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我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
《天宫课堂》的心得体会和感悟篇一
为了战胜病魔，两个多月来，医护人员和一线工作者不怕累，病患人员和隔离人员拿出了坚强的斗志，各方真情奉献、守望相助，终于盼到这来之不易的一天。可长时间处于高压之下，身心难免疲惫;经历隔离观察，情绪难免恐慌焦虑;七八十天以家为天下，难免四肢乏力……打赢疫情防控阻击战，维护人民大众的生命安全、稳定经济和就业、保障和改善民生是应有之义，关注和守护人们的心理健康一样迫在眉睫。
近日，华中师范大学心理学院和上海市精神卫生中心的发布的调查研究表明，新冠肺炎疫情带来的不仅是躯体上的伤害，还触发了更多人的心理创伤;疫情之后，要对症下药予以辅导、纾解，尤其是要对曾经的新冠肺炎患者、救治和防护一线的医护人员、工作人员，因疫情而丧亲的家庭等人群给予心理帮助。
我们在寻求整体形势一天一天向好发展的同时，也要不忘每一个历经磨难的个体的喜怒哀乐，帮助他们从病毒的恐惧中解放，驱散疫情留在心里的阴霾，重获心灵和人生的自由。这对“重启”的武汉来说，也是尤为重要的。
习近平总书记曾多次指出，要主动加强心理疏导和心理干预，引导全社会关心关爱确诊人员、隔离人员和病人家属。焦虑、抑郁、躁动情绪在疫情中出现、滋长，有其必然性。防范这些次生“病毒”在心里扎根扩散，避免二次伤害和疫情“余震”，还有很多事情要做。但这条战线，因疫情防控工作的常态化，也要做好较长时间应对的思想准备和工作准备。同时，心理帮助是高度个体化、具象化的工作，必须拿出热情、温情、真情，让有困惑的人们和职工切实感受到温暖，拾起前进的动能，发现人间有爱、未来有光。
让阳光照进心里，关键是营造强信心、暖人心、聚民心的环境氛围。武汉还需要持续巩固疫情防控阶段性成效，远离可怕的过去，坚定信心;需要加快推进复工复产进度，使经济社会动力澎湃活力如旧，稳定人心;更需要塑造积极向上的舆论氛围，让正能量始终充盈，鼓舞民心。
在磨难中成长，从磨难中奋起。如今，武汉的“烟火气”渐渐恢复，走在复工复产路上，人们继续同舟共济、守望相助，心里必将燃起希望和憧憬，消弭疫情造成的创伤，也必将打赢重塑心理健康的战斗。
《天宫课堂》的心得体会和感悟篇二
当航天员们在《天宫课堂》为我们太空授课时，你是否了解过她为梦想付出的努力?他们是名人，他们也只是一个为了梦想而不断奋斗的普通人，是坚持让他们的生命变得与众不同。梦想虽然美丽，但如果没有坚持的勇气和行动，那么，那份美丽就只能停留在梦境中，而不会成为如今的现实。
这让我想起之前在少年宫中学习的那些日子。我很喜欢发明，爸爸虽然支持，但妈妈却认为“发明不能当饭吃”，不赞成我学发明。我还记得爸爸说：“放心儿子，你想学就学。这是你的梦想，就算一万个人反对，自己坚持就对了。”爸爸的这句话和王老师的话真是不谋而合，也让我学画的心更加坚定了。我想每个人都有自己的梦想，我梦想着成为画家，而付丽娟姐姐却是拥有一双飞翔的翅膀。我很佩服她在蓝天中勇敢下跳的这份勇气——因为我恐高。
他们的事迹全都告诉了我们一个道理——有梦就动力，有动力梦想才能成功;有梦就要坚持，只有坚持才能成功;有梦就能出彩，只有出彩才算成功。
梦想不会抛弃我们，只有我们自己才能抛弃自己。没有谁能随随便便成功，所以，尽管在实现梦想的旅途中会出现各种磨难，必须经受多重考验，甚至会让我们难受得哭泣，会给我们带来许多疼痛，但是，如果放弃那就什么都没有了。所以，就算再苦再痛再累，我们一定要坚持。因为，坚持是通向梦想的最好途径。
我也有自己的梦想——当一名发明家家。虽然这个梦想看起来很可笑，因为越来越多的人开始玩弄发明，认为发明家不外如是。或者有的人认为发明家只是多余的，不能与时代接轨，不能创造社会价值，但我并不这么认为。
我喜欢带着欣赏的目光、愉悦的心情欣赏那些有用的发明，去了解过去历史中发生过的事情，去倾听古人的心声，去追寻他们所走过的痕迹。这尽管有许多困难要克服，但我会一如既往地坚持，就像他们一样。
梦想是一片钥匙，她不能打开所有的锁，但却能够打开属于我们自己的锁。但有个问题，这片钥匙可能需要我们自己去打磨，打磨得更适合打开梦想的锁。没有经过雕琢的人生是不完整的，所以，我的朋友，就让梦想雕琢我们的人生，就让梦想带领我们走向成功吧!
