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总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。什么样的总结才是有效的呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
小学数学教学总结论文 小学数学教学总结篇一
不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，采用不同的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备。
使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。
对于各种中考题型积极征求其王主任和张晓华老师的意见，学习她们的方法，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，改进工作。
有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到网上收集资料，对历年的中考试卷进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先了解他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，我利用中午午休时间给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也随之增加。
把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。
在教学的过程中，由于学生已有习惯的养成，不良行为习惯的影响，有很多预想的目标没有达到，还有很多不足，主要在以下发面：
1、没有良好的学习习惯；由于学生之前没有养成良好的做题、批改，审题等习惯，导致学生吃等食、不做题、听课不认真、答上就对的思想严重，影响了中考的数学成绩。
2、给学生做题的时间不足，做题熟读强调不够。
另一方面，以后教学中，主要从以下几方面改进：
1、从基础上培养学生良好的学识习惯。
2、充分调整课堂学习结构，让学生充分的落笔，培养学生良好的作题习惯，答题习惯。
3、充分发挥学生的主体作用，师少讲生多说。
4、加大对尖子生做题方法的指导和培养，做好教学工作计划。
小学数学教学总结论文 小学数学教学总结篇二
20xx-20xx年度，我担任一年级两个班数学及手工教学工作，在校领导关心支持下，在同事们的帮助配合下，我本着新教改的教育理念,认真钻研新教材，充分利用现有的教学资源,大胆地尝试了以培养学生创新思维为目标的新教法。通过一学期的不懈努力，学生适应生活和解决实际问题的能力都有了较大的长进，学生创新思维也得到了一定的开发。现将具体工作总结如下：
一年级是上学的初始，良好的学习习惯的培养尤其重要。一开学，我就与班主任配合，注重学生课堂常规的训练。首先让学生逐步懂得上课要认真听，不仅听老师讲，还要会听同学发言；其次，要让学生学会说，不仅要自己会说，还要会与同学交流；最后让他们养成良好的思考问题的习惯，教给他们思考问题的方法。这是我一开学便为自己制定的教学目标。
数学必须是在实际生活情景中认识学习才能真正转化为孩子们适应生活，解决问题的能力。新教材是紧紧围绕这一理念编排的，作为教师，我也是把教材经过认真分析仔细归类，灵活转化为现实情景，尽可能地设计一些数学活动课，让学生在游戏式的活动中感知数学，掌握知识。这样，大大增强了孩子们学习的乐趣。如，教学高矮，方位顺序的认识时，我带学生深入校园，亲身体验感受，不仅使他们轻易地学会了大纲内容，更重要的是教会了他们观察生活发现问题。又如，教学分类时，我让孩子们亲自收集身边的各种物体，进行整理归类，继而做简单的统计，为学生初步运用数学的有序的思维方法去做事情打下了良好的基础。
新教材更强调学生思考解决问题、应用操作能力的培养，而这一能力的训练仅仅靠课堂是远远不够的，它耍要实践，而且是经常地实践。这就要家长的配合，家长要有意识地让孩子做一些力所能及的事情,以便把课堂学习的知识真正转化为学生的实际能力。本学期,我也常与家长交流，交流人数达40人，共计60佘次。大多数家长都能很好配合，使我的教学工作能较顺利地开展。
