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健康饮食是维持身体健康的基础，我们应该注意摄入营养均衡的食物。充分了解运动的历史和文化背景，可以更好地理解和欣赏这项运动。以下是小编整理的一些总结样本，希望对大家有所启示。
暑假的日记篇一
这学期，我一直面临着随时会“淹死”的危机，因为我每次的阅读考试都“光荣”地获得了不及格，被我妈笑称为一直在水里，没有上岸。而今天，我终于在《假如给我三天光明》的阅读考试中，看见了星光璀璨的太阳，76分，及格了。回想昨天，我“上岸”的过程也真是披荆斩棘呀。
昨天晚上，从琴行练完琴回家，天色已晚，正是8：45分。我飞奔卧室，抓起笔杆就要写日记，可就在下笔的前0.000……1秒，我脑海里回荡着丁老师刚劲有力的话语：“同学们，《假如给我三天光明》星期四开考，大家要努力备战啊。”我举棋不定，写?不写?终于，我忍痛丢下钢笔，抓起书，开始认真真真地读起来。
啊。终于看完了，我伸了个懒腰，天哪。都十点半了。时间如飞箭，转眼又是一小时呀。想着，我也心如刀割地摸了摸我心爱的日记本。
今天一大早，我刚进班就听见同学们在讨论安妮沙利文的经历。我一打听，发现自己书的版本和他们不一样，内容也就不同。我心急如焚，赶紧借来看看。下课时、走路时，我都不断地吮吸着知识的乳汁，大脑也像“拼命三郎”似得不断运转，使劲记忆着、思考着，害的我上课时，眼酸头疼手直麻。唉，结果考试时压根就没考这块内容，伤心秦汉，读书人一声长叹，枉得我一片苦心啊。
终于，成绩出来了，我76分，我“上岸”了。我每天付出的辛勤和汗水，都是为了等待这一刻的到来啊。不过，我只是76分，没有达到100分，说明读书还是走马观花。我要继续努力，更上一层楼，千万不能上岸了，没站稳，又掉下去喽。
暑假的日记篇二
今天，老师让我们写一篇观察日记。写怎样的观察日记呢？我左思右想，啊！我可以写泡豆子啊。放学了，我兴冲冲的跑回家。开始泡豆子。由于好奇，我泡了两杯豆子，看谁发芽快。在观察一下。
我走近一看。呀，不好！豆子脱皮了，怎么回事？爸爸走来说：“豆子脱皮是代表它快发芽了。”我恍然大悟。但是，豆子发芽为什么会脱皮呢？原来，黄豆泡水后种皮被吸水膨胀的黄豆种子撑破。准备发芽。所以会有保护种子的种皮浮起来。哈哈，我还以为是坏事呢，好险啊！
第二天早上7：17：26由于昨天那两杯豆芽未发芽变化，所以我在今天早上开始继续观察。咦？怎么还不发芽，豆子开始继续的变化，只是这是很微妙的，后来，我才知道，大豆发芽是需要时间的。
我一定会坚持观察下去的，我相信我的努力会有回报的，豆芽一定会出来的！
我植物下种已有五十天左右了，每天早上我都会起来观察它，看看它变化。
今天也是照旧。洗漱完毕后我直奔阳台，希望能看到含羞草或辣椒变化，因为我种这植物就是为了看它开出几朵花或是结出几个瓜。
我步入阳台，外公种一盆盆植物印入眼帘，我从中找出我种那两盆，走近些观察，首先看到含羞草让我大吃一惊——一朵小花在片片含羞草拥簇下傲然开放在最高层绿草中。
那花虽不是非常显眼，走近一看却极为漂亮。中间花心是黄色，由花心伸出一根根毛发般粉色花瓣，在边上看像个小刺球，从上面看倒像只孔雀在开屏。
美丽花当然得有绿叶衬托，我轻轻拔动其中一片含羞草，它像受了惊吓似飞速收缩，缩成条状，极具娱乐性！
我看着这花，下意识地伸手摸了一下，刚刚用手触碰到花下边一瞬间，我立即把手缩了回来，定睛一看，原来含羞草茎上长满了难以看到小刺，我暗自苦笑道：“保护花意识真好！”
