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平衡饮食是保持健康的关键，我们该如何均衡摄取各种营养呢？在总结中，我们可以回顾过去，展望未来，为自己制定新的目标。总结范文可以启发我们对于问题的不同角度和思考方式。
一二九运动国旗下讲话稿篇一
回溯到一九三五年，十二月的冬日寒冷凄清，但空气却急速的流动，因为在北平，大、中学学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，反抗日本帝国主义，掀起全国抗日救国新高潮，史称“一二•九”运动。下面是本站小编为大家整理了国旗下纪念一二九运动。
讲话稿。
老师们、同学们：
今天，我们在这里隆重集会，举行纪念“一二·九”运动八十一周年升国旗仪式，缅怀革命先烈，牢记历史使命，激发青年学子的爱国主义情怀，勉励当代青年树爱国之心、立报国之志。
81年前的今天，北平青年学生在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，反抗日本帝国主义，掀起全国抗日救国运动的新高潮。“一二·九运动”给我们带来的以爱国主义为核心的伟大民族精神，已经成为中华民族强大的精神支柱，成为动员和鼓舞中国人民为民族解放和国家振兴而团结奋斗的巨大力量。
同学们，在当今时代，青年大学生是弘扬和践行爱国主义精神的主要群体，是推进国家建设和发展、实现民族伟大复兴的根本力量。你们在建设社会主义强国的伟大征程中，将会大有作为。借此机会，我代表校党委给青年大学生提几点希望：
希望你们传承历史，树立远大的理想和高尚的爱国情操，时刻为捍卫祖国的统一和民族的尊严而奋斗;希望你们勇担使命，培养勤于学习、敢于实践的创新精神，在实践检验中长才干、做贡献;希望你们创先争优，激发展示自我、争当榜样的热情，不断提升自我，展示良好形象。
同学们，历史告诉我们：作为青年学生，要继承和发扬“一二九”运动的优良传统，振奋精神，开拓创新，积极进取，为将来的建功立业打好基础、做好准备，为实现中华民族的伟大复兴、国家的富强贡献自己的力量，为xx大学未来的发展再铸辉煌!
谢谢大家!
各位老师、各位同学上午好：
我今天在国旗下讲话的题目是“让一二九精神永远闪亮”。
明天是12月9日，八十一年过去了，又到了那个令国人倍受鼓舞、值得我们铭记于心的日子。1935年，九一八事变后，日本帝国主义将魔爪伸向华北。他们肆意在天津和河北等地制造事端，并以武力相威胁，迫使南京政府签订了丧权辱国的何梅协定。看着日本帝国主义贪婪的掠夺中国大片国土，残忍凶暴的欺压中国百姓，具有民族忧患意识的北平学子们，他们愤怒了。1935年十一月，在彭涛，周小舟等人的领导下，北平大中学校建立了联合会，号召全国人民团结起来，停止内战，一致对外。于是，十二月九日，北平大中学生6000多人在中国共产党的领导下举行示威游行，他们手举旗帜，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”。尽管遭到军警的阻拦和袭击，甚至很多学生被捕或受伤，但是他们义无反顾，继续勇敢前进。学生们的这一壮举，震撼了古都北平，并很快得到全国各地学生工人的积极响应，抗日活动进行的如火如荼，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮。
转眼过去了81年，时光冲淡了当年爱国青年们的感人事迹，模糊了爱国英雄的面孔，但一二九运动留下的精神却像天空一样永不褪色，像太阳一样永远明亮。我们纪念“一二九”运动就是要牢记历史。在许多革命烈士牺牲生命换来的美好今天，同学们要意识到自己的责任，任重而道远，国家的未来在我们身上，要奋发图强，开拓进取，要学习科学知识，掌握建设祖国的本领，实现中华民族的伟大复兴。同学们，努力吧，世界属于我们，未来，属于我们!
老师们，同学们：
早上好!
