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总结可以帮助我们发现问题，寻找解决方案。写总结时可以结合自己的个人感悟和体会。以下是一些项目总结的案例，希望能为大家提供一些思路。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇一
您们好！
亲爱的爸爸妈妈，今天虽然不是什么特殊的节日，但我想通过这封信和您们说说心里话。
是您们把我带到这个美丽的世界里，让我快乐的成长。平日里，你们总是让我穿的干干净净、暖暖和和的。我知道这是您们对我的疼爱。当我生病时，您们给我买药、打针，不让我糟一点罪。而您们不舒服时，只是简单地吃些药就挺过去了。我过生日时您们把它当成大事，给我买蛋糕、包饺子，我每次都过得很开心。您们的生日却从来也没有过过。在这里，我要说一声：爸爸妈妈，我爱您们！
曾经，您们也为我的学习成绩不理想打过我、骂过我。其实，每次考试成绩不理想时最难过的是我自己，觉得很丢人，特别想找一个小缝躲一躲，更害怕回去看见你们生气的面孔。爸爸妈妈，在这里我想告诉您们：我的学习成绩有进步了，学习习惯比以前好多了，经常得到老师的表扬。你们不要再生气了，生气对身体不好。上周一我在国旗下的演讲，赢得了全校师生的好评。我特别高兴，爸爸妈妈，您们也会为我高兴吧！现在的我对学习充满了自信心。
爸爸妈妈，我已经懂事了，我会努力学习的，不会再让您们为我操心了。希望我们的家庭永远幸福！
写给爸爸妈妈的一封信200字篇二
您们好！
我还想和你们说一下，我希望你们不要每个星期的周末都只带妹妹不带我去玩，不然这样我会很不高兴的。
我还希望你们能多一点时间陪我，上班时总是8—9点才回，一到家后又在家里加班，我去找你们，你们不是不理我就是大叫几声，根本没时间陪我。
我还有一些不满，为什么你们老是把我当出气筒？为什么你们就不能公平对待二胎？比如说妹妹可以打我，我就不能打妹妹。
但不管你们有多么不好，我也还是很爱你们。
祝
身体健康，工作顺利！
爱你们的郭xx。
20xx年12月7日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇三
你们好！
记得有一次，我做错了事，您非常气愤，就狠狠地打了我一顿，我非常伤心，大哭了起来。当我哭完坐起身来，看见您也在一旁悄悄地抹着眼泪，我懊悔地跑过去，对您说：“妈妈，我以后再也不做错事了，请您别哭了。”您摸了我的头，脸上露出了欣慰的笑。这真的让我深刻地理解了什么叫“打在儿身，疼在娘心”。
爸爸，首先，我想对您说：“您是一个非常溺爱我的爸爸”。无论，我想买什么东西，不管多少钱，您都会毫不犹豫地买给我。爸爸您放心吧！凭您怎么爱我，我都不会提出过分的要求，因为我知道您在外面挣钱很辛苦。我还想对您说：“您也是一个体贴的丈夫。”这一切做儿子的都看在眼里，妈妈的手不敢沾凉水，您只要一有空，就帮妈妈洗衣、做饭。现在妈妈的手好多了，我替妈妈谢谢您，这都是您的功劳。最后，我有一个请求，希望您爱惜自己的身体，要按时吃早饭，少喝酒。妈妈说过：“男人就要有责任心。”您的责任就是要照顾好我和妈妈，所以您的身体不仅属于您，还属于我和妈妈。您知道吗？我们全家就像一间屋子，您就像支撑屋顶的柱子，我和妈妈就是屋顶。您是我和妈妈的力量，我们离不开您。