一阵风吹来，我把目光转移到了旁边印度鬼椒上。我把辣椒绿叶翻了一遍又一遍，本以为印度鬼椒结果一定比含羞草开花早，因为它长势比含羞草快了许多，不过它让我失望了，我就是没见到果实踪影，它藤都足有几分米长了，可它就是不结果。
这便是我种含羞草和辣椒，祝印度鬼椒快些结果吧！
暑假的日记篇三
今天，我和同学们去上午科技博物馆。一路上我看到了东方明珠塔，还看到了日晷，听导游说只能看，不能用，我觉得好可惜。
到了科技博物馆已经9点多了，肚子有点饿了，老师让我们先进去把肚子填饱，大家纷纷拿出自己准备好的午餐，狼吞虎咽地吃了起来，不一会儿，大家就吃得饱饱的。接着老师让我们去儿童乐园玩20分钟，我兴高采烈的狂奔进大门，差点和别人撞了起来，这里有好多好玩的，有踩动物，我踩了一个我的属相“鸡”，用力踩一脚就会发出“咕咕”的声音。
接着，我们又到“智慧园”玩了30分钟。“智慧园”有很多玩的，有魔屋，有高空爬行，还有彩色屋……其中我最喜欢玩的是魔屋，魔屋的房型是往右斜的，走第一、二次的时候心里非常害怕，所以就扶着栏杆走过去，走了几次胆子大了，可以轻轻松松不扶而过。
我还去了“热带雨林”看了看，里面有各种各样的标本，有红鹦鹅、蓝鹦鹅、翠鸟、小老虎、鳄，还有我的属相鸡等动物。热带雨林里还有人造瀑布、雾，象真的一样。我仿佛觉得真正来到了热带雨林里了。
正当大家玩得兴趣盎然忘了回家的时间，老师提醒我们时间到了，该回家了。到了车上这才感到有点儿累就闭上眼睛，不一会儿就睡着了，睡梦里我又一次来到了上海科技博物馆。
暑假的日记篇四
我和外婆在新华书店三楼约好和俞心h一起看书。
刚到那儿，俞心h就迎上来，拉住我的手，往文具柜台里跑。我连忙问；“嘿！干嘛呢”俞心h指着卖本子的架子，说；“哦，我带了十元钱，你呢？”我可不习惯她一见面就问钱的习惯，但只好回答；“我没钱，外婆有。”我外婆正巧跑上来，“嗯，快去看书！去啊！”我拉住外婆：“带几元钱了？”“怎么？”外婆问。我把头扭向俞心h，俞心h的嘴像抹了蜜；“奶奶，我们相互赠礼。”外婆说；“先看书。”我嘀咕着；“无聊！”
俞心h、我慢慢地走到了图书架旁，挑了一本《冒险小虎队》，抱着书，坐在冰凉的地板上，津津有味地看了起来。俞心h看了一篇，就往四周望一望，显得很无聊，她还不时地问；“黄雨琦，去看看玩具吧！”我已经出了一身冷汗，太恐怖了，我沉醉在书的海洋中，根本没听见俞心h说的话。我仿佛就是小虎队的成员，遭遇恶魔的报复……“哎！”俞心h几乎趴在地上了，“去看看玩具吧！”“好啊！”我这才反应过来，站起身，跑向玩具柜台。“哇！这梦幻飞马好漂亮！”“呀！这芭芘娃娃好可爱！”那里陈列着许许多多女孩子们最喜欢的芭芘组合。“我喜欢这个！”我的手不由自主地指向飞马和披着金色长发的芭芘。“这个真漂亮！”俞心h指向一只带有小狗的芭芘组合。“送礼物！”俞心h还惦记着互相送礼这件事。我们跑向文具柜台，我紧张地问；“真的要买吗？”她边掏钱边反问：“难道不想要礼物吗？”我点了点头，低头看着两盒笔套，心里想：“呀！这笔套不是很好吗，就要这个！”俞心h似乎已经看出了我的心思，她抓起两盒我已看中的笔套就往付钱柜台跑。她回来了，说：“黄雨琦，该给我送礼了吧！”我差一点晕倒，但是接受了别人的礼物，总不能不还礼吧！于是我硬着头皮去找外婆，外婆站身起来，那时，俞心h已经把她看中的笔挑了出来，她说：“奶奶，我们约好的见到面要互相送件礼物，我已经给她买了……”俞心h有点不敢说下去了，外婆好像早已听懂，拿起那两支笔转身去付钱了。我们看完了书，还嫌不够，又缠住外婆，往楼下窜，边跑边说：“嘿！我们还想去公园玩！”外婆用手摸摸额头，迫不得已地答应了。
公园里……，我和俞心h又是蹦又是跳，外婆却在一棵大树下乘荫凉。
一天又过去了……。
暑假的日记篇五
今天，天气可真热呀!
