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光阴的迅速，一眨眼就过去了，很快就要开展新的工作了，来为今后的学习制定一份计划。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇一
全市20xx年的工作已经接近尾声，我们即将迎来20xx年的农历春节，为确保我市在春节期间社会稳定以及安全生产工作顺利进行，现就我市在春节期间的有关工作进行了全面部署。
春节是中华民族的传统节日，做好春节期间的有关工作具有特殊意义，这不仅是保持政治社会稳定的需要，同时做好春节期间有关工作也是加强党风廉正建设的需要。全市各乡镇办事处、各部门要提高认识，高度重视，增强做好工作的积极性、主动性，集中精力采取有效措施，切实做好春节期间的各项工作。
1.要突出抓好安全生产工作。安全生产责任重于泰山，要保证全市人民度过一个平安祥和的春节，就必须确保安全生产，市里有关部门在春节期间要进一步强化煤矿企业的安全检查，强化非煤矿企业的安全生产检查，强化危险化学品的安全监管理，强化特种设备安全检查，强化烟花爆竹的安全管理，强化道路交通安全管理，强化公众聚集场所的安全防范，强化公共安全监管工作。
2.要全力抓好信访稳定工作。市信访部门要把问题排查到位，责任落实到位、工作完成到位、问题解决到位、防范措施到位，确保春节期间的社会稳定。
3.要全力做好社会治安工作。要严厉打击各种犯罪行为，遏制其它违法犯罪活动。
4.要认真做好各项扶贫帮困工作。市各有关部门要把帮助困难群众过好春节作为工作重点，从解决群众最关心最直接、最现实的利益问题入手，把救济资金及社会捐助款物在春节前足额落实发放到户。
5.要全面做好走访慰问工作。通过走访慰问进一步凝聚人心，旺盛人气，形成发展我市的强大合力。
6.要安排好群众的物质文化生活。各相关部门要保障货源供应，保证产品质量，要丰富群众文化生活，要净化文化市场，营造一个清新、健康的节日文化氛围。
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇二
一、班级情况分析。
本班幼儿总人数有43人，男生有18，女生25人，大部分的幼儿都已经在幼儿园生活和学习两年多了，他们在生活的自理能力提高，基本都能自我服务，学习上有了自觉性，主动性，探索性，生活行为习惯好，文明有理，尊重长辈，尊重老师，团结同伴，能和睦相处，但是仍存在一些问题，如继续加强幼儿午睡的自觉性，继续加强幼儿安全，卫生知识，提高幼儿自我防范，自我保护意识。我们三位教师团结一致，使幼儿的一天保教工作做到。
二、管理班级工作计划。
1、班主任老师带好头，言行好，衣着整齐，能认真接受上级领导布置工作，服从领导安排。
2、继续加强幼儿安全、卫生意识，提高幼儿自我防范，自我保护意识。
3、继续培养幼儿行为习惯，日常礼貌用语，学习礼貌待人，尊重别人。
5、认真参加幼儿园举办教学学习班，加强自身教学水平，提高教育教学质量。
6、做好各科的教学具，特别数学科做到幼儿人手一分。
7、保育方面、首先能把教室的卫生时刻打扫干净，做好交接班工作，做好午睡工作，时刻幼儿面色变化，幼儿身体的冷热，教育幼儿能自我服务，自己的事情自己做，学习收拾自己的玩具，衣服，图书等物品。
三、教学工作计划。
1、班主任老师与科任老师互相学习，互相探讨教学，取长补短，提高各自教学水平，提高幼儿的学习兴趣，开发和培养幼儿体、智、德、美全面发展。
3、加强体育锻炼，保证每天一小时体育活动时间。通过体育游戏等形式，培养幼儿参加体育活动的兴趣，增加幼儿体质。举行第二届幼儿运动会。
4、每周一张贴好一周教学计划，预先备好课，课前做好教学工具准备。
5、五大领域。
?1〉健康————身体运动智能，随儿歌指令
移动身体位置促进身体反应敏捷性;运用不同的
动作表现音乐旋律，增进动作的协调性：学习运用工具玩球尝试投篮，并获得投篮的经验与乐趣;学习穿衣，养成自己事情自己做的习惯;根据指示做动作，发展幼儿身体的平衡感。
?2〉社会————人际关系智能;人能主动与人打招呼;知道朋友的重要性，探讨成为别人好朋友的原因;知道自己进步的地方;交流成长的经验，增进对运动安全与游戏的认识，培养互助合作的团队精神;欣赏中华文化中的刺绣和编织艺术;知道京剧是一种独特的中国戏剧。
