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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
北京化工大学社会实践篇一
调研革命老区新时期的发展
姓名：李召
学院：技术物理
班级：051212
学号：0512112
4延安是中国革命的摇篮。它记载着中国革命的历史，是一本真实的教科书;它凝聚了共产党人的精神，谱写了中国革命闪光的篇章。因此，2013年赴延安暑期社会实践我们将唱响“追思圣地，峥嵘岁月，传承延安革命精神”的光荣口号，让延安精神永驻心间！
革命选择了延安,延安孕育了革命,从而哺育了伟大的“延安精神”。“延安精神”是我们党的传家之宝,是中华民族宝贵的精神财富。我们今天的形势和条件同延安时期相比发生了很大变化,但中华儿女无论何时都要坚持和弘扬“延安精神”。
“延安精神”在中共的语汇中是一个极具魅力的字眼，它的内涵丰富多彩而且具有深意。它意味着艰苦奋斗的岁月，它意味着激情澎湃的日子，它意味着炮火硝烟中的追求，它意味着矢志不渝的理想。
延安精神，就是自力更生、艰苦奋斗的创业精神。
延安精神，就是全心全意为人民服务的精神。
延安精神，就是理论联系实际、不断开拓创新的精神。
延安精神，就是实事求是的思想路线。
“黄河之滨，聚集着一群，中华民族优秀的子孙；人类的希望，救国的责任，全靠我们自己来担承……”这似乎是那个“革命圣地”的现实的状况和精神的写照，也更是令所有过来人终身激动不已的深情缅怀。
时间会带走一些该带走的东西，也会留下一些该留下的东西。历史在宝塔山、凤凰山、清凉山环峙的延河中转了一个弯，又大步东去，但在延安，杨家岭的灯火和枣园里的灯光，已经成为一种信仰的象征，将永远在中国青年心中闪耀。
今天，我们被感动，明天，我们会行动！
一实践背景
近年来，当代大学生暑期“三下乡”的热潮不断涌起，暑期社会实践逐渐
成为大学生走出象牙塔、深入基层的有效途径。
在日新月异的今天，党的几代领导人，都一直强调继承、恢复和发扬延安精神。习近平同志就任总书记不久就特别强调了牢记毛泽东同志倡导的“两个务必”，坚持和发扬党的革命传统和革命精神的极端重要性。
从发展过程来讲，延安精神是在一个特定历史时期，以中国共产党人为核心的中华民族优秀分子，在争取民族独立和人民解放的伟大斗争实践中，他们的理想追求、精神风貌、思想品德、行为准则、工作作风的精华和结晶，是我们党的优良传统的重要组成部分。在新的历史时期，继承和弘扬延安精神，所以变得特别重要，是由我们所处的主客观环境和条件所决定的。
作为一名新时期的大学生，作为一名追求上进的青年，选择延安，选择延安精神，是对艰苦条件下革命先烈的追慕和敬仰，是对个人的灵魂的涤荡和精神的洗礼，有助于我们更好的肩负起祖国和时代赋予的使命！
二实践意义
人类生活的本质是实践，当代大学生积极响应国家的号召，踊跃投身“三下乡”活动，不仅符合社会的发展规律，也能够进一步了解社会的具体轮廓，从而结合自身实际更好的提升自我、完善自我。
本次暑期社会实践是对我们的一次教育和洗礼。延安，革命的圣地，新中国的摇篮，党中央、毛主席曾在这里度过了13个春秋，而延安精神就是老一辈无产阶级革命家在吸收中华民族优秀传统文化和中国共产党人优良作风基础上，在抗日战争时期的延安特定时空条件下形成的，这在当时的有志青年中产生了极强的向心力和感召力。对于我们新世纪的青年一代来说，我们的生活条件、学习状况和现实挑战都与延安时期截然不同，尽管如此，延安精神那种穿越时空的恢宏力量依然应该在新时期勃发出更为旺盛的生命力。
