小脑袋，它不知是什么时候从地里面钻了出头来。
雨，如期的到来，却改变了我的心境。
下雨，无伞，却遇上了父亲。他是来接我的。当我接住那把伞时，发现上面滴满了雨珠。一颗颗晶莹地流下，形成一条无垠的河流，静静的流淌。天啊！我不知父亲究竟等待了多久，才会聚了如此多的雨珠。一路，被它感动，由它陪伴走过了一程。
途中，遇上了母亲。她在艰难的行路，蹬得很吃力。车后，形成了一道道水纹。一路相伴，静静的前行，背后的溪流还在静静的流淌。
如果同时要接母亲和孩子，一定要先接孩子，因为，接了孩子便遮住了母亲。
我突然觉得自己太不懂事了，父母都是爱我的，为什么要埋怨他们呢？现在仔细回想起来，即使他们吵架也不会不给我做饭。每次我发脾气，总是以父母的劝解而结束。
父爱如山，是磅礴的，为你撑起一片天。
我是鱼，没有人曾察觉我的泪，母亲知道，因为她是水。
高二年级周记篇三
新春即将到来，家家户户喜气洋洋，忙着置办年货，清扫门户，贴。
春联。
穿新衣…….忙的不可开交。我家也不例外。
早上起来，我们家就开始了大扫除。等到全家洗漱完毕，于是我们家的总领导人发话了；今天，在这个特殊的日子里，我们必须把这间房子给彻彻底底，一尘不染的打扫干净，现在我来分配任务，小邢负责把所有的房间给打扫一下包括客厅，卫生间统统搞定。老邢把院子里的花修剪完，把院子扫干净，把瓷砖擦干净，还要把俩个门上的春联给贴上ok，yessir，我俩齐声答道。我偷偷瞟了他一眼，看他那落魄样，我也不由得为他叹息一声。
开始行动了，爸爸拿着一把剪刀气冲冲地往院子里赶，毕竟老妈发的话他不得不从。刚擦完一个房间，我已经气喘吁吁了。忽然从院子里传来一声尖叫，我急忙往外赶。原来是老爸被一只老鼠吓得躲在门外面，慌张的不知所措，连忙说你快来，帮我拿下这只小老鼠，我应声喝道：“妖孽哪里逃?”三下五下就赶出门外，我说哎，同志，你是我老爸哎，怎么胆子比我还小呢，还给我树榜样呢，孺子不可教也。这是例外，谁叫我天生怕老鼠呢，老爸还有理，我失望的走了回去。一柱香过后，果然没出我所料，又开始我老爸的鬼哭狼嚎，查明真相之后，才知道老爸是被我家的猫可可吓的，这老爸胆小如鼠，哦不，是比鼠胆小。我一上来，老爸就冲我吼，你可不可以把你的猫抱下去啊，我倒有理了，我是像让可可沐浴一下阳光嘛，再说了你不是说你只怕老鼠的嘛。我将了他一军。只见老爸低着头喃喃的说，谁叫它比老鼠大嘛。我算是服了他了。
我们一家的故事有很多，如同那河里溅起的一朵朵浪花，不过有一些浪花是我记忆里最美好的瞬间。
一个短暂而愉快的寒假，我过得非常有意义。在这个寒假里，我尽情的玩，开心的吃，而且，还美美地过了一把电脑瘾，简直是趣味无穷。
趣事1：玩的有趣。
寒假的第一天早晨，我起的非常早，把衣服一穿，就去厨房吃饭，走到门口，看见爸爸在那里修电灯，我就随手把灯槽拿走了，我把灯槽拿到我得卧室，准备用这些东西干点什麽，突然，眼前一亮，想出了一招，我把有头的放在写字台上，没有头的放在床上，这样就行了，这时，我看见一玩具小汽车，我把这个玩具小汽车放在灯槽里，突然小汽车走不动了，我把玩具小汽车又放了放我又把两个头的和有头有尾的换了换，小汽车又前进了，我高兴的一蹦三高，并且还带着掌声。
趣事2：吃的有趣。
说起吃我可是鼎鼎大名的“食神”你知道我为什么是食神，嘻嘻，不知道吧，我就告诉你吧。
有一天下午。我没有吃饭，就睡觉了，第二天早晨肚子叫得那个疼，终于到吃饭的时候了，我一下子就吃了两个大包子、喝了一碗汤，还吃了一盆菜。吃饱了那感觉真爽，舒服极了，看来“民以食为天”，真有道理。
