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生活中的点滴积累，汇聚成了我独特的人生感悟。如何解决社会问题、减少贫困和不平等是社会发展的核心任务。总结范文是对一段时间的工作和学习的集中评述，值得我们细细品味。
发言稿400字珍惜时间篇一
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
大海广阔无垠，因为它珍惜每一滴水;树木高耸入云，因为它珍惜每一缕阳光;群山连绵巍峨，因为它珍惜每一块砾石。珍惜会使生命精彩，正如广阔的大海、高耸的树木和连绵的群山。时间并不青睐于谁，只有珍惜时间的人，才能拥有它的掌控权。
“燕子去了，有再来的时候，杨柳枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”读《匆匆》时，我感到时间正在飞快的逝去，正如文中的一句话：“我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。”
从古至今，人们都懂得珍惜时间，但从一开始就懂得珍惜时间的人少之又少。例如宋朝的苏洵，二十七岁前整日游山玩水，不曾学习，直到二十七岁那年才发奋读书，三十七岁成名。又例如唐朝的李白，小时候不爱读书，经常逃学，直到得知“铁杵磨成针”的道理后，用功学习，成了名垂千古的诗仙。
时间——这个世界上最快又最慢、最长又最短、最平凡又最珍贵、最易被忽视又最令人后悔的东西。杰弗逊说的好：”从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。“所以，珍惜时间吧，只有珍惜时间，你才能在有限的时间里创造自己的价值;只有珍惜时间，你才能把握时间的主动权;只有珍惜时间，你才会学会珍惜生活。你才能体会到来之不易的幸福生活!
发言稿400字珍惜时间篇二
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
人们常说，世界上最公平的是时间。时间对任何人都一视同仁，他既不慷慨的多施舍给那个人一秒，也不吝啬的少给予哪个人一分。每个人每天拥有的都是86400秒。
然而在同样的时间里，有的人能学到丰富的知识，有所收获；有的人学到的东西却少得可怜，甚至到老仍一事无成。这其中的重要原因就是人们对时间的态度不同，有的珍惜，有的浪费。古今往来，一切有所作为的人都很珍惜时间。如革命导师列宁、第一任主席毛泽东、还有周恩来等领袖人物都是珍惜时间的楷模。
而我们同学们当中也有不少人整天沉迷于网路游戏中，或者干脆无聊的闲逛，大好时光在不知不觉中被浪费掉了。这是最要不得的，因为人生短暂，是不会有多余的时间供人消遣的。因为只有抓紧时间做一些有益的事，积少成多，才能有所成就，才不会像稳重的流浪汉那样再次追悔莫及。人的一生中，青年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分抓住这一大好时机，认真学习文化知识和各种技能，做好迎接挑战的准备。
“莫等闲，白了少年头。”让我们一起珍惜时间吧！努力请从今天开始，从现在做起。
发言稿400字珍惜时间篇三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间流逝的过程不可逆自然意味着失去的时光难以挽回，回顾以往的生活让我们留下过许多遗憾，若是不懂得珍惜时间以至于在造成遗憾以后再来后悔就有些太迟了，因此要懂得做一个懂得珍惜时间的人并好好把握拥有的现在，毕竟时间的珍贵之处难以用财富来衡量自然要予以重视才行。
首先我们应该明白时间的流逝意味着每个人都在成长，也意味着一旦不小心留下遗憾的话则很难得到弥补，扪心自问我们在成长的道路上是否因为自身的疏忽而留下过遗憾呢，也许现在会感叹当初的不懂事却不可否认我们在珍惜时间方面是做得不够好的，须知浪费时间的做法只会导致我们的生命变得毫无意义罢了，作为有追求的人又怎能不在有限的时间内实现自己的理想抱负呢？真正优秀的人才懂得利用自己的每一分钟时间并让生命变得更有意义，正如我们在校学习的时光蕴含着十分珍贵的回忆，因为我们曾在这里付出过汗水并收获过成就。
其次时间流逝的过程中身边的人和事物都在发生变化，无论是课本上更加深奥的知识还是老师和家长的嘱咐都让我们意识到自己已经不再是孩子了，至少应该要懂事些并努力学习才不会辜负老师和家长的期望，但是我们是否有合理安排过自己的时间并用来提升自己的成绩呢？在其他同学都在努力学习的时候我们是否也有这样去做呢？我们应该明白成绩的下滑与自己在学习方面的不作为有着很深的联系，但是学习的机会也是十分难得又怎能做出这种浪费时间的举动。