环顾我们美丽的校园，沐浴着老师给予我们的关爱，你是否知道79年前，全国人民，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着!今天是12月8号，明天就是12月9号，也就是“一二九”运动80周年纪念日。半个多世纪过去了，但这段历史从来就没有被忘却。今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回顾79年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。
79年前，中国局势已是万分危机，东北沦陷，华北告急，日本侵略者占领了大半个中国，到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害，成百上千的村镇被夷为废墟,一座又一座城市被狂轰烂炸。1935年12月9日，在中国共产党的组织和领导下，北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行。他们高呼着“停止内战、一致对外”、“打倒日本帝国主义”、“打倒汉奸走狗”的。
口号。
迎着国民党反动派的刺刀、警棍奋勇前行他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新高潮。
虽然我们现在只是学生，不能直接为祖国的科技、经济、军事、文化等方面的发展做出多少贡献，但我们也可以通过如今的发奋努力来表达我们炽热的爱国情怀。我们应铭记历史经验和教训，奋发图强，努力建设民主、富强的中国。我们需要少一分抱怨，少一分彷徨;我们需要多一分责任，多一分希望;我们需要勤奋、刻苦、拼搏。让我们从点滴小事做起，从日常的学习生活做起，早日成为品德高尚、学识渊博、身体强壮的栋梁之材。我们要孝顺父母、尊敬师长、团结同学，勤奋学习课堂内外的知识，做好课前预习、课中听讲、课后复习，坚持锻炼身体，积极参加学校和班集体组织的各项活动，在思想品德、文化知识、身体素质等方面不断进步，不断超越自己，争当优秀班干部，争当三好学生。
最后，我引用梁启超先生的《少年中国说》与同学们共勉。“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”
今天的国旗下讲话到此结束。谢谢大家!
一二九运动国旗下讲话稿篇二
彩虹再美，也有消逝的一刻;花儿再香，也有凋零的时候;春雨再柔，也只不过是稍瞬即逝，我希望青春更长久。越美好的事物，越难以停留。青春就是这样，还来不及珍惜，就轻轻从指尖滑走了。
青春，来也匆匆，走也匆匆。他是初生的太阳，活力四射，朝气蓬勃，可太阳终归要收起光芒，青春也要走向结束。多么希望青春永远伴随着我们一起迎来灿烂的生活。
青春是一首歌。抑扬顿挫，跌宕起伏，每一个音符都在欢悦的跳动，所有人都被他感染。我希望这首歌更长，拥有更多活力音符，有更多的转折与高潮。我要用最大的热情演绎这首歌，创造更多的美好。让青春之歌永远响起。
青春是一本书。需要细细的去品味，没有呆板，只有精彩与乐趣。我希望这本书更厚，有更多的时间去品。会得到更多知识与热情，畅游在浩瀚的书海中，永无止境。而我也会为这本书添枝加叶，使青春之花开得更艳。
青春是一场梦。虚虚幻幻，轰轰烈烈，美丽至极，这是一场不愿醒的梦。我希望这场梦更长，希望有更多的情节波动，纵使醒来，也有更多的美好回忆。
青春是陈年久酿，香醇味美。我希望他珍藏的时间更长，这样他就会更香浓，更美味。我会有更多时间欣赏他，用努力去完美他。
总之，青春是美丽的。我希望青春更长久，更好的利用青春，更好的用心浇灌青春之花。让青春因我而更精彩!
一二九运动国旗下讲话稿篇三
老师、同学们：
早上好!
