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不同的情感体验可能导致我们对同一事物产生不同的感觉和反应。如何保持积极的心态，面对挫折和压力？总结范文中的例子和案例，可以帮助我们更好地理解和运用总结的方法和技巧。
的道歉信篇一
亲爱的小x:。
你好，相信你看了这封信一定会大吃一惊。我猜你不会想到我会写信给你。是的，我不拘小节的性格，一些煽情的话在我嘴边徘徊了很多次却始终没有泄露出去。因为每次想表白都觉得很尴尬，只能这样告诉你我的心。
你知道吗？/你知道吗？遇到你的时候，我也很脆弱。我高三的时候被分到这个奇怪的班。可能是意识到高考快到了。我的同学很努力，不太喜欢嘻哈游戏。但是，我不太喜欢学习和玩耍，所以我真的感到孤独和无助。幸运的是，这就是出现的你，成为了我的同桌。你温暖的微笑解除了我的恐惧。很高兴和你一起度过高考，谢谢你的陪伴。
人们关心我。你知道我有多感动吗？但是每次用文字表达感情，脑子里都找不到合适的文字。每次我能做的只有微笑。你知道当我看到你下午躺在桌子上时，我有多自责吗？我能做的就是尽量不浪费你的时间，唯一的办法就是更加努力的学习。
小x你知道吗？你不仅在学习上帮助了我很多，在生活上也感动了我。你知道我印象最深的是什么吗？也就是每天总会有一些零食放在你的桌子上。每当我饿的时候，你总会半开玩笑地说:“看到你早上吃那么多，我还以为你今天不会饿呢！唉，我真的不想给你零食。"话虽如此，你转过头，递给我一包饼干，并没有忘记把水放在我面前。即使这些事情再微妙不过了，即使你说这些都是小事，告诉我不要放在心上，我还是想告诉你，你所做的一切会让我刻骨铭心。
虽然我们现在分开了，但我永远不会忘记你这个朋友。有你这样的好朋友真好。
生在世上，要感谢很多人。我要感谢父母生我养我；感谢老师给了我无尽的知识；我感谢我的对手让我知道世界之外还有人...同时，我也要感谢你对我如此真诚，感谢你给我的真诚友谊。愿我们的友谊长存。
愿望:。
身体健康！
你的朋友:xxx。
的道歉信篇二
首先要谢谢两位，在我脑袋的一左一右守护着我，要不是你们，我就永远听不到动听的音乐。
在我身体中的所有器官中，最悲惨的就属您二位了。夏天游泳的时候，我经常不带耳塞，让脏水流进你们的身体，严重损害了你们的健康。使得两位无法正常工作，声音细如丝，几乎每年都要去医院就诊。为此，我表示深切的`内疚，所以，我在这里要对你们说第一声“对不起”。
我在拉二胡的时候，旁边的老妈总是唠叨个不停，一会儿这儿一会儿那儿的，简直是鸡蛋里挑骨头。这一切不仅影响了两位的正常工作，也使得两位心烦意乱，最终造成耳鸣和老妈声音恐惧症。为此，我要对你们说第二声“对不起”，并保证，下次拉二胡的时候一定用棉花塞住耳朵，让两位能够正常工作，不再受无休止噪音的严重干扰。
因为社会的混乱，我周围有很多人都在说一些不文明的话语，我想不听都不行。这些不文明的话语传进了你们的身体了，使得你们的心理健康遭到严重的破坏。为此，我要对你们说第三声对不起，并保证以后尽量少听见不文明的话语(有时候上街也会听到)，以保证你们的心理健康。
耳朵先生，这些年辛苦你了，我向您两位表示诚挚的歉意。
祝您两位工作顺利，心想事成，万事如意!
xxx。
20xx年x月x日。
的道歉信篇三
尊敬的领导：
由于工作太忙而没有及时给领导发送祝福，实在失职，究其原因是思想上不够重视，没有分清工作的轻重缓急。为儆效尤，特此书面检讨。并从以下几个方面加强自我教育。
二是加强以领导为核心的制度建设，完善工作机制，通过制度来约束自己的行为;。
三是狠抓落实，认真贯彻落实各项为领导服务的措施，使领导真正体会到服务的真诚与周到。
特此承上，请领导审阅并批示。
此致
敬礼!
