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演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
高三调整心态的演讲稿 高三学生调整心态演讲稿篇一
大家早上好！一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习阶段，我们即将迎来本学期的期末考试。为了帮助同学们搞好期末复习，顺利通过考试，今天，利用这个机会，我向同学们提出几点建议：首先，我们要正确看待考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你平时学习效果的一个手段。
考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有将情绪调整到有一定程度的紧张而又不过分的紧张，才是最佳状态。俗话说“亡羊补牢，为时不晚”，一些学习成绩不好的同学也不要自暴自弃，只要抓住最后的时间合理安排复习，付出努力，就一定会获得相应的收获。其次，我们要科学合理安排好期末复习，做出一定的复习计划。
扎实充分的准备和从容自信的心态是取得好成绩最有力的保障。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科特点和自己掌握知识的情况，制定出复习计划，对学习做出详细、科学、合理的安排，以便有的放矢地进行复习。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点？？把有限的时间变成无限的智慧！第三，我们复习要讲究技巧。
在复习的时候，需要明确自己的弱点，集中突破，同时也不能因点失面，因小失大。复习时，不但要对各科知识中的重要知识点多下功夫，还将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件与方法，多与老师交流，广开思路，以达到知识的融会贯通。最后，我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。
学会做人是学习的根本，而诚实守信则是做人的根本。我们要做诚实守信、自尊自爱的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊。同学们，两星期以后，我们都将步入期末考试的考场，面对考试，你准备好了吗？希望大家都能调整好心态，抓紧时间科学地复习。预祝同学们都能取得优异的成绩！
高三调整心态的演讲稿 高三学生调整心态演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家早上好！背靠绝壁，下临深渊，雄鹰无路可退，它必须振翅翱翔，搏击长空即是它的奋斗;头顶硬壳，无力伸缩，茧蛹没有选择，它必须破茧成蝶，拼命挣动即是它的奋斗。跟随千军万马，冲向高考这座独木桥，可以退缩吗?不！除了奋发学习，我们别无选择！
一个人的一生好比一条数轴，经历漫漫长路，最终都回归原点。结果相同，但过程却大相径庭。有的人懒散怠惰，有的人目标远大却不脚踏实地，他们的人生平淡无奇。只有奋斗的人，拼搏的人，才能打破命运的枷锁，摘得彼岸的成功之花。高三毕业生奋斗演讲稿由提供！
我们市高中的莘莘学子，有吞吐日月的雄心壮志，是经天纬地的栋梁之才，但反躬自省：我们是否真正奋斗过呢?我们曾经对时间的紧迫毫无察觉，高一高二时幻想高三的一飞冲天，到了高三又认为高考考场能灵光一现。
有的同学对高考不以为意，认为未来并不取决于高考，殊不知在目前的国情下，改造人生命运的最公平最直接的路径莫过于高考。还有的同学认为自己能力超强，不奋斗一样可以金榜题名。但环顾四周，你会发现，省内其他学校也在厉兵秣马，稍有松懈便有被甩下的危险。
是的，除了奋斗，我们别无选择。人是社会的一部分，因此每个人的奋斗都不仅仅是他个人的战斗，我们要记得：只有努力奋斗，才对得起我们身后的那个群体。我们要对父母负责，报答他们的养育之恩;对老师负责，感激他们的谆谆教诲;对学校负责，感恩它为我们提供的一切;对祖国负责，振奋民族振兴中华！
奋斗不是口号，它需要行动。北宋的张载少年时即立下“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的宏图大志，并为之奋斗终生，终成一代儒学大师。
奋斗不是三分钟热血，它在于坚持。奋斗不在于出手时有多狠，而需要“咬定青山不放松”。史蒂夫乔布斯在困境中不懈坚持，终于将那原本又硬又涩的青苹果打造成享誉世界的金苹果。即使我们有朝一日，站在了清华园内，未名湖畔，也依然要坚持奋斗。
奋斗不是孤军奋战，它呼唤众志成城。众人划桨开大船，只有同舟共济，才能纵横四海。我们学校也是这样，只有每个人都一心向学，不懈奋斗，市高中这条蒙冲巨舰才能劈波斩浪，傲视群雄！
一百年前，站在风雨诡谲的历史浪潮边，孙中山先生感喟道:“唯我辈既以中国改革发展为己任，虽海枯石烂，而此身尚存，此心不死。
既不可以失败而灰心，亦不能以困难而缩步。精神贯注，猛力向前，应乎世界进步之潮流，合乎善长恶消之天理，则终有最后成功之一日。”
一百年后，当我们终于走到改革的最前沿，重新品读这句话，感受最深的是孙中山先生屡战屡败却屡败屡战的奋斗精神。
高三调整心态的演讲稿 高三学生调整心态演讲稿篇三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我发言的题目是：高三，责任与奋斗同行。
眨眼间，那轻松愉快的高一和生龙活虎的高二说过去就过去了，不管你愿不愿意，也不管你高三是不是真的准备好了。好在老师、学长早就一次次地告诫我们：高三注定是充满艰辛与奋斗、汗水和欢笑的一年。我们还能犹豫吗?