今天是12月6日，12.4全国法制宣传日刚刚过去，再过几天，我们又将迎来一个纪念日——“一二·九”运动75周年纪念。现在，有一些人对12.9运动已很陌生，甚至有些人不知道12.9运动是12月9日还是1月29日。因此，今天在国旗下，我们再一次来回眸75年前的中国，回顾那一段峥嵘岁月。
九·一八事变后，日本侵略者侵占了我东三省。紧接着，把侵略魔爪伸向我华北，并于1935年制造了华北事变，妄图将我华北五省二市(当时包括河北、山东、山西、察哈尔、绥远五省和北平、天津两市)从中国分离出去。面对日本的步步侵逼，国民党政府软弱退让，这更加助长了日本吞并整个华北的侵略气焰。中华民族陷入了空前严重的民族危机。
在民族危亡的紧急关头，北平清华的青年学生悲愤地喊出了爱国学生的共同呼声：“华北之大，已经安放不得一张平静的书桌了!”当得知国民党政府准备于12月9日在北平成立“冀察政务委员会”，以实现日本侵略者要求的所谓“华北特殊化”的消息时，北平学联党团果断决定，在12月9日这一天，发动抗日救国请愿游行。
1935年12月9日，寒风凛冽，滴水成冰，在中国共产党领导下，北平五六千名大中学生走上街头，举行声势浩大的抗日救国请愿游行。但是，国民党北平当局何应钦避而不见。请愿不成，悲愤的学生们高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号一路游行示威。可是，手无寸铁的学生们却遭到了事先得到消息的国民党反动军警大刀、皮鞭、木棍和水龙的镇压，30多人被捕，几百人受伤。然而，血可流，志不可夺!12月16日，在国民党当局再次决定成立冀察政务委员会的这一天，北平学联又一次发动了1万多人参加的示威游行。虽然，再一次遭到了反动军警的镇压，但北平学生的抗日救国示威游行，沉重地打击了国民党政府的卖国行径，迫使冀察政务委员会不得不延期成立。此后，“一二·九”运动迅速波及全国，得到全国民众的有力支持和响应，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。
为了民族的利益，为了祖国的利益，北平的学子们以他们壮烈的行动，喊出了时代的呼声，唤醒了更多的民众投入抗日救亡，这是继五四运动之后，青年学生再一次书写的以天下为己任的光辉篇章!正如毛泽东同志指出的：“一二·九”运动是“动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部”，“将成为中国历史上的一个非常重要的纪念”。
同学们，今天我们在这里纪念“一二·九”运动，不是仅仅为了去回顾75年前的那一段历史，去重现那一段血雨腥风。作为当代中国青年，纪念这一段历史，就是要传承一种精神，要义不容辞地传承从五四运动到“一二·九”运动中爱国青年的那种“天下兴亡，匹夫有责”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的精神，而无论如何措辞，浓缩起来就是两个字——“爱国”!
其实，“爱国”绝不是空洞的口号，爱国，应立足于我们身边的具体行为，从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。爱国，就要爱父母、爱老师、爱周围的人，爱国，就是要爱学校、爱班级、爱宿舍。试想一个连对自己养育之恩的父母都不爱的人，又怎会去爱自己的班集体，爱自己的学校?一个不爱集体，不爱学校的人又怎么可能去爱自己的祖国呢?所以，爱国并不神秘、并不苛责、并不是遥不可及的!
学校公告栏里我校的历史沿革，显示了我们百年老校的悠久历史;校史展厅里悬挂的一块块奖牌，凝聚了我们全体师生的智慧与汗水。我们所处的校园，故樟叠翠、绿树成荫、环境优美，真是一个读书生活的好所在!同学们，面对着这样的学校，你想以怎样的行动来为学校增光添彩呢?我想：尊敬老师、团结同学、感恩父母和帮助过我们的人，热爱集体、爱护公物、遵规守纪，认真完成每一次作业，诚信对待每一次考试，尽力学好每一门功课。哪怕是俯身拾起地上的一张废纸，主动关灭一次灯，随手拧紧一次水龙头，这都是我们爱校爱班的有力见证。所以，爱国爱校我能做到!爱国爱校从我做起!
同学们，我校持续开展的文明礼仪督导活动、“我是****人”主题实践活动、“文明伴我成长”主题班会开放日活动等，都是希望同学们从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国爱校化为具体的行动，內强素质、外塑形象、持之以恒、成长成才!