爸爸、妈妈，我知道你们经常为我的事发生争论，从你们的争论声中，让我懂得了“可怜天下父母亲”的含意，你们放心吧！我一定会加油干。做一个孝顺、懂事、勤学上进的好儿子。为了我们的幸福生活，你们也要加油哟！
祝
身体健康、工作顺利、生活开心！
爱你们的儿子：沛西。
2xxx年5月20日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇四
爸爸妈妈我想对您说亲爱的爸爸妈妈：我最想对你们说的一句话就是：“爸爸妈妈，我爱你们！”我爱你们，是因为你们非常重视我的学习，每当我遇到不会做的题时，你们就很主动很认真地告诉我，并很亲切地给我讲解，有时，讲几遍我仍听不懂，你们就继续不厌其烦地给我讲，你们的耐心让我的学习不断进步。
我爱你们，是因为每天的一日三餐，你们都很准时地做出来，并且把最好的和最有营养的东西都给了我，有的东西我不喜欢吃，你们还会逼着我吃，我知道你们这是为了让我长得健康聪明。我爱你们，是因为所有的家务活都是你们做的。有了你们的辛勤劳动，我才拥有整洁舒适的家居环境，才穿上干净漂亮的衣服。有时，我也想帮你们一把，可我常常半途而废，干一会儿就不干了，因为这活儿太累了，可你们却不嫌累。我爱你们，是因为我从小到大一直受到你们细心周到地照顾。每当我生病，你们就心急如焚，背着我跑到医院，看看得了什么病，并且想尽一切办法，为我减少痛苦。
写信人：
时间：
写给爸爸妈妈的一封信200字篇五
您好！
谢谢你们把我带到这个世界上来，也谢谢你们给我了一个这么好的家庭环境，非常高兴当你们的孩子。还记得吗？有一次我走丢了，那时我还抱着大腿在大街上哭，隐隐约约地看到家人在叫着我，那时我充满希望，而向你们奔去，就差那么几米，发现不是我的妈妈丶爸爸丶姐姐，我立马收脚步站到了原来暖和的地方，谁也不知道我有多么的难过，我的希望完全破碎了，谁也拼不回来，知道有一个老爷爷拿出他饼干，我说：“爸爸妈妈说了不能吃陌生人的东西，对不起”，可那位老爷爷说：“你吃吧，这东西没毒，孩子你都成这样，这是我们家自己烤的，很好吃的”，立马忍不住拿出我的双手把饼干拿了过来，咬一口，“哇，好香啊！”我开心的说。“我觉得他就是能拼回我希望的老爷爷，”差不多等了一个多小时才等到爸爸妈妈。
姓名：
日期：年月日
写给爸爸妈妈的一封信200字篇六
您好！
在10年前的那一个平凡的日子里，我出生了，您把我带大，让我的童年充满了灿烂的笑容，我现在已经成为一个健康的小孩，谢谢您妈妈！
在二三岁时，你让我学会在哪里跌倒就从哪里爬起，学会了走路，跑步，你还让我学会很多道理。谢谢您，妈妈！
五岁时，你让我读四大名著，做那么多口算也让我付出汗水去学习，我很累，可我现在有些方面出类拔萃。谢谢您，妈妈！
六岁时，您让我看书日积月累，笨鸟先飞，让我在书海好翱翔。谢谢您，妈妈！
七岁时，我踏入校园，和同学们相处，我才发现，我并不是最聪明。我走向了阴影。可你帮我调整心态，陪伴我学习，做个阳光少年。我便开始努力学习之路的长征。谢谢您，妈妈。
三年级，我最辉煌的时刻。不仅成绩优秀，体育也占上风，可背后是您的陪读。谢谢您，妈妈。
四年级，我成绩下滑，我感觉到了您的焦虑。我要调整状态，努力学习，提升成绩。放心我的妈妈。妈妈，谢谢您！
祝
身体健康！
姓名：
日期：年月日
写给爸爸妈妈的一封信200字篇七
您好!