走进高三，“责任”是脑海中闪现最多的一个词。是啊，今年，我们中的大多数将迎来庄严的成人仪式。成人意味着什么?那便是责任。两年前，我们相遇在这芳草萋萋的美丽校园，带着对知识的渴求，充满着对未来的希冀。两年来，我们遭遇过困顿，也收获了快乐。那无数个晚自习，是老师辛勤的身影陪伴着我们的笔尖沙沙;多少个寒冷的冬夜，是父母的悉心照顾让我们睡梦酣甜;数不清的日日夜夜里，焚膏继晷的时光里，伴随身边的是同学们笑颜暖语……
人们常说，生活的旅途是一张没有退路、充满坎坷、不可预测的单程车票，其悲壮多于温情，险阻多于顺畅，那么，我要说，在逆流航行的途中，我们还很幸运，因为有老师、家长和同学们的全程关爱。是的，当我们遇到挫折，我们会不自觉地想起了他们。可接下来的日子呢?我们不该自立吗?毫无疑问，我们应该斩断依赖的劣根，撕掉脆弱的标签，抬起高贵的头颅，挺直坚强的脊梁，去笑对人生中的种种挑战。
高三了，考试多是难免的。前几天看到隔壁班同学的“高三誓言”。其中一个同学“高三了，不能装嫩了”的誓言开头让我忍俊不禁。不能装嫩！说得真好！也许以前我们还“嫩”得像小孩一样，考得稍不如意就怨天尤人，遇上点困难就似霜打的茄子……今天，我们再也不能装了，因为我们已经长大。我们会鼓起勇气，不管是遭遇风沙还是搁浅，都要肩负责任，自立自强，为实现自己的理想风雨兼程，无怨无悔;我们也会心怀感恩，无论是对帮助、关爱过我们的老师父母同学和朋友，还是对那些素未谋面的他人，因为在我看来，感恩其实也是一种责任！
有了责任，万不可缺少奋斗，否则，责任便变成了一句空话。做人如此，学习亦然，高三更是这样。
高三如绵延千里的高大山脉，肉眼不可能望到尽头。尽管如此，我们不会彷徨，更不会退缩。我们一定是凌霜绽放的寒梅、初露锋芒的宝剑，我们将坚守“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的座右铭，我们将充满不进名校誓不罢休的豪气。也许前面是浩瀚的题海，我们仍将“衣带渐宽终不悔”;也许前面“路漫漫其修远兮”，我们必将“上下而求索”，我们发誓百折不回，永不言弃，永不言败。
高三仅剩10个月时间，三百个日日夜夜，长吗?两年不过是一眨眼，“三十八年”也只不过是区区“弹指一挥间”，我们再也不能用乌托邦式谎言麻痹、欺骗自己，再也不能惧怕那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲，能且只能用“铁杵磨成针”“滴水穿石”的毅力去书写“春风得意马蹄疾”的辉煌。
各位领导，老师们，我们早已拉满弓，绷紧弦，现在要做的就是努力努力再努力，坚持坚持再坚持。我相信，高三虽艰苦，但我们可以学中求乐，问中求乐，苦中作乐;我深信，天道酬勤，付出肯定有回报，不付出一定没有回报;我坚信，只要我们“少年心事当拿云，眼底莲池水，心中燕园月”，我们就一定会“笑看香樟飞彩凤，喜迎莲池滕蛟龙”。
最后，我呼吁我们全体高三学子：让我们把高三每一个充满内涵的日子演绎成一个个跳动的音符，以责任和奋斗为主旋律，谱写出属于我们自己的幸福之歌！谢谢大家。
高三调整心态的演讲稿 高三学生调整心态演讲稿篇四
亲爱的同学们：
今天，我们xx届高三全体师生汇聚在这里，隆重举行高考考前动员大会，目的就是向全体同学发出高考动员令，再过几天，你们就要走上各自的人生考场了，这意味着你们将告别母校，踏上自己新的人生征途。在此，我谨代表学校向即将告别母校、踏上新的人生征途的同学们表示衷心的祝贺！
