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科技是人类智慧与创造力的结晶，推动了社会的进步和发展。善于运用修辞和技巧，如排比、比喻、应用句型等，以增加文章的表现力和吸引力。想了解总结的写作规范和技巧，不妨先看看下面的一些范文示例。
上网被逮检讨书500字篇一
尊敬的政教处：
此时此刻，我感到愧疚万分、羞愧不已、颜面无存、纠结痛楚。面对我的个人错误，我深深地感到愧疚，对不起学校，对不起老师，对不起同学，更加对不起我的`父母。在此，我向您递交晚上逃寝上网的检讨书，以深刻反省认识自身错误，并且厚颜无耻得向您恳求原谅。
事情发生以后，我深知政教处高度关注此事。我曾一度有轻生的想法想要逃避问题，可是我男子汉大丈夫敢做就敢当，我决心坦然面对错误，我觉得我为这事付出生命不值当。面对错误，我的认识是深刻的，晚上逃寝上网，这是什么行为？这是偷鸡摸狗、违规违纪、胡作非为、藐视纪律的极其严重行为，搞不好领导一生气就给我开除学籍了。
经过政教处的严肃批评，我面壁思过了一天。好在学校领导宽宏大量，承诺保留学籍，给我记大过处置。我感恩备至，决心好好改正：第一，我必须深刻认识错误，向您保证今后绝对不犯此类错误了。第二，我要充分从此次错误当中吸取教训，彻底认清上网吧之危害。第三，我要以此为戒，痛改前非，洗心革面，重新做人！
总之，我感谢领导对我的宽宏大量，我一定不会辜负您的恩待，我一定要改正错误，努力学习争取在学习上有所进步。
此致！
xx年xx月xx日。
上网被逮检讨书500字篇二
尊敬的公司领导：
今天，我怀着愧疚的心情写下这份检讨书，以反省上班上网这种不良行为以及再也不在上班的时候上网的决心。
在上班时间去上与工作无关的网，该违背公司的规定，给上级领导造成的困扰，给部门造成了不良影响，为此我深感愧疚，我会深刻的做自我检讨，好好反省，不会在上班时间去上与工作无关的网，做好本职的工作，做事多三思而后为。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该在上班的时候上网，不应该违背公司的规定，我作为员工应该听从公司的安排，而我没有严肃的重视到公司的规定，我感到很抱歉，我希望公司领导及同事可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
1.在同事们中间造成了不良的影响，由于我在上班的时候去上与工作无关的网，有可能影响公司纪律性，让其他同事也跟风，影响整个部门的工作，不利提高工作效率。
2.影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下没有提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
在上班时间去上与工作无关的网，必须作出深刻检讨，对自己的错误进行深刻整理，并认清造成的后果。希望公司继续对我监督，并感谢领导对我的关爱，帮助我改正缺点,取得更大的进步。
检讨人：
x年xx月xx日。
上网被逮检讨书500字篇三
尊敬的xxx：
在“告别网吧”的最后一次上网被抓，真不知道是幸运还是不幸。这让我想起一个流浪汉的故事：临近冬天，流浪汉想坐牢一两个月来度过这个寒冷的冬天，流浪汉想尽办法来犯一些足以坐一两个月牢的罪，却没有成功，当他来到教堂想忏悔重新做人的时候却被警察以扰乱秩序的罪抓了。我就像这个流浪汉。
我不是迷恋网络的人，以后也不会以网络混饭吃，上网只能算是需要，一种融知识、娱乐为一体的精神副食晶。
为什么我们总是禁不住地要违反校规？
当学校的规定适应每一个不同的学生的时候，我们就不再违反了。
当学校不再用“处分”、“开除”的字眼的时候，我们就不再违反了。
当学校关心爱护每一个学生，不再以差生的标准评价有所不足的'学生的时候，我们就不再违反了。
当学校对每一个学生都充满信心，不再“孺子不可教”地叹息的时候，我们就不再违反了。
当学校公平地对待每一个学生，把学生都看作自己的孩子，把学生都看作未来的希望的时候，我们就不再违反了。
我们都是学生，各方面有差别的学生，到学校就是来弥补不足的，如果学生各方面都非常优秀，那我们还来学校干什么，都呆在家里自学算了。
我们不要冷嘲热讽，我们不要横眉蔑视，我们更不要不理不睬，我们不是没感情的动物，我们要的是真诚的关怀，要的是“发现”的眼睛。
20xx年xx月xx日。
上网被逮检讨书500字篇四
尊敬的公司领导：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上班上网这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候上网的决心。