，自我认识智能。知道各种庆祝生日的方式，体验过生日的乐趣;学习照顾植物，培养对植物的爱，体会玩叶子的乐趣;养成自己事情自己做的习惯;体验形体扮演的乐趣。
?3〉语言————语言智能，理解有情节的儿歌内容，感受中国儿歌连锁调的形式特点;学习阅读;按照情节发生顺序，讲述图片故事;要集体面前讲述自己改编的故事，提高创造运用语言的能力。
?4〉艺术———音乐智能;培养使用乐器的能力，能用乐器制造不同的乐音来表现自己的心情;培养对律动的感受力，学习创编新词，演唱新歌曲;体会音节的节奏，做不同的动作;在音乐游戏中，培养对乐曲结构的敏感性。
空间智能;学习创作连环画，准备集体上演和进行创作，联想代表自己的符号，学习设计属于自己的信封和信纸;学习运用脸部肌肉与形体动作做出创造性动作;尝试用点画线创作，培养幼儿丰富的想象力。
?5〉数理逻辑智能。观察辨别空间线索，培养初步的推理能力;初步获得年和月的概念;尝试用不同的工具和方式进行测量;培养比较和配对，推测的能力;增进数数能力，学习简易统计方法并对讨论结果进行归类;比较各种不同特征的线，培养敏锐的观察力。
自然观察智能，建立初步的镜面反射的概念，认识动物中的运动高手，比较动物和人的外形观察各种叶子的外形和特征，观察各种树叶之间的异同;知道水的冷热对泡茶的影响;认识线并寻找生活中各种各样的线，知道某些线有传递声音的功能。
安全工作计划
1、利用各种形式引导幼儿用电、交通、游泳、放火、防震、放毒等各项安全教育。如教育好幼儿上落楼梯向右走，不准在教室追逐，大少便与喝茶要排队，教室张贴安全标志，教育幼儿不准乱摸电插座，游水前做好预备运动，在水里不准推人与危险动作，在家里不准玩火，不准带火种回幼儿园，并教育好幼儿当遇上危险时请打110向警察叔叔求助，或大声向外叫救命。
2、坚持每周进行一次常规安全大检查及卫生检查，并每周五向幼儿进行卫生，常规，安全的教育。
3、利用音乐游戏组织幼儿下课常规，调动幼儿的自觉性。
4、教育好幼儿不要乱把食物放在嘴里，以防食物中毒。
卫生保健工作计划
1、做好幼儿冷热工作，能够及时为幼儿增减衣服，午睡注意幼儿的睡意，发现异常立即做好应变办法。
2、每天早上做好晨检，做好病号登记，特别要吃药的幼儿名单。
3、充分利用阳光，空气水等自然因素组织幼儿锻炼，培养幼儿良好的个人卫生习惯。注意幼儿的心理卫生和心理健康。
4、每周检查幼儿的手指，要求幼儿不准留长指甲，隔天就要洗头，每天要更衣。
5、教育幼儿要多喝水，多吃蔬菜，不要挑吃，均匀饮食，有助身体发育。
家长工作计划
我们互相配合，互相支持，互相了解，进一步提高幼儿学习的自觉性。
2、每学期结合教学开展一次、有关家庭教育的活动，积极参与社区教育，文明建设活动，使幼儿园，家庭，社会三方面教育有机结合。
3、结合本园要求，继续开展第三次家长委员会议，动员家长参与幼儿园管理，发挥家长委员的作用。
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇三
这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实？孩子暑假生活过得不好，主要的原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育的空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期，不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。
高中暑假学习计划时间安排:
一:早上必须起床，晚上必须睡觉，中午休息一个小时。
二:起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。
三:左右开始上午的学习结束，下午至半开始，结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始晚自习。
这是学习时间安排，对自己要狠一点，我已给你留下了足够的休息时间，和不多的娱乐时间，一定不要占用休息时间，另外在家里生活可以搞好点，身体是本钱，要好好保护!