同学们，我们的先辈们为了“中国崛起而读书”，甚至不惜抛头颅、洒热血，今天，作为新世纪的青年学生则更应该为“中国腾飞而读书”!我相信：今天，你们以*****为荣，明天，*****定会以你们为荣!今天你们是桃李芬芳，明天将是社会的栋梁!同学们，爱国爱校我能做到!爱国爱校从我做起!
谢谢大家!
一二九运动国旗下讲话稿篇四
老师们，同学们早上好!
我在国旗下讲话的主题是《爱护校园环境，从我做起》。每当走进甘露小学的校园时都能感受到她的洁净和美丽，她的占地面积不大，但你瞧：整齐的教学楼，宽敞洁净的过道，崭新的塑胶跑道，宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。可是近来我的校园环境有些微妙的变化。如：楼梯旁的白墙壁上了黑黑的脚印和斑点，教室里常有纸屑，学校的大门口依稀可见食品包装袋，厕所里也能见到一些垃圾，花池里的花草树木总有人爱摸它„„不自觉同学的“杰作”。大家说说是文明小学生的做法吗?回答肯定是“不”字。使得校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。大家行动起来吧!保护好校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家做到几点：
1、从我做起，从现在做起，养成良好的卫生习惯。
2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。
一二九运动国旗下讲话稿篇五
各位老师、同学：早上好!今天国旗下讲话的题目是“调节身心复习迎考”。再过2个星期，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了。同学们有没有信心再打一次胜仗?复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
一、有效复习知识，查漏洞补不足。
全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。在有序地复习中，我们要把容易错的知识查找出来，把知识的来龙去脉弄懂、弄清楚，并熟记于心。
二、养成良好习惯，提高学习质量。
课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的预习习惯，把重点的和不理解的问题记在本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查。预习地越全面、复习地越扎实，越能大大提高学习的质量。
三、劳逸结合，有善用脑。
要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，有善用脑。不要把时间全部都安排在学习上，下课的时候就要出去玩，适当的参加体育锻炼，增强体质，周末的时候不要整天都是在复习，要劳逸结合，书看久了可以听听音乐，或散散步等，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
四、要有战胜一切困难的勇气。
期末考试复习期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，只要我们认真了，所有困难都可以解决，我们的复习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。
最后，希望同学们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩!
一二九运动国旗下讲话稿篇六
同学们、老师们：各位老师、各位同学：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《弘扬一二九精神，担负青春使命》。12月25日是什么节日?我想大家能够异口同声的告诉我是圣诞节。那么有谁能告诉我12月9日这一天有什么特殊意义呢?也许你一无所知，也许你一知半解，那么让我们一起感受这个不平凡的日子。
1931年，九一八事变发生，日本开始了对中国的侵略战争。1935年，华北事变发生，日军把魔爪伸向华北，中华民族危机日益严重。在这种形势下，北平爆发了著名的一二九学生运动。1935年12月9日，北平数千名学生举行示威游行。学生们高呼打倒日本帝国主义、停止内战、一致对外等。
口号。
向国民政府和平请愿。但国民政府悍然出动了大批的军警进行镇压打伤和逮捕了许多学生。12月16日北平市各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威游行并得到了全国各地的支持和援助形成了全国人民抗日民主运动的高潮推动了抗日民族统一战线的建立。
一二九运动是一次伟大的抗日救国运动，也是一次伟大的学生爱国运动。它留给我们的宝贵财富是自强不息的爱国主义精神，是勇往直前的革命精神，更是为中华民族的兴亡而献身的牺牲精神。而今，历史的车轮已进入21世纪。虽然战争已经远去，但沐浴在和平阳光下的青年学子，应该有一双明亮的眼睛，一个清醒的头脑，一颗爱国的赤子之心;应该继承和发扬一二九运动的优良传统，把它作为努力学习、全面发展的精神动力，有责任、有担当，为实现自己的理想抱负、为实现伟大的中国梦而奋斗!