今天，是我第一次给那么写信。刚出门2天的我已经想你们了。是的，我时时刻刻、每分每秒都离不开你们，因为你们是这个世界上最好最好的人了。
爸爸妈妈，你们知道吗?我已经不是那个原来的“大小姐”了，在军训的时候，无论是洗碗还是叠被子，我都干得很出色，不过很累。仅仅2天，我就累得快喘不过气来了，可是妈妈你，一年四季、无时不刻地做家务忙乎着。我为自己理解了您的辛苦而感到高兴，同时也为自己12岁了才理解母亲的一片良苦用心而感到羞愧难当。
12年，一个漫长的岁月。12年前，我呱呱坠地时什么都不知道，可是现在，我懂得了许多的知识。12年的点点滴滴，12年的风风雨雨，爸爸妈妈你们与我一起挺过来。12年里，你们的工作有过不顺心，有过闹矛盾，甚至想离婚……是什么让你们和好如初呢?是信任?是沟通?是彼此依靠?还是我这个“开心果”?或许都是。
我的笔触很笨拙，无法用最美的语句来表达我对你们的感激之情。再过1天，我要重新回归你们优越的怀抱了，但是，我会一生一世记着我写的这封信，我要用实际行动证明：我真的长大了!
此致
敬礼
您的孩子：xxx。
20xx年x月x日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇八
你们应该在外面玩得开心。我也估计你在那边会玩得很开心！这次期中考试，我可以说是班里数一数二的。你对这个结果满意吗？就是因为这次成绩还可以，老师才让我当组长。嘿嘿，你会为我很开心的！
对了，说了这么多，忘了跟你说我的家庭。我在家很乖，听爷爷的话，有时候帮奶奶做家务！是我哥哥一直不肯吃，我不能带他，但是爷爷有办法。每次哥哥不肯吃饭，爷爷都生气地对他喊：快吃！快吃！给，写信我哥哥很快就要吃完了。弟弟见我偷偷笑，就冲过去打我。有时候想反击，但我知道他比我小，打不过他，就反抗了。你一定觉得我听到这话很理智！嘻嘻！
在学校，虽然有时候很调皮，但还是听老师的话，老师经常夸我！
爸爸妈妈，我和哥哥想你了！你什么时候回来！你回来，我保证听你的。即使你暂时不回来，我也爱你！
祝您健康长寿！
你的儿子：王紫璇。
20xx年11月20日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇九
你们好！
我们常听说一句话“滴水之恩当涌泉相报”，那父母对我们的恩我们又何时能够报得尽呢？
母爱似水。
母亲，你赐予我生命，我体会不到您生下我时的痛苦，但我能够体会到您对我深切地爱。每当我遇到挫折时，是你陪伴在我身边，告诉我要坚强；每当我遇到失败时，是你为我送上一杯暖暖的咖啡，让我沮丧的心情得以缓解；每当我遇到不顺时，是你耐心开导我，指引我走向正确的方向；每当我成功时，是你与我共享快乐，并告诉我不要骄傲，继续加油。每当我哼起《世上只有妈妈好》时，总会想到我与您的过往，记忆中我与你的争吵场面居多，而温馨的画面少之又少，我不禁忏悔，自己为什么不能心平气和的与您交流呢？对不起，母亲，我错了。
父爱如山。
都说女儿是贴心的小棉袄，我总感觉我是您身上的一件破衬衫，使你心寒、心凉。你用辛苦和汗水支撑起了整个家，工作的劳累和压力让你我父女俩少有沟通，你对我总是一副严肃面孔，但我知道，您的严厉，是恨铁不成钢；您的无声，是对我沉厚的爱；您的爱，是我的依靠！达芬奇曾经说过：”父爱可以牺牲自己的一切，包括自己的生命。”看到这句话，我沉默了。父亲可以将自己的生命赋予我，而我却未给他一丝回报，看来我真的是一个不孝女。对不起，父亲，我错了。