意料中的寒假如期到来。很平静，很淡定。心里压抑已久的兴奋被日历中的数字扼杀，留我一个人站在窗前无神的看窗外的景色。
我想今年的年味应该逐渐在繁华喧嚣里销声匿迹了吧，少了热闹，少了爆竹，少了拜年，少了春联，但却是多了一份仓促，多了一层距离。20xx年的到来让我们措手不及，忽的一下跳进记忆的漩涡里，不想出来。
我看见那些五彩斑斓的事情想要争着抢着进入我的世界，我转头，闭上眼，心里头默念，只是平淡就好。结果那些事情就一直在我身外，几米的距离，也就是那些所谓人与人之间的距离。
几天后我又闻见那些绚丽多彩的气味，它们组成可可的的形状，茶的韵味和咖啡的浓香。它们是这个世界的一部分，是这个世界的一份子，凝结成缤纷晶莹的美丽，一点一点在人们心里悄悄蔓延。流淌。继而旋转。奔腾。
又不知过了多久，当我转头的霎那，分明看见听见风的音乐，它们在我耳边窃窃私语，想给我带来一点点温暖。我微笑。因为看见这些最初的美好慢慢的回来了，那些最初的梦想也是如此的透彻和单纯吧。我想，我所谓的这个寒假的美丽，不仅仅是局限于我自己的感受，我在捕捉每一个行人的眼神和形态，我是应该清扫心里的灰尘，去迎接这个烈焰的春节的了吧。
室内的盆栽与窗外的雪花衬映芬芳，似乎是在提醒我那个日子的悄悄来临。它走到我房前，敲一敲门就赶紧跑开，就像是淘气的孩子，来来回回不知疲倦的一如既往想叫我起床。我发现，它们并没有我以为的冷漠和轻浮。我微笑着起床。去寻找景色。
春节还是来了，来的轰轰烈烈，我庆幸，每一个人都还期待着，祝福着，感叹着这样一个节日，它还是属于我们生活的一部分。绝大的一部分。
我发现人们的热情，发现人们的不舍，也发现他们的心照不宣。这个合适的季节，这个合适的时间加上这个合适的温度和人物，春节就这样的来，又这样的走，留下一片火红火红的光亮。
我多么希望能就这样静止，永远静止，我不用再看天气的变化，我也不用看月亮的圆缺，就一直这样，轻轻轻轻地唤它，劝它，挽留它，希望这个年它慢点走。
但是就是这样的我，在眼前如水的时间里，不知不觉又长了一岁，又过了一年。
我想，这个寒假给我的，不仅仅是找回了那些遗失的美好，也把季节的花开烂漫融入进去。于是，这个寒假，是感受，也是成长。
一个快乐而短暂的寒假悄悄地从我们的身边溜走，我们又迎来了一个新的学期，发生在寒假的趣事就像天空中的星星，数不胜数，是我心头不可抹杀的一件件往事。每一颗星星都闪闪发亮，每一件往事都刻骨铭心。
一、看云、看水、看梯田，人间仙境南尖岩。
在这个寒假，终于让我有机会仔细地品味了南尖岩。
云海是一特色，极为壮观。海拔1400多米，要看云海不须再登山，只需耐心地等待。这里的云雾来无影去无踪，千变万化，让人难以捉摸。山顶染上一层霞光，山腰绕着片片白云，真是天上人间，如入仙境。当太阳将要升起的一刹那，天空忽然染上一层红霞，只持续了几秒钟，我赶快揿下了相机的快门。不久云海慢慢退去，远处的山上现出几幢房子——便应了“白云生处有人家”的意境。值得一提的是这里的竹海也很有特色。数千亩延绵不断的竹林，既青翠单纯，又多姿多彩。只要你注意观察，一年四季都有好景色。
这里还有块高山湿地，里面有个小小的高山湖，有个很好听的名字叫“瑶池”，不知有什么来历和传说。瑶池的奇妙处在于水中长了许多树木，还有碧绿的水草。这种奇观好像在九寨沟才能看到吧。难怪两位上海来的摄影家，架起相机迟迟不肯走，连夸这里是丽水的九寨沟。
高二年级周记篇四
梦想如诗，梦想如画，在昏暗的天空。却似稚儿的期许，为将来许下草率的诺言。遥远的回忆，年少的梦想时时刺痛我似乎麻木的心灵。我在自己编织的网中挣扎，想逃，却始终在寻找呼吸的缺口。回首往事，空虚无情的压在心头，展望未来，望望前方，云遮雾挡，我就像站在高山之巅，寻找未来的方向。