首先，在上班时间，我不该使用gogo的电脑，不去做销售，为此，给上级领导造成的困扰，我深感抱歉，我会深刻的做自我检讨，好好反省，不会在这么贪玩，在上班时间，我会做好本职的工作，做好销售，为公司多增业绩，做事都要先三思而后行的。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该在上班的时候上网，不应该违背公司的规定，我作为员工应该听从公司的安排，而我没有严肃的重视到公司的规定，我感到很抱歉，我希望公司领导及同事可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望公司领导及同事可以相信我的悔过之心，我保证今后一定不会在上班时间上网。
其次，我在上班的时候上网的行为也是一种对工作的不尊敬的表现。公司的规章制度，过去我一直忽视了它。我这样做，对其他员工也有一种不好的影响，所以，我深刻的体会到自己的错误，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、在同事们中间造成了不良的影响，由于我在上班的时候上网，有可能影响公司纪律性，让其他同事也上网，都没有好好的做销售，这实际上也是对公司的不负责。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。总之所有的问题都归咎于我还未能达到一个现代营业员应具有的认识问题水平，为能对公司带来更好的效益，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的工作中更严格地要求自己，在认真完成业绩，在上班的时候绝对不上网地同时，做好销售业绩。
作为在上班的时候上网，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以按照公司的要求缴纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望公司能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会好好做销售的，上班不上网，并且积极为公司做贡献，为拉夏贝尔添光彩!请公司相信我!
检讨人：您的员工。
日期：20xx年xx月xx日
上网被逮检讨书500字篇五
亲爱的老师：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对上网通宵这种不良行为的深刻认识，以及再也不在课间上网。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我觉得我真的不应该上网，我不应该违背老师规定的校规校纪，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到非常抱歉，我希望老师可以原谅我的'错误，我这次的悔过真的很深刻。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我能这样如此的重视这次的事件，希望老师能原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在犯这类错误。我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！希望老师和同学们在今后的学习、生活、工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。
在这里，我向老师郑重的道歉，希望老师能原谅我！
xxxx年xx月xx日。
上网被逮检讨书500字篇六
尊敬的辅导员：
您好！
我错了，我真的错了！通过2节课的反省我深刻地认识到：我不应该上网！我不应该昨天晚上去上网，而且上了通宵。
我现在已经清醒地认识到上网的严重后果！我真的不应该在你的课上睡觉！也许这就是天意吧！在我刚要睡觉的时候被您发现了。其实昨天晚上我早就应该考虑到第二天有您的课，下次再也不敢了！
通过您这两节课对我的`耐心教育，我悔改了！我深刻地明白我的意志是多么的不坚定。我不应该在xx的怂恿下去上网。对不起老班，我真的错了！
我根本不应该和xx在一起玩的，他不是个好学生！通过这件事我认清了这个人，他是一个忘恩负义的人，昨天晚上说好一起通宵的，结果他先跑了。害得我在网吧等了他一个晚上。我决定以后再也不和他这样的同学处了。
我要向表现好的同学学习！比如：xx。xx的成绩对我来说十分优异。他每次都能考50多分。所以我要向他学习！我要学习他刻苦学习的精神。
老师，我现在在脑海中还会不时地浮现您的音容颜貌！您是多么地慈祥啊！老师，希望您会原谅我，原谅我这稚嫩的心灵！我就像一只拔光了毛的迷途羔羊，我需要老师您的指引啊！愿上帝与您同在！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
上网被逮检讨书500字篇七
尊敬的政教处：
我觉得自己已经没脸进政教处了，因为我犯了一个这么严重的错，我感到很后悔，我哦知道现在说什么都不能弥补自己的错，但是我希望您能看到我认错的诚意，现在我郑重的向您递交检讨书。
