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健康是指身体和心理的良好状态，是人们追求的宝贵财富之一。写作的关键在于准确表达自己的观点和想法，我们需要用简洁明了的语言来表达。以下是一些艺术创作的技巧和经验分享，希望能够帮助你提升自己的艺术表达能力。
初中军训日记300字篇一
唉！开学已经快一个月了，初一新生终是躲不过，迎来了传说中可怕的军训。早在几年前，我就在书中得知了很多关于军训的“恐怖”故事：好多女生会昏倒啊，军训完都晒成黑人了啊……导致我对军训充满了抵触感。
今天是军训第一天，虽然已经九月底了，但天气闷热，还有雾霾。我忐忑不安地走上上学路。到了操场，大家好像都不在意似的，依然说说笑笑。但等一高一矮两位军人教官走到我们面前时，就笑不出来了：他们穿着整齐的武警军服，表情严肃，站得笔直，声音大极了。这一切都代表着，传说中的魔鬼军训开始了！
班里男生女生分开，由两个教官带队。先是站军姿：脚跟并拢，肩膀后展，手贴紧裤线，抬头45°角，重心前倾。之后便不能动了，就连扶一下眼镜、打一个哈欠都得喊“报告”，教官准了才能动。虽然上午只站了10分钟，可我却感觉过了一小时，上半身酸痛，下半身发麻，膝盖好像都不是自己的了。最关键的是，休息是按秒算的，根本没时间好好歇歇！女生们个个累得蹲下便几乎不肯起来，男生我不清楚，估计也好不到哪去。
下午训练继续站军姿、摆臂，站了15分钟军姿后，我已经开始抖了，腿一个劲的颤，好像马上就要摔倒。大家都很累了，于是迎来了最棒的歇息时间。休息时，教官教我们唱了一首军歌《当祖国召唤的时候》：“当祖国召唤的时候，挺起胸膛站排头……”旋律很好听，也比较好唱，但是偏偏同学们唱得有那么一点……怪怪的（哈哈，我要说真话！），但还是挺认真的，都在努力记歌词。
初中军训日记300字篇二
今天我们怀着激动的心情，坐着汽车来到宝应国防基地军训。一路上，同学们都在兴奋的讨论着今后五天的生活，每个人的脸上都掩饰不住欣喜与期待。
终于，在同学们期待的目光中来到了国防教育基地。一来到宿舍，同学们拥向自己的宿舍，迅速换好了军装。呵，不一会儿，我们都变身为一个个精神的小军人了。之后的开营仪式教官们的.讲话让我们明白了这次军训的重要意义。
虽然这里的条件十分艰苦，宿舍也略显陈旧，衣服也要自己洗。但是我们心里都非常清楚，唯有这样才能好好的锻炼自己。下午，我们开始了正式训练。
“向右看！向前看齐！稍息！立正！”火辣辣的太阳下，我们机械地重复着相同的动作，大家个个都热得汗流浃背，但没有人抱怨一句，每个人都挺的直直的，头昂的高高的，还真有几分军人的模样！
休息时间到了，大家尽情的喝着自带的水，脸上慢慢的笑意和几分自豪。
晚上，我在灯光下，一边与同学讨论，一边写下了这篇日记，也结束了这精彩的一天。明天，也许会更好吧。
初中军训日记300字篇三
今天是参加初中军训的第一天，也就是在今天我们开始离开母亲庇护，去接受体力的劳动和意志的磨练。这是在升上初中的第一节课，然而也就是在今天，我开始一个人提着水桶，背着书包踏上为期4天的军训生涯！
7月30日星期三晴。
今天是参加初中军训的第二天，一早我们复习了教官昨天教我我们的六个动作，尽管太阳光直射在操场，直射到我们每个人身上，尽管我们额头上大汗淋漓，也尽管我们的身上都湿透了，但是我们仍然坚决服从教官的命令，做出各种动作。
其实，辛苦的又怎么会只有我们呢！我们的张教官和我们一样在烈日下流汗，在烈日下暴晒，他并没有和我们之间任何的不平等，其实他可以不这样做，但他却一直陪着我们吃苦！他流得汗多吗？我不知道，但总不比我们流的少；他喊口令的声音大吗？我不知道，但也决绝对不比我们小，但我明白，这就是一个军人，军人就必须做出军人的榜样！去教育我们这些将要迈入初中大门的孩子！