高中暑假学习计划学习安排:
一:英语必须每天抓，这个有了早晚的时间分配，不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了，如果你英语基 础相对不是很好也可以多花一点时间。
二:数理化生都是理科，除数学要多花一点时间处，其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定，_取长补短_。
三:语文，这个难得计划，分配一些时间阅读课本，把课本后面的词汇背一下，你如果还有计划的话可以另分时间。
高中暑假学习计划学习方法:
二:是晚上的时间不要做其它习题，做一份试卷，一个星期为一个周期六门课顺着做，你最终是要参加高考的，不能放松对考试的训练。
三:定期对自己的学习情况做一下总结，跟学校进程做一下比较，做出适当的调整。
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇四
高三是整个高中阶段最为关键的一年，本班的工作根据学校和年级的部署和要求，结合学校发展规划，本着“服务于每位学生发展”的工作原则，以提高学生学科成绩为宗旨，促进每一位学生身心健康发展。
班级情况分析：
本班有学生41人，其中17男，24女。从高二第二学期期末的成绩来分析，发现班级中同学的成绩普遍发展不均衡，英语这门学科尤为薄弱，其中男生表现的又尤为明显。
工作计划：
(一)德育方面
1.继续展开爱国主义教育和行为规范的养成教育。
2.加强诚信教育
4.培养强有力的班干部队伍
5.积极开展家访，保持家校联系
6.全面支持各项活动
鼓励学生积极参与运动会，歌咏比赛等多项活动
(二)学习方面
1.协调与任课教师的关系
2.做好考前心理疏导和考后分析工作
3.开展“培优补缺”工作，特别要重视做好“托底”工作。要对班级的4、5位临界学生进行个别有计划的辅导。
4.要组织好学生问卷调查和座谈会，听取学生对教学意见的反馈，提出改进教学的建设性建议。
(三)日常工作方面
1.关注学生情绪变化，及学习状况，通过促膝谈心，加强沟通
2.对寄宿生和家庭情况比较特殊的学生给予更多的关心
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇五
每每寒假后、“五一”节假、清明节假结束，幼儿园陆续开学了，有些孩子因为不想上幼儿园又开始哭闹，假期综合征似乎成了一种“流行病”，让家长们头疼不已。
“可夕夕在幼儿园表现很好呀，和小朋友也相处得挺好，只是午睡时在床上翻来覆去，总想去厕所……”见我和妈妈在一旁说话，夕夕的哭声渐渐小了。我笑着对他说：“夕夕，咱们先到教室里去，有什么不开心的事咱们慢慢说，好吗?”夕夕这才和我回到了班上。
于是，连着几天我对夕夕进行了仔细观察，发现午睡时她想上厕所的情况更明显了，由以前的几次逐渐发展到差不多10分钟就要上一次。班里的另一位老师也说她看午睡时也有这样的情况，但老师以为她是想逃避午睡，所以好几次都没有准许。
我想不能任由事情这样发展下去了，孩子在家午睡也有这样的现象吗?于是我同夕夕的妈妈进行了交流。原来夕夕在家午睡时要抱着自己的巧虎毛绒玩具才能很快入睡，加之受假期综合征的影响，更加不想上幼儿园。在幼儿园里没有了毛绒玩具，她觉得很不安，因此就频繁地想小便。但由于老师的不理解，孩子心理上更得不到安抚，便形成了恶性循环，害怕午睡，甚至害怕上幼儿园。
探寻背后的原因
研究发现，很多孩子在1～3岁时会出现恋物现象，这和孩子的心理发展有关。父母，尤其是母亲，往往是孩子的第一依恋对象。但很多母亲因为要重返工作岗位.不能一直陪伴孩子，这时孩子本能地从其他人或物品中寻找新的安全感，就出现了对物体的依恋。一般来说，孩子依恋的是一些柔软的物品，如小毯子、棉被、枕头、布娃娃或其他绒布小动物等等。孩子从熟悉的环境到了陌生的环境，安全感缺失，依恋物上熟悉的气味和触感类似于亲人的抚摸、拥抱，能够安抚他内心的焦虑和不安。
对于夕夕来说，自己的这种心理需求得不到满足，就用哭闹、不上幼儿园的方式来表达。而从家长处了解到，平时只要夕夕一哭闹家人就会满足，这是对孩子行为的一种强化。加之在幼儿园老师对夕夕的关注度不够，因此夕夕和老师还没有建立起很好的依恋关系。
如何转移孩子恋物的行为?