为了不在时间的流逝中留下遗憾还是把握好现在才行，毕竟过去的事情已经无法改变自然要将内心的遗憾转化为前进的动力，而未来又离我们太遥远自然不能够在学习方面变得好高骛远，要认清实际并牢牢把握住现在才能够成为懂得珍惜时间的人，因为能够做好现在的自己意味着不会出现浪费时间的状况，我们应该向成绩优异的学生学习并确保自己的在校时光不会许多光阴，若是不予以重视的话只会在将来碌碌无为的时候再来为当初的不努力感到后悔，可想而知我们记忆中的遗憾基本都是因为不懂得珍惜时间造成的，而且类似于如果能够回到过去的想法并不能够改变曾经发生过的现实。
想要获得成功便要懂得珍惜时间并努力去争取才行，珍惜时间的方法以及这样去做的原因早已通过老师的教导而心知肚明，我们要做的就是认清现实并明白珍惜时间的重要性，做一个懂得珍惜时间的人从而不要在未来因为过去的遗憾感到后悔。
谢谢大家！
发言稿400字珍惜时间篇四
时间对于每个人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人留下串串果实，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却两手空空，一事无成，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作谋财害命，把浪费自己的时间比作慢性自杀。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的`。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：莫等闲，白了少年头，空悲切！因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石！我的演讲完毕，谢谢大家！
发言稿400字珍惜时间篇五
昨天带着回忆默默地逝去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天又闪烁着光辉等待着人们。有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天;有人沉醉在梦幻中，他们期盼着明天，这两种人，都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。莎士比亚说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。我说：“抛弃今天的人，今天也会抛弃他。而被今天抛弃的人，他也就没有了明天”。
时间?时间算什么?我现在才十几岁耶，明天我就为共产主义事业而奋斗!相信许多同学都是这么想的吧。我之前大概也和这个想法差不多，但是那一次的经历，让我慢慢懂得了如何珍惜时间。
那一次，我们班一星期以后要期中考试，期中考试不像期末考试那样抓得很紧，别人在“冥思苦想”、“奋笔疾书”我却在悠闲自在的玩，自己以为很厉害了、不用学了。
这是，一个同学看见我在玩时跑过来说“你怎么不复习啊?难道你没听说过班长说这次期中考试比较难么?”
我不以为然地说“你以为呢!谁知道班长会不会骗我们，兴许他就是想让我们多点复习呢!”
“那你的学习关她什么事啊，再说，多复习一点不好么?”
“不用管我拉!我已经复习过了，很熟了!!!”
“好，那我倒要看看你不复习能考几分!”
一星期后星期五上午
“相信你们这次期中考试你们都做好准备了吧，我祝愿大家考个好分数回家见父母，告诉他们你们前半学期的成绩，好不好?”老师站在讲台上对我们说。
“好!”同学们大声回应。
发到考卷了，我才明白这个“比较难”是实在是太……不能形容这次考试的难易程度了。我偷看周围i，发现几乎所有的同学都是紧皱着眉头，显然是没有料到这次考试的难易程度，但是大多都是在写，几乎没有几个停笔的。我只好硬着头皮上阵，去总是磕磕碰碰，让我欲哭无泪的更是后面的作文，根本就想不出什么头绪。
星期五4:00
我发着呆，试卷上鲜红的72刺痛了我的双眼。终于明白有些事是不能过于考看自己、自不量力的，也明白“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”是什么意思了，也就是那次，让我明白了为什么要抓紧时间、珍惜时间。
发言稿400字珍惜时间篇六
一寸光阴一寸金，对时间的珍惜，应该把每一分每一秒紧紧我在手中，不要放松，把它夺回来!