7月31日星期四阴。
今天是参加初中军训的第三天，我们今天正式学习军体拳。尽管昨天已经初步学习了军体拳，但是老是记不住，由于一整夜都闹肚子，所以第二天吃完药，医生便叫我休息一上午，我的心里头急了！要是明天跟不上该怎么般呢？总不能明天最后一天也请病假吧！看着别的班做动作，可自己老是记不住，正当我心急如火的时候，突然，杨老师坐在了我身旁，她亲切地问我：“怎么样，是不是不舒服呀？”“嗯。我胃里头不舒服，经常吐！”“那么你坐在这儿不训练不就会浪费时间啦！”“嗯！所以，我一边休息，一边看着同学们做的动作，因为我的脑子很笨，怎么都学不会，就只能用这时间将勤补拙，这样才能不出错误！”老师点了一下头，笑着说道：这样做不失为一个好办法，你还可以在午休的时候让同学教一教你一些动作，知道了吗？”“我知道了，谢谢您老师！”经过了老师的鼓励，下午我开始抓紧练习起来，，认真看好每一个动作，虽然也有被罚的时候，但我还是咬紧牙关挺过去，虽然有流泪，但是也有笑，虽有伤心过，但也有愉快过，这更使我明白了灿烂的阳光永远是会发出的，不要因为暂时暴雨而否定了阳光的存在，更不要关上心中那盏和太阳光一样闪亮的灯，因为最耀眼的阳光与灯光只有在风雨的洗礼过后才会变得耀眼光芒！
初中军训日记300字篇四
今天，我们结束了无忧无虑的暑假生活，来到了位于西安周至县的国防教育基地进行为期一周的国防教育。
军人是神圣而严肃的，我们此行的目的就是体验军人的生活，改掉此前的一些陋习。
下午一点多，我们到达了国防教育基地。简单的欢迎之后，教官开始给我们分宿舍，我和我们初一（2）班和初一（3）班的十个女生分在了一起，我们聊着聊着，渐渐也就打成一片了。
下午，教官给我们进行了最基本的训练及规则的讲解。
晚饭时间是比较短暂的，只有短短的半个小时，这对吃饭极慢的我是个大挑战——我还没吃几口，教官就已经吹哨了。
晚上我们开了军训动员大会，教官给我们讲了这次军训的安排、注意事项以及各营的建制。
十点了，我们在哨声中逐渐地熄了灯。但因为初次相遇的紧张和军训的兴奋还没有消退，我们在黑暗中也没有停歇，仍然在叽叽喳喳地聊着……聊着聊着，渐渐也就睡着了。
军训第一天，没有时间想家、想妈妈！
今天我们步入了正式的训练。出于激动，我们都起得很早，简单的洗漱后，训练就开始了。
上午进行的是军人基本行为的训练。
午饭的时候，我犯了一点小错误——我代表我们寝室去打开水，顺手把我的餐具交给了一个室友。等我打完开水后来到食堂，绿闪闪的一片，一样的装扮一样的举止，到哪去找我的室友呀？而且我发现前一拨人已经散场，后一拨人好像要进来。我急急忙忙地往宿舍赶，但仍是空无一人。我吓坏了，训练后的疲惫和饥饿感一起向我袭来，我无措至极。好彩室友们及时地、陆陆续续地回来了，我也只得将就着吃了些零食。
下午仍是训练！
这无聊的站立、行走什么时候才能结束呢？我身上已有很多关节在隐隐作痛了！
军训第二天，有点想家、想妈妈了！
今天我们换教官了，大概是昨天我们的“非暴力不合作”惹程教官生气了。
新来的教官姓许，比程教官脾气好一些。也许是我们受了《士兵突击》中许三多的影响，对许教官多点敬重，配合得也好了些。
齐步走、跑步与正步走。整个上午，都在重复这些动作。正步走中单脚站立并绷脚更是引起了我身体的的严重抗议——累！
突然联想到了一句听过很多次的名言“简单的事重复做，并做到极致，你就能成功。”——而成功却是多么的不简单！
下午划分方阵，男生练军体拳，女生练交通指挥。我想加入军体拳方阵，因为那个看起来比女生站在这比划着有气势，而且不是一直站着，似乎没我们累！
军训真是苦不堪言哪！第三天，我一想到父母就想哭——非常想家、想妈妈！