为表我检讨之真诚，我必须就晚上逃寝上网的事情经过原原本本向您做出坦白：&&年&&月&&日晚间23点22分，由于我网迷心窍，萌生了外出上网吧的邪恶念头，又藐视了学校保安人员的夜间巡逻工作能力，我就通过绳索从二楼爬下翻阅学校围墙外出上网。虽然我的外出行为实实在在的发生，但是我没有逃过保卫员的眼睛。我的错误行为实实在在地被学校报务员发生并且上报了。
事情发生以后，我知道政教处高度关注此事，实际上我比政教处更加关注。我曾一度有轻生的想法，可是我男子汉大丈夫敢做就敢当，我决心坦然面对错误，我觉得我为这事付出生命不值当。面对错误，我的认识是深刻的，晚上逃寝上网，这是什么行为？这是偷鸡摸狗、违规违纪、胡作非为、藐视纪律的极其严重行为，搞不好领导一生气就给我开除学籍了。
经过政教处的严肃批评，我面壁思过了一天。好在学校领导宽宏大量，承诺保留学籍，给我记大过处置。我感恩备至，决心好好改正：第一，我必须深刻认识错误，向您保证今后绝对不犯此类错误了。第二，我要充分从此次错误当中吸取教训，彻底认清上网吧之危害。第三，我要以此为戒，痛改前非，洗心革面，重新做人！
总之，我感谢领导对我的宽宏大量，我一定不会辜负您的恩待，我一定要改正错误，努力学习争取在学习上有所进步。争取成为一个优秀的学生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx年x月x日
上网被逮检讨书500字篇八
尊敬的老师：
您好！
实在是非常的抱歉，x月x日的下午，我因为没能管理好自己，没有遵守学校的规定。我在没有任何人同意的情况下，私自偷偷的离开了学校，独自去网吧游玩，实在是非常的抱歉！
当自己被老师发现的时候，我真的很惭愧。其实，我早该想到这样的结果，也早该想到自己犯下这样的错误会有什么样的解决。但是，我偏偏没有！我没有去思考这些，甚至没有去想自己这样做会给自己、给老师，给我身边的人带来什么样的影响。我真的很对不起！
想到自己的错误，我是感到非常惭愧的。自己作为一名学生，我却丝毫没有意识到自己的身份，自己的责任！我因为自己的欲望做出了错误的思考，甚至做出了错误的选择！其实，还是自己思考的太少了。现在，因为这件事出现的结果并不是我想看到的，甚至我非常后悔这些存在！
老师的批评，同学们的排斥，父母的失望……我真的很讨厌这些，但是，造成这些的却是我自己！我没有思考到这些后果，没有考虑到自己的错误会给自己的生活带来怎样的改变！真的很对不起。
但是，现在的我说这些真的很没意义。错误已经犯下了，再怎么后悔也不能改变。所以，在之后我对自己的进行了反省，让自己重新认识自己的错误，认识到自己走歪的思想！
首先，自己在做出这次选择的时候，就已经暴露出自己没有将学校的规定放在心上，没有好好的遵守学校规定的准备！这是错误的！是严重的问题，学校的规定并不只是为了好看，它有它的作用，有它的意义！学校的规则其实都是有意义的，它们是为了保护我们才设立下，当我去违反的时候，就必定是在犯下错误！
其次，我没有尊重老师！老师已经不止一次在班会课的时候提出，我们现在还是学生，我们不应该出入网吧等地，更别提是在上学期间！这样的行为既违反了校规，又非常的不安全！同时还扰乱了班级的纪律！这实在是对辛苦教导我们的老师的不尊重！
思考过后，我才发现自己犯下的不仅仅是外出上网而已，自己实在是犯下了大错！实在是不应该！我明白，我这样的'情况我必须做出改正，必须好好的改正自己过去的那种错误思想！希望老师能原谅我这一次，我一定会在今后严格的要求自己，不会再犯下这样严重的错误！
此致
敬礼！
2021年x月x日。
上网被逮检讨书500字篇九
在“告别网吧”的最后一次上网被抓，真不知道是幸运还是不幸。这让我想起一个流浪汉的故事：临近冬天，流浪汉想坐牢一两个月来度过这个寒冷的冬天，流浪汉想尽办法来犯一些足以坐一两个月牢的罪，却没有成功，当他来到教堂想忏悔重新做人的时候却被警察以扰乱秩序的罪抓了。我就像这个流浪汉。
其实，我以前也很少上网，只有回到家里时，如果有闲钱，可能就会上网，而在学校几乎是不上网的。一是怕被老师抓，二是没有闲钱。这次上网，一是作为最后一次告别;二是在“十·一”放假期间，国家规定可以上网;三是别人请客，盛情难却。很不幸，上网没一会儿就被抓了，连我的《别了，网吧》的诗歌还没打好贴上去。
我从未觉得上网有什么错，我也不会以这次被逮住为耻。谁都知道，二十一世纪是信息时代，发明电脑，世界互联，资源共享，谁都应该是个受益者，而我这次却成了“受害人”。当然，上网要有度，一切事物都应该有个度，“多则必反”，就是如此一个道理。我上网也是讲个度的，一两个月上一次，每次顶多上两个小时(网费贵啊!)。我相信有许多人会赞成我如此上网的。在这个信息时代里，老师是否也上网如果有，说明这位老师抓住了时代脉搏，有新意识，有创造力;如果没有，只能说明这老师死板，只会照本宣科，只会对着好几辈人留下的过时的文字教育学生。我害怕遇到这样的老师!