中午1、2点的时候天气非常热。太阳散发出火辣辣的热气;散发出那耀眼的金光。只要你抬头看一看你头上的那一个圆圆的带着光的“大火球”，你都会觉得热。
你看，在这个炎热的夏天里，还藏着一副美丽的画面。你仔细的看，那边的树上知了还在唱歌，你听“知了，知了，知了……”;那边的平地上小狗耷拉着耳朵静静的躺在那里;那边的大树阴下还有老人、孩子、青年……;那边的树上小鸟悠闲的站在树上或飞来飞去;这一副美丽的画面静静藏着。
这火辣辣的热气似乎是烟雾一样四周弥漫，仿佛这些房子是蒸笼一样，蒸得我们流油。太阳照在房子上金灿灿的像一座黄金一样。
啊!今天的天气可真热呀!
暑假的日记篇六
这几天我读了一套很有趣的书，是《大中华寻宝记》，我给大家介绍一下。
这套书共27册，主要人物是米克、果果、月半和卡卡，还有很多神兽，它们组成了一支寻宝少年队，进行了一次寻宝大旅行。
我最喜欢《陕西寻宝记》。书里介绍了回民街、秦始皇兵马俑、华山……陕西还有一种很有名的小吃，是羊肉泡馍。在我五岁的时候，我和爸爸妈妈去过陕西西安，那里真美呀！
读了这套书，我和书中的主人公一起开心，一起感叹历史文化的深厚。这真是一套让我爱不释手的好书啊！
暑假的日记篇七
盼望着，盼望着，我期待已久的暑假终于来临了。(开门见山开头，注意优美词汇和修辞的运用，开头修辞是反复。)。
于是，妈妈决定带我回东北老家去过一个充满快乐的暑假。（过渡，引出下文。）。
我们在北京坐着开往长春的火车上，我躺在卧铺上心里回想着和弟弟在一起生活的点点滴滴。（加入必要的排比句来表现自己和弟弟的感情深厚，列举生活中真实、感人的具体事例，语言要简洁、优美，这样内容才有厚重感。）时光如流水，岁月如穿梭，一晃三四年没见到弟弟了，也不知道贵升弟弟长胖了没有、长高了没有？他这会儿应该是小学三年级的学生了，应该懂事了吧！（心理描写恰到好处。）。
记得小时候，在一起玩的时候他总是不吃亏，耍小聪明爱占小便宜。（过渡，引出下文。）。
有一次在玩水枪的时候，我的水枪已经灌好水了，而他不知道怎么也没有灌上水，我上前去问道：“你怎么还没灌好水啊！”他却不说话，向我慢慢地走过来对我说：“我喜欢你水枪的颜色咱们换一下吧！”话刚说完，就把我手中的水枪夺到自己的手上，把自己的水枪扔到地上像豹子一样疯狂地跑走了。后来我才发现他的水枪已经被他弄坏了，当时又生气又好笑，转念一想，我是哥哥还是算了吧，看看我能不能修好它。想必现在已经长大了的小弟弟，再也不会像当初那般顽皮了吧？不过他顽皮的样子，还是蛮可爱的！（注意老师的加红处，这样可以把感情升华，使普通的素材稍微变得有意义些。严格的说：“这篇的选材不是很好”，记叙文选材讲究：真实、典型、朴素、感人，有代表性，你只达到了第一点。这方面以后要加强练习！）。
火车缓缓地驶入长春站，我的回忆也被打断了，我们随着拥挤的人群往外走，在快到出站口的时候，我看见了大舅和弟弟来接我们，我高兴极了！弟弟看到我时，连忙把我背的包接了过去，这时我感觉到弟弟真的长大了也懂事了，不再是以前那个爱捉弄人的弟弟了。
我期待已久的暑期生活，就在这一刻起悄悄地开始了！（卒章显志结尾，首尾呼应。以后要尝试着练习、掌握多种开头、结尾的技巧，才能使富有变化和新意！）。
暑假的日记篇八
今天下午，我和杨xx、张xx、吉xx等约好了学校门口集合，因为我们今天要举行雏鹰假日小队的活动。
14：30我们准时出发，前往南湖公园，只是季晓燕没来，我们在qq上问她，为什么没来，她这才反应过来，原来她把今天下午的活动给忘了。我们只好让她在南湖公园等我们。在路上，因为天热张美娟的妈妈给我们一人买了一杯冰奶茶，我们也给季晓燕留了一杯。我们在南湖公园等她，可她好久还是没来，我们再和她联系，原来她到我们刚才买奶茶的地方等我们了，还好，那离南湖公园并不远，很快我们就汇合了。