八天的军训已经过去一半了，我有点适应军训的生活了。时间是最棒的朋友，能把所有的东西拉近距离。
上午，老师让我去协助办板报。板报上的画都是q版的，我可不喜欢这样，因为这里是军营，军人的生活就像报纸一样，有规有矩、有棱有角，所以应该写实一点的好。
中午我意外地发现了母亲偷偷塞到我包里的手机。尽管我再三申明学校是不让带手机的，他们终究还是不放心我。子女无论走了多远，父母的心始终跟着他们啊！
爸爸妈妈，我在这里能适应的，你们就放心吧！
仔细想一下，如果留在宝鸡的话，那么今天我就要回学校去领入学通知书，可以再次见到我的同学了。可是——今天的训练是登山拉练，在一群叽叽喳喳的人们中，我突然发现我好孤独！
因为四年级的那次“转学事件”及来到西安后的种种不适应，我的脾气变得很古怪，总是忽冷忽热的，有时还异常内向，将所有的人排斥在我的“仓球”外。
尽管在登山过程中我努力使自己加入到他们的谈话中，但在一群子弟中，我无无话可说。他们总是在谈论着我不熟悉的人和物，以及我从未听说过的事，他们在谈论自己的曾经！对我来说，在这片陌生的土地上，我似乎毫无曾经！
我想加入，但无法加入；
我想改变，但也无从改变！
思念在疯长，我想回到从前，回到我熟悉的地方！
今天的训练科目是汇报表演的所有项目。也许是为了各营的集体荣誉，也是为了展现小军人的风姿，我们很认真地配合教官的口令，力求将每一个动作做得准确到位。
中午妈妈给我把二胡送来了，我将和我的同学排演一个乐器串烧的节目。
凌晨2：00~3：30，还轮到我和三位同学值夜。我们要在楼道像军人一样站岗放哨呢！
军训第六天，很忙！我没有时间想家、想妈妈！
上午，我们按照正常作息时间起床，吃早饭，整理内务，训练。
下午，我们齐聚训练场，在总参谋的指导下进行汇报预演。铿锵的步伐，响亮的口号，自信的头颅，将青春豪情挥洒得淋漓尽致！
晚上，军训文艺演出在我们的乐器串烧中拉开了帷幕。简朴而出彩的演出，也像我们的青春一样，稚嫩、纯朴、精彩！
当军训总结宣布我们的节目获得了三等奖时，我更是激动。前期的苦和累算什么？“一份耕耘，一份收获”，不经风雨，怎能见彩虹。
军训第七天，很兴奋！
初中军训日记300字篇五
真正地体验了军训之后，我们才真正地发现我们有许多地方需要磨练，如迅捷的动作、生活自理能力、身体素质和坚强的意志。
这里，虽然各方面条件没有家里好，各方面都不尽如意，但是，我们体会了生活的艰辛，更增添一份对军人的崇敬。
在这里，没有衣来伸手、饭来张口;在这里，没有可口的饭菜;在这里，空调、电视……但是，因为有教官和我们的共同努力，有我们一同挥洒的汗水，我们依然能感到快乐、幸福;因为在这个充满凝聚力的团结的大家庭里，我们互帮互助，团结一心。
我们磨练坚强的意志，培养自强不息的精神，我们团结一致，我们共同努力……。
我们不会忘记，在国防学校这难忘的七天，这受教育的七天，这快乐美好的七天……我们不会忘记这团结的三连，这最棒的三连……我们不会忘记教官，不会忘记室友，不会忘记国防学校!
初中军训日记300字篇六
今天，我们进行了一整天的训练，比昨日要累很多，我得到的快乐也有许多。曾近幻想也有许多种军训的场景，炎阳下，大汗淋漓，却依然不肯放弃;站立齐步的姿态，枯燥无味，却依然严谨如初;重复一遍又一遍的动作，积累无比，却依然互相鼓励。这是高一27班的军训生活真实写照。
中途，虽有同学因为身体原因不能训练，但依然在旁见习，认真学习着动作，我们投入百倍努力，定会获得应有的回报。我曾看见操场飞着一群不知名的鸟。他们每个都很努力的飞翔，但唯一的打动我的，是他们的团结。如果只有一只鸟在天空中，无论飞得多么努力，我想我定不会多看一眼。正是这种团结的力量，让我震撼!
