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在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
节气班会内容篇一
1、提高安全防范意识，学习溺水安全有关知识。
2、自我能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。
3、学习自防自救的知识，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。
4、感悟生命的可贵，学会珍爱生命。
活动准备：
幼儿溺水新闻视频；编演故事；溺水自救等相关安全知识。
活动过程：
一、新闻播报3分钟
主持人：欢迎收看今日的《新闻大事件》，那里有一则令人心痛的消息，近日，某市一小学的5名幼儿生在吃完午饭后，相约到附近的河边游泳。其中的一名男孩儿不慎被急流冲走，剩下的4名孩子连忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，这4名幼儿最终都被急流卷入河中，溺水身亡。无独有偶，梧州市的三名小幼儿在没有家人陪同的情景下，私自到一条河中游泳，其中的一名孩子也因水流过急而丧身水中。据统计，每年夏天，各地都会频繁地发生幼儿因私自到江河湖海戏水、游泳而溺水死亡的杯具，人数占溺水身亡总数的6成。这是一个令人揪心的数字，多么完美的生命却这样短暂的结束，怎能不令人惋惜呢今日，我们就以此为话题，上一节异常的班会课――珍爱生命，谨防溺水。
二、溺水原因大揭秘
1、主持人：看到这么多的悲惨事故，有些小朋友可能会说：“他们必须是不会游泳吧不然怎样会上不了岸呢”其实呀，有句话话说得好：“会溺水的十有_是会游泳的。”这到底是为什么呢请大家看一段视频，你必须能找到答案！
2、播放视频，幼儿观看，分小组讨论。
3、各小组拍代表发言，总结：
溺水的主要原因有：
①不会游泳；
②游泳时间过长，疲劳过度；
③在水中突发疾病尤其是心脏病；
④盲目游入深水漩涡。
主持人：看来，大家已经得到答案了，我相信那些会游泳的小朋友再也不敢无所谓地说“没事儿，我会游泳，没关系”这句话了。所以，会游泳不代表不会出事故，一些基本的安全原则是我们每个人都要遵守的，就让“安全小贴士”来提醒我们吧！
（1）未经家长、教师同意不去；
（2）没有会游泳的成年人陪同不去；
（3）深水的地方不去；
（4）不熟悉的江溪池塘不去。
节气班会内容篇二
2、又是一年小满时，思念线儿手中牵，千里真情短信传，祝福样样都小满。小满节气祝快乐无边、幸福无边、开心无限。
3、越过山丘才发现，平常生活里的小满足才最美好！
4、小满到，祝福到：祝你身体康健快乐满满；爱情温馨甜蜜满满；事业顺利富贵满满；家庭和睦如意满满；笑口常开福禄满满。
5、小满来了，遇见最美初夏！
6、夜莺啼绿柳，皓月醒长空。最爱垄头麦，迎风笑落红。今日小满，遇见最美初夏，亲爱的铁粉，早安！
7、小而不失盈满，细水长流甚好。
8、小满小满，日头正酣，雨水阵阵，夜听鸣蝉。爱情满足，浓郁甘甜；工作满意，奋发向前；生活满分，快乐无边。享受夏天，幸福绵绵！
9、人生最好是小满！
10、小满小满，稻谷饱满，盛夏来临!小满小满，养生养心，冬天无病!小满小满，食素为宜!小满小满，保持开心，健康由你!祝您快乐！
11、人生不求太满，小满即是圆满！
12、麦穗在远眺，思念在麦尖熟了；气温渐渐高，情意在阳光下慢慢熬；我的问候也来了，轻轻投入你怀抱。小满了，祝你心情好！
13、将满未满，人生可追，半熟未熟，岁月可待！
14、小满节气到，愿你身体满健康，工作满顺利，爱情满甜蜜，心情满快乐，家庭满和睦，人生满好运，生活福满多，日子乐满天！
15、小满雨水增，花红叶绿茂盛争；小滿百花盛，一路红季美不胜。
16、夏有小满待满，秋有白露已寒，吾有少年散于春冬不知还！
17、小满小满，生活美满。愿你未来充“满”希望，口袋充“满”钞票，脸上充“满”笑容，生活充“满”好运，请接受我这满满的祝福！
18、小满节气，小小的满足，便是大大的幸福。
19、小满，清丽而静，和润而远，正是最好的状态，愿你保持“小满”的状态找到属于自己的幸福和满足！
20、天气小满，夏热翩然；地气小满，应天而焕；人气小满，法地顺变；吾唯知足，心生小满；培根沉定，平和谨慎；当下欢喜，常怀感恩。
节气班会内容篇三
无论是在学校还是在社会中，大家都接触过很多优秀的文案吧，文案用于分享自己的奇闻趣事和生活日常。你知道什么样的文案才能称之为经典吗？以下是小编整理的处暑节气文案推文内容，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、处暑了，清凉来袭了，热浪减退了；清新扑鼻了，暑气发散了；清爽爽心了，烦躁无影了；心情爽朗了，日子逍遥了；问候来到了，心花怒放了！处暑快乐！
2、处暑终于到，凉爽入怀抱；户外尽情走，烦恼都赶跑；气温更宜人，每天全都好；祝福朋友们，生活得意笑。处暑快乐！