朋友，你也停留在梦想里吗？你也停留在梦醒时分吗？醒醒吧！朋友，你可千万别做梦里的行者，因为不论在梦里走了几万里，但醒来终究只是在床上。风华正茂的我们，不但要有激扬文字的书生意气，更要有苍茫大地我主沉浮的豪情壮志！
人生旅途里，或许我们会被沿途芬芳的花朵所吸引，而忘记了前行；或许我们站在风景的路口迷惘，而忘记了选择。生命中已积的尘埃，如同岁月的流年，总得有放弃，总得有希冀。当我们匆忙奔向远方，为未来而奔波劳累，人生的绿叶也在茁壮成长。朋友，前进的号角已经吹响，未来在召唤，让我们留下前进的执着的身影。问一下未来，看见青春双眸闪过的希冀，任时光穿越四季，忘了眼前的萧瑟，忘了失意时候四壁回荡的声响。未来在生命中舞动，如同花间蝶舞飞扬，哪管暮霭中的余韵，在褪色残阳中，却依然在了望到忙碌的身影。
我的未来不是梦。人生只要敢于追求，只要不甘平庸，才会云开月明，看见希望的阳光。让我们释放青春的能量，失败挫折算得了什么，重要的是我们的人生不会因此而变成断章残篇。让生命的热情在追求中激荡，让生命是篇章从即刻开始谱写。千里之行，始于足下。长风破浪的我们终究会直挂云帆济沧海。
我的未来不是梦。我们不再陶醉于与世无争的宁静，不再向往流浪的潇洒，更不愿为别人的辉煌作陪衬。人生的色彩不属于苍白，让我们用青春涂抹五彩斑斓的色彩，点亮前路；人生的天空不属于空荡，让我们用时光编织未来的羽翼，尽情的翱翔；人生的命运不属于颓唐，让我们脚踏实地，承诺一个个希望。
愿作骏马，驰骋于飞沙弥漫的大漠，感受“金戈铁马，气吞万里”的豪迈；
愿作海燕，甘受暴风雨的洗礼，振翅于雾雨纷飞的汹涌浪尖；
愿作苍鹰，从小自立自强，翱翔于云飘雾绕的万里苍穹。
俱往矣，数风流人物，还看今朝。我们欲与天公试比高，我们敢教日月换新天。我们以“自信人生二百年，会当机水三千里”的豪情壮志；以“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”的务实精神，点亮人生之灯，照亮未来之路。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”我拍拍胸口，向上天庄严宣告：我的未来不是梦！
高二年级周记篇五
想念是一种味道，像是夏日里不经意的一声雷鸣总是让人久久不能忘记。
不知何时，是否就在这个夏天，开始学会在想你的路上前行。想念的情绪胜过夏日里阳光的炙热，可还是想你、想你。
又开始想你了，在绵阳可以看海的时候。多希望能与你一起奔跑在‘绵海’的世界里。可你还是要离去了。站在楼顶水的世界里，想让想你的点滴随着暴雨一起输送到你的怀里。为何总在这个夏天开始想念的话题？从有第一朵栀子花的时候开始想念。想念没有蜜语甜言却无限柔情的你，想念与太阳比阳光的你，想念转身一刹那动人的你，就是这么，在这个夏天又开始了想念你的话题。
想念还来不及倾诉，你已背上行囊准备离去。要怎么挽留？七夕已悄悄靠近，会微笑着送你离去。只是想念的话题也只能继续进行。
想念的味道，如同这个夏天一样耐人回味。想念剧组一起努力的时候，想念拍戏的时候，想念一起期待一起等待的时候，想念送行的时候，想念草坪上一起歌唱的时候，想念如同这个夏天一样越来越炙热......
想念有时也是一个人的事，一个人傻傻的想着过去与未来。想念和你曾经的点滴，想念越来越远离的你，想念还未曾远离的你。
在这个夏天，请允许我带着夏的味道一起想念还未曾离去的你。想念你如同夏的味道一起深埋进心里......