我不是迷恋网络的人，以后也不会以网络混饭吃，上网只能算是需要，一种融知识、娱乐为一体的精神副食晶。
为什么我们总是禁不住地要违反校规。
当学校的规定适应每一个不同的学生的时候，我们就不再违反了。
当学校不再用“处分”、“开除”的字眼的时候，我们就不再违反了。
当学校关心爱护每一个学生，不再以差生的标准评价有所不足的学生的时候，我们就不再违反了。
当学校对每一个学生都充满信心，不再“孺子不可教”地叹息的时候，我们就不再违反了。
当学校公平地对待每一个学生，把学生都看作自己的孩子，把学生都看作未来的希望的时候，我们就不再违反了。
我们都是学生，各方面有差别的学生，到学校就是来弥补不足的，如果学生各方面都非常优秀，那我们还来学校干什么，都呆在家里自学算了。
我们不要冷嘲热讽，我们不要横眉蔑视，我们更不要不理不睬，我们不是没感情的动物，我们要的是真诚的关怀，要的是“发现”的眼睛。
签名：
时间：20xx年**月**日。
上网被逮检讨书500字篇十
您好！
今年全国以及全世界都面临了一个难题，那就是新冠病毒的爆发。随着这场突如其来疫情的发生，我们处于一个非常被动的状态。随着学校的安排，我们高一决定在网上进行学习，也就是课。这次网课结束时间也是不确定的，所以大家为了各自的学习也都非常积极的配合。
但是我却发生了一些小插曲，昨天上网课的时候我没有按时打卡，并且联系不到我的人。导致出现了缺课的情况，这虽然是上网课，但其实我们每个人也都应该重视起来，老师每天准时准点在网上开始讲课，而我们作为学生的`又有什么资格选择偷懒呢？学习是我们的事情，我们自己都不重视的话，又有谁能够帮助我们呢？所以这次事情也告诉了我很多的道理，我也很清楚自己犯了一个怎样的错误，因此想通过这次检讨好好反省自己，并且重新回到正轨。
上网课从一个层面上来说是一件比较轻松的事情，我们每天的安排也不多，一天四节课，上午两节课，下午两节课，其实对于在学校上课来说也算是比较轻松的了。但是我竟然连这样的要求都做不到，这是我自己的问题，老师和我沟通之后，父母也批评了我。我好不容易通过努力考上这所重点高中，我的身上背负着父母的期望，也背负着自己的将来。
我现在虽然是高一，但是我又怎么能够去辜负大家的期望和自己的理想呢？我们往往以为时间很长，其实不然，过了高一，立马就是高二，过了高二立马就是高三了。所以时间是宝贵的，而我们也应该更加珍惜时间。上网课也是应该积极遵守纪律，尊重老师的。是我个人意识上的缺失才导致这次问题的发生，我也真的很抱歉，我给老师带来困扰了，也让老师对我感到失望了。
我想了很久，或许是我对这次网课还存在着一定的轻视，认为上网课并不能给我带来太多的收获，所以才放松了警惕，认为可上可无，这一点是我对自己的不负责，同时也没有尊重到给我们辛苦上课的老师们。在这里我想对我的几名任课老师道个歉，真的对不起大家，希望大家可以原谅我这一次，我一定会改正过来，从高一开始努力，努力前进的！
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
上网被逮检讨书500字篇十一
xxx：
在“告别网吧”的最后一次上网被抓，真不知道是幸运还是不幸。这让我想起一个流浪汉的故事：临近冬天，流浪汉想坐牢一两个月来度过这个寒冷的冬天，流浪汉想尽办法来犯一些足以坐一两个月牢的罪，却没有成功，当他来到教堂想忏悔重新做人的时候却被警察以扰乱秩序的罪抓了。我就像这个流浪汉。