同学们，你准备好了吗?当你抱怨手中的课本太沉重的时候，当你埋怨周围的师长给予你太少的时候，当你指责自己的家长没有满足你要求的时候，当你感觉到自己很不幸福的时候，当你怨天尤人的时候，你可曾还记得自己的责任。努力吧，趁你们还年轻，年轻就是财富，年轻就是希望，年轻就是力量。踏着时代的脚步，让自己拥有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，你可能成为一个科学家、艺术家或是文学家，但一定要成为一个爱国者。让我们担负起青春的使命，踏着先辈的足迹努力学习，用我们的智慧和双手，把我们的祖国建设得更加强大、更加美丽、更加昌盛!
（2）。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是：永恒的“一二·九”。
本周五是“一二·九”运动81周年纪念日。今天，让我们怀着景仰的心情，一起来共同回顾81年前那个不平凡的日子，一起来缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。
“一二·九”运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。九一八事变以后，日本军队兵临城下，华北局势岌岌可危，北平沦陷一触即发，亡国灭种大祸临头。为了挽救国家和民族的危亡，北平数千名学生在1935年12月9日这一天举行了大规模的游行示威，发出了“停止内战，一致对外”、打倒日本帝国主义的呐喊。第二天，北平学生举行了总罢课，继续斗争。学生们不屈不挠，英勇斗争，得到了全国人民的支持和响应，由此，掀起了轰轰烈烈的全国抗日救亡运动。“一二·九”运动虽然已经过去八十多年，但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神，将永远激励着后人为祖国的发展，民族的兴亡奋勇前进。
同学们，我们纪念“一二·九”运动，就是要发扬“一二·九”学生热爱祖国、顽强拼搏、勇于竞争的精神，把这种精神用到我们的学习上，用到我们的锻炼中，使自己成为对祖国的有用人才，为国家明天的竞争出一份力，发一份光，为自己明天的竞争打下一个基础，积蓄一份力量。希望同学们能从自身做起，从身边的小事做起，让爱国情感和民族精神体现到我们的日常行动中来!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
一二九运动国旗下讲话稿篇七
小时候，家就是温馨的港湾，是父亲早出晚归的背影，是母亲精心烹制的饭香。
我的爸爸是一名小学校长，他对自己严格要求，坚持把单位的每一分钱都用到学校、教师、学生身上，用到美化校园、增添教学设备上，极大地改善了学校的育人环境。为了节省资金，上级教育部门组织的多次外出考察他都没有参加。外面有人请客，他从不应酬。学生转学送礼，他每次都是婉言谢绝。记得有一年冬天，天气非常寒冷，有位教师看到他每天早上在寒风中巡视校园，便悄悄给他买了一件羽绒背心，他非常感动，但衣服说什么也不肯收，他对青年教师说:“你的心意我领了，只要你努力工作，比送我什么都珍贵。”
作为一名校长，他不知什么是名牌，不认识鲍鱼鱼翅，很少出去旅游。但我从没有听过他的抱怨，他也没炫耀过自己的付出。内退以后，他主动当起了校外防溺水巡查员，每天去水库查看是否有学生下水游泳，以防意外发生。夏日炎炎，身上的衣服被汗水湿透了几回也从无怨言。他没把自己上升到清正廉洁、无私奉献的道德高度，只是觉得，自己应该这样去做。
爸爸曾给我讲过很多廉政方面的典籍故事，因此我知道了“不为五斗米折腰”的陶渊明、两袖清风的于谦、直言死谏的海瑞···但是，真正教会我为人处世原则的，是爸爸，他在教育系统40余年兢兢业业、坚守原则的一线工作经历是我一直以来工作学习的目标和榜样。
在我新入职时，爸爸就告诫我做人要树立正确的世界观、人生观、价值观。他经常说，无论是为“公家”，还是为自己的“小家”，都需要时刻把“廉洁”二字深深地刻在脑海里，做到守廉抱朴，让单位领导放心，让家人引以为荣。从我迈出校门到如今工作已有十年，爸爸的言传身教我时刻不敢忘记，它就像一盏明灯，一个路标，在人生道路上指引着我以扎实可靠的作风，走稳走好每一步。