3、处暑到，开心笑。酷热高温就要跑，清凉扑面心欢笑，烦恼溜走好运绕。暑气不再舒爽抱，闷热终结凉爽到。愿你快乐每一秒，处暑到来无烦恼！
4、处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限！
5、处暑到，五鼠开心闹：飞天鼠祝你事业一飞冲天，彻地鼠祝你生活幸福彻底，穿山鼠祝你人生一马平川，翻江鼠祝你爱情如鱼得水，锦毛鼠祝你前程似锦！
6、处暑到，短信送风光：一来二去春来暑往，三言四语祝福送上，五福六顺开心备至，七手八脚富贵满仓，九亲十顾平安健康，百顺千从好事成双，千状万态幸福美满，万事如意暑（数）你最香。祝你亿万斯年始终这样。处暑快乐！
7、处暑处暑，快乐心情非你莫"暑"；处暑处暑，好运甜蜜数不胜"暑"；处暑处暑，烦恼少少屈指可"暑"；处暑处暑，祝你幸福乐不思"暑"。祝处暑快乐！
8、处暑来到，清爽数不胜"暑"，快乐非你莫"暑"，幸福得陇望"暑"，烦恼屈指可"暑"，永远乐不思"暑"！祝处暑快乐，开心"暑"一"暑"二！
9、处暑，寄托最原始的思绪，承载最真切的梦想，显示最华贵的图腾，展现岁月中无限的真诚与感动，我们携手，看过风华，走过雪月，读过彼此的每一条祝福。
10、处暑来好运到，送1份真情不要回报，送1份惊喜让你欢笑，送1份好运让你成功，送1份开心让你不老，送1份梦想让你逍遥，再送你平安才算可靠，祝处暑快乐。
11、处暑清风阵阵凉，秋天细雨绵绵连。一扫暑气心舒畅，炎燥烦恼全抛光。问候朋友身健康，致富发财路顺畅。健康快乐收获忙，幸福生活美乐扬。愿处暑快乐！
12、处暑到祝你，工作"处"处顺手，生活"处"处欢笑，财源"处"处广进，平安"处"处把你包裹，总之祝你"处"处顺心！处暑快乐！
13、处暑到，凉爽闹；炎热的日子远去了；人欢笑，精神好，朋友的祝福已收到；走一走，瞧一瞧，美丽的景色风华茂；心宽阔，天地遥，幸福的生活乐逍遥。
14、处暑到来气温降，炎炎夏日将要跑。酷热难耐成过去，清凉舒爽将来到。心情舒畅万事顺，开开心心无烦恼。短信祝福身边送，愿你处暑快乐绕！
15、处暑到了，空调下岗了。天气凉了，燥热全消了。秋高气爽，禾苗成熟了。时来运转，你要发达了。处暑时节祝福你：事业争上游，家庭庆团圆，身体壮如牛，永远喜洋洋。
16、处暑悄悄来临，祝福紧随其后，携带一份真情，给你温馨问候，快乐开心陪伴，幸福身旁守候，万事顺心顺意，吉祥好运永久。简简单单一句，好好照顾自己，时时开心就好！
17、处暑节气送你一碗清热安神汤，愿你的财富多的像糯米一样数不清，愿你的烦恼小的像芝麻一样看不见，愿你的身体壮的像莲子一样很丰满，愿你的生活甜的像蜂蜜一样到永远。
18、‘处’处蝶飞舞，‘暑’去秋来到，‘送’你份真情，‘祝’愿把心表，‘福’星高高照，‘陪’你每一秒，‘伴’随好运临，‘你’心充欢笑，‘左’手握幸福，‘右’手挥烦恼。处暑送祝福，陪伴你左右！
19、处暑到来身心爽，高温远离焦躁光。清凉透心快乐漾，幸福笑声空中扬。朋友情谊不能忘，祝福声声身边傍。愿你处暑身健康，无忧无虑无神伤。祝处暑快乐！
20、处暑到来无限欢，送走高温清凉绕。郁闷心情即时消，快快乐乐无烦恼。出门不怕太阳高，夜晚睡眠充足好。身体健康人欢笑，生活幸福每一秒！处暑快乐！
21、处暑节气迎面到，炎热酷暑隐退消，从此清凉唱主调，适时添衣防感冒，空气干燥火气冒，瓜果蜂蜜去烦躁，愿君处暑身体好，开开心心乐陶陶！
22、处暑到，秋意浓，暑气退，天转凉。短信发，祝福到，送关怀，笑开颜。久不见，心挂念，常联系，莫忘记。祝处暑愉快！
23、我愿随处暑节气一同来给你清凉，惬意，只希望你从此能够清爽，顺意，随风而来的细雨，将是你我心灵交融的证据，我爱你，如同爱着空气！处暑快乐！
24、似水流年，佳境如仙，处暑节气到，酷热天气退。今晚明月如此美，正逢七月初七日，牛郎织女喜相会。遥望鹊桥举酒杯，祝福天下有情人，不离不弃永相随！处暑快乐！
25、蝉鸣蝶舞，五谷飘香，处暑来临，秋风渐凉，充足睡眠，多添衣裳，加强锻炼，身体强壮，多喝开水，秋燥要防，关怀祝愿，陪伴身旁，开心快乐，每秒每分，好运连连，幸福一生！
26、处暑注意事项：注意天气变化，注意气温交替，注意接收信息，注意保持联系，注意处暑快乐。
27、送你一杯酒，品出甘甜美；送你一扇窗，看到前程似锦；送你一片云，降下吉祥雨；送你一短信，传达真挚意。温馨提示：处暑来临，天气渐凉，注意平安过度，健康幸福吉祥好运永驻！
28、轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉！
29、风吹过的地方，是舒爽清凉的'；雨淋过的地方，是清爽宜人的；云飘过的日子，是自在逍遥的；水流过的山川，是俊朗秀美的；情荡过的.心田，是甜蜜美好的；谊洒过的身心，是惬意开怀的。处暑来到，愿你处暑清爽，心情舒畅！
30、处暑节气爽，结束闷热桑拿天，天高云淡心情好，神清气爽好运来，温习提示：夜晚睡觉要关窗，当心受凉遇风寒，感冒伤风可不得了，咳嗽流涕还要住院，祝福你永远身体健健康康，美丽漂亮，笑口常开，前途似锦。