⒈接纳孩子对安慰物的依赖行为
不要刻意限制孩子，因为这会更多地强化他的行为，不仅于事无补，还会产生一些负面影响。在了解到夕夕的心理需求后，我们请她把家里的毛绒玩具带到幼儿园，以减轻她的紧张焦虑。情况有一些好转之后，试着让夕夕尝试拿掉小毛绒玩具独立入睡，起初可以允许夕夕睡不着躺着只要不说话就行，慢慢适应拿走毛绒玩具入睡。
在此期间，班里的老师与夕夕经常进行个别交流，给予她更多的关爱，以建立亲密友好的师幼关系。
⒉重在建立孩子的安全感
很多时候，父母忙于工作而疏忽了对孩子的关照，尤其是对心理和情感需要的满足，才导致了孩子对某些物品产生如此的依恋。由于假期重返幼儿园，孩子面临分离焦虑，家长应对孩子有更多的耐心，给他更多的情感满足。健康的亲子关系是孩子安全感的来源，父母要多陪伴孩子。另外夕夕家里还有一格小弟弟，在二胎关系上家长也要找到平衡点。为此我们向夕夕的妈妈提出了一些建议。
坚持陪孩子一起入睡，睡前给她唱唱歌、读读书、讲讲故事，让她感受到家人一直在身边。
多让孩子结交朋友，与几个小伙伴建立固定的关系。给他们提供一起游戏、出行的机会和场所，让他有同龄人相伴。
经常与孩子聊天，尤其是聊聊她担心的事。用浅显生动的语言和她谈论她担心的事情，如离开家、独自上幼儿园、生病等;也可以和孩子谈论安慰物带给她的积极感受，使她领悟到自己可以慢慢克服害怕情绪。
给予孩子不断的鼓励。孩子和安慰物分开一小会儿就给予表扬，且慢慢延长与安慰物的分离时间。
经过家园的共同努力，一段时间后夕夕在午睡方面有了明显好转，由频繁上厕所，到愿意躺在床上闭着眼睛不说话，逐渐到能与同伴一起按时午睡。
每个孩子都有自己个性化的需求，当某些需要得不到满足时就会产生抵触、对抗、生气、哭闹等情绪和行为，这需要成人更加细心的关注，同孩子建立可信赖的关系，从而帮助他重新建立安全感。“假期综合症”就是孩子安全感缺失的表现，是需要老师细致地去发现，耐心诱导的。
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇六
本学期所学的五大领域内容：健康、认知、语言、社会、艺术、分享阅读
1、复习本学期所学的字
2、复习相邻数、序数、单双数。
3、复习儿歌、歌曲
2、尝试线描画的复杂画法。
3、学会正确使用、拿、放剪刀，并能够将自己绘画的物体剪下来进行粘贴装饰。
每周两节语言活动《格林童话》精选，培养幼儿喜欢听故事，并能复述故事，随音乐能进行复杂表演，在孩子表演熟练后幼儿园巡回演出，锻炼幼儿大胆在别人面前表演，增强幼儿自信心。
(一)主题说明
春节是我们中华民族的传统节日，为了让幼儿更好的了解有关春节、正月十五的习俗知识，我们开展了《恭喜恭喜》主题活动，通过此活动让幼儿知道春节是我们最重要的节日，感受迎接春节的喜庆气氛，会说一些简单的祝福语，知道放鞭炮、吃饺子、吃元宵等习俗。
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇七
新春佳节即将来临，为保障节日期间高速公路的安全畅通和各项工作有序进行，确保职工人身、财物和集体财产安全，营造良好的节日氛围，为社会提供更良好更周到的服务，使大家度过一个欢乐、祥和、安全、喜庆的新春佳节，特部署春节期间有关工作。
一是要切实做好春节期间安全生产工作。过好春节，安全是前提。各级领导要牢固树立安全发展的理念，各单位、各科室要高度重视安全生产，确保不发生安全事故。节前，安全办牵头组织一次安全检查，排查各类事故隐患。各单位、各科室也要在春节前对安全情况进行一次自查，消除一切安全隐患。
第一，保证车辆安全。各单位要加强车辆的管理，特别是要加强对驾驶员的管理，做到开车不喝酒，喝酒不开车，严禁酒后驾车，要意识到喝酒驾车的严重性，凡是酒后驾车者，一律先下岗，再处理。严禁擅自动用车辆，节日期间，管理处除值班车之外，其他车辆一律封存。养护车辆要妥善存放。