通过一学期新教改教材的实践，我慢慢地适应并能运用自如。期终测试也达到了综合成绩a的目标。当然我不能以些满足，在新教材的具体化实施中我还存在很多问题，如数学活动开展得还不够丰富，与家长配合还欠密切，教学方法还有待进一步探索等等。但我相信，
到下学期，我会不断加强业务学习，提高自身的素质，为孩子们的学习、成长、发展做一些更有效的工作。
小学数学教学总结论文 小学数学教学总结篇三
本学期我们数学工作围绕打造“合欢课堂”，课堂中以学生的发展为本，以提高教学质量为目标，努力促进全体学生数学素养的养成，围绕学科研究主题，促进教师专业化水平的提高，在实践中诠释“合欢课堂”的内涵。
一．规范教学过程管理，加大教学规范意识
本学期进行了每月的常规检查，包括教师期初的教学计划，教学设计，期末的复习计划，每月的教学反思，练习册、作业本的作业。在检查后及时发现问题及时反馈，尤其是青年教师的规范意识还不够足，在手写备课、作业格式要求等方面还存在着一定的问题，需要今后教学过程中在指导教师的督促帮助下有自我的调整与提高。
二．深化课堂教学研究，持续提高教学质量
1．主题研讨，加强课堂实践有效性
本学期数学组依据数学学科中教与学存在的问题及薄弱之处，制定了研究主题“关注过程，促进理解”，低年级以“几何概念”作为研究对象制定子主题“关注过程，促进概念的理解”，中高年级则侧重关注过程中教师的教和学生的学的方式，制定了“优化教与学的方式，提高学习能力”的主题。同时在单周三下午进行校级研讨活动，每个年级依据研究主题推选一堂研究课进行研磨。整个活动实行三个“一”活动：活动前一张告知单、每个年级一节实践课、每人撰写一篇评课。
研讨活动中老师之间产生思维的'碰撞，同年级的老师学习上课老师教学中亮点、依据研讨活动中老师提出的建议或意见，上好重建课，真正以教研促教学，改变教与学的方式，扎实改进课堂教学，打造“合欢”课堂。
2．备课组展示，力显主题研究成果
我们数学备课组分别在4月13日和5月25日依据数学组主题“关注过程，促进理解”进行了备课组校级展示。
低年级备课组依据子主题“关注过程，促进概念的理解”，就“几何概念”作为研究对象，教学中关注让学生经历获得概念的过程，促进学生对概念的理解。活动中，由低年级段的任课老师就“几何知识”这一内容进行了章节、知识点、重点、难点四个方面系统的罗列与解读，谢文雯老师结合主题，就自己的研讨课阐述了自己的设计意图和教学反思，低年级组的老师们进行了点评，高年级组的数学老师们也在场外与低年级组的老师们进行了积极的互动。
而中高年级备课组侧重关注过程中教师的教和学生的学的方式，制定了子主题“优化教与学的方式，提高学习能力”。活动中五位教师分别从“画图分析问题”、“教结构用结构”、“数学课堂的有效互动”、“课堂笔记”、“思维导图+电子书包”五个方面阐述了如何在日常教学中优化教与学的方式，从而提高学生的学习能力，进一步促进教学质量的提高。
备课组校级展示活动展现了备课组在日常实践中的尝试与研究，同时也是促进互动、提炼经验、凝聚智慧的有效展示。
三．开展多种主题活动，促进学生全面发展
结合学校校园四季活动，开展了“春天的梦想改造”的数学周活动。
本次数学周以年级来开展各项数学活动：我的作业、有趣的数学王国、我的数学笔记、24点擂台赛。
活动中全校同学积极踊跃参加，“我的作业”和“我的数学笔记”展现了同学们良好的数学学习习惯；“有趣的数学王国”活动中一二年级的同学展开奇思妙想用数学、图形画出了各式各样、主题鲜明、生动有趣的图案；“24点擂台赛”是数学周的传统活动，活动中更是竞争激烈，从全班海选到每班3人参加年级赛，从分年级初赛到总决赛，经过层层选拔，三（1）班在年级组中脱颖而出，更是分别战胜了四年级和五年级组，获得了本届24点擂台赛的“擂主”称号。比赛中各班参赛选手展现了超强的数感和计算能力，班级啦啦队员们为选手们的精彩表现呐喊鼓劲。
数学周活动让数学充满趣味，让数学焕发光彩，更让学生喜爱数学，在数学乐园中享受数学、尽情快乐地学习，也促进了学生学习习惯的养成，给学生们提供锻炼能力的机会和展示才华的舞台。
四．扎实开展电子书包项目研究
（一）日常实践，研究常态化
在本学期电子书包实验项目过程中项目组的老师共参与区级研讨课2节（共同体研讨课），常态课xx节，信息化活动xx次。
（二）信息化活动，应用扩大化
结合学校活动，本学期共开展了5次信息化活动。在数学周活动的24点擂台赛中运用平台中抢答功能，充分体现思维与速度的一致。以往采用举牌抢答的常规形式，有时会因为0.01秒的微小差距肉眼无法辨别谁先抢到，难免有失公平。有了信息技术，哪些成功抢到（说明已有解题方法），哪个又是最快，学生的抢答进程一目了然，学生的思维的活跃性也一览无遗。技术的运用也受到学生的欢迎。而在一二年级表现性评价活动中更是在平台上展现将语数英的评价任务，学生在活动时人机互动，在有趣、快乐的氛围中运用自己学到的知识解决问题。我们还开发利用平台的数据收集与统计，来帮助老师分析学生学习习惯、学习能力方面的优劣势，以便教师改进自己的教学。