前世，我们多少次的擦肩而过才能换得此生的父女母女之情，我无从知道。但我知道，父亲是船身，母亲是帆，家是我依靠的远航之舟！
此生有你们，我最幸运，也最幸福！
女儿董春露。
20xx年xx月xx日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十
亲爱的爸爸：
您好！
我已经10岁了，待向流水的时光说再见，小孩子！我已经是一个小学生了。应该管好自己了。谢谢您把我养大，陪伴了我10年。
一路走来，我知道您也很辛苦，您和妈妈把我手把手带大也很不容易了，但小时候我懵懵懂懂，不知道天高地厚，总是惹你们生气。现在，我有各弟弟了，你们的负担变得更重，我应该乖一点，让你们省点心！
您每天都要起早摸黑，工作让您将电脑离不开手，都不再有时间陪我们玩了！
每天，工作加上我们的吵闹，你们的精力又要很多，每天早上送我们，晚上接我们。接送变成了每天上班前的家常便饭。
兴趣班上也风雨无阻的送我去，我只知道赚兴趣班的钱也不容易，很难，我没有好好去珍惜。
听妈妈说，您再过两三天又要出差去北京。我们这儿的温度很冷，北京根本不用说了，希望您能多带点衣服，不要感冒了，回来我们还要听您讲故事呢！
祝
身体健康！吉祥如意！
姓名：
日期：年月日
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十一
你们好！
每个人都说父爱杰出，母亲的爱不求回报。由于大家的存有，让我的童年拥有绚丽多彩的景色。在太阳光灿烂的日子里，大家送我一片璀璨的春色；在风吹雨打时，大家为我撑一把溫暖的伞。
母亲的爱不求回报。每每我考试分数不理想化时，我便灰心丧气，十分难过。您柔和的对我说：不必气馁，每个人都是有不成功的情况下，如果你肯勤奋，留意学习的方法，就会有发展。妈妈相信你能行。然后，您送我一个甜甜的吻。拥有您的激励，给与了我无穷无尽能量。抬起头，昂起胸，振作起来，在前行的路面上一往无前。妈妈，每每女儿见到您瘦小的情况便感动不已。尽管您对我的爱并不是那麼惊天动地，但在平平淡淡中体贴入微而又真正。我认为这些无足轻重的爱光辉灿烂，溫暖了女儿的心。妈妈，女儿感谢您，感谢您对女儿的养育之恩和无悔的文化教育。女儿无以言表，一定根据自身的加倍努力回报您的涓涓真心。
父爱杰出。每每见到您那饱经风霜的面颊我内心便会伤心。还记得有一次我发烧感冒引起肺部感染，父亲您心急如焚，马上背我医院门诊。我暗自地想：父亲，假如我是烛火，那您便是焟烛要我畅快的点燃；假如我是一个小艇，那您便是风儿一件事轻轻地的抚摩；假如我是一朵一般的花朵，那您便是一件事疼惜有加的太阳。想起这儿，眼圈盈满了眼泪。父爱是山，巍峨低沉。谁言寸草心，报得三春晖。请相信女儿，在自身的人生路途中一步一个脚印，踏踏实实走稳每一步，证实自身的使用价值，让大家觉得高兴。
父母的爱就如春日的风那麼温和，父母的爱就如冬季的雪花那麼充沛，父母的爱就如夏季的花朵那麼娇艳。父母爱是永恒的，是不求回报的，是不求回报的。親愛的的的父亲妈妈，我爱您们。
祝你们身心健康，工作顺利，心想事成！
大家的女儿；茹茹。
二零xx年1月8日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十二
您好，今天老师说让我们写一篇关于童年的一件事，我不由自主的想到我上幼儿园时，您带我去公园放风筝的那段美好时光。