第二，加强门卫管理。建立来客登记制度，凡有外单位人员、车辆进出要严格进行登记。节日期间，处机关禁止一切人员进入。要全天候做好安全工作。
第三，确保票款安全。一定要加强财务室、收费亭等重点部位和下班交款途中的安全管理，确保票款的安全。要加强对票款在下班沿途中的保护，该用车接送的用车接送，要保证2名以上人员将收费员护送到位。票证室要严格按照程序办事，防范措施一定要到位。节前，各单位对监控、报警设施进行一次全面检查。财务、票证人员要按照规定额度存放现金、保管好票证。保安人员要加强安全巡视，特别是在夜间，要保证收费员人身安全和票款安全。
第四，保证锅炉运行安全。锅炉工作人员要认真履行职责，要有专人负责对锅炉的检查、检修工作，确保锅炉安全运行，做到既保证职工取暖，又要保证锅炉运行安全。
第五，确保人身安全。切实做好站口上下岗穿越车道、疏导员、绿通验货人员的人身安全。要时刻保持清醒的头脑，穿越车道时做到一站、二看、三通过，做到不拦车、不扒车、不追车，把人身安全放在第一位，坚决反对任何对自身安全造成威胁的行为。路政、养护人员在进行现场作业时，要按规范摆放安全设施，确保自身安全。
春节期间，不仅要使广大职工度过一个祥和的春节，还要让行驶***高速公路的朋友们感受到我们带来的温暖。
第一，收费人员要严格执行文明服务用语，从年三十至初七，全线文明用语统一改为“春节好！”、“节日好！”、“春节快乐！”等节日问候语。收费员要坚持微笑服务，规范使用文明用语和肢体语言，稽查、监控要多方位进行监管和提醒，真正提高服务质量，提升服务水平。
第二，要做好延伸服务工作，热情礼貌地回答司乘人员的询问。对于司乘人员的求助，要做到有求必应，想方设法提供帮助。使司乘人员行驶青银高速，能够真正感受到一路无忧。
第三，确保畅通，特别是收费站口的畅通。各收费站要坚持“未堵先疏”的方针，充分掌握节日期间车流量规律，根据车流状况，合理安排好人员，提高站口通行能力。尤其是主线收费站，要充分做好各种准备和预案，遇有堵车迹象，要使用便携机进行复式收费，并随时启动保畅预案，决不能发生堵车现象。堵车超过5辆时，要上报监控中心。
要做好对主线收费站保畅对策的研究工作。首先要研究大车和小车的分道行驶，通过利用标线标识提示和广播的形式进行分道；其次是复式收费，遇有堵车迹象，要及时启用便携机进行复式收费；最后要考虑到主线收费站的扩站问题，提前做好扩站的申报计划。
第四，养护部门要对全线桥涵的关键部位、安全防护设施、防眩板等逐一进行排查和维护；节日期间要安排好值班人员，做好节日期间的巡查和设施维修工作。并密切关注天气变化，随时做好除雪准备，确保道路安全畅通。
第五，路政部门要加强巡视，不能减少巡视的频次，保护好路产路权。同时，要在巡逻车上备上一些油品、急救物品和工具，为需要帮助的司乘人员提供必要的帮扶。
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇八
学校安全工作关系到社会的稳定，关系到学校的教育教学工作能否正常开展，它的责任重于泰山，必须长抓不懈，时时警钟长鸣。本年度的安全工作，仍以提高全体师生的安全意识为主旨，以避免各类事故的发生为目标。
一、 目标要求
本学期学校安全工作的目标要求是：认真贯彻省、市、和教育局关于加强学校安全工作的有关文件，扎扎实实做好学校安全、综治、信访的各项工作。落实“安全第一、预防为主”方针，大力推进“平安校园”建设，切实保障师生安全和学校稳定，杜绝重大、特大恶性事故的发生，避免引发群体性事件，减少各类事故的发生。
二、工作要点
1.教育教学安全：