军训时，我们需要的也是团结力量。我们所有人，无论身体原因，都要坚持训练，也正是要团结一致。我曾多次想象一群人围圈席地而坐是个怎样的场景，今天我终于领会到什么叫在一起。
是的，这是军训生活的第二天，我们相识的.第二天。我们因梦想而走在一起，我们也将要因为实现梦想而携手并进!也许个人的力量，我们会败会输，但是高一27班，我们的团队，无人能敌!
初中军训日记300字篇七
四天的军训生活转眼就过了，虽然几天前曾埋怨过苦与累，但是这次军训很快乐，也收获很大，转眼要过去了，还挺舍不得的。
这次活动主要是对我们新生做一次小测验，锻炼我们的意志力和恒心，只要拥有顽强的毅力就能顺利通过训练。
军训刚开始的前两天，大家都嫌弃苦。有的人身体有一点点不舒服就呆在教室里休息;有的人动不动就请假在家里上网(多种一样类型的人)，不然就是在训练的时候不听教官的话，在那里开玩笑，抱以来玩的心理，一点都不去重视。
不知怎么了，等到军训快结束的时候一切都变了，多少学生运道在烈日的暴晒下而勇敢的站起来;多少同学忍住难受坚持训练;多少朋友从一个吃不了苦的变成一位坚强，有毅力的人。多少滴烈日下坚强的汗水绘成一句话--坚持，坚持就是胜利!
通过这次军训，很多同学从妈妈身边娇生惯养，吃不了苦的变成一切靠自己，很坚强的自己。这之间拥有多大的变化，因此我要感谢老师和学校给我恩提供这次机会，让我们看见一个从来没看见过的坚强。从中我获得很大很大的快乐，受到了很大很大的收获，应该是起跑前的一个热身把，面对新的学期，我要对大家说声"加油"。
初中军训日记300字篇八
有一句话说：尊重他人，必然是要用心去倾听他人讲话。
今天下午，教官发了一顿火。因为教官在上面讲，有的人在下面嘻嘻哈哈笑，没记住教官教的动作，也没听到教官说了些什么。如果有人每天都有认真观察教官的话，会发现，今天的教官比刚刚教我们时的教官，声音要沙哑多了，这说明了教官每天都在认真地教我们。
很多人只记住教官对我们的狠，对我们的惩罚；但很少人记住教官对我们狠的目的。教官之所以对我们这么严格，是因为他希望我们能改掉之前的坏毛病、坏习惯，养成良好的生活习惯。所以教官的每一句话都是那么严格，那么铿锵有力，他绝不会害我们的。
我们每天训练的时候都吊儿郎当，还不如好好的训练，认真的训练，用心去体会我们今天的幸福生活来之不易，那些保卫国家安全的军人是多么地辛苦。
用心去听教官说一字一句，认真做好每一个动作，这才是对他们最大的尊重。
初中军训日记300字篇九
上小学时，我很向往军营生活，没想到上初一居然有机会接受军训，于是，意外中更多了几分惊喜！
站军姿时教官总是会说：“还有人在动，别动！”教官一本正经地边走边喊。我双腿站的又酸又麻，一动也不敢动。“又有人动好，继续站，一个人动，加一分钟，再动就继续加，加到站好为止！”教官严厉地说。那神情就像一个大魔头。我轻轻动了动酸痛的腿，然后又继续站着。烈日炎炎，我们却像傻子一样站在操场上享受着“日光浴”。“第一排倒数第二个动了，加一分钟！”“啊！教官，求您发发慈悲吧！”
不过休息时也是很快乐的！““拉歌时，声音一定要响！拿出我们的威风来！”教官一改往日凶巴巴的态度笑容满面地说。“来，我们来练习一下”教官下达了命令，“四班的，来一个！”“来一个，四班的！”，快乐很快就把白天的辛苦冲得远远的了，伴随着那“一二三四五，我们等得好辛苦！”的叫喊声，歌声，笑声飞向操场每一个角落。
短短的五天过去了，军训也结束了，我们得了个倒数第一，老师一直安慰我们，说着那些鼓励的话，让我们的眼泪不由得流了下来。教官乘着小轿车，冲着我们微笑，招着手，慢慢消失在我的视线中。