31、处暑到来，荷叶飘香，故乡夜夜入梦来；处暑即至，秋风飒飒，醒来不见爹娘面；处暑出暑，天气转凉，父母健康游子心中常挂！远方的父母，处暑气温变化大，关注身体勤加衣，珍重健康乐常在！
32、今天是处暑节气，我用短信祝福你：与朋友相处的友善，爱情相处的甜蜜；祝福你：处境特好，处事得当，处暑愉快，趁着这个节气，希望你处处都好。
33、处暑又来到，大礼怎能不送到，万事如意帽，喜气洋洋遮去阳光，吉祥如意手套，和谐美满保护肌肤，身体健康靴，能吃能睡赛过神仙！祝你幸福每一天！
34、想当年炎炎夏日下，我踏着一方热土，顶着一股热浪，怀着一颗热心，流着一股热泪，积蓄了一身的热量，今日才酿成了这热气腾腾滚烫烫的美满祝福：处暑至，清凉到，春要捂，秋要凉，多温补，不贪凉，调心态，保健康，幸福快乐永绵长。祝处暑快乐！
节气班会内容篇四
漫漫人生路，其实关键的只有几步。
初中是人生关键步履中的第一步。
迈好它关系到学生的将来，牵动着家长的希望，这使身为初中教师的我们深感自己责任巨大。
而作为初一的班主任，我们的工作和责任更是重中之重，因为初一新生一入学，就是站在了迈入青春月，步入人生之旅的起跑线上，开始的步子扎实与否，其稳健程度，无一不影响着他们今后的发展道路。
刚进入初中的初一学生，从心理上对别人的依赖程度还很高，非常需要老师及时积极的引导。
因此，作为学生引路人，我们必须帮助学生迈好这起跑线上的第一步，这其中组织好第一次班会就显得尤为重要。
常言道：好的开始是成功的一半。
第一次和学生见面，第一次班会至关重要。
做好了事半功倍，做不好事倍功半。
因而面对初一新生我提前做好第一次班会的准备工作。
一.准备好欢迎词。
开学头一天把它工整地写在黑板上，让学生一走进这个新的集体就先有一个良好的心理暗示。
本届学生的欢迎词是：
亲爱的同学们：
欢迎你们走进七年一班这个集体，让我们携手共进，团结向上，发愤苦读，共同打造一个班风正，学风浓的良好班集体。
我们每个人都是班级的一分子，都是班级的主人，我们的一言一行都与班级荣辱共存，因而老师相信，你们每个人都会在新开中学这个多姿多彩的舞台上施展自己的才华，展现自己的风采，摒弃自己的缺点，扬长避短，与人为善。
老师更相信：班集体会因你而自豪，生活会因你而多彩，生命会因你而灿烂。
请做最好的你!
二是面对所有新生做一个恰好其分的自我介绍和学生自我介绍，目的是班级成员要敞开心扉消除隔膜，增进了解，建立互信。
三是简约介绍本班任课教师的性格。
优势和长处意在鼓励学生们认可及至崇拜新的教师，从而积极与老师们配合。
四是向学生们介绍校容校貌及校规校纪，让学生先了解学校的光荣历史及校训，有利于学生能够自觉守纪，做到最好。
五是向学生介绍科学的学习方法，以便学生知道如何把握繁多的中学课程，学好每一科。
最后送给学生一首诗以共勉：
做最好的你
如果你不能成为山顶上的青松，
那就当棵山谷里的小树吧。
如果你不能成为一棵大树，
那就当丛小灌木。
如果你不能成为一丛小灌木，
那就当一片小草地。
如果你不能成为一条大道，
那就当一条小路。
如果不能成为太阳，
那就当颗星星。
决定成败的不是你尺寸的大小，
而在于做一个最好的你。
20**年2月27日 班会背景：
初二的学生各个方面变化很大，学生的自我意识增强。
上学期发现学生中存在一些小毛病、小问题，如上课吃零食，随地丢垃圾;个别学生值日不认真互相推委，一些男生在教室里打闹、扔粉笔头、上下楼行走无规矩等。
针对这些情况开主题班会使学生明白小事不小，新学期要有新气象的道理。
活动目的：
1. 通过班会，培养学生养成从小事做起的良好习惯;
2. 使学生形成实事求是的生活态度和良好的意志品质
活动准备：
1.全班同学分成6组，要求学生收集吃零食的危害在班会上讨论。
2.各组通过调查，自编自导自演反映当代中学生行为中存在的典型不良现象的小品。
3.确定主题班会中的主持人为班长乔珉和团书记朱红冬。
4、布置各小组的讨论任务为;本组读书计划和班规修订
活动过程
一、话题活动：
乔珉：话题一：你吃零食了吗?该不该吃零食呢?
乔珉：中小学生吃零食现象比较普遍，甚至有学生上课也吃，睡觉也吃这种现象比较严重，不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且影响我们学生的生长发育。
更不利于学生安心学习，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
(小品展示)一下课小卖部门口全是学生，为了买零食上课迟到，在课堂上偷吃零食;剩下的垃圾随手在地上扔，值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。
(乔珉)请同学们完成下面的调查：
3.你曾试过戒零食吗? 4.你在课堂上吃过零食吗?
5.因为买零食上课迟到过吗? 6.你父母反对你吃零食?
乔珉：话题二：吃零食有哪些危害?