现在，我和爱人双双加入了中国共产党，党教育我们要恪尽职守，廉洁自律，忠诚担当。我们传承家风，牢记家训，我们一起学习,共同进步。现在的我们也在无声地教育感染着我们的孩子，塑造着孩子的人格和性情。我的女儿今年只有四周岁，她最喜欢的就是五星红旗和党徽，“别人的东西我不要”是她口中常常念的儿歌，“遵纪心中有戒尺，清廉守底线......”《共产党员言行歌》唱起来有板有眼。都说父母是孩子最好的老师，我们用自己的一言一行教育着孩子，感染着孩子，因为我们坚信只有健康、清廉的家风世代相传才能让我们的孩子确立人生的座标。
家是最小国，国是千万家。家风优则作风优，家风正则党风正，家风纯则政风纯，家风清则社风清!让我们从自身做起，传承清廉文化传统，弘扬社会主义核心价值观，让社会的正风正气发扬光大，让清廉家风世代相传!
一二九运动国旗下讲话稿篇八
老师们、同学们，早上好：
今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。这个世界上唯一延绵不尽的就是时间;这个世界上唯一不能复制的就是时间;这个世界上唯一公平的也是时间。
鲁迅曾说过："时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的"。其实，时间就在我们身边。只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有时间呢?亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步!
一二九运动国旗下讲话稿篇九
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的本事就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有以往从事过管理工作的人，也有口才十分出众的公关人员。但最终负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。之后，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人必须能够为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
所以，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，构成爱劳动的习惯;习惯于说声“多谢”、“你好”、“对不起”，构成以礼待人的好习惯;习惯于每一天坚持锻炼，构成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能构成好的观察本事;习惯于提前预习，课后复习，才能构成高效的学习方法;当然，我们更应当习惯于用爱心去应对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。下头请听两首习惯养成的歌谣。
习惯养成在年少。
小学生上学校，好习惯要记牢。上课资料记心上，乱扔废纸不提倡，上下楼梯靠右行，课间礼貌做游戏。一条一条都做到，习惯养成在年少。
交通安全记心上!
交通安全记心上!
多谢大家，我们的演讲结束了。
一二九运动国旗下讲话稿篇十
一二九运动为中国共产党开展抗战社会动员提供了契机,在运动中逐步形成了由中国共产党引导的,以爱。
国学。
生为载体的对平津民众和爱国士兵的初步社会动员。因此,从社会动员的角度来看,一二九运动意味着中国共产党以抗战为目的的社会动员的初步启动。下面是本站小编给大家整理的纪念一二九运动国旗下的。
讲话稿。
仅供参考。
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《弘扬爱国精神，谱写青春之歌》。
1935年12月9日，一个永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令‚绝对不抵抗‛后，他们像雄狮一样怒吼起来，把‚九•一八‛以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了‚一二•九‛运动。