可是自从我背上沉重的书包，踏进学校的大门，这些事都是可望不可及的了。就是那可爱的风筝，也有了一层又一层的尘土，这些尘土就像一扇打不开的大门，永远的把这些东西分印在了里面。
有一次，我终于早早的写完作业，提议去公园放风筝，可您去严肃的对我说：“作业写完了，语文书的课文都预习了吗？辅导书都写完了吗？每天就知道玩。”不仅这样，您还给我报了语数英三门辅导课，使我每一天都浸在学习里。是，我现在是学习好了，可我开心吗？我希望您好好思考一下，。可当我说这句话时，您却打断我的话，催我去学习。我这我知道您这样做是为了我以后有好的生活，出人头地，可我也需要放松和休息呀！
此致
敬礼！
儿子：xx。
20xx年xx月xx日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十三
你们好！
在这11年中，你们陪伴我度过了每一天，而在这么多天中有许多美好的事情在我脑海里不停地荡漾。
妈妈，虽然您的生意很忙，可您总是忙里抽空陪伴我。记得有一次，一位和您是同行的阿姨叫您去吃饭，可您想都不想就说“我不去了，你们吃吧。”
您对我的学习从来没有放松过一分一秒，不管晚上回家是深夜还是凌晨，总是认真检查我的作业。四年级时，我的成绩一直属于中等，你不满意，还特意晚上不去店里，一直在家帮我复习。有一次，因为星期六我要去学一天书法，星期天也要补一天课。您就让我做完作业才吃饭。我听了，只好含着眼泪把所有作业做完。过了4个小时，我终于做好了。我一看，都9点了。我心想：妈妈可真狠心，连饭也不给我留一口。我气得回到房间，把门关得紧紧的，您见我连问都不问您一声。就在厨房里煮了一碗汤放到我的门前。我听见了您的脚步声，便打开了门，见一碗热腾腾的鸡蛋汤和一碗饭，顿时，我的眼泪流了出来。
爸爸，您平时见了我就逗我开心。因为您舍不得骂我，一个礼拜才见我一次。有一次，我们去山里婆婆家玩。您见我看着山，目不转睛，似乎看出了我的心思，就带我去玩，可您却摔了一跤，把脚扭了。妈妈见您这个样子，只能好笑。
祝：身体健康！事事顺心！
你们的女儿：xx。
xx年xx月xx日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十四
您们好！
今天我写这封信的原因，是因为我想深深地向你们感谢你们十年对我的付出培育。
爸爸，首先我要感谢你，您每天早上5点半就得走，那是其他人还在甜美的梦乡中，而你却已经开车去上班了，即使是双休日，也照样雷打不动去上班，妈妈经常劝你休息，双休日不要去上班了，可您却说：“多上班才能让儿子以后享受更好的教育，提高家庭生活水平。”说完你就冲出家门去上班了，正因为这样，您的脖子和腰已经积劳成疾可你却说：“这点小伤算什么？上班才是正事。”爸爸，你希望你不要这么辛苦的上班了，好好的休息。以后等我长大了，我来照顾你们。
妈妈，我也要感谢你。每次爸爸不在家，是您把家里所有的家务活全都包了，可您却说：“没事就一点点家务活。”正是因为您的辛勤付出，家里才一尘不染，爸爸才没有后顾之忧，我和妹妹才能更加快乐的生活在这个家庭。还记得有一次，我连续好几天发烧，有一天半夜凌晨一点，我发烧，烧到了39度，你和爸爸急得团团转，连忙开车把我送去医院，一下车就把我抱到了急诊，挂了三小时的盐水，要打针的时候，我吓得哭了，你却一直在我旁边细声的安慰我，一直到我挂完盐水。
爸爸妈妈，十岁的我学会了独立，十岁的我学会了关爱，更重要的是十岁的我学会了感恩，十岁的我已经踏上了人生新的起点，从现在开始，我一定要好好学习，更加奋发努力，绝不辜负你们对我的期望，祝您事业顺心，身体健康！