道歉人：
20xx年xx月xx日。
的道歉信篇四
各位业主：
您们好!感谢多年来对北京紫名都装饰连锁有限长春公司的支持与厚爱，近期，因前进大街卫星路立交桥的修建，卫星路(前进大街至卫明街路段)封路施工，原来六车道的卫星路有部分路面封闭，仅留下南侧的两排车道供车辆通行。由于道路突然变窄，使车辆进入这一路段行驶变得困难，迫使车辆从周边的南环城路、繁荣路、南湖大路等路段绕行由此给您带来的不便，全体紫名都员工深表歉意!紫名都长春装修公司会及时关注这一路段修路、堵车情况，告知业主详细的'出行路线并采取相应的措施，尽量减少给您的出行带来不便。
“我们是新搬来的住户，最近家中需要装修，因此对给各位邻居带来的不便表示歉意。”
“我家装修，打扰各位，敬请谅解”。
各位邻居：
我家(公司)(门牌号)与?月?日至?月?日，进行室内装修，对您的生活和工作造成影响，带来不便，请你谅解!
感谢!
尊敬的天地苑三期11、12号业主：
作为天地苑三期这个大家族中的一员。我们非常抱歉地通知您，由于本人04年入住天地苑后工作原因，离沪工作5年，与去年回沪工作，近日本人决定开始进行家庭装修，施工时会有大量噪声、震动!本人规定工人严格按照小区装修协议规定时间工作，另外中午12:00---14:00为休息时间，不打电钻，小震动施工。我们深知由此可能给您造成的不便和影响，也十分了解您此时的心境，对此我们深表歉意，并恳请您的谅解。对您给予的理解与支持，本人深表谢意!
的道歉信篇五
您们好!首先，对于这次院运会报名的事件，请允许我表示由衷的歉意!
由于工作疏忽，在这次院运会过程中做出了一些对您们不尊重的事情，给您们造成了十分不良的影响，这是我的失职。这次事件中，作为体委，我没有做好自己的本分工作，做事不够认真，以致于自己犯下了通知不到位等低级的错误，因此，在此，我向您们致歉!望见谅!
并且我会认真检讨自己的行为，吸取教训，往后，我会以身作则，做好以后的工作，不再犯类似的错误。
此致
敬礼!
20xx年x月x日。
的道歉信篇六
尊敬的领导：
您好！
事情是发生在会议后的一个小时，皖南行销主管吴x打电话告诉我，开会期间的`事情和经过，我对此非常的歉意，我想此时并不是道歉能解决的问题，涉及到人品、职业道德、伦理的关系，影响到的人也是不能一句话就解决的，需要触及到灵魂才能保证事情的再次发生。
作为受过高等教育的人，我是那么的轻狂、自大、无知、愚昧、骄傲！忘记自己几斤几两了，再一次证明自己是错误的事实。我应该为自己的此次行为感到可耻和忏悔，从小学到中学、高中、大学，老师和家长每次都教育我要低调做人，高调做事，谦虚、尊重别人就是尊重自己，现在自己的行为和言论严重的不尊重同事、领导，给公司造成很坏的影响，不仅是经济效益，也是管理效益。
作为速冻食品职业的员工，xx公司的公司训言也是无时无刻的告诉自己，尊重就是胜利，不仅尊重同事、领导，更要尊重对手！所以从一进入公司的时候就会教育我们尊重的重要性，历史的顺序也是这样一直到我这里，我把这事情丢在脑后，不顾一切的来满足自己的无知和骄傲。