高二年级周记篇六
踏着晨露寻找夏的影子，却发现满地飘落的香樟叶，绿的、红的、还有绚烂的夏天的色彩。猛然想起早已过了立秋。
秋天？可明明还是伴着蛙声入睡的，可明明还有午后刺眼明媚的阳光，可明明还没寻找到夏的影子。
像绚烂的夏叶，披着一身夏天的阳光寻找夏的身影，却早早地飘落在了秋的足迹上。走过四季，来到下一个夏天。
原来夏天一直都在我心中。这最灿烂的阳光一直伴随着我。
把人生看作一座大山。山顶的风景固然是我们的追寻的美丽，但这美丽的后面总是一条下山的道路。可能蜿蜒崎岖，可能荆棘丛生，但若没有这样的一条道路，我们又怎么能到达下一个山顶去欣赏新的，也许是更美丽的风景呢？一路平坦的旅行决不是旅行家们所寻找的，一点意外、一点冒险、带来一点刺激，增添一份色彩，这样的旅行才是不枉此行，这样的人生才是意趣丛生啊！
下一站会有美丽的风景等着我们。人生有得必有失，“不因物喜，不以己悲”的豁达才能帮助我们寻找到真正值得珍藏的东西。
一路上，我就像这夏叶一样啊，将带着未实现的梦，走过四季，重新来到有梦的季节，完成未完的梦，寻找新的梦！
高二年级周记篇七
傍晚，没事出去走走，路过池塘这才想起它。昔日的它，此时正是最热闹的时候，如今却是孤零零地一个人呆在这里。池塘旁边有一棵大樟树，夏天可是个纳凉的好去处。后来村民们有了电扇，来这纳凉的人渐渐少了。不过这儿仍是一个浣洗的理想场所。
从前这池塘边总是聚集了许多妇女洗这洗那，塘边石头的棱角都被她们粗糙的手和粗糙的衣裳给磨圆滑了，而且总是干干净净。可是现在竟然堆着一堆泥沙，把浣衣石遮得几乎看不见了，池塘边的水也混浊不堪。原来这是前两天下大雨从山上冲下来的。唉!现在没有人在这洗东西了，自然再也没有人光顾这里啦，也就没有人想到要把它也洗洗干净。
从前不是这样。从前池塘岸边，来往穿梭，人声鼎沸，水不停地流，人不停地洗，说话声，欢笑声，捶衣声，流水声，演奏着一首首悦耳的交响曲。亲热的打招呼，情意浓浓的寒暄探询，从男人口里听来的新闻大联播，对外面世界的艳羡和排斥，使她们封闭的心得到了沟通。虽然这里也是“张家长李家短”的流言的聚散地，但女人们毕竟对世事人生有大体趋同的评判标准。她们在别的场所几乎没有任何话语权，只有在这儿才能够畅所欲言地倾吐心中的郁积。可今天只剩下这孤独的流水声，喧哗的人声、旺盛的人气早已不复存在。我想，习惯了喧嚣的小池塘一定不会喜欢这种宁静而感到分外的寂寞吧!
