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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
中学春季国旗下讲话稿中学春季国旗下讲话安排表篇一
春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。
3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4、春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
5、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
中学春季国旗下讲话稿中学春季国旗下讲话安排表篇二
老师，同学们，告别喜庆的春节假期，迎着新年的第一轮曙光。今天是我们春季新学期开学的第二周，同学们又来到了亲切而熟悉的校园!为此，我祝同学们在新的学年里，学得轻松，学得愉快，学有所成!
过去的一学年是令人感动的精彩一学年，我们的学校取得了巨大成绩，获得了更多的荣誉，这是全校师生刻苦钻研、勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，这些成绩是我们学校的的光荣，也是同学们的自豪!它必将鼓舞我们全校师生满怀信心地迎接新学期的开始。
这几天，对于同学们来说，就像是你们手中刚刚拿去的新书一样，散发着油墨的清香，崭新崭新的。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事，但在那整洁的封面上，却已经写满了我们老师对你们的祝福。只要你们用每一天的真诚和努力，认认真真地读完这本书，你一定会发现一个秘密，这秘密就是：学习生活原来这样美好。
记得有一首歌里唱道：“幸福不是毛毛细雨，要靠我们自己去创造”。我们只有在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里才会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
开学了，每一位老师一直在做着精心的准备。就像以往一样，都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，重新出现在他们面前的学生更成熟、更可爱了!
最后，在新学期开始之际学校要求同学们做到：
一要收心。
从暑假的以玩为主，转变为以学为主。
二要有决心。
新学期要有新目标，下定决心，取得更优异成绩。
三是恒心。
学习上要下功夫，持之以恒，取得新的辉煌。
四要有爱心。
不仅要提高学习成绩，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是特别留心。
注意校内、校外和家中安全。
同学们，让我们拥抱金色的秋天，珍惜飞逝的时光，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
中学春季国旗下讲话稿中学春季国旗下讲话安排表篇三
老师们、同学们：大家早上好!
随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，我们正处于身体发育的重要时期，锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。
在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
谢谢大家。我的演讲完毕。
中学春季国旗下讲话稿中学春季国旗下讲话安排表篇四
大家好!
度过了愉快的寒假，我们迎来了新的一学期。回顾过去，耕耘收获，我们倍感欣慰;展望未来，新的学年，我们又有新的目标，新的任务，新的进步。
第一，要会学习。会学习，主要是要养成良好的学习习惯。我们小学阶段是打基础时期，良好的习惯受益终身。良好的学习习惯有很多，比如说上课前，要准备好学习用品;上课时，要会倾听，会思考，会表达，会合作;课后，要按时完成作业，书写要工整。
第二，要会健体。就是锻炼身体。身体是最重要的财富。健康的身体是快乐学习、幸福生活的保证。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
第三，要会休息。刚刚过去的新年，大家过得很自由，很开心，现在正式开学了，要合理安排作息时间，什么时候起床，什么时候写回家作业，什么时候睡觉，都要有一个安排。休息好了，才能有充沛的精力投入到学习中去。
一、讲安全。同学们一定要注意交通安全，做到遵守交通规则。特别是横穿马路，一定要注意做到 “一停、二看、三通过 ” 。注意校内安全。课间玩耍不做危险性游戏。
二、讲文明。语言文明，使用礼貌用语，主动问好，不讲粗话脏话。
三、讲卫生。认真做好值日生，随时保持学校清洁卫生。不买零食，校园内不准吃零食，早晨上学，中午食堂就餐，要吃饱。不乱扔纸屑杂物。
同学们，千里之行，始于足下，你们是学校的主人，让我们牢记 “ 三个会 ” ， “ 三个讲 ” ，从自己做起，从现在做起，从身边的小事做起，养成良好行为习惯，共创学校文明校风。
最后，祝各位老师身体健康、工作舒畅!祝各位同学学习进步，快乐成长!
中学春季国旗下讲话稿中学春季国旗下讲话安排表篇五
一元复始，万象更新，度过轻松愉快的寒假，我们迎来了新的学期和又一个美好的春天。在此，我代表学校校委会祝老师们同学们新学期工作顺利、学习进步，开心健康！
过去的一年，同和小学全体师生同心协力、砥砺前行，各方面工作硕果累累：我校被评为xx市中小学文明校园、xx市优秀家长学校、xx市优秀童谣征集评选先进单位、xx市年度十大安全校园等荣誉称号。学校“十二五”xx市重点课题《小学语数英个性化教学研究》顺利结题，“十三五”课题《学校治理结构和治理能力探索》被确认为xx市重点课题并给予专项资金支持；xx多名教师在市级以上教学比赛中获奖，xx老师获得全国noc微课大赛二等奖，刘青霞老师被推选为xx省优秀班主任，xx名教师获得市级以上学科带头人、教学能手，20名教师的“一师一优课”在xx市级以上获奖。我们的和美少年以老师为榜样，自尊自信、奋勇拼搏，获得xx市田径运动会团体总分第三名、xx市女子篮球比赛第三名的佳绩；六年级毕业会考成绩获取全市第五名，40多名同学在市级以上学科比赛中获奖；小学英语情景剧荣获xx市首届比赛二等奖。在此，我代表学校向老师们同学们表示热烈的祝贺！
一年之计在于春，新学期开启了新希望。
我校将继续秉承“把学生放在心中，把教师放在中心”办学理念，以全面提升教学质量为目标，抓常规、抓基础、抓堂练、抓全面、抓发展，培养“有数、有趣、有效、有为”的“四有教师”，培育“六有六会”的和美学生，全面提高教育教学质量。
新学期我向同学们提三点要求：
1.讲规矩。自觉遵守《中小学生守则》《小学生日常行为规范》《同和小学班级考核细则》《同和小学学生公德教育十条》，做一名能够约束自我、守纪律的小公民、小学生。
2.讲文明。做到外表美、语言美、行为美、心灵美，自觉保护教室美、校园美、环境美，做人见人爱有礼貌的小淑女、小绅士。
3.讲学习。新学期，学校将定期组织同学们喜欢的检测、竞赛等活动，评选校园“小达人”“小博士”“小院士”“小画家”“小作家”“小歌手”“小书法家”等，希望同学们认真听课，认真完成作业，积极参加学校组织的社团活动，增长才干，为班级争光，为爸妈争气，为自己出彩。
老师们、同学们，新学期新起点新征程，让我们一起用勤劳和智慧去创造每一天，用心去做好每一件事，去享受学习的乐趣，去享受成功的喜悦吧！
中学春季国旗下讲话稿中学春季国旗下讲话安排表篇六
早上好!
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地，因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!
同学们,不管你曾经的成绩是多么的不尽人意，请坚信，只要你自己不放弃，谁都不会剥夺你成功的机会。再好再坏的过去都已经成为了历史，我们的路在前方，眼睛直视的是前进的方向。只要今天比昨天做得好，这就是希望。大家现在是站在同一个起跑线上，就算你暂时落后，不是还有“后来者居上”吗?你怎么就确定自己不是那个后来者?初三高三是机遇更是挑战，前人的经验证明没有谁轻轻松松就能走过初三高三，关键时刻唯有自信一拼”。如今已经没有退路了。我们要勇敢地跨过去。