（三）区级活动，研究深入化
为加强校本数字化学习资源的开发、设计、应用与管理，深入基于数字化环境的语文学科拓展阅读研究，4月26日下午，学校举行了xx区电子书包实验项目专题研讨会。区教育学院龚耀昌副院长、区信息技术中心朱xx主任，xx女士以及区电子书包实验项目校，区二三年级语文备课组长近百位教师共同参加了本次研讨活动。
活动中叶萍校长作了主题交流。她以朴实的文字，大量的数据实证讲述着一所草根学校自20xx年起自主架构学校“乐航”阅读平台至今，在数字化阅读这条道路上且行且思，不断探索的经历。青年教师王美芳和吴艳丽老师分别执教二年级绘本阅读指导课《我爸爸》和三年级整本书阅读分享课《宝葫芦的秘密》。两堂课基于学校的“乐航”阅读平台，以“六个会”体验阅读评价为载体，丰富了学生的阅读经历，诠释了“个性化阅读”的理念。
在研讨环节中，龚耀昌副院长作了点评和指导。他和与会人员分享了他参与活动的体会。他对xx第一小学坚持在数字化阅读的道路上前行，不断探索表示由衷赞赏。学校对于参与数字化平台研究的几大的指标：统计，线上线下，更新，思考都做得较为完善。他指出，阅读素养的提升可以参考三个方面：价值取向，必备的品格和关键能力入手。要处理好课外阅读课与常规意义上的语文阅读课的区别，理清单篇阅读和整本书的关系，要将评价权还给学生，让学生获得更多的自主。来自兄弟学校的实验教师代明强小学的盛霞萍老师和君莲学校的顾敏婕分别从语文、技术和学科拓展的角度参与了评课。
这次活动为学校后续的数字化阅读研究提供了更新更广的发展空间，相信在专业引领下，悦读“小玩+”会“玩”出更多的精彩。
五．不足之处：
1．数学常规仍需要加强，尤其是青年教师，对于常规的要求要时时刻刻提醒督促，检查反馈有跟踪再检查，让他们建立起规范意识。
2．主题教研活动开展中仍要让教师明确研究的目的与意义，在研讨活动中能真正有效。
3．数学活动准备仍有些仓促，在活动前可以加大宣传力度，让学生都能知晓活动内容，更加激发活动的兴趣。
4．①电子书包项目的常态研究需持续不懈，贵在平时，而非有研讨任务才加大平台使用量，真正能常态化，有效促进课堂教学。②加大骨干教师的培养。③与学校活动结合开展信息化活动。
小学数学教学总结论文 小学数学教学总结篇四
一学期即将过去，可以说紧张忙碌而收获多多。本人认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改革教学，在继续推进我校“自主——创新”课堂教学模式的同时，把新课程标准的新思想、新理念和数学课堂教学的新思路、新设想结合起来，转变思想，积极探索，改革教学，收到很好的效果。
一、课程标准走进教师的心，进入课堂
《国家数学课程标准》对数学的教学内容，教学方式，教学评估教育价值观等多方面都提出了许多新的要求。鲜明的理念，全新的框架，明晰的目标，有效的学习，对新课程标准的基本理念，设计思路，课程目标，内容标准及课程实施建议有更深的了解。
二、课堂教学，师生之间学生之间交往互动，共同发展。
本学期本人是课堂教学的实践者，为保证新课程标准的落实，本人把课堂教学作为有利于学生主动探索的数学学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，组织了“自主——创新”的教学模式。在有限的时间吃透教材，积极利用各种教学资源，创造性地使用教材，反复听评，从研、讲、听、评中推敲完善出精彩的案例。突出过程性，注重学习结果，更注重学习过程以及学生在学习过程中的感受和体验。这说明：设计学生主动探究的过程是探究性学习的新的空间、载体和途径。
努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用数学的意识和能力。重视培养学生的探究意识和创新能力。
常思考，常研究，常总结，以科研促课改，以创新求发展, 进一步转变教育观念，坚持“以人为本，促进学生全面发展，打好基础，培养学生创新能力”，以“自主——创新”课堂教学模式的研究与运用为重点，努力实现教学高质量，课堂高效率。
三、创新评价，激励促进学生全面发展。
我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。