乔珉：请大家谈谈对学生最喜欢吃的零食的调查：(学生活动：分组讨论，派一名代表发言。)
乔珉：有关专家通过调查研究认为，多吃零食对中小学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响，因此我们学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，积极吃学校分发的营养餐，集中精力，刻苦学习。
二、文明，就差这一点
朱红冬：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。
可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。
文明，就差这一点!请大家看看发生在我们身边的不文明行为。
(小品展示)
1、上操时有的学生在地上随地吐痰，回班时后面的同学推前面的同学，结果两个人闹翻脸打起架来。
2、打扫卫生时两个同学互相推委谁也不想多干，偷懒结果被值周生检查扣分。
朱红冬：这里面有没有我们自己的影子?在日常生活中我们应该怎样规范自己的行为?请大家畅所欲言。
(学生活动)：以小组为单位，对小品所揭示的不良行为进行分析，并作出总结。
三、从小事做起，养成良好的行为习惯。
朱红冬：古人云：“一屋不扫，何以扫天下!”一个人若想做大事，就必须从小事做起。
自然界中的万事万物都不是一蹴而就，而是从一点一滴变大的，更何况是我们凡人呢?。
如果你能从生活中一点一滴的小事做起，哪怕只是捡起地上的纸屑，也会有许多收获，这时你便会发现成功并非难事。
下面请听有关福特的故事：
朱红冬：大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能“看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。
朱红冬：让我们共同学习有关“小事”的名言：
(1)要成就一件大事，必须从小事做起。
——列宁
(2)把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
——海尔公司董事长 张瑞敏
(3)成大业若烹小鲜，做大事必重细节。
——古代思想家 老子
四、各组研讨制定本组的本学期读书计划
五、全班同学讨论修订和完善班规
六、班主任寄语
同学们，刚才班会展示的都是日常生活中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了道德建设的真谛，就是从行为养成入手，公德本身并不是空泛的，而是具体的，这些具体的事情，似乎只是微不足道的小事，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质。
要做一个合格的公民，就必须遵守社会公德，必须从身边小事做起。
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。
同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己和班级的文明程度。
因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。
养成良好的行为习惯。
(1)果冻 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。
目前，市场上销售的果冻基本成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。
不过，果冻中没有脂肪，并含在一些
(2)薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。
(3)话梅、话梅含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
(4)快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。
(5)饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。
(6)泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。
(7)膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。
(2)学习方面：多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设：多吃零食造成浪费，不利于对学生进行艰苦朴素教育;多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，对学生的心理发展造成不良的影响。
美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。
和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。
但既来之，则安之。
他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。
然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能“看见”大事，而看不见小事。
你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能“看见”大事的人，他会忽略很多小事。
他是不会成功的。
所以，我才录用你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。
一、进入初三的第二学期，要学会调整心态
1首先是“归零”的心态:第一学期期末考试结束仅仅是过去,一切需要从头再来,从基础抓起,从薄弱的环节入手。
要学会放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏、付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的.水平，放下过去，专注现在。
2“细节决定成败”的心态:做题考试规范化,从做题的正确率、速度、灵活性上提出要求,建立错题档案,善于反思总结归纳。
抓好错题集的复习巩固及讲义的分类整理编号。
学生每人每科一本错题集,错题集因人而异,所汇集错题基本上是学生在某一学科中的知识盲点或答题误区。
抓好错题的归纳、整理、分析,是提高学生能力,变知识、能力为中考分数的有效办法。