通过对革命旧址的参观学习以及听取相关讲座，我们进一步感受到了老一辈无产阶级革命家们在艰苦时期所抒写的奋斗史，进一步体会了延安精神。延安精
神所蕴涵的丰富内涵，有利于我们当代大学生理想信念的培育，有利于当代大学生树立正确的世界观、人生观和价值观，有利于当代大学生艰苦奋斗作风的树立。因此，此次实践能够在使大学生近距离感受延安、体会延安精神，从而达到弘扬延安精神、发扬时代精神的目的。
此外，暑期社会实践不仅提高了我们的思想境界，也对实践基地产生了一定影响。越来越多的大学生涌入延安这个革命圣地，定能推动延安的物质文化和精神文化的蓬勃发展。
三实践安排：
2013年7月11日，由西安电子科技大学技术物理学院多名学生组成的2013赴延安暑期社会实践团队在队长苏静的带领下，即将奔赴延安开展为期5天的暑期社会实践活动。
早上8点我们在学校集合，大家集合后坐校车来到了火车站，乘坐火车经历了3个多小时终于来到了革命红色圣地——延安。但是，天公不作美一直在下雨，不得不使我们改变原先的计划。我们先找了一个地方住下，让大家休息一个晚上，然后第二天再开始我们的实践活动。
以下是我们调研的地方
① 延安革命纪念馆
延安革命纪念馆位于宝塔区西北延河东岸，距城1公里处。建于1950年1月,整个纪念馆外观朴素大方，结构紧凑，高大宏伟，具有传统的民族风格。
延安革命纪念馆展出的大量珍贵革命文物、文献和照片，按历史顺序分列11个单元，400多米长的展览大厅，以1000多幅历史照片和800多件革命文物，生动、形象地再现了老一辈革命家在延安住窑洞、吃小米、驱日寇的光辉业绩。展览主要介绍党中央和毛泽东同志在延安和陕甘宁边区领导中国人民英勇斗争的光辉历史，同时介绍了毛泽东、刘少奇、周恩来、朱德等老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩，介绍了马克思列宁主义和中国革命具体实践相结合的毛泽东思想。对研究中国革命史和陕西地区陕甘宁边区革命史，提供了极其珍贵的资料。
延安革命纪念馆前是一个大型广场，广场正中间巍然耸立的是毛泽东铜像铜像名为“高瞻远瞩”，毛泽东身着中山装，双手叉腰目视远方，浩气凌霄。
延安革命纪念馆是中共中央在延安最为生动的历史教材，是中国20世纪一个辉煌的聚光点。在陈列大厅里，展出“延安革命史”和“西北革命斗争简史”运用声光电等现代化陈列手法，以800余幅照片及千件革命文物及雕塑、油画、图表、场景复原等展品形象、生动地再现了党中央及老一辈无产阶级革命家在延安领导中国革命的艰苦岁月。其中给我印象最深的是“延安新市场”，真实的再现了当年的景象，有当铺，有理发店，有祖孙同乐，还有打铁的场面，等等，使我仿佛看到了当时的人们自力更生的场面，令人感触颇深。
参观完延安革命纪念馆，我对延安精神有了一个更加真切的认知。
② 延安大学
延安大学校史馆浓缩了学校七十多年的风雨历程，是中国共产党高等教育孕育、发展、壮大与成熟的历史长廊。
延安大学是我党民主革命时期创办的第一所综合大学，在中国革命史、党史、现代高等教育史上都具有独特的、不可替代的地位，他为中国的革命、建设和改革事业都作出了重大贡献，建立了不可磨灭的历史功勋。
1937年1月13日，中共中央进驻延安，从此延安成为中国革命的指挥中心和战略总后方，成为光明的所在和抗日胜利的希望。1941年至1942年，敌后人民抗日战争处于最艰难的相持阶段，延安大学便应运而生，成为时代的杰作。