如果想要放弃，请握紧手中的钥匙，坚定自己的信念——我一定要打开那把锁!
《天宫课堂》的心得体会和感悟篇三
当航天员们在《天宫课堂》为我们太空授课时，你是否了解过她为梦想付出的努力?他们是名人，他们也只是一个为了梦想而不断奋斗的普通人，是坚持让他们的生命变得与众不同。梦想虽然美丽，但如果没有坚持的勇气和行动，那么，那份美丽就只能停留在梦境中，而不会成为如今的现实。
这让我想起之前在少年宫中学习的那些日子。我很喜欢发明，爸爸虽然支持，但妈妈却认为“发明不能当饭吃”，不赞成我学发明。我还记得爸爸说：“放心儿子，你想学就学。这是你的梦想，就算一万个人反对，自己坚持就对了。”爸爸的这句话和王老师的话真是不谋而合，也让我学画的心更加坚定了。我想每个人都有自己的梦想，我梦想着成为画家，而付丽娟姐姐却是拥有一双飞翔的翅膀。我很佩服她在蓝天中勇敢下跳的这份勇气——因为我恐高。
他们的事迹全都告诉了我们一个道理——有梦就动力，有动力梦想才能成功;有梦就要坚持，只有坚持才能成功;有梦就能出彩，只有出彩才算成功。
梦想不会抛弃我们，只有我们自己才能抛弃自己。没有谁能随随便便成功，所以，尽管在实现梦想的旅途中会出现各种磨难，必须经受多重考验，甚至会让我们难受得哭泣，会给我们带来许多疼痛，但是，如果放弃那就什么都没有了。所以，就算再苦再痛再累，我们一定要坚持。因为，坚持是通向梦想的最好途径。
我也有自己的梦想——当一名发明家家。虽然这个梦想看起来很可笑，因为越来越多的人开始玩弄发明，认为发明家不外如是。或者有的人认为发明家只是多余的，不能与时代接轨，不能创造社会价值，但我并不这么认为。
我喜欢带着欣赏的目光、愉悦的心情欣赏那些有用的发明，去了解过去历史中发生过的事情，去倾听古人的心声，去追寻他们所走过的痕迹。这尽管有许多困难要克服，但我会一如既往地坚持，就像他们一样。
梦想是一片钥匙，她不能打开所有的锁，但却能够打开属于我们自己的锁。但有个问题，这片钥匙可能需要我们自己去打磨，打磨得更适合打开梦想的锁。没有经过雕琢的人生是不完整的，所以，我的朋友，就让梦想雕琢我们的人生，就让梦想带领我们走向成功吧!
如果想要放弃，请握紧手中的钥匙，坚定自己的信念——我一定要打开那把锁!