3“良好的竞争心态”:中考不仅仅是在同学间展开竞争，而要在全校乃至全市同学间展开竞争，仅仅我们十几位同学根本无所谓，我们同学间的竞争仅仅是给我们提供了学习竞争的机会;我们要善于利用一切资源、一切的力量、一切的时间;要求同学们人人奉献一道好题,一个好主意,一个好的解题方法,这样便可以汇成知识的海洋。
4、要学会选择对手、感谢对手。
对手是什么?简单的说，你是一只羚羊，对手就是追逐你的狼;你是一匹赛马，对手就是赛场上的另一匹赛马。
有了对手，就会有竟争，在人生的竟技场上，对手可能是某个具体的人、具体的物，也可能是困难、挫折、逆境、厄运等。
作为考生的你，对手当然也不止一个，可能是一直和你名次不相上下的同学、可能是屡次拖你后腿的数学、也有可能是走进考场时你总是战胜不了的心理恐惧，等等。
我们中有很多人总喜欢诅咒我们的对立面，有些甚至因为遇到了对手而失魂落魄。
其实我们要明白，遇到对手并非坏事，因为对手是一把双刃剑，它可能会对我们造成威胁，但有时候也会成为我们进取的动力。
小a和小b都是班里的尖子生，在学习上他们是对手，平时他们比着学习。
他们在给对方造成压力的同时，又都从对方获取进步的动力，最终两人都考上了重点大学。
可见，对手具有两面性，拥有一个强劲的对手，不但不会成为负担，反倒是一种福分、一种力量、一剂强心针。
爱尔兰当代著名女作家梅芙?宾奇原来只是一位小学教师，生活十分清苦。
在债主的催逼下，她被迫拿起笔，以便挣钱还债。
经过一番努力，渐渐的，宾奇的名子在爱尔兰家喻户晓。
多年后，她在公共汽车上遇到当年的债住，不胜感激地说：“谢谢你，是你把我逼成了畅销书作家!”宾奇的成功来源于对手的“逼迫”，如果没有外界的压力，也许她仍然生活在碌碌无为之中。
可见，没有厄运、没有对手的人，很难成为强者，很难有所作为。
因此，在某种意义上，永远不要试着消灭你的对手，有时候甚至要乐于看到对手的强大和优秀。
所以在本学期，希望每位同学选择一位竞争对手，让这位对手既能成为你的竞争对手，又能成为你学习的榜样。
(与你的目标一起填写在“心动不如行动”卡片上，张贴在自己的桌子的右上角)
5“适当的压力”心态,不少学生感觉自己的智力好,基础好,期末考试还行，不肯下苦功夫,觉得轻轻松松就能考上高中,这个时候，如果你有这种想法，那才是真正的大忌，孰不知，一次考试有的同学仅在我们学校就会上升或下降几十个甚至上百个名次，要放在全市变化会更大，尤其是初三的第二学期，所有的学生都倾尽全力，而你的疏忽，恰会给你造成人生的遗憾。
6、初三要相信执着，绝不轻言放弃。
二、(1)期末成绩的正确归因及对策
①学习兴趣和热情有所降低。
平时自觉性不够强，课堂回答问题积极性不高，不善于思考。
②准备不足，方法欠妥。
一些学生不结合自己的实际，喜欢做难题、怪题，抓不准重点。
③粗心大意，审题失误，答题技巧不妙。
④过于自信，有骄傲的表现。
⑤考试方式的改革，部分学生答题时间分配不得法。
(2)根据上述的原因，主要采取如下一些对策：
①改善学习行为习惯
a、科学调整各科学习时间。
b、改进学习方法，难题怪题少做或不做，要重视基础性知识的理解和应用，及时巩固和多次重复训练重点知识。
c、注重调节紧张的学习情绪，使自己过得既轻松又充实。
d、学习是为自己而学，不能仅凭兴趣或对老师的喜误，越是对成绩较差，越是对无兴趣的科目越要采取“强化学习”的方法，有一种强迫自己成功的意识。
②发挥自我暗示的积极作用。
③讲究“战略和战术”。
战略：以竞争的精神去拼搏，抛开保守思想的束缚。
战术：强科争优势,弱科保底线。
三、要学会照镜子，每天在不断的反思中进步。
心理学家曾做过一个实验，让黑猩猩照十天镜子后，在黑猩猩的额上点一个红点，黑猩猩再照镜子时，就会用手去摸额头，而且用力搓。
如果省略第一步，即使黑猩猩在镜子中看到了红点，也不会用手去摸、搓。
这说明：当一个人不知道自己是什么样子时，是不会在意自己的变化的;一旦知道了自己原来的样子，那么一有改变，就会发觉，就会试图更正。
所以有没有自知是非常重要的。
因此，我参考编辑了五个问题，配上名言：吾日三省吾身，则智明而行无过矣，让科代表写在黑板上，每天学会反思。
五个问题如下：
●今天，有效率了吗?与其在口头上、书面里去赞美时间，还不如每天根据自己的生物钟，合理安排时间，明确任务。
凡事预则立，不预则废。
要多向单位时间要效率，踏踏实实地把握每一分钟。
熬时间、做时间的仆人，都是“不预则废”。
●今天，上课积极动脑了吗? “有一种可怕的危险——这就是学生坐在课桌后无所事事。”当我读到苏霍姆林斯基这句话的时候，心里一怔：我们的许多学生就是这样的啊!课堂上一半是“燃烧的火焰”，一半是“平静的水面”。
这种状况的存在，直接阻碍了学生与文本的对话，与同学、老师的交流。
课堂是激发学生大脑的最具活力的阵地，阵地上每一员的思维火花都应是熠熠生辉的。
●今天，作业独立完成了吗?做作业是学生的职责，要自己去完成，方能得失自心知，“知其失方能救其失”。
●今天，不懂得问题解决了吗?今日事，今日毕，今日不懂之处要今日解决。
许多学生有了不懂的问题，通常的对策是“懒”，懒得问老师，懒得问家长，懒得问同学，懒得查资料。
日积月累，不懂的地方就成了个大障碍，如果是学习上的，就会抑制进一步学习的信心;如果是生活上的，就会影响身心的健康发展。
●明天，我怎样去改变自己?有则改之，无则加勉。
改之，首先，必要有一个良好的心态，因为自信心经常被自己的错误击碎;再次，要寻求方法，或自己摸索，“自力更生，丰衣足食”;或借鉴别人，“他山之石，可以攻玉”。
五、向老师发问，征询在复习中的疑问，包括知识点或复习对策或复习中存在的困惑。
充分的利用疑难问题答题卡，如果题目在复习资料上，只需写明资料页码及题号即可，减少抄写的时间。
六、后黑板数理化每日一题要充分利用课间时间讨论，力争自行解决，已与任课教师协商，在第二天上课前请一位同学上黑板给全班同学解答。
初三不是很累，“累”只是某些人的借口罢了，但是初三是建立在强迫自己做而且是必须做的事上。
初三带给你们的不止是学习知识的喜悦和成长的快乐，它同时见证在你失败，哭泣时慢慢沉淀的坚强和日益成熟的心智。
六月过去，你再回头看，会发觉，初三其实很美。
节气班会内容篇五
小学开学班会内容就是为大家整理的小学开学班会方案的内容，欢迎大家阅读!
一、班主任提新学期要求：
新学期，同学们面貌焕然一新，男同学越来越像男子汉了，个子也高了，女同学也都像小天使一样，比以前更漂亮了。
在寒假的时候，同学们都进行了许多有意义的活动，增长了见识和本领，尤其是有的同学看了很多书籍，知识也越来越丰富了。
同学们，一个新的学期已经开始，在新学期里你有什么新的打算吗?
二、全班交流：
2、展示自己的优点和良好的习惯!设想以后的学习生活中应该怎样做?组内制定计划。
3、小组成员发言时，小组内分工，做好记录最新小学新学期开学主题班会最新小学新学期开学主题班会。
整理适合自己的好计划。
写下来或制作一张计划表。
4、组员或小组长可以写一些激励性的语言，激励小组员继续努(营销方案策划书)力，争取越来越棒!