校史馆序厅中的“毛泽东在延安大学开学典礼上的讲话”大型油画真实再现了延安大学开学典礼上最激动人心的一幕场景。在校史馆精英厅，我了解到，延安大学可谓是战争年代的“龙潭虎穴”，这里走出了千千万万威震敌胆的革命战士和文韬武略的将军！在和平年代，这里是风巢龙渊，莘莘学子来自五湖四海走向四面八方各条建设路线。
如今，大力弘扬延安精神，已形成延安大学独特的精神资源和文化特色。
③ 宝塔山
宝塔山（图1-16），古称丰林山，宋时改名为嘉岭山，位于延安城东南方，海拔1135.5米，为周围群山之冠。
宝塔建于唐代，高44米，共九层，登上塔顶，全城风貌可尽收眼底。它是历史名城延安的标志，是革命圣地的象征。在塔旁边有一口明代铸造的铁钟，中共中央在延安时，曾用它来报时和报警。此外山上还有长达260米的摩崖石刻群和碑林，石刻岸面整齐，岸石完整，是难得的石刻艺术。
巍巍宝塔山，经常出现在诗人、画家的笔下，人们歌颂宝塔，怀念宝塔，实际是在怀念延安岁月，歌颂延安精神，缅怀党中央在延安的革命业迹,宝塔山成了人们追寻当年，接受革命传统教育的好课堂。
因此便有这样一种说法：“只有登上宝塔山，才算真正到了延安”。
四结束语
在队长苏静的辛勤付出以及实践成员们的积极配合下，此次暑期社会实践圆满完成了任务，久远的枪声已歇，而那份历史的沧桑却仍在心中回荡，我们依然会在逝去的岁月里追寻着那无私的延安精神，追寻那红旗飘扬，所向无敌精神的源泉……
不论用歌声还是画笔，都表达不出我们对延安的感慨和眷念。我们坚信，延安精神永存！
北京化工大学社会实践篇二
赴延安暑期社会实践报告
延安，是中国革命的圣地，也是新中国的摇篮。党中央和党的领导人毛泽东、周恩来等曾在这里度过了最为艰苦的13个春秋。七月骄阳似火，我们在学校的领导和组织下来到延安，开展为期四天以《青春九十年，报国勇争先》为主题的暑期实践活动，踏访革命先辈的奋斗足迹，追忆往昔峥嵘岁月，传承延安精神，感受改革开放给延安带来的全新气息。
一、延安大学校史馆
校史馆是一个微缩的学校历史的展览，7月14日我们来到延安的第一站便是参观延安大学校史馆。延大校史馆浓缩了学校七十多年的风雨历程，是中国共产党高等教育孕育、发展、壮大与成熟的历史长廊。从那一幅幅珍贵的照片、一件件文物、一段段感人的故事，把我们的思绪又拉回到了革命战争年代，再次感受了延安时期那惊心动魄、艰苦卓绝的革命历程，深刻领略了延安精神和老一辈革命家的风采，体会了老一辈无产阶级革命家不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。延安大学是我党民主革命时期创办的第一所综合大学，在中国革命史、党史、现代高等教育史上都具有独特的、不可替代的地位，它是多所学校的前身，为中国的革命、建设和改革事业都作出了重大贡献，建立了不可磨灭的历史功勋。1937年1月13日，中共中央进驻延安，从此延安成为中国革命的指挥中心和战略总后方，成为光明的所在和抗日胜利的希望。1941年至1942年，敌后人民抗日战争处于最艰难的相持阶段，延安大学便应运而生，成为时代的杰作，无数革命能人志士从这里走出去。
在参观延大校史馆后，我感受到延安大学自创建以来一路分分合合的艰难，也为老一辈革命家在艰苦卓绝的时代依然努力为培养人才做出的贡献而感动。同时，我们也真切地了解到延安大学可谓是战争年代的“龙潭虎穴”，这里走出了千千万万威震敌胆的革命战士和文韬武略的将军！在和平年代，这里是风巢龙渊，莘莘学子来自五湖四海走向四面八方各条建设路线。如今，大力弘扬延安精神，已形成延安大学独特的精神资源和文化特色。
二、杨家岭革命旧址
随后，我们步行至延大附近的杨家岭革命旧址。一直以来都是听说过这样一