岁月流转，光阴荏苒。三年前，你们怀着对人生的美好追求，带着父母殷切的希望，来到这所有着优良传统和深厚底蕴的校园，开始了紧张、充实而又富有意义的求学历程。三年来，你们勤奋刻苦、积极向上，从少年走向成年，从幼稚走向成熟，你们学到了知识，增长了才干，特别是你们身上所表现出来的那种“超越自我、追求卓越”的精神，更是定西一中代代相传的宝贵财富。
同学们，高中三年，值得珍藏的记忆很多、很多；三年的时光，我们要感谢的很多、很多。感谢我的老师，从他们身上我们学到的不止是知识，更学会了做人与做事；感谢我们的同学，是他们让我了解到友谊的重要，学会了关心他人；感谢我们的班级，在这个团队里，我们明白了众志成城、无坚不摧的道理，在这里，我们找到了自己奋起的支点。
三年的学习生活，凝聚着家长的爱心、同学们的汗水，更凝聚着老师们的心血。三年来，我们相互学习，相互关爱，共同提高，结下了深厚的友谊，今后，不论你们的人生道路要走多远，我真诚地希望大家牢记这份珍贵的师生之情，在自己的学习和工作岗位上取得进步，获得成功，成为各行各业出类拔萃的人才。
同学们，未来是“知识”的时代，只要有真才实学，不管从事何种职业，都能够在自己的工作岗位上成长成才，都能够在建设祖国的伟大实践中实现自己的人生理想，十年寒窗并不能学到所有的知识，知识与学问源于社会，源于生活，要想有所作为，除了到大学深造外，还要到社会这个大校园里去学习，去实践。我希望你们在新的环境里都能极大地发挥自己的潜能，将扎实的基础知识运用到社会实践中去，在实践中促进个人能力的完善与提高。
面对高考，我们思想上要高度重视，要依靠自已，战胜自己，超越自己，成就自己。认识要真正到位，精力要真正集中，身心要真正投入。善于思考，排除分散精力的各种杂念和干扰；要沉着冷静，用一颗平常心对待，不要过多考虑能不能考上，会不会考砸的问题；要告诫自已，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就对得起父母亲友，对得起学校老师，对得起自已的人生。
同学们，教育的本质在于提高生命的质量，提高人们对人生和幸福的认识，生命就是一个不断追求幸福的过程，作为新世纪的青年学生，你们应当树立正确的人生观、幸福观，把个人的幸福建立在国富民强，国泰民安的基础之上。我希望我们定西一中的毕业生以你们特有的敏感，倾听中国走向世界的脚步声，树立远大的理想，直面各种机遇与挑战，关注社会，关心国家，把我们的家乡、我们的祖国建设得更加美好！
同学们，即将在我们面前展开的人生征途，并非全程都是阳光普照的通衢大道，我们可能会面临着更多的困难和痛苦，我们应该正视困难，摆脱痛苦，让自己的身心多一点健康明朗，让自己的生活多一点快乐从容，我们有理由相信，你们是定西一中最优秀的学子，你们会向母校和家长交上一份满意的答卷，实现自己的人生理想，母校祝福你们，母校期待着你们！但愿我校的毕业生，永远怀带着一颗爱心，热爱你的父母和老师，热爱生养你的这片热土！热爱我们伟大的民族和祖国！用你的聪明才智为你们的生命增光添彩！
同学们，佩戴了三年的校徽，今天你们就要摘下来珍藏了。然而，定西一中这个闪耀着光辉的名字，将深深地烙在我们的内心深处。我衷心地期望每一位毕业生，离开学校后，永远地记住教过你们的老师，永远珍藏在母校期间的这段难忘的岁月。