回溯历史,今年12月9日是伟大的‚一二•九‛运动76周年，76年前,中国局势已是万分危急,东北沦陷,华北告急,日本侵略者占领了大半个中国,北方五省危在旦夕,日本侵略者到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害,成百上千的村镇被夷为废墟,一座又一座城市被狂轰烂炸。中国共产党于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》，号召全国人民起来抗日救国。1935年12月9日,在中国共产党的组织和领导下,北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行。学生们高呼‚打倒日本帝国主义‛、‚停止内战,一致对外‛等。
口号。
学生的示威游行得到了北平市民众和各界人士的支持,示威游行的队伍不断扩大国民党政府出动了大批的军警进行镇压,打伤和逮捕了许多学生1935年12月10日,北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课,准备发动更大规模的斗争,12月16日,北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威游行北平市学生和市民及各界人士的示威游行得到了全国各地的支持和援助,南京、上海、天津、广州、武汉、杭州等地相继举行了示威游行天津学生又组成了南下扩大宣传团,开赴当时的国府——南京一场举国上下、波澜壮阔、声势浩大、得到全国人民、各党派人士支持的抗日救国学生运动席卷中华大地,形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立,掀开了中华民族抗日救国、抗击日本侵略者的伟大战争的序幕。
我们不会忘记，不会忘记这一天，76年前的这一天;我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号、散发着传单而不惜抛头颅、撒热血的青年，可敬可爱的青年。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青春的含义。我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。
同学们,‚一二•九‛运动已经过去76年了,今天,我们纪念它，不仅是缅怀过去,追念先人;更是为了让我们永远铭记‚一二•九‛这个神圣而又伟大的日子,牢记国耻,永远不忘日本对中华民族的侵略。
如今，作为我们二十一世纪的新一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。‚人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。‛面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。
同学们，努力吧!世界属于你们，未来属于你们!
我的讲话完毕，谢谢大家!
同学们、老师们：
又是一个十二月九日，每年的这一天，我们青年学生，都要追忆起一九三五年的十二月九日。这一天，一群热血沸腾的爱国青年学生，为了挽救中华民族于危亡之中，面对反动派的屠刀，冒着枪林弹雨，英勇地冲上街头，发出了“停止内战，一致抗日”的正义呼声。正是这些青年学生的爱国行动，掀起了全民抗战的高潮。
今天，我们又在这里聚会，通过演讲比赛、运动会等形式，隆重而简朴地纪念69年前这一伟大的爱国运动。
纪念一二.九，就是要学习和发扬一二.九爱国精神。今天，我们的祖国已经不再是六十多年前那样积贫积弱、任人宰割。我们已经理直气壮地收回了香港和澳门，我们还成功地申办了20xx年奥运会，并如愿以偿地加入了世界贸易组织，神州五号已经成功实现载人航天，全世界正瞩目中国。但是，我们的国家还称不上强大。美国导弹袭击我驻南斯拉夫大使馆，美国飞机撞毁我军用飞机，日本势力妄图美化侵略，歪曲历史，这一系列事实一再提醒我们，一二.九爱国精神不能忘记。
我们今天纪念一二.九运动，就是要发扬一二.九学生热爱祖国、顽强拼搏、勇于竞争的精神，把这种精神用到我们的学习上，用到我们的锻炼中，使自己成为对祖国的有用人才，为国家明天的竞争出一份力，发一份光，为自己明天的竞争打下一个基础，积蓄一份力量。
同学们!你们准备好了吗?
老师、同学们：
早上好!