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高二年级周记篇八
我是一个开朗、乐观、可爱的小姑娘，我有许多特长，比如弹琴、唱歌……令我最自豪的还是画画。
画画这活动，别提有多吸引人了。只要一到美术课，我就来劲了。画什么蓝天白云啦，月亮星星啦，翠竹树木啦，卡通人物啦等等，都会引起我极大的兴趣。
说起爱画画，事出有因。朋友们，请听我把事情一五一十地告诉你。
我从大班就开始学画画，小时候我可不认为画画好，总觉得画画是一件很难的事。但自从我学了画画之后，就立刻改变了这个观点。我才知道原来画画并不可怕，反而会使我更加快乐。
我画过很多东西，其中一幅叫《春天来了》的画，还在全班展览过呢。
爸爸喜欢看我的画，就大力支持我，给我买了各种画笔，画板，还有一些纸。
在这七年的学画生涯里，我就像一只小小的帆船，产经历了各种各样的事，也曾品尝了酸甜苦辣。
每当我看到大作家的作品，便会情不自禁地拿起了笔和纸。
记得有一次，我在学画画，用铅笔画还画的不错，可一涂起颜色来就一塌糊涂了。我伤心极了。回到家后毫不气馁，坚持天天画，功夫不负有心人，半年过去了，我画得可还看了。我喜欢画画，想成为一名伟大的画家，请大家支持我。
现在我已经上六年级了，画画的水平明显有了进步。再回想以前那一次次的失败，我终于常识了成功的喜悦。
总而言之，我就是一个爱画画、会画画的小姑娘，小朋友，你们喜欢我吧？
高二年级周记篇九
站在时间的尽头，看那疾疾掠过的鸟群，仓皇时只留下一支残缺的羽毛。我想看看过去，曾经的曾经，在碧海蓝天下的5个影子，悠悠荡荡。
三年的时间长吗?有人说很长。可我为什么又要唉叹?是为曾经匆匆相聚而感叹?还是惋惜?年复一年，日复一日，反反复复，遗憾的是再也看不见5虎在校园中悠荡的身影了。
曾经，我只是希望自己是一个人，我喜欢孤独敲击心灵发出的曲儿，心在吃刺痛——因为遇见他们，所以我不在是一个人，不再希望只是一个人。我们，慰扶着彼此失败的痛苦，分享着彼此成功的喜悦，更重要的是那份对彼此默默的关心。5虎，我们存在着一种默契，因为坚强，因为关心，因为团结。因为彼此都放任着自己，因为对彼此爱着，所以形影不离。5虎，就在充满暧昧的校园中诞生了。
后来，一个个离开了，就像开始时，一个个相遇。最后，只剩下我一个人，一只孤单的虎，想着5虎曾经的点点滴滴，疲倦了，就躲进友情的深处，聆听曾经的记忆，只留下，回忆，回忆，再回忆!
高二年级周记篇十
“叮铃铃”下课铃清脆地想起来。老师刚刚走出教室，我们班立刻上演精彩的节目。
那个张鹏手拿一摞游戏卡嘴里喊着：“快来呀，看我的游戏卡。”立刻就围过一群同学，有人说：“张鹏，送我一张好吗？”“不行不行，拿钱来买。”这个张鹏卖狗皮膏药呢。“同学们别上当，他的游戏卡早用过了，张鹏你小心挨批。”立刻有同学揭发张鹏。话音刚落，班长就走过来严肃地说：“张鹏怪不得你最近的成绩下降，迷上游戏了吧。赶紧把你的游戏卡扔掉，否则我立刻报告老师。”张鹏垂头丧气地坐到位子上了。
教室的后面刘钊正站在椅子上，投入地放声歌唱，你别说他唱的还不错。他的周围围了一圈小个子女生，这可都是他的粉丝。刘钊旁边的李泽正专心致志地用胡萝卜刻字，这么吵的声音都没打扰他。李丽可真是个好学生，她正在班里的图书角津津有味地看书。突然一架纸飞机伴着赵嘉豪的怪叫直飞到班长的额头上，班长生气地说：“赵嘉豪，地上的纸是不是你扔的，赶紧捡起来。”“管家婆，你自己捡吧，我撤了。”这个讨厌的赵嘉豪立刻跑出教室。
教室外边几个女生在跳皮筋。她们已经跳到腰以上的高度，只见李雯像灵巧的小燕子一下子就跳过去了，迎来一片鼓掌声。跑出教室的赵嘉豪冲过去凑热闹，还没起跳就被绊倒了，引来一片笑声，调皮捣蛋的家伙总算得到“惩罚”了。这个赵嘉豪又去给扔沙包的同学捣乱，结果很快就被“驱逐出境”了。
“叮铃铃”上课铃急促地响起来，我们班的节目戛然而止。教室里静悄悄的，走进教室的班主任满意地点点头，他微笑地说：“同学们，这节课我们要写一篇作文。”接着老师转身从黑板上写下五个大字：课间十分钟。
哇。太巧了吧，我已经写完了。
高二年级周记篇十一
时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，一周的经历，可以助长我们的阅历，请好好地记录下在周记里。可是怎样写周记才能出彩呢？以下是小编为大家整理的高二年级周记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我一直都以为自己可以没心没肺地一路笑到最后，管它烟消潮退日落，结果……现实总会让你沉浸在美丽的憧憬快乐无比时，迎头给你来上一棒子，于是我变的沉默。也许，沉默就能摆脱!