作为社会人的角度来说，这个时候我是失败的，如果在一个小团队里面，我都没有容身之地，还有什么能让我待下去的理由呢，在此，说明内心狂躁的时候要静下心来认真思考我的领导、同事对于我的帮助和支持。没有他们我是苍白无力的。刚进入社会就进入xx食品股份有限公司这个企业，我是满意。不仅是企业的发展规模还是企业的实力和社会责任感，都是在同行业中首屈一指的。我需要在这个企业中成长。
通过东区电话会议的事情，我想通过以下几个方面道歉和表达诚意：
1、工作方面，作为20xx年的大学毕业生，我是稚嫩、空白、理想主义者的光环笼罩，认真工作踏实的学习，我的领导王xx经理、朱总、刘xx经理、魏xx经理都是我榜样，执行公司领导的旨意，踏实的执行工作细节，及时反馈给领导报备，有效控制不必要的损失。心里上和外表上都要表示诚恳。
2、生活方面，社会生活时间不是很长，以往都是在校园里面度过的，现在我是需要锻炼的和学习的，王xx经理、朱总给我一次机会让我，做皖北区域行销主管，这是不容易的开始，不能以为自己的一次进步，就认为是无敌的，认清自己的不足和缺失。要事情上看待到本质，谦虚、空杯的心态面对社会和人群，三人行必有我老师也！
3、学习方面，在学习过程中，不要认为我做好了，速冻食品的知识还有很多，需要我来进一步学习，会议期间不好好听讲，反而是自己在讲话，那是需要改正和批评的朱总说的对，xxx你现在只不过是小毛孩，不要骄傲，要学会尊重别人，不要把自己当什么都学会了，组织是有纪律的，你现在认识也是肤浅的需要深造。任何领导之所以能做领导是有其中道理的！
我说，事情真的大家听到的那样，我是在无视工作期间私自玩，影响别人工作，只是一时的冲昏头脑让自己不知所措了，因为工作还是在正常的做，而且是在规定时间内完成的。
在此，我要诚挚地表达我的歉意：为我承担工作上的错误和失误的领导，事情出现没有及时沟通，工作受到影响的诸位同事，表达我由衷的歉意，对不起！
现在，我已经充分认识到我的上述行为所造成的不良影响，以及我思想层面的原因。有过当改，各位同仁以我为戒，并进行监督。最后，我要再次向各位表达我由衷的歉意，并请接受我的道歉。对不起。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
的道歉信篇七
尊敬的各位领导：
由于我个人的原因，给公司造成了非常不利影响，请求给与记大过处分。?
如果根据某擦擦的意愿，公司给我做出离职的处理才能让他满意，我无怨言，并且我在此郑重向公司领导作离职后的承诺：1、离开公司后严格保守公司的一切商业秘密;2、离开公司在外不会做有损公司企业形象事情。
道歉人：xx。
20xx年xx月xx日。
的道歉信篇八
首先，请接受我对您真诚的道歉。其实，几年来，我对您一直是很尊敬的，您是我的领导，也是我教研的导师,我非常感激您。
自6月14日业务学习的不欢事情发生后，这几天，我的心情一直不好，总是在为自己的冲动懊恼不已。后来曾主任、徐校长又相继找我谈话，虽然都是安慰我不要往心里去，不要有思想负担，要注意和领导沟通的方式，但我感觉如硭在脊，还有老师们那惊讶好奇的问候和眼神，让我觉得很不是滋味。
俗话说，冲动是魔鬼，冲动时为生气而累，冲动后为自责而恼。这样的'教训实在是刻骨铭心的。
随着事情知晓的范围漫延扩大，自己便成了别人茶余饭后的笑柄，而且还连累到您，我真的很后悔。
此致
敬礼!