您的孩子xxx。
xxxx年xx月xx日。
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十五
您好！
妈妈，是您把我带到这个世界上的，我要感谢您，您每天没心没肺教育我，照顾我，关爱我，但我有些时候还真不懂事，会做错事情。您还要上班，有时晚上还要烧饭给我吃。但是，我对您有一点点的不满意，您有时候你像一只大老虎，有时还会误会我。就像昨天晚上我自己用新买来的锅送的煎蛋神器煎鸡蛋。虽然说我是第一次用煎蛋神器煎鸡蛋，不知该怎么弄，还把一面煎糊了。但我毕竟也是第一次用煎蛋神器煎鸡蛋呀！希望您改掉这个大哄大叫的习惯。
祝
身体健康，快快乐乐！
姓名：
日期：年月日
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十六
亲爱的爸爸：
您好！感谢您和妈妈把我抚养长大的。
今天我想借此机会，跟您聊聊，我觉得我们之间误解太多太多了。您是否记得有一次，那件事让我的心差点都破裂了。
有一天，您检验我作业的时候，其中有一张试卷，您觉得做的太差了，于是就狠狠的把我臭骂了一顿。我当时仔细的看了一眼试卷，原来那张试卷我拿错了，不是我的，可是当时您不管三七二十一，口水飞的到处都是，气汹汹的把我凶了一顿，我当时眼泪止不住往下流，心里委屈极了，后面还动起手来了，把我狠狠的揍了一顿。我当时好想说您为什么不仔细看下试卷，这么不仔细，气死我了。不过事后想想，我觉得我自己好搞笑，为什么当时不说清楚！
哎，算了，还是说一下童年往事吧！以前，您总是给我买些好吃的，好喝的！可是当我长大后，您竟然只看我的分数，真的是没有对比就没有伤害啊！不过，现在，我长大了，希望我们以后能更加愉快的生活，在这里，我要送您祝福语！
祝
身体健康！
姓名：
日期：年月日
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十七
亲爱的爸爸:。
您好！
从小到大，您总是在我生病的时候，同妈妈一起无微不至地照顾我，让我健康成长，给了我一个安全又温暖的家，我很爱很爱您和妈妈。在我心里，您一直是一位慈爱又伟大的父亲，可您还有些“美中不足”。所以，爸爸，有些话我想对您说一说。
还记得那是一个风雨交加的晚上，您打电话给妈妈，说您今晚要和单位的同事聚餐，不回家吃晚饭，当你们快挂电话时，我抢过妈妈的手机，再三嘱咐您不喝酒，您当时答应了我就匆匆挂了电话。可是，将近晚上十一点您打给妈妈的电话，让我和妈妈胆战心惊。电话里，您正用醉醺醺的语气与我和妈妈通话，要妈妈带着我去万达广场接您，因为您喝酒了不能开车，而我又不敢一个人在这电闪雷鸣的夜晚呆在家里。我一边掀开暖和的被子，一边念叨：“爸爸怎么这么不听话，明明已经答应了我不喝酒，现在居然喝醉了，真是好讨厌！”可就算我心里不愿意起床，我还是麻利地穿好衣服和妈妈一起出门了。