⑴各科任教师要与学生建立良好的师生关系，用科学的方法教育学生，积极研究学生的心理、生理变化，加强心理辅导，严禁体罚和变相体罚学生。
⑵由学校组织的各项活动，各班都要周密考虑，分工明确，责任到人，严格管理。各责任人要切实负起责来，不能有丝毫的大意。
⑶加强对各班各室的用电管理，不准私拉电线，乱接开关。
⑷体育课及其它室外游戏，教师应全程监督学生的活动。活动量较大的要向学生讲清要求，问清学生能否参加，不得勉强。
2.交通安全：
(1)各班主任应把严格遵守交通法规作为每天晨会的必讲内容，在假期要教育步行、骑车的同学靠右行、靠边行。
(2)值班教师要加强责任心，等学生全部离校后方可回家。
(3)各班切实执行学校按时清校的规定。
(4)严禁12周岁以下学生骑车上学。
(5)加强门卫的工作责任，校门口不得乱停车辆，禁止闲杂人员进入校园，外来人员进校要办理登记手续。
3.校产校舍安全：
(1)定期组织校舍安全检查(开学初和期中)，特殊天气随时检查，发现险情及时汇报排除。
(2)每个教师都应确立主人翁的思想，保持高度警惕，关心校产校舍及其它设施安全，发现问题及时汇报。
(3)加强保卫工作，防盗防火。
4.教学设施安全：
⑴电器、教具使用前要进行安全检查，如有故障要及时排除。按规定接插线，插线前应检查电线绝缘皮是否完好，禁止乱拉电线。
⑵体育器械在使用前体育教师或活动课辅导教师要先认真检查一遍，确定完好后方可组织学生使用，使用时教师不得离开现场，要随时关注学生的活动，加强保护，防范事故的发生。
⑶加强对学生进行日常行为规范教育。
⑷加强对实验室、电脑房等特殊场所的管理，按规定操作。
⑸完善防火设施，加强操作培训，设置警示标志。
安全工作是学校的头等大事，让我们全体教职工积极行动起来，人人讲安全，个个关心安全，时时处处绷紧安全这根弦，为把我校建成安全、文明的学习乐土而努力。
三、具体安排：
三月份：
1、春季传染性疾病防控知识宣传
2、全国安全教育日活动(最后一个星期一)。
四月份：(全国爱国卫生月)
1、卫生知识教育
2、交通安全教育
五月份：
1、“母亲节”(第二个星期日)有关教育
2、学生心理健康教育
六月份：
1、“父亲节”(第三个星期日)有关教育
2、学校安全工作例会，总结上半年学校安全工作
3学校安全工作档案检查
七月份：
1、学校假期安全工作安排。
2、学校校舍安全检查，做好灾害天气的安全防范工作
3、学校校舍、安全设施维护
长假过后的工作计划假期过后工作的句子篇九
为了过一个充实而又有意义的假期，在假期不仅玩好，也能学好。大家可以建立‘比’的意识，和同学一起制定计划，互相督促。同时要注意提高效率，学的时候认真学，玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。
一、休整。
大学生的独立性正逐渐加强，但同时他们也承受了一定的学习压力，所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”，并安排一定的体育锻炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。
二、反思。
要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。
三、补缺。
简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善知识结构。
四、参加社会实践。
根据自己的专业知识和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学的专业知识。
适当放松，适量的学习，张弛有度才是的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。