今天下午的活动我们基本都是在走路，但杨镇瑜可就舒服了，因为他把他的平衡车给带来了，他都不用走，一开始我们都很羡慕他，可没一会儿，他的平衡车就没电了，这时我轮到我们开心了，因为杨镇瑜要抱着他的“宝贝平衡车”走路了。大约时间过半的时候，我们全体决定休息一下，我也趁机试着抱了一下平衡车，结果一提发现，这车比我的书包还要重一些，所以我决定和他两人轮流提着走，这样可以减轻他的一些负担。
活动很快就结束了，我们度过了一个非常有意义的下午。
暑假的日记篇九
我很喜欢我的小手表，它很智能，让我深深地爱上它。这只手表是爸爸暑假刚开始的时候给我买的。
我最喜欢手表里的小宠物，虽然只有一个头像，但它很可爱。小宠物必须准时吃饭，要求就是：计步器计步越多，小宠物的零食就越多。它还可以重置小宠物，现在我就是选择了一只小猫咪。
手表里每个软件都像一个仓库，里面装满了东西，可是，我的手表里面有一个仓库是空的，那就是相册。因为我从来不拍照，只有无聊的时候才拍一下打发时间，拍完就删掉。所以相册怎么都满不起来。
不过我也很喜欢设置，小手表能连接网络，可以通过手机控制手表（其实是把所有的小程序合成一个大程序）。
我的手表和手机一样智能，它让我吃惊不已。现在，我再也不怕放学没人接我了。
暑假的日记篇十
今天，我和妈妈去看了最近很火的《战狼2》，它是一部军事题材的3d电影，主要讲一个叫冷峰的人（男主角）因一个坏人欺负他已死的战友家里人，一气之下一脚把他给踢死了，被判了刑坐牢了。在坐牢期间，他的女朋友，也是一个军人，出任务被坏人抓了，下落不明。冷峰出狱后就去了非洲找他女朋友，想救出她，如果她死了，他就想为她报仇。非洲是一个十分混乱的地方，那里有些地方还在打仗。而且人命不值钱，动不动就会被人开枪打死。
我看到这里，心里真是难受极了。那些叛军杀人不眨眼，看到手无寸铁的人们也开枪，虽然他们与我的肤色不一样，是非洲人，但我还是为他们无辜冤死难受。
影片接着住下放，内容就是冷峰本来可以离开这个战乱的地方，但是他想到自己是个军人，就接受了大使的任务，去把来不急撤走的中国工人和一个研究病毒的医生安全带回。接下来就是冷峰的个人秀了。不过看了还是让人很兴奋。打斗场面很精彩。从他身上让我们感受到了中国军人的坚毅和乐于助人大无畏的精神。特别是片中冷峰把五星红旗套在胳膊上穿越交战区，那场景真是让人难忘。
电影结束后，人们好久都没离开，估计大家都在回味着影片中冷峰的爱国情怀吧。
暑假的日记篇十一
春天悄悄的来到了，学校的迎春花在春姑娘的呼唤下开心的绽放了。那美丽的花朵像一个个灿烂的笑容，迎接着春天的到来。小草带来了泥土的芳香从地下钻了出来，一丛丛，一簇簇。又嫩又绿的花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，伸出了它们的小脑袋儿。鸟儿们从南方飞了回来唱着动听的歌。小河儿的冰化了，鱼儿探出了头，高兴的再水里蹦跳着。
村子里的一些杏树、桃树、李树......都开满了花。有白色的、粉色的、还有深红色的……漂亮极了。满园的竹子探出了头，像尖锥一样，披着淡绿色的衣裳，在春风中微笑。
广场上，一群小朋友们脱下了沉重的棉袄，换上轻盈的春装。有的在追逐蝴蝶，有的在放风筝，还有的再玩捉迷藏。
我发现我养的一只冬眠的小乌龟也意外的从礼盒里爬出来。啊！春天真的来了，就连冬眠的小龟也醒了，抬头看了看窗外，黄色的“舞蹈家”正在围着千姿百态的花儿“翩翩起舞”，美丽极了。
我热爱春天，我喜欢闻到花儿的芳香，看到大树的新绿，听到小鸟的欢唱。我热爱春天，因为春天充满了勃勃的生机，也充满了新的希望。