今天是12月6日，12.4全国法制宣传日刚刚过去，再过几天，我们又将迎来一个纪念日——“一二·九”运动75周年纪念。现在，有一些人对12.9运动已很陌生，甚至有些人不知道12.9运动是12月9日还是1月29日。因此，今天在国旗下，我们再一次来回眸75年前的中国，回顾那一段峥嵘岁月。
九·一八事变后，日本侵略者侵占了我东三省。紧接着，把侵略魔爪伸向我华北，并于1935年制造了华北事变，妄图将我华北五省二市(当时包括河北、山东、山西、察哈尔、绥远五省和北平、天津两市)从中国分离出去。面对日本的步步侵逼，国民党政府软弱退让，这更加助长了日本吞并整个华北进而灭亡中国的侵略气焰。中华民族陷入了空前严重的民族危机。
在民族危亡的紧急关头，北平清华的青年学生悲愤地喊出了爱国学生的共同呼声：“华北之大，已经安放不得一张平静的书桌了!”当得知国民党政府准备于12月9日在北平成立“冀察政务委员会”，以实现日本侵略者要求的所谓“华北特殊化”的消息时，北平学联党团果断决定，在12月9日这一天，发动抗日救国请愿游行。
1935年12月9日，寒风凛冽，滴水成冰，在中国共产党领导下，北平五六千名大中学生走上街头，举行声势浩大的抗日救国请愿游行。但是，国民党北平当局何应钦避而不见。请愿不成，悲愤的学生们高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号一路游行示威。可是，手无寸铁的学生们却遭到了事先得到消息的国民党反动军警大刀、皮鞭、木棍和水龙的镇压，30多人被捕，几百人受伤。然而，血可流，志不可夺!12月16日，在国民党当局再次决定成立冀察政务委员会的这一天，北平学联又一次发动了1万多人参加的示威游行。虽然，再一次遭到了反动军警的镇压，但北平学生的抗日救国示威游行，沉重地打击了国民党政府的卖国行径，迫使冀察政务委员会不得不延期成立。此后，“一二·九”运动迅速波及全国，得到全国民众的有力支持和响应，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。
为了民族的利益，为了祖国的利益，北平的学子们以他们壮烈的行动，喊出了时代的呼声，唤醒了更多的民众投入抗日救亡，这是继五四运动之后，青年学生再一次书写的以天下为己任的光辉篇章!正如毛泽东同志指出的：“一二·九”运动是“动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部”，“将成为中国历史上的一个非常重要的纪念”。
同学们，今天我们在这里纪念“一二·九”运动，不是仅仅为了去回顾75年前的那一段历史，去重现那一段血雨腥风。作为当代中国青年，纪念这一段历史，就是要传承一种精神，要义不容辞地传承从五四运动到“一二·九”运动中爱国青年的那种“天下兴亡，匹夫有责”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的精神，而无论如何措辞，浓缩起来就是两个字——“爱国”!
其实，“爱国”绝不是空洞的口号，爱国，应立足于我们身边的具体行为，从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。爱国，就要爱父母、爱老师、爱周围的人，爱国，就是要爱学校、爱班级、爱宿舍。试想一个连对自己养育之恩的父母都不爱的人，又怎会去爱自己的班集体，爱自己的学校?一个不爱集体，不爱学校的人又怎么可能去爱自己的祖国呢?所以，爱国并不神秘、并不苛责、并不是遥不可及的!
学校公告栏里我校的历史沿革，显示了我们百年老校的悠久历史;校史展厅里悬挂的一块块奖牌，凝聚了我们全体师生的智慧与汗水。我们所处的校园，故樟叠翠、绿树成荫、环境优美，真是一个读书生活的好所在!同学们，面对着这样的学校，你想以怎样的行动来为学校增光添彩呢?我想：尊敬老师、团结同学、感恩父母和帮助过我们的人，热爱集体、爱护公物、遵规守纪，认真完成每一次作业，诚信对待每一次考试，尽力学好每一门功课。哪怕是俯身拾起地上的一张废纸，主动关灭一次灯，随手拧紧一次水龙头，这都是我们爱校爱班的有力见证。所以，爱国爱校我能做到!爱国爱校从我做起!
同学们，我校持续开展的文明礼仪督导活动、“我是*人”主题实践活动、“文明伴我成长”主题班会开放日活动等，都是希望同学们从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国爱校化为具体的行动，內强素质、外塑形象、持之以恒、成长成才!
同学们，我们的先辈们为了“中国崛起而读书”，甚至不惜抛头颅、洒热血，今天，作为新世纪的青年学生则更应该为“中国腾飞而读书”!我相信：今天，你们以为荣，明天，定会以你们为荣!今天你们是桃李芬芳，明天将是社会的栋梁!同学们，爱国爱校我能做到!爱国爱校从我做起!
谢谢大家!