其实，我以前也很少上网，只有回到家里时，如果有闲钱，可能就会上网，而在学校几乎是不上网的。一是怕被老师抓，二是没有闲钱。这次上网，一是作为最后一次告别；二是在“十·一”放假期间，国家规定可以上网；三是别人请客，盛情难却。很不幸，上网没一会儿就被抓了，连我的《别了，网吧》的诗歌还没打好贴上去。
我从未觉得上网有什么错，我也不会以这次被逮住为耻。谁都知道，二十一世纪是信息时代，发明电脑，世界互联，资源共享，谁都应该是个受益者，而我这次却成了“受害人”。当然，上网要有度，一切事物都应该有个度，“多则必反”，就是如此一个道理。我上网也是讲个度的，一两个月上一次，每次顶多上两个小时（网费贵啊！）。我相信有许多人会赞成我如此上网的。在这个信息时代里，老师是否也上网如果有，说明这位老师抓住了时代脉搏，有新意识，有创造力；如果没有，只能说明这老师死板，只会照本宣科，只会对着好几辈人留下的过时的文字教育学生。我害怕遇到这样的老师！
我不是迷恋网络的人，以后也不会以网络混饭吃，上网只能算是需要，一种融知识、娱乐为一体的精神副食晶。
xxx。
上网被逮检讨书500字篇十二
尊敬的老师：
我怀着万分愧疚及懊悔的心情给您写下这份检讨书，以此来向您表示我对违反学校纪律这种错误行为的深刻认识和我改正错误的决心。
在本学期第x周的星期x晚上，我私自外出上网，严重违反了学校的规定。在经过辅导员老师的批评和教育之后，我已经深刻的认识到自己的错误，并决心改正。
学校就已经一再强调：所有同学，必须遵守学校的纪律，所有学生，不论任何情况都不应违反。因为，纪律不仅是学校对我们的监督，同时也是对我们的保护。老师的教导言犹在耳，我却还是违反了学校的纪律，经过老师的教育与我一个礼拜的思考之后，我已经深刻认识到错误的严重性。
夜不归宿不仅是对自己安全的不负责任，同时还严重影响了第二天的学习生活。我认识到，学生任何时候都应该将学习当成自己的头等大事，特别是我们xx专业的学生，以后都要走向工作岗位，所以现在就更应该严格要求自己的日程行为规范。而我在此之前并没有将夜不归宿这种错误的行为放在心上，对此我感到十分的惭愧，并已下定居心改正。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向学校的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx年x月x日
上网被逮检讨书500字篇十三
尊敬的xx：
今天，我在这里向大家表示我对上班上网这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候上网的决心。
首先，在上班时间上网这种行为影响很坏，教训深刻，若不是领导及时指出后果简直不堪设想！
其次，我在上班的时候上网的`行为也是一种对工作不尊敬的表现。单位的规章制度，过去我一直对它不够重视，我这样做，有可能影响单位的纪律，对其他同事也有不好的影响，所以，我深刻的体会到自己的错误，对于这件事情所造成的严重后果也做了深刻的反思。
再次，这也影响我个人综合水平的提高，把本可以学习工作的时间浪费在虚无的网络上，如今错已铸成，我深感自己所犯错误的严重性，决心改过。
我保证从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感、集体主义荣誉感，以后不再用单位的电脑在工作时间上网，在思想上重视、行动上落实单位的规章制度。
20xx年xx月xx日。
上网被逮检讨书500字篇十四
敬爱的老板：
这次我在单位上班上网看电影的行为严重地违反了单位的规章制度，也影响了周边同事的正常工作，在此我向您表示深深的反省与检讨。