当我和妈妈赶到万达广场时，远远就看见您一个人在露天停车场撑着一把黑色的雨伞晃晃悠悠地来回走着。您知道我当时对您有多生气吗？爸爸，您在电话里都答应我不要喝酒了，结果还喝醉了，害得我和妈妈在雷雨交加的晚上还跑出来，真是好烦人！忽然，“扑通”一声，伴随着您的叫声，我看见您摔倒在地，妈妈和我不顾一切地向前跑向您。可当我瞧见您，爸爸，那是怎样的一张脸啊：右眼睛磕肿了，又红、又青、又紫，满脸都是水，还有……我不敢再往下看了。看见您那张脸，当时，我对您有多么地担心，慌张地问道：“爸爸，您没事吧？爸爸，您的眼睛看得见吗……”妈妈当时就吓坏了，在确认没有伤到眼珠时，妈妈和我费劲地将您扶上车，我的心里真是为您捏一把冷汗啊！车上，我见您许多次想吐，但是我一直对您说：“爸爸，忍住，回家再吐。”看见您这个样子，我的心里不免有些心疼您。于是，我跪在车座上不停地轻轻拍打着您的后背，试图让您感觉舒服一点。
临近十二点了，我们终于到家了。一进家门，您便像一滩泥一样倒在沙发上，一动也不动了。妈妈和我又费力地将您身上的衣服脱下来后，一股刺鼻的酒臭味扑面而来。我们将您在沙发上整理好后，我望见妈妈给您搬了一个超大的红色塑料桶，顺手给您冲了一杯蜂蜜水，并将蜂蜜水给您灌下去。喝下蜂蜜水，大概过了十几秒吧，您就开始呕吐了。呕吐出来的颜色大部分都是红、黄、白三种颜色，我看到后，我也想呕吐了，一种说不出来的难闻的气味瞬间充满整个客厅。那时，看到妈妈憔悴的脸庞和凌乱的头发，我第一次觉得妈妈是那么的忙碌。那一天，我第一次觉得自己应该像个大人一样，担负起家里的责任，为妈妈分担一点什么。于是，我一直跟在妈妈身边，力所能及地帮一些忙。
我不知您当晚呕吐了多久，但是爸爸，我想对您说：您现在的身体情况已经不允许您再喝酒了。您有三高，上次住院的时候，医生说您的小脑有血管已经爆裂了，这很严重，我很担心，很害怕。我害怕将来有一天早晨醒来的时候，您永远离开了我。爸爸，我恳请您珍爱自己的身体，不要再喝酒了。因为只要您一喝酒就会伤身体，会呕吐，妈妈也会很累，我也会感到恶心。爸爸，我希望您有个棒棒的身体，能够一直一直陪伴我成长。虽然我也知道，您有时候因为工作的原因，有些必要的应酬推不开，但是我建议您以后再遇上这样的应酬，最好提前和餐桌上的人沟通您的身体状况，如果实在没有办法的话，适量少饮酒，不要喝醉。您也可以适当的想些其他的办法，比如：出来打个电话，适当避开一些劝酒，这样也能少喝点。爸爸，我还希望您能多抽时间锻炼身体，坚持运动，多吃健康又清淡的食材，少熬夜加班，这样的话，您的身体肯定会好很多的。
祝身体健康！
写给爸爸妈妈的一封信200字篇十八
你们好！
在这个阳光灿烂的冬日，你们的`女儿为你们写了这封信。我的父母啊。我真心的感谢你们为我付出的一切，在此，我由衷的对你们说一声：“爸爸妈妈，你们辛苦了！”
记得小时候，我在你们的怀里长大，我一跟你们谈起我小时候，你们总是禁不住的笑出声来，说：“在你小时候啊，我把你放在我的衣服里，你，光露出一个圆圆的脑袋，好玩极了。现在长大了，翅膀硬了，就要飞了……”爸爸妈妈，你们放心吧，不论我的翅膀多硬，我都不会飞走。我要做一只小鸟，当他小时，父母为他奔劳，父母年迈飞不动了，小鸟就为老鸟奔劳，我会做一做为你们奔劳的小鸟。
我知道，我很任性，也很爱哭，有一点不顺意，就会耍小脾气。记得有一次，我在屋内写作业，而且遇到一个不会做的难题，在这时，您来了，问我要不要吃饭，而我却冷冷的回了一句：“正做着题呢，吃什么饭啊，要吃你们先吃！”我知道，你这是热脸贴了冷屁股，无地自容，我虽是不经意的说了一句，我知道，我也伤了您的心。而你却包容了我而且还过来，给我讲题，一直讲到我会了为止。我的父母啊，感谢你们为我所做的一切！
我的父母啊，感谢你们给了我生命，感谢你们教会了我做人，在这里，我要对你说：“爸爸，妈妈，你们辛苦了！我爱你们！”
祝：
心想事成，万事如意！
你们的女儿：xx。
xx年xx月xx日。