如果说军训是一首酸甜苦辣的难忘的歌，那么教官就是那永远跳动的音符。
初中军训日记300字篇十
今天是我来到这里的第一天，也是挑战自我的一个开始。虽然我不知道接下来的几天里会遇到怎样的困难，但每当站在田田基地空旷的操场时，看着一望无际湛蓝的天空时，我内心最深处的呐喊就会触及全身。一次又一次地让我更加坚定自己的决心。
我走在道路旁看着教官和同学们正顶着太阳站在火笼之中，那汗水大把大把地洒落，那是努力奋斗的结晶，那是激动的汗水。
也在这里遇到了一个好教官—谢教官。他是一个非常优秀的教官，是他用汗水教会了我们坚定，用责任教会了我们承担，用态度教会了我们认真。他就是一个非常优秀的军人，也是我们学习的榜样。还要感谢我的可爱的辅导员，一直陪伴在我们身边，教会我们很多生活上的常识。
接下来的几天，我会更加努力，用行动来证明我们是坚强的一代人！
初中军训日记300字篇十一
一大早，我们就准时在操场上集合，伴着明媚的阳光和如洗的蓝天，心情自然也很舒畅。原本信心满满的紫衣却在一声“调整军姿”后沉默了：笔直的站立，眼睛目视前方，身体一动不动。。。。。。就这样坚持了十几分钟直到肩膀和脚掌已酸痛不止。好吧，一开始就来个下马威!真的不敢想象以后训练的强度到底有多大。然后是教官示范齐步走，这个大家看起来小儿科的项目却把大家折磨的很惨。这才知道，原来这需要的不仅是动作的标准，更重要的是同学之间的配合，大家一起走齐。终于，经过教官和同学们辛苦的反复练习，我们最后也可以步履一致的大，步向前。下午的时间更难熬，但是眼看着打大家的步伐越来越整齐，听着班里的口号越来洪亮，看着教官脸上的笑容越来越灿烂，我居然原因为了此刻的情景再练上几遍因为我喜欢看到他们满意的样子。
初中军训日记300字篇十二
这是我非常值得难忘的日子——20xx年10月8日。
今天，天气格外晴朗，太阳公公一直向我们招手，这仿佛是在为我们修武县第二实验小学四、五、六年级喝彩。
你看到这里肯定要问：为什么呢？难道你们要举行什么比赛？······对此，我的答案是——no，你们猜的不对！我们是要去军训！！！
大巴车出发了，在路上，我们同学有说有笑 。终于，我们到了红阳教育基地，教官先让我们整理了一下自己的“内物”（也就是自己的东西），可是因为到那里已经中午12:00了，我们因为刚到那里有点新奇，因此我们根本管不住自己的嘴巴,一直在说话，就因为这点，教官给我们了很多“奖励”——罚了我们大约30多分钟的“军姿蹲”，我们女生差不多都哭了，有的男生居然也哭了。这件事让我想起了军人们，军人们曾经受过的苦。
哎！以后，我们还有多少的苦呢？
初中军训日记300字篇十三
军政训练已经来到了第二天，今天可没有下雨，反而出了太阳，这样的军训可是非常残酷的，但我们也没有知难而退，而是奋勇向前。
上午的情况还好些，太阳躲在乌云后，乌云下起了小雨，但只有短短几分钟。教官先让我们站军姿，军姿动作不难，难在时间长。我把双肩打开，手指紧贴裤缝，刚开始还好，才过十分钟，我开始有些累了，腿也有些酸，但还有二十分钟，继续坚持吧，又是十分钟，我的动作有些变形，教官为我调整好姿势，我咬着牙，总算是撑了下来。
到了下午才是真正的噩梦，太阳竟然钻出了云层，太阳光照耀在操场上。操场上的温度直线上升，像是一个大熔炉。我们每一个人的脸都红扑扑的，甚至还有一些人直接倒了，被带了阴凉地，我也不舒服，太阳把我晒出汗了，弄得我奇痒无比，但我又不能动，实在是太难受了。
第二天的军训，别第一天残酷的多，因为操场的温度过高，我背上的汗，把我弄得很痒，不过我绝不放弃，剩下三天，我一定要撑下去。