三、学习《学生在校一日基本要求》 班长宣读《学生在校一日基本要求》，对学生进行道德规范教育、遵纪守法教育，要求每一名同学在新学期争当“文明守纪标兵”，班级争取被评上“文明示范班”。
四、制订本学期“新学期、新目标”学期计划表。
五、班主任总结讲话：
同学们，你们现在在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。
有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后最新小学新学期开学主题班会策划书。
希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。
同学们，现在就开始为理想奋斗吧!
一、主题：爱学习、爱祖国
小学开学典礼活动方案。
三、时间：9月1日上午8：30
四、地点：西操场
五、主持：沈xx
六、议程：
1、迎新生
主持人：
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!沐浴晨光，充满了新学期的希望。
迎着秋风，激荡起跳动的心房。
清爽的季节里，我们欢聚一堂;和谐的气氛中，我们共享这难得的时光!看，同学们的脸上都洋溢着喜悦的笑容，想必心中都充满着激动。
看，我们的教室又换上了新的衣服，校园的花草也显得格外精神。
大家向左看，今天，我们学校还迎来了一群新同学，现在就让我们用最热烈的掌声有请新同学入场。
(掌声响起)
同学们，从现在开始这些小弟弟小妹妹就正式成为我们xx小学的一员了，让我们以掌声对他们表示祝贺，希望大家能成为他们学习上的榜样，生活上的帮手，让他们在xx小学这个大家庭中度过充实、快乐的每一天。
2、宣布仪式开始
新的学期，新的希望，让我们就在今天，就在这里一起放飞。
下面我宣布xx小学20xx年秋学期开学典礼现在开始。
首先进行的是升旗仪式。
3、升旗仪式(升旗音乐)
请护旗手就位，今天升旗仪式的护旗手是：。
下面，全体立正，升国旗、奏国歌、少先队员行队礼。
……
礼毕。
护旗手回队。
新的学期，看到同学们崭新的面貌，相信大家也作好了学习的准备。
让我们以智慧作帆，以勤奋作桨，将个人与集体的发展航船驶向远方。
下面让我们用热烈的掌声欢迎校长讲话。
4、校长讲话。
……
让我们再次以热烈的掌声表达对全体老师的敬意、谢意，好吗?下面有请我们的教师代表? 发言。
5、优秀教师发言。
……
新学期，新起点，老师们对大家都寄予了厚望，相信每个同学的心中也 资 料 来源于 贵大-在线 都有一盏灯在指引着自己前进的方向。
下面有请优秀学生代表? 发言。
6、优秀学生代表发言。
……
同学们，一个崭新的学期又展现在我们面前,这是我们生命中的一个起点，一个小站。
7、宣誓。
让我们跟着 同学一起来宣誓：
我决心：爱学习，爱祖国。
以乐观对待挫折，用勤奋创造成绩;
以拼搏书写人生，用自信点亮生活;
我追求，我行动，我进步;我奋斗，我坚持，我成功!
七、宣布仪式结束
同学们，秋天是收获的季节，也是播种的季节，播种的是希望，收获的是知识、是能力、是快乐。
让我们新学期在老师们的精心教导下，刻苦学习、奋力进取。
用德育、知识双丰收的成绩，为xx小学这幅美丽的画卷再谱写出一页更加辉煌的篇章吧!
下面我宣布xx小学2012秋学期开学典礼到此结束。
最后祝老师们在本学期中身心健康，工作顺利!祝同学们学习进步，快乐成长!祝我们xx小学这个大家庭蒸蒸日上!
八、师生退场
各班按一到六年级的顺序依次退场，进各班教室准备开学事宜。
九、其它工作：
1、出场顺序( 杨xx、毋xx)
2、摄影(靳xx)
3、广播音响(李xx)
4、会场纪律(各班班主任)
教学目的：让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。
教学内容：重温规章制度，拟定新学期打算。
教学时间：一课时
教学过程：
一、常规教育
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。
3、集体活动：要遵守学校的规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
二、安全教育
1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。
使用时要小心，以免受伤。
2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。
不趴在走廊外的栏杆上。
不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、走出校园也要注意交通安全。
(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)
饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)
同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。
三、卫生习惯：
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。
地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。
值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。
“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。
四、总结：谈谈新学期打算，提出奋斗目标。
节气班会内容篇六
在学习、工作生活中，大家都对手抄报很是熟悉吧，借助手抄报可以提高我们搜集信息、美术设计、书法写字等综合素养。那么什么样的手抄报才更具感染力呢？下面是小编精心整理的小寒节气手抄报内容，仅供参考，欢迎大家阅读。
小寒时，太阳运行到黄经285°。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。
气候观测资料表明，我国大部地区从“小寒”到“大寒”节气这一时段的气温是全年最低的，“三九、四九冰上走”和“小寒、大寒冻作一团”及“街上走走，金钱丢手”等古代民间谚语，都是形容这一时节的寒冷。由于气温很低，小麦、果树、瓜菜、畜禽等易遭受冻寒。
小寒中的三候，其物候反映分别是：“一候雁北乡;二候鹊始巢;三候雉始”。在候鸟中，一候，阳气已动，大雁开始向北迁移，但还不是迁移到我国的最北方，只是离开了南方最热的地方;二候，喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢;到了三候，野鸡也感到了阳气的滋长而鸣叫。
1、小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遥远心挂牵，手机滴滴说祝愿，愿寒风吹跑你的不满，寒冰冰冻你的幽怨，寒雪覆盖你的'恼烦，愿快乐与你天天相伴，幸福与你岁岁相牵!
2、拾起雪花一片，临摹你的笑脸;捧起一杯清茶，怀念似水流年;卷起一页书卷，浏览沧海桑田;迎来小寒时节，撩动问候心弦;愿祝福如温泉，温暖你心田!