《天宫课堂》的心得体会和感悟篇四
新年伊始，在中华大地喜迎春节阖家团圆之际，突发的新型冠状病毒感染的肺炎疫情引起了全国的关注与震撼!
疫情无情，人间有爱。你们放弃与家人团聚，坚守岗位，冲在疫情最前沿，守护每个人的健康和生命安全。
许多打动人心的故事在这个战场上涌现。为了国人的安危，你们抛开一切顾虑，冒着自己被感染的危险，逆行在这个没有硝烟的战场上，和看不见摸不着的“敌人”作殊死搏斗!
我从报纸上看到，两名女年轻护士脸颊上，额头上，总是被口罩、防护镜、头套压出深红色的印痕，看起来有些不好看，但在我心中是最美丽的“压痕妆”!你们这种舍己救人、不谋私利的高贵品质深深教育了我!
我从网络上得知，武汉金银潭医院一线医护夫妇，老公是主治医生，老婆是护士，虽然隔着一层楼，但几乎很少能见面。这种舍弃小家、顾全大家的高贵品质深深打动了我!
我从电视上知道，你们科研人员不分昼夜加班加点研制疫苗，为早日攻克疫情而不懈努力。你们这种锐意进取、迎难而上的高贵品质深深激励了我!
一方有难，八方支援!这是中华民族的优良传统，全国各族人民自发捐钱捐物，将一线紧缺物资及时运到抗击疫情前线，请你们放心，全国人民众志成城、万众一心，和你们永远在一起，一定会打赢这场抗击疫情的阻击战!
我要向你们致以最崇高的敬意和最诚挚的问候：“叔叔、阿姨们，你们辛苦了!”祝愿你们工作顺利，身体健康，早日归来!
作为我们少年儿童，一定会不出门，勤洗手，戴口罩，养成良好的防控疫情习惯，保护好自己，不给国家添乱!今后，我们要好好学习，奋发向上，砥砺前行，做社会主义建设的接班人，将来和你们一样为祖国作贡献!
《天宫课堂》的心得体会和感悟篇五
新年伊始，在中华大地喜迎春节阖家团圆之际，突发的新型冠状病毒感染的肺炎疫情引起了全国的关注与震撼!
疫情无情，人间有爱。你们放弃与家人团聚，坚守岗位，冲在疫情最前沿，守护每个人的健康和生命安全。
许多打动人心的故事在这个战场上涌现。为了国人的安危，你们抛开一切顾虑，冒着自己被感染的危险，逆行在这个没有硝烟的战场上，和看不见摸不着的“敌人”作殊死搏斗!
我从报纸上看到，两名女年轻护士脸颊上，额头上，总是被口罩、防护镜、头套压出深红色的印痕，看起来有些不好看，但在我心中是最美丽的“压痕妆”!你们这种舍己救人、不谋私利的高贵品质深深教育了我!
我从网络上得知，武汉金银潭医院一线医护夫妇，老公是主治医生，老婆是护士，虽然隔着一层楼，但几乎很少能见面。这种舍弃小家、顾全大家的高贵品质深深打动了我!
我从电视上知道，你们科研人员不分昼夜加班加点研制疫苗，为早日攻克疫情而不懈努力。你们这种锐意进取、迎难而上的高贵品质深深激励了我!
一方有难，八方支援!这是中华民族的优良传统，全国各族人民自发捐钱捐物，将一线紧缺物资及时运到抗击疫情前线，请你们放心，全国人民众志成城、万众一心，和你们永远在一起，一定会打赢这场抗击疫情的阻击战!
我要向你们致以最崇高的敬意和最诚挚的问候：“叔叔、阿姨们，你们辛苦了!”祝愿你们工作顺利，身体健康，早日归来!
作为我们少年儿童，一定会不出门，勤洗手，戴口罩，养成良好的防控疫情习惯，保护好自己，不给国家添乱!今后，我们要好好学习，奋发向上，砥砺前行，做社会主义建设的接班人，将来和你们一样为祖国作贡献!