经济学家说：“时间就是财富”;军事学家说：“时间就是胜利”;医学家说：“时间就是生命。”
时间，在我们读书的时候流逝了;时间，在我们游戏的时候流逝了;时间，在我们吃饭的时候流逝了;时间，在我们悲痛的时候流逝了。不管我们在做什么，在想什么，时间都如流水一般不分昼夜的流逝了!
当读书的时候，时间虽然流逝了，但是我们却得到了知识;当我们学习的时候，时间虽然流逝了，但是我们却得到了经验;当我们做事儿的时候，时间虽然流逝了，但是我们却完成了一件事儿;当我们游戏时，时间一样流逝了，但我们却什么也没有得到。所以，一样的光阴，一样的流逝，而每个人所得到的.都不一样，因为每个人在时间流逝的时候所做的事儿都不同。
发言稿400字珍惜时间篇七
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
珍惜时间的名言警句、诗句、词语听得多了，可是还是不会珍惜时间，直到那一次我才知道时间过得多么快，才觉得时间不够用，才懂得珍惜时间。
那时我还在小学，放国庆节假七天，作业留得不是很多。放假对于我来说就是解放，可以开开心心的玩了。第一天和同学出去玩，心想：反正还有明天，那点作业不是问题，就这样直到假期的最后一天的下午，我有些着急，但是依然没有写。回来才知道作业这么多，开始后悔出去玩，不写作业。已经没有退路了，熬夜吧!
那时我才发现时间的速度，他似乎在狂奔，不停歇一分一秒，无奈。我开始害怕，害怕明天因为没写完作业被老师当众批评，那样真的很丢脸，而且还要受到批评。我不再想下去，开始拼命的写作业，一科一科的都写完了，已经深夜十二点了。
眼睛不知不觉的合上了。
早上，我被妈妈叫起来问话。”作业写完了吗?“我说：”写完了。“妈妈眼严厉的说：”前几天写完了，昨晚不就可以好好睡觉了吗!"我“嗯”了一声。心想：我以后绝不会再这样了。原来时间是如此的快，我以后一定要珍惜时间。
有时候想起这件事还会后悔，但经过这件事后。让我懂得了珍惜时间，也让我真正的理解了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”
人的一生，不知有多少个明天，不知有多少个下一分一秒，不知还有多少时间可以挥霍，但当你知道你没有时间可以挥霍的时候已经晚了。或许，下一秒你就会离开这个世界，所以珍惜时间吧，让你的生命在无形中多一分多一秒。
时间就像离弦的箭，一去不复返，如果你挥霍时间，那时间会快的让你看不到它的影子。如果珍惜时间，他会变得很慢，让你完成你的理想。
发言稿400字珍惜时间篇八
敬爱的老师， 亲爱的同学们：
大家好！
我是来自五年级3班的梁文杰。今天，我发言的主题是珍惜时间。
是多么宝贵呀！同学们，我们一定要珍惜时间，别再浪费那一分一秒的宝贵时间了。同学们鲁迅说过:浪费时间等于慢性自杀。珍惜时间吧，把握住一分一秒，不要让自己的生命白白流逝。
谢谢大家！
发言稿400字珍惜时间篇九
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
时间一去不复返，童年也一样，再也回不来了。以前总是疯疯傻傻，不知道珍惜时间，空知要珍惜时间，却从不做。翻翻日历，只能够再过最后一个儿童节了，望着那些一年级那些学弟学妹好奇而又幼稚的眼神……想当初，我们也是这样啊，也是这样的可爱，也是这样的好动，也是这样的天真。可这一切，已成为我们人生中的历史了。
小时候，我总是玩，玩拼图，玩木马，玩积木，睡了吃，吃了玩，玩了睡……这样的生活日复一日；小学时，做作业，今日推明日，明日推后日……结果呢，作业不还是自己做！既没玩到，又没写好，只是图那写作业时一时的玩乐。时间就这样悄然从指间溜走，当突然醒悟时，已经迟了——我们做了太多太多无意义的事情了，已无法挽回。正像这句话“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，纵然你再富有，你也买不来时间。
你有钱，能够买任何东西，但买不来时间，童年短暂，让我们享受童年的快乐，珍惜时间，珍惜童年！
发言稿400字珍惜时间篇十
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自五年级3班的梁文杰。今天，我发言的主题是珍惜时间。
是多么宝贵呀！同学们，我们一定要珍惜时间，别再浪费那一分一秒的宝贵时间了。同学们鲁迅说过:浪费时间等于慢性自杀。珍惜时间吧，把握住一分一秒，不要让自己的生命白白流逝。
谢谢大家！
发言稿400字珍惜时间篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
时间是无始无踪的，每个人的生命却是有限的，我们要珍惜所拥有的时间，在短暂的生命里做出有用的事。
“少壮不努力，老大徒伤悲”告诉我们，我们少年的时候不珍惜时间，老了的时候就没有作为，所以我们要珍惜宝贵的时间。