同学们，现在进军的号角已经吹起，决胜的战鼓已经敲响，是到了充分发挥聪明才智的关键时刻了。让我们振奋精神，昂扬斗志，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力；让我们一同在定西一中的光荣榜上留下骄傲的名字。
最后，祝同学们在高考中取得优异的成绩！
谢谢大家！
高三调整心态的演讲稿 高三学生调整心态演讲稿篇五
高三全体同学：
时间的流逝是那样的悄然无息，我们不知不觉在青春的校园中接受了秋与冬的洗礼。青春的欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的旅程。旅程中，虽偶有心酸与疲惫，但都在青春的且歌且行中成为锤炼成长的动力！
现在，我们迎来了高考复习的紧张时刻，我们壮志在胸，我们激情满怀！自信的学习氛围，使我们不再徘徊，自强不息的精神，激发了我们无穷的潜力，艳阳骄阳，进一步澎湃了我们生命中从未销去的奋斗的热量。
在学习上，我们从未有过今天这样充实。高考冲刺，时不我待！在我们面前，虽然高考显得很强悍，显得不近人情，但我们丝毫不惧怕高考，因为持续的神专思聚的学习，使我们今天有了冲刺高考的筹码！
迎战高考，我们仍需自信，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服高考。纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。
父亲的白发，母亲的皱纹，老师的苦心，好友的鼓励，那殷殷期盼的眼神，奔波劳累的身影，正是我们努力学习，锐意进取的不歇动力！
阳光下，前方的道路依旧在无边地延伸着，我们带着希冀与执着，坚定地昂首前行。我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中把握自己的命运，让多年的期盼与梦想变成现实，使生活中的丑小鸭变成美丽可爱的白天鹅！
高三调整心态的演讲稿 高三学生调整心态演讲稿篇六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！在青春的隧道里迷茫、悠游，转眼已到了高三的十字路口。
面对因自己的狂妄不羁而惨不忍睹的成绩，我开始反思。我不得不承认自己虚度了两年的光阴，入校时的理想与豪情都被搁浅在了沙滩上。我着迷于凄婉的诗歌，疯狂在人潮如海的街道，热衷于自己美好的友情。却忽视，甚至遗忘了自己最初的梦想。
我伤心，我徘徊，黑夜因此更加漫长。我不想就此沉沦，不想十多年来的努力最终只有一个逗号，我害怕看到母亲失望的眼神，害怕对不起自己的承诺。
因此，我必须站起来。诗歌被锁进抽屉，因为我相信大学美丽的清晨更适合它的旋律；不羁被抑制，因为生命的活力应该绽放在最美丽的夏季；友情依然继续，因为真挚的情感永远不会因距离而沉寂。
不在乎烈日灼伤的痛，不去想现实与理想的差距，不吝啬给自己一个梦，因为哪怕是像芥末种子一样微小的希望也可以茁壮成光彩万丈的彩虹。不能给自己任何借口，因为有了一次的妥协与退让，便会有无数的理由来助长失败。
坚信我们是最美丽的太阳，将经过凤凰涅槃，绽放最耀眼的光芒；相信我们是夜驰千里的骏马，将经过千山万水的飞奔，练就风驰电掣的速度。
一切从现在开始，从此时开始，让搁浅的梦想与激情开始扬帆。
此刻，出发！
谢谢大家！