3、漫漫白雪丰年兆，夭夭红梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒风呼呼仍逍遥。往日阴霾尽抛掉，明媚春光将来到。快乐美满祝福送，尘埃落地人欢笑。祝你小寒快乐心里暖，生活幸福多美妙!
4、亲情需关爱，回家看看就温馨了;爱情需表白，勇敢示爱就甜蜜了;孤独需朋友，谈天说地就舒展了;身体需锻炼，经常运动就健康;小寒需保暖，踩踩祝福就幸福了。小寒来临，愿你踩着祝福的路，生活人人羡慕!
5、小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。火锅炖狗肉，枸杞要管够。冬寒易多痰，最好少吃甜。天冷少出汗，桑拿最养颜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。窗帘拉上好，防窥防感冒。小寒快乐，祝您健康!
6、我想把一个温暖的礼物送给你，但邮局不给邮，理由是礼物太重;我想把一个美丽的礼物送给你，但快递不给寄，理由是礼物太贵;但我还是想把这个礼物送给你，于是我只好用一天一夜的时间去压缩这个礼物，为了走可持续发展道路，我决定不用邮局和快递，改用手机发送，你收到了吗?愿你小寒快乐。
7、无论天有多寒，友情的温度始终不减;无论风有多大，思念的方向一直未变。又到小寒，愿快乐与你长相见，好运与你长相伴，幸福与你长相恋!
8、小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏;起居不仅要保暖，还要注意通风;锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小寒!
小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。在小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。中国南北地区在气候上有很大的差异。根据中国长期以来的气象记录，在北方地区小寒节气比大寒节气冷；但对于南方大部地区来说，却是大寒节气要比小寒节气更冷。
小寒节气，东亚大槽发展得最为强大和稳定，蒙古冷高压和阿留申低压也达到最为强大且稳定，西风槽脊尺度达到最大，并配合最强的西风强度。小寒节气冷空气降温过程频繁，但达到寒潮标准的并不多。
在中国北方地区流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”的说法，意思是说，小寒节气要比大寒节气的时候更冷，这并不是什么稀奇的事情。小寒一般是在“二九”到“三九”的时段，小寒是中国北方地区一年中最寒冷的时段，小寒过后大寒气温稍升高。中国南方地区最冷是在四九天，四九比三九更冷，四九时处大寒节气内，南方地区大寒比小寒更冷。
民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。小寒时节，中国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫做“数九寒天”。在中国南方虽然没有北方峻冷凛冽，但是气温亦明显下降。在南方最寒冷的时候是小寒大寒及雨水和惊蛰之间这两个时段。小寒时是干冷，而雨水后是湿冷。
腊八节
腊八节，即每年农历十二月八日，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。腊八节主要流行于中国北方地区，节日习俗是喝腊八粥。
腊八节
吃糯米饭
糯米饭在广州，小寒这一天的早上要吃糯米饭。糯米饭并不只是把糯米煮熟那么简单，里面会配上炒香的“腊味”（广东人俗称腊肠和腊肉为“腊味”）、香菜、葱花等材料，吃起来特别香。“腊味”是煮糯米饭必备的，一方面是脂肪含量高，耐寒；另一方面是糯米本身黏性大，饭气味重，需要一些油脂类掺和吃起来才香。
数着九九过寒冬
节气班会内容篇七
雨水节气总是那么诗意唯美，下雨的午后，我蜷缩在老旧的藤椅上，因为怕冷而歪斜着身子强行把脚伸进被子里。窗外是外婆和邻居打牌的声音。一切都好安逸。雨水浇灌了树枝，显得更外的翠绿。下面是小编整理的关于雨水的手抄报，希望大家喜欢。
雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说:"正月中，天雨水墙纸一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。""雨水"过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。
雨水前后，油菜、冬麦普遍返青生长，对水分的要求较高。"春雨贵如油"，这时适宜的降水对作物的生长特别重要。而华北、西北以及黄淮地区这时降水量一般较少，常不能满足农业生产的需要。若早春少雨，雨水前后及时春灌，可取得最好的经济效益。淮河以南地区，则以加强中耕锄地为主，同时搞好田间清沟沥水，以防春雨过多，导致湿害烂根。俗话说:"麦浇芽，菜浇花"，对起苔的油菜要及时追施苔花肥，以争荚多粒重。华南双季早稻育秧已经开始，应注意抓住"冷尾暖头"，抢晴播种，力争一播全苗。
雨水位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)，节气时段为雨水日起，到惊蛰日前(公历3月4-5日)结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。降雨开始，雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥;雨水之后气温一般可升至0 ℃以上，雪渐少而雨渐多。
可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上，桃李含苞，樱桃花开，确已进入气候上的春天。除了个别年份外，霜期至此也告终止。嫁接果木，植树造林，正是时候。华南继冬干之后，常年多春旱，特别是华南西部更是"春雨贵如油"。另外，寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪，对老、弱、幼畜危害极大。所有这些，都要特别注意预防。雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。全国大部分地区严寒多雪之时已过，下雨开始，雨量渐渐增多，有利于越冬作物返青或生长，抓紧越冬作物田间管理，做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。