“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”少年的时光不会再来，一天当中的早晨只有一次，我们要把时间当作金子，时间不会等浪费时间的人，我们趁着青春的大好时光多学些知识，要珍惜分分秒秒。发明家爱迪生平均三天就发明一样东西，他把别人吃饭喝水的时间都用在了工作上了，正是他抓住了每一分每一秒，没有虚度光阴，才有那么大的成就。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”人常常抱怨时间太慢，天天没有事情干，得过且过，而那些觉得时间过的太快的人，他们把时间当作宝贝，把握时间不浪费时间。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”一点时间可能值许多金钱，许多金钱却买不了一点时间，我们一定要珍惜时间，不浪费每一分每一秒。
发言稿400字珍惜时间篇十二
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
我们应该珍惜时间，我不是只相信成功人士所说的，我自己也深受体会。在我小的时候，就是因为不懂得珍惜时间，所以每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会儿，这样就使我天天上学迟到，不仅受到老师的批评，还使我失去了许多的早读时间，清晨是一个人记忆力最好的时候，也是一个人精神状况最好的时候，这个时间我错过了，其余时间在读上5小时也比不上早读时的30分钟吧!
后来我做了个试验，我在早读时认认真真的读了读书确实是比我在课余的时候记得牢，记得准。我睡觉只是一时的舒畅，而我早点读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了早起早睡的良好习惯。只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊!
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧!
发言稿400字珍惜时间篇十三
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
斗转星移，日月如梭。这世界上值得我们珍惜的人，事，物。太多太多了。但是时间现在对于我来说多么的宝贵。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间是金钱所买不到的，我一定要珍惜这个花季年华，及早努力，不要等事情做过了才去珍惜。
记得我上四年级的时候，在一次单元测试前，没有抓紧时间复习，一天到晚都在玩，而同学们是抓紧每一分钟，认真复习。到了考试那天，我才感到后悔，自己没有好好复习，而酿成了大错。考完了后，过了几天成绩公布了下来，我才得了八十分。这时我才感受到时间的宝贵性，复习的重要性。
过了几个星期我们又面临了第二单元的单元的考试。这次我吸取了上次的经验教训，在考试的前几天我抓紧每一分钟，认真的复习老师发给我们的复习资料，以崭新的姿态迎接这次考试。考试那天终于到来了，我怀着信心，来到了教室，考试开始了，由于我认真复习了，再加上我对这次考试有十足的信心。考试完了，我走出了教室，人变得神清气爽，终于感受到了复习后的好处，感受到了时间的宝贵。过了几天老师把分数公布了下来，我居然考了九十四分。
通过这件事，我知道了时间的宝贵，珍惜时间去做一些有意义的事。不要等自己做了不该做的后才后悔。
发言稿400字珍惜时间篇十四
亲爱的老师同学们：
大家好！我所演讲的主题是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。
诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，()拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人！亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩！
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败！
经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂！
机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心！我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷！即使失意，也坦然。
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争！
我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