20xx年x月x日。
的道歉信篇九
同事：
每次参加完培训，我都像是充了电，可是这次回来心里老是不舒服，还是没有修炼好，又有伙伴要离开，责怪自己没能做的再好些。感觉对不起大家，如果觉得温暖就不会离开，如果还有留恋就不会离开，对不起，我没做好。如果取得信任就不会让你们这么放弃，如果你们可以看到希望就不会放弃，抱歉，我没做好。真心向离开的伙伴们道歉，我应该做好的。有一天我做好了，请你们回来一起战斗......
还在一起工作的伙伴们，虽然我们会有分歧，虽然我们会有矛盾，虽然有时我们彼此觉得没法沟通，虽然我们会觉得疲惫，虽然我们会有不安，虽然我们有不同的人生经历，可是我们走在了一起，我们是一家人，家人需要理解，互相帮助，安慰，我们都有一颗温暖的心，我们需要彼此感受那份爱，不要再离开，任何一种情感都不是轻易培养出来的，不要轻易放弃，珍惜我们的友情，珍惜我们的时光，除了家人，爱人，我们是在一起时间最久的人，这时间是人生中最宝贵的，只要在一起，我们可以走的更远......
××。
日期
文档为doc格式。
的道歉信篇十
天下着蒙蒙细雨，心情也似乎那么地阴沉。
邻居家的小胖子来找我玩，可我没做完作业。“我要先做完作业才能玩，你先找别人玩吧！”“不，我等你！他坚决地说道。写完作业后，一起玩‘打鸡蛋’。他拍了我一下，可能很轻，可我是那么的那么的以为很重。（他100多斤）“你凭什么打我呀？你是不是有病啊？”我用犀利又有杀气的眼神狠狠地盯着他。他似乎有些生气了，“我又不是故意的，哼！”我有些愤怒，便上去给他两巴掌，哼！看你这下还猖狂不！“你，你敢打我？”他有些疑惑。由于他身强体壮，我们小伙伴中没有敢惹他的，不知哪儿来的勇气，我又不是……还真干起来了。
他一提手揪着我的衣领不放，我的手脚四处摇摆。急中生智，用牙狠狠地咬了他一口。“啊……”他怒吼了一声。小伙伴们早已吓跑了。他一步步向我逼来，怎么办？我往后退，情不自禁的拿起旁边的砖头，狠狠地朝他的腿砸了过去。他倒下了，我便撒腿就跑，这时比兔子跑的还快呢！妈妈非得让我跟那胖子，提两箱奶。哎怎么办呢？我正纠结着，爸爸和爷爷走了过来对我说：“你就去吧！好孩子做错事就要勇于承担。”听了这番话，我似乎体会到了爸妈的苦心，转身就走。
到了他家门前，我心想：“我把他打成那样，他能不追究吗？可……妈，爸还在等我的好消息呢！”我进去了，不知道是什么力量鼓励的我。他说：“你来了。”这声音好“善良”啊！我抬头不好意思的挠挠头说：“嗯，对……对不起啊！”终于说出来了。“其实我也有错，我们不说了，过了今天，我们还是好朋友！”“嗯！”泪水夺眶而出，在他家的我们也因此重归于好。
我的一个微不足道的使我们重归于好，但，他真得不怪我吗？
的道歉信篇十一
尊敬的公司领导：
于xxxx年xx月xx日下午上班期间，我因与同是办公室人员的xxx发生摩擦而大打出手。此番在公司打架，着实的让您失望了。在此我向您递交这篇检讨书，以深刻反省我自身存在的错误，向您与当事人作出道歉。
面对错误，我感到非常的愧疚与难过。这也是我从踏入社会以来与人产生这么大的矛盾冲突，后果是严重的，影响是恶劣的。我必须为此作出深刻反省，经过一段时间思想上的检讨与自我反思，从今往后，我一定时时刻刻保持理智的思考问题，努力上进工作，勤奋努力，做好自己该做的事情。
经过这次事情，我深刻的认识到自己的错误，在这个以和谐为主题的社会里，人与人，就应该和谐相处，和谐发展，而不应该因为一些小事而大动干戈，特别是在公司里，作为办公室一员，不但有损公司形象，而且对其他员工也会产生不良影响，此刻，后悔莫及，从小，老师就教导我们，要心胸宽广，认认真真工作，不受其他事物干扰，要学会忍让，典故有韩信受胯下之辱亦不怒，和我相比，我的事真是微不可及，再有凡事以和为贵，和气生财，工作也一样，和谐了，才能更有效的工作。经历了这件事，也让我在成长的路上多了一块垫脚石，虽然是负面的不好的成长经历，却让我明白了很多做人处事的道理，有些道理，必须要自己亲身经历了以后，才能真正的大彻大悟。