回顾错误，我于今天上午八点到十点期间偷偷地打开网页观看电影，期间我也完全地荒废了工作，导致相关工作未能够完成。在我观影期间，您曾经叫我进您的办公室，还吩咐我尽快完成业绩报表，中午开会时候要上交。可是我依旧肆无忌惮地观看着电影，以至于您在路过我的座位时候发现我竟然在看电影。
错误已经发生，事到如今我还有什么可以狡辩的呢?我的行为严重地违反了单位工作规章，是对工作纪律的藐视，也是严重地疏于职守、耽误工作的行为。上班看电影的错误是严重的，性质是恶劣的，影响是深远的，教训是惨痛的、结果是悲剧的。通过一下午的面壁思过，我深深地意识到了自己的错误，并且感到万分的羞愧与苦恼。我身为一名在岗工作人员，同时又是在公司三年工作的老员工，未能够在同事面前起好先锋表率作用，而且还搞出这样违反工作纪律的事情，实在是不应该啊。
分析这次错误，我的错误原因主要有以下几个方面：
由于前段时间在工作上出了一点成绩，我就感到有点沾沾自喜了，导致身心都开始放松下来。而近一段时间又迎来了新一阶段工作任务，我一下子就没有能够及时调整好心态，依旧处于慵懒状态，导致了这次错误的发生。
。由于昨天中午单位聚餐的时候我听到有些同事纷纷议论这一部电影非常好看，恰好我没有看过，于是就没办法跟大家沟通。此外，从前公司也有同事在上班期间看电影没有被发现。这种种原因就导致了我心存侥幸心理，想着干脆趁着上午工作期间看了这一部电影。
要知道一名优秀的白领职员，最需要具备的就是自我控制、调节能力。必须时刻清楚“工作时间就工作，休息时间就休息”，最切记的就是工作期间搞其他与工作无关的事情，这一方面耽误工作，另一方面也是对于本职工作的不负责，对于老板的不负责。这次错误的发生就充分说明了我没有良好的自我控制能力，要是我能够适当的克制一下内心看电影的强烈冲动，等到下班以后再回家慢慢看，一来可以错误不会发生，二来我也能够在工作之余得到电影的娱乐享受。
从以上原因看来，我的错误真的很不应该，反映出我诸多的缺点与不足，急需严肃改正。在此，我决定在今后采取坚决改正错误：
我将认真就这次错误向老板表达检讨，呈递书面检讨，并且在口头上也要有一番解释与悔改，以真诚的态度恳求老板能够原谅我。并且向老板与同事们做出郑重地保证：从今往后我再也不会在上班期间看电影了，一定要严以律己，遵守公司的各项规章制度。
检讨人：xxx
上网被逮检讨书500字篇十五
尊敬的老师：
您好！
在“告别网吧”的最后一次上网被抓，真不知道是幸运还是不幸。这让我想起一个流浪汉的故事：临近冬天，流浪汉想坐牢一两个月来度过这个寒冷的冬天，流浪汉想尽办法来犯一些足以坐一两个月牢的罪，却没有成功，当他来到教堂想忏悔重新做人的时候却被警察以扰乱秩序的罪抓了。我就像这个流浪汉。
其实，我以前也很少上网，只有回到家里时，如果有闲钱，可能就会上网，而在学校几乎是不上网的。一是怕被老师抓，二是没有闲钱。这次上网，一是作为最后一次告别；二是在“十·一”放假期间，国家规定可以上网；三是别人请客，盛情难却。很不幸，上网没一会儿就被抓了，连我的《别了，网吧》的.诗歌还没打好贴上去。
上网要有度，一切事物都应该有个度，“多则必反”，就是如此一个道理。
事实不可否认，有许许多多的学生在网吧里耗费了许许多多的时光，像这样的学生是应该给予教育、批评，我举双手赞成。
我不是迷恋网络的人，以后也不会以网络混饭吃，上网只能算是需要，一种融知识、娱乐为一体的精神副食晶。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