对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握，抓课堂作业的堂堂清，采用定性与定量相结合，定量采用等级制，定性采用评语的形式，更多地关注学生已经掌握了什么，获得了那些进步，具备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习数学的自信心，提高学生学习数学的兴趣，促进学生的发展。
四、抓实常规，保证教育教学任务全面完成。
坚持以教学为中心，强化管理，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，促进教师严谨、扎实、高效、科学的良好教风及学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的形成。
从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给了学生知识，更教会了他们求知、合作、竞争，培养了学生正确的学习态度，良好的学习习惯及方法，使学生学得有趣，学得实在，确有所得，向40分钟要效益;分层设计内容丰富的课外作业，教法切磋，学情分析， “一得”交流都是大家随机教研的话题，扎扎实实做好常规工作，做好教学的每一件事，切实抓好单元过关及期中质量检测，，班里抓单元验收的段段清，并跟踪五名好差生进行调查。为了使新课程标准落实进一步落实，引到老师走进新课程，抛砖引玉，对新课程标准的教学内容、教学方式、教学评估、及教育
价值观等多方面体现，强调学生的数学活动，发展学生的数感、空间观念以及应用意识与推理能力，优化笔试题目的设计，设计知识技能形成过程的试题，设计开发性试题，设计生活化的数学试题，真正将考试作为促进学生全面发展、促进教师提高改进教学的手段，并对本班前后5名学生跟踪调研，细致分析卷面，分析每位学生的情况，找准今后教学的切入点，查漏补缺，培优辅差，立足课堂，夯实双基。
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
全体数学教师从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给了学生知识，更教会了他们求知、合作、竞争，培养了学生正确的学习态度，良好的学习习惯及方法，使学生学得有趣，学得实在，确有所得，向40分钟要效益；分层设计内容丰富的课外作业，教法切磋，学情分析，"一得"交流都是大家随机教研的话题，新老教师互学互促，扎扎实实做好常规工作，做好教学的每一件事，切实抓好单元过关及期中质量检测，班里抓单元验收的段段清，并跟踪五名好差生进行调查。为了使新课程标准落实进一
小学数学教学总结论文 小学数学教学总结篇五
紧张的一学期已结束,为了更好的开展下学期的教学工作,提高两班教学成绩,现将本学期的工作总结如下：
本学期圆满完成了本册教材的教学内容，学生基本掌握各单元的教学目标。
在本学期的教学工作中，我始终按照数学学科管理制度严格管理学生，注意培养学生养成良好的学习习惯。在教学中，始终以一个新教师的身份要求自己，虚心向有经验的教师学习，切实做好一切教学常规工作，尤其是在备、讲、批、辅各方面，兢兢业业，从不敷衍了事，并坚持做好培优扶差工作，每期常规检查都得到肯定。
1、针对学生的差异和年龄特点，对学生进行了各方面的教育，使学生的知识、能力有了较大提高。
2认真钻研教材、精心备课，充分利用直观、电化教学，把难点分到各个层次中去，调动学生学习的积极性。
3、本学期我对学生注重加强了思想教育，培养了良好的学习习惯，培养自我检查的能力。
4、加强了对学困生的辅导，使本学期大部分学生掌握了知识、技能，他们的学习有了不同程度的进步和提高。
5、使学生学好数学知识，在教学中重点做到精讲多练，重视运用教具、学具。认真备好每一节课
6、通过练习课的精心设计，使学生掌握知识，形成技能，发展智力。所以我认真上好练习课，讲究练习方式，提高练习效率。
7、注重专题研究，积极参加学校组织的教学教研活动，认真组织好练习和复习，努力提高教育、教学质量。
8、重视了与家庭教育相配合，通过家长会、或与家长通电话等不同方式，与家长密切联系，对个别学生的教育着重放在学生非智力因素的挖掘上，使他们有了明显的进步和提高。
9、注重培养了学生的学生习惯，针对这一方面，本学期重点抓了学生，每做一件事情，每做一道题，要求学生要有耐心，培养了认真做好每一件事的好习惯。