在雨水节气的15天里雨水到，草木萌动，我们从"七九"的第六天走到"九九"的第二天，"七九河开八九燕来，九九加一九耕牛遍地走"，这意味着除了西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外，其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春的过渡，在春风雨水的催促下，广大农村开始呈现出一派春耕的繁忙景象。但是，雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的"春捂"。
这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。所以此时注意"春捂"是有一定道理的。这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。
每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。黄河中下游地区(华北地区)这时冷暖空气的交锋，带来的已经不是气温骤降、雪花飞舞，而是春风春雨的降临。此时这一地区的平均气温都已经升到0℃以上，甚至白天极端最高气温可达到20多℃，已经没有了降雪的条件，即便先人们以第一场春雨命名"雨水"，也是恰如其分的'。
雨水时节，小麦进入了返青阶段，这时的小麦对水分的要求较高。而此时的雨量又是全年最少的时段。从《1971~2000年中国地面气候资料》中，我们统计了2月份石家庄、太原、北京的平均降雨量分别只有7.4、5.2和4.9毫米，真可谓"春雨贵如油"。西北、东北地区雨水节气期间，我国的西北、东北依然没有走出冬天的范畴。从2月份的平均气温来看:兰州、西宁、乌鲁木齐、沈阳的月平均气温分别是-1.0℃、-3.9℃、-9.7℃和-6.9℃，可见这些地方还没有摆脱冬季的寒冷，天气仍以寒为主，降水也以雪为主。西南、江南地区雨水期间，除了云南南部地区已是春色满园以外，西南、江南的大多数地方还是一幅早春的景象:日光温暖、早晚湿寒，田野青青、春江水暖。按照四季的划分标准:连续5天，每日日平均气温都在≥10℃-≤22℃时，春天便开始了。一般来说，这些地方真正意义上的"春天"要在3月下旬，也就是一个月以后的"春分"时节才能到来。
但也有特殊的情况，如2004年的长沙2月11日、南昌2月11日、南京2月13日就进入真正的春季了，时间足足提前了1个月。根据1月和2月份的多年平均雨量显示:长沙66.1、95.2毫米，南昌74.0、100.7毫米，福建48.0、86.6毫米，可见上述地方的雨量，2月份相对1月份明显增加，能够满足小麦、油菜的生长需要。华南地区:雨水节气期间，华南地区是春意盎然，百花盛开。
华南地区下列城市2月份的多年平均气温是:广州14.5℃、南宁14.1℃、海南岛海口18.7℃;上述城市2月份平均降水量分别是:69.4毫米、42.6毫米、35.0毫米。虽说雨量比黄河中下游地区多出好几倍，但这里气温高、蒸发量大，还是缺水。尤其是华南南部和海南岛的局部地区，这一时期的雨量仍比较少，往往会出现春旱。若受强冷空气影响，平均气温低于10℃的话，对早稻育秧、育苗十分不利。如果说这些地区，"立春"是春天的第一乐章"奏鸣曲":春意萌发、春寒料峭。雨水之后，便进入了春天的第二乐章"变奏曲":气温回升、乍寒乍暖。雨水期间"七九河开、八九雁来"，一幅冬末春初的风景。
节气班会内容篇八
1、树立学生自我保护的意识，教学生懂得珍爱生命的含义。
2、掌握一定的自护知识，让学生在遇到紧急情况时，学会从容对待，不急躁，不慌张。
1、结合本学期争戴的雏鹰争章手册，开展动员。
2、结合社会上发生的一些具体事件，向学生宣传自护的重要性。
主持人(男)：同学们，生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该珍惜它。在日常生活中，有时会遇到危险。我们要遇事不慌张，学会保护自己，防止受到伤害。
(女)：没错，珍爱生命，学会自我保护的方法，对于我们小学生非常重要。前不久，一所小学课间休息时，因为同学们互相追赶，造成在楼梯口处，一些同学拥挤致伤亡。类似的'事件还有很多。
(男)：看来我们真应该提高这方面的意识了。是不是，同学们?
小组1：我们小组编演了一个小剧本，想表演给同学们，提醒大家注意。
主持人(女)：同学们，你们都看明白了吗?第1组的表演真精彩，让我再一次感谢他们带来的自护知识。
主持人(男)：哎，你有没有一个人在家的时候?
主持人：社会上还有坏人，要提高警惕，不要上坏人的当。
同学们，说了这么多了，不如下面我们就来个自护知识抢答题吧!
比赛规则：请家长和老师们作评委，以举手最快的同学为答题者。答对有奖品。
主持人：同学们，请珍爱这仅有的一次生命吧，从小学会自护方法，将受益一生。最后，让我们在这四句话中结束今天的班会吧。
节气班会内容篇九
为展现公司日新月异、蓬勃发展的良好风貌，增进友谊、增强凝聚力，公司决定于20_年_月_日举办一场联欢会来答谢各位员工一年来辛勤的工作与默默付出。
一、年会主题
增加公司于员工之间的凝聚力。
二、年会地点
办公区大会议室。
三、年会时间安排
(4)年会正式演出时间：20_年_月_日
四、年会节目报名方式
1. 及时通报名、电话报名、现场报名;
2. 联系人：___;
3. 联系方式：___;
五、年会节目要求
1、歌曲类：
(1)喜庆、祥和、热烈的歌曲;
(2)青春、阳光、健康、向上;
(3)与以上主题相关的原创歌曲。
2、舞蹈类：
(1)积极向上、寓意深刻的艺术性舞蹈;
(2)具有高科技时代气息的创意性舞蹈。
(3)喜闻乐见的街舞、现代舞、健美操、武术等;
(4)相关歌曲的伴舞。
3、曲艺类：
(1)喜庆、热闹反映生活的的相声、小品;
(2)经典的传统曲艺类节目(戏曲、话剧、评书等);
(3)其它类型的曲艺节目(乐器类)。
4、每个部门所报节目不限;
5、提倡跨部门组合报名。
六、年会进行流程
1. 参会人员入场;
2. 主持人宣布年会开始;
3. 总经理、董事长、讲话;对年终做总结、表彰员工;
5. 优秀员工发言;
6. 联欢会节目表演;
7. 互动小游戏;
8. 闭幕词。