人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。经历一些事，遇见过一些人后，身上的棱棱角角才会慢慢磨平，生活中必须学会去看待、宽容、包容身边的一切。学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。
同时感谢公司领导对我的教导，让我懂了很多知识，让我进步了，也让我认识到自己的不足，在此我保证再也不会发生此类事情。对于这件事情，无论领导怎样从严从重处分我，都不会有任何意见。同时，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作为公司做出积极的贡献。我恳请您的原谅！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
的道歉信篇十二
尊敬的领导：
今天很不幸，我上班迟到了，首先在这里表示深刻的自我检讨!
我怀着深深地愧疚和懊悔给班主任您写下这份检讨书，以向您表达我迟到这种行为的深刻认识。同时您对于工作的尽职尽责也让我深深地敬仰，谢谢您在发现我未到后的及时电话通知。
迟到这件事，说起来不大也不小，不管是什么原因，对于一个职场人来说上班打卡迟到就是不好的，而对于从事银行这种严肃性工作的单位更加是个不好的影响，准时上下班虽然是一件看起来很小的事情，但是却彰显了立身职场的态度以及细节的注意。老子有句格言：天下大事必作于细，天下难事必作于易”。要成就一番大事业，要有所作为，要获得硕大的胜利果实，就要从身边的小事做起，随时关注着、准备着，把一个个小的胜利果实聚集起来，才能获得更大的成功。
迟到原因：在这里我想把我此次的迟到原因分为主观和事实两种。
事实原因：这阵子武汉天气开始燥热，我发现起床困难以及起床后脑子混沌，再加小区的小车送修的缘故，已经连着几天早上长时间走路去上班，我发现按以前的起床时间点会有点赶，所以昨晚临睡前就突然想到把闹钟调前15分钟。竟然导致今早悲催的结果，我都觉得自己感觉像是被下了昏药一样，不然不会睡到直到班主任打电话给我才醒。
主观原因：上班迟到这种事情完全是工作生活中的细节体现，我这人从小就马虎，经常容易忽略一些细节，有时候对重要事项重视不足等等粗心行为。
有时候我们会把个人的困难凌驾于公司的规章制度上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导的尊严不顾，自我放纵、丢弃原则。这些都是很不应该的，不管是我个人还是所有同事都应该摒弃这些思想，努力做到不再犯违反公司规章制度的错误。
我也在此对自我提出要求，既然进入银行工作，成为一名银行从业人员，我应该努力抛弃、改正以前的一些不良习惯，严格遵守银行的规章制度，从思想上重视单位的规章制度，提高自己的思想觉悟，保证准时上下班打卡，严格按照制度开展工作，并保证每天努力工作，做到爱岗敬业，努力为领导以及团队增光。希望领导及各位同事能够接受我真诚的歉意，也希望广大员工以我做反面教材，检查自己，时刻注意细节，在以后的工作中不要再出现类似的错误。通过这一次的迟到，我会以此的检讨书作为一面镜子，时时检查自己，批评和教育自己，要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢。同时我要时刻强化我的时间观念，我会认真反省，深刻思考。
我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的!为了严肃法纪，杀一儆百，特地写下这篇上班迟到检讨书。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