10、通过一些活动，统计、数据等对学生进行了爱国教育，使学生有了为祖国为中华民族努力学习的精神。
1、一部分学生对学习的目的不够明确，学习态度不够端正。上课听讲不认真，家庭作业经常完不成。
2、有些家长对孩子的学习不够重视，主要表现在：反映问题慢，基础太差或学生家庭的不配合，造成了学习差。
3、班级发展不平衡，学法指导工作还有待进一步加强，教学成绩仍然欠突出，还需提高；
4、教学以传统方法为主缺少创新意识，学生的学习习惯的养成教育不够成功。培优扶差工作做得不够扎实，培优目标不明确；
5、个别学生的不良的学习习惯还有待进一步引导改正。4班学生生性活泼好动，其中有一些学生在习惯方面存在着的问题。
小学数学教学总结论文 小学数学教学总结篇六
本学期我担任五年级两个班的数学教学工作，一个学期来本人严格按照学校的教学工作计划和上级教育部门的有关教育教学精神，从各方面严格要求自己，使教学工作有计划有步骤地开展。一学期来，我根据学生的学习情况，培养学生的学习习惯，引导学生参与学习的全过程，通过一学期的努力，我所教两个班的数学均有了不同程度的提高，我的具体做法如下：
在备课方面根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具、课件，课后及时对该课作出总结，写好教后感，并认真按搜集知识要点相关的资料，归纳起来。
作业要做到有布置有检查；有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常从学生自己购买的教学辅助材料中去搜集资料，有时候上网去看同一时期别的老师的作业类型，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。对于后进生布置符合他们实际水平的题，作出不同的要求。对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透彻的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
教学时，注重学生自学能力的培养，尤其是口算，由于本班学生大部分同学基础较差，口算速度很慢，对此，我坚持利用每节课前3分钟时间对学生进行口算训练，经过一学期的努力，学生的口算能力又明显的提高，但仍不够理想，在期末复习考试中，全班有80％的同学能达到要求，在四则计算方面，通过课堂的算理讲解以及平时的加强练习，全班学生的计算能力有很大的提高，期末考试全班同学平均错误率在13％左右。
在应用题方面，针对本班学生的实际情况，学生对应用题的掌握限于比较简单的，只有极少数同学应用题基本功较扎实，而本学期应用题占的比率也较大，面对这样的学生，教学应用题有一定的困难，为此，教学时为了顾全大局，应用题从较简单的复习起，同时也为学习分数应用题做了铺垫，同时，在教学中，注重指导学生画线段图帮助分析理解题意，并充分利用迁移原理：把整数、小数四则应用题的解法应用道分数应用题上来，并加强方程解法的教学，使学生杂货能够外数量间的相对应关系，并与算术解法紧密联系起来，灵活选择解题方法，以促进思维发展，在分数教学中，尤其注重一题多解，在讲解练习题时，鼓励学生用不同的方法解答，激发学生的学习兴趣和积极性，课堂气氛非常活跃，收到很好的效果，通过这一学期的努力，学生解答应用题的能力有了较大的提高
因为我从四年级接的班，经过一年多的相处，真诚的对待每一位学生，特别是差生，要用心去爱学生，去教育学生，时间长了让他们感觉到老师一切都是为了他们，首先让他们接受我，才能提高学生的思维，和成绩，。厚爱差生，我真正做到以情动人：首先做到“真诚”二字，即我在学生面前不敢有丝毫虚伪与欺哄，做到言出必行；其次做到“接受”，即能感受差生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任中差生，鼓励他们用心去学，去听，你一定能学会的，最后做到“理解”二字，由于我能善意理解他们，高兴地接受他们，因此促进了中差生不同程度的进步和发展。利用他们下课，或者是休息的时候补课。但是我也是很严厉的教师，对与他们作业的问题，或者是作业上的问题，或者是卷子上的问题，因为你的懒惰，或者是不认真造成的，我绝对的是严厉的批评，如果不会老师可以给你讲，但是不可以不认真，做什么都要认真，养成做事认真的良好习惯。
综上所述，在以后的教育教学中我努力逐步树立素质教育观念和新课程标准理念，争取更加的优秀、完美，继续保持我所教学生百分之百的优秀，超越自我，挑战自己，既是最好，还要更好。
