无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
世界卫生日简报文案篇一
21、健康体魄+健康心理=美好人生。
22、健身健心,你我同行。
23、精神健康,用爱担当。
24、精神健康共促进,消除歧视是关键。
25、精神卫生关系大,关注惠及千万家。
26、精神卫生人人参与,和谐社会家家受益。
27、精神卫生人人出力,健康心理个个受益。
28、精神卫生手拉手,和谐家园心连心。
29、精神卫生系万家,健康和谐你我他。
30、精神卫生一小步,健康人生一大步。
31、开展精神卫生宣传活动,普及精神疾病防治知识。
32、快乐心情,健康行为。
33、宽容理解博爱,追求理想。
34、理解关爱,邻里和谐。
35、理解关爱呵护,人人享有健康。
36、普及精神卫生知识,关爱大众心理健康。
37、牵手心理健康,相约幸福生活。
38、人人关注精神卫生,家家享受幸福生活。
39、坦诚互信,惬意工作。
40、提倡心理咨询,促进精神健康。
世界卫生日简报文案篇二
承担共同责任 促进精神健康
20xx年10月10日是第20个世界精神卫生日,我国精神卫生宣
排健康教育专业人员,前往周家坝汽车北站开展了宣传活动。
通过悬挂横幅、发放宣传资料、免费测血压,以及安排精神
病专科医生开展义诊和心理咨询服务等形式,向过往群众宣传了精神卫生和精神疾病相关科普知识。
传材料3000余份,接受群众咨询40余人次。
通过此次活动,使广大居民掌握了一定的自我情绪调节方法,为营造有利于促进人的心理和谐的社会环境,促进万州和谐社会发展打下坚实基础。
世界卫生日简报文案篇三
网络在为我们服务时,也在同我们的健康较劲。除了鼠标手、失写症等,最严重的是电脑依赖综合征 ,即患者如同药物成瘾,离不开电脑,时间过久会出现性格异常,如孤独、怪僻,对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常等20xx症状。因此,卫生部将今年世界20xx卫生日主题确定为“使用网络应有度,科学合理才健康”。
一、过度上网对身体的危害
1、颈椎病
过度上网可使颈部关节长期处于一种高压状态,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。在一些学生的x光片上,医生可以看到骨刺、椎间隙塌陷等以前40岁以上人才得的疾病。
2、眼部疾患
3、下肢静脉曲张
长时间上网,因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。
4、腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
5、神经衰弱 持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
6、长时间上网还可以诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄、肥胖、痔疮等。
二、减少电脑对人身心的伤害应注意
1、增强自我保健意识:一般来说,连续上网1小时后应该休息10分钟左右。
2、注意正确的操作姿势:应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
3、注意保护视力:注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米。
4、注意补充营养:应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质;而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
网络在为我们服务时,也在同我们的健康较劲。除了鼠标手、失写症等,最严重的是电脑依赖综合征 ,即患者如同药物成瘾,离不开电脑,时间过久会出现性格异常,如孤独、怪僻,对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常等20xx症状。因此,卫生部将今年世界20xx卫生日主题确定为“使用网络应有度,科学合理才健康”。
一、过度上网对身体的危害
1、颈椎病
过度上网可使颈部关节长期处于一种高压状态,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。在一些学生的x光片上,医生可以看到骨刺、椎间隙塌陷等以前40岁以上人才得的疾病。
2、眼部疾患
3、下肢静脉曲张
长时间上网,因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。
4、腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
5、神经衰弱 持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
6、长时间上网还可以诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄、肥胖、痔疮等。
二、减少电脑对人身心的伤害应注意
1、增强自我保健意识:一般来说,连续上网1小时后应该休息10分钟左右。
2、注意正确的操作姿势:应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
3、注意保护视力:注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米。
4、注意补充营养:应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质;而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
5.避免患上网络成瘾症:预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。采取各种有效的方法,坚决杜绝上黄色网站,控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益的活动,注意培养自己良好的兴趣、爱好;多与家长、老师和同学交往沟通,获得心灵上的慰籍与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网成瘾的苗头时,立即采取有效的措施,及时控制自我,决不宽容自己,以防止上网成瘾症的发生。师和同学交往沟通,获得心灵上的慰籍与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网成瘾的苗头时,立即采取有效的措施,及时控制自我,决不宽容自己,以防止上网成瘾症的发生。
世界卫生日简报文案篇四
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的,时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。今年10月10日是第二十一个世界精神卫生日,日前,南苑一小举办了“世界精神卫生日”相关活动,此次的活动的主题为:“孝敬长辈 关爱老人”,活动强调让同学们学会关爱家中长辈、关爱老年人,为老人们做些好事,做些力所能及的事情。
活动选取了适合本主题的一些小故事,通过广播将这些小故事深入到每一个孩子的心里,让他们对自己承担共同责任有了了解。整个“世界精神卫生日”活动让心理教育更加深入人心,也使得南苑一小关爱教育更加深入。
地点:学校
上报人:王婧
负责人联系方式:13810220xx3
世界卫生日简报文案篇五
老师们,同学们,大家好!
今天我演讲的内容是:爱护校园环境,共享绿色校园!
是啊,谁不想仰望蓝天,俯看绿地,大口呼吸新鲜的空气?谁不想自己的家园干净整洁、清幽而充满温馨呢?那就需要我们共同爱护党湾镇中这个我们共同的家园。 每次看到整洁的校园,我们仿佛看到了同学们辛勤打扫的身影,然而仔细地观察,却发现校园中也有不尽人意的地方:学校雪白的墙壁,不知是谁硬是在上面加了几个脚印;教学楼上,有同学喜欢用垃圾来做“自由落体”的实验;还有一些同学,喜欢在桌椅上刻刻划划,随意涂鸦。
同学们,我们是新一代的中学生,应当切实地树立起时代的责任感,从我做起,从小事做起,从现在做起,从爱护校园环境做起:每一张废纸切记扔进垃圾筒;每一次打扫要认真负责;每一张桌子让它干净整洁;每一面墙壁让它洁白无瑕。一片纸,我们捡起;一堆垃圾,我们打扫;一朵花,我们珍惜;一棵草,我们爱护。同学们,让我们携起手来,共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!
我的演讲到此结束,谢谢大家!

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