个地方，而不知道它的来源，这次有幸得以一见。杨家岭是中共中央领导在1938
年11月至1947年3月期间的住处，当年这里曾进行过轰轰烈烈的大生产运动、整风运动，此地也是毛泽东等中央领导同志在延安居住时间最长的驻地。首先参
观的是中央大礼堂——党的第七次代表大会召开的地方，走进礼堂从那一排排摇
摇欲坠的椅子和颜色不复存在的摆设可以看出会址到现在还保持着当年的现状；
同时，从那些发黄的图片中也让我们感受到当时会议的盛况，大部分人员从四面
八方赶来汇聚在这小小的礼堂内只为新中国的美好的未来。
在会址后面的小山坡上，散落着一排窑洞，这就是毛泽东、朱德、周恩来、刘少奇等领导同志们当年的住所。在导游的带领下，我们也走进了毛泽东等领导
人的旧居，这里的一砖一瓦，一桌一椅几乎都保持着原来的风貌，看着这些老一
辈革命领导人生活工作过的地方----是狭小、阴暗、简陋的窑洞，然而他们就是
在这里他们创造了中国奇迹的十三年，让我们不仅为之感慨和自豪也受到深刻的教育与影响。你能想象就是在这样简陋的窑洞里，毛泽东完成了《新民主主义论》
等一系列光辉的著作，这是多么的令人佩服与感动。
走进杨家岭革命旧址，我深入地了解老一辈革命家的工作环境与生活条件，他们的艰苦奋斗精神让我们钦佩不已，如今我们拥有更好的环境怎么还能不珍惜
呢，也有责任与义务将这种精神用心铭记代代传承。因为他们的艰苦奋斗，才会
换来我们今天能够在安定和平的社会环境。
三、枣园
15日早上，我们一行人来到枣园参观学习。枣园位于延安城西北8公里处的枣园村，这里原是一家地主的庄园，中共中央进驻延安后，为中央社会部驻地，遂改名为“延园”。1943年至1947年，这里是中共中央书记处所在地。毛泽东
旧居位于枣园东北的半山坡上，与周恩来和朱德的旧居左右为邻，窑洞面向西南，共分5孔，由右边起分别为会客室、办公室、寝室，其余两孔是工作人员住室。
周恩来旧居位于任弼时旧居后的山坡上，为两孔石窑洞，左边是办公室，右边是
寝室。随着导游走进这里的一间间屋室，看到那一幅幅画卷与图片，还有那一件
件安静的摆放的遗物，它们无疑都真实地再现了老一辈无产阶级革命家当年艰苦
奋斗的生活，再现了我党我军艰苦卓绝、浴血奋战的真实场面。在这里毛泽东以
极大的精力去研究中国的军事学、战争学，他用哲学思维，深刻分析总结了中国
革命战争的特点、中国革命战争的战略战术、中国革命根据地、中日双方进行战争的国情、国共两党军事史等重大问题，撰写了《中国革命战争的战略问题》等一系列著作，为抗日战争的胜利奠定了理论基础。我们在参观中认真地聆听着每一段历史的详细讲解不愿落下一丝细节，思绪好似也被拉到了那战火硝烟的峥嵘岁月中，真切的感受到当时的场景。枣园，中共中央在这里领导全国军民取得了抗日战争的最后胜利，领导全国人民为争取民主团结，和平建国，同国民党顽固派进行了针锋相对的斗争，为粉碎国民党反动派的全面内战作了充分准备。
枣园中最引人瞩目的莫过于老一辈革命家铜像，这些铜像启示我们应该时刻不忘老一辈革命家们艰苦奋斗的作风，时代在变也赋予延安精神新的意义，而在新的时代里我们仍应不忘革命艰苦奋斗在中国特色社会主义建设中作出自己的贡献。
四、张思德广场
枣园参观之后，我们一行人来到了张思德广场。广场上树立着张思德的雕像及一块巨大的刻着毛泽东所作《为人民服务》的石碑。“为人民服务”这句话一直记在张思德心中，他一生也都在为此奋斗。即使在生命的最后关头，在发生崩裂的炭窑中，他也毫不犹豫地舍己为人，将生还的机会让给队员，自己英勇牺牲，年仅29岁。毛泽东说，人总要死的，但死的意义不同。为人民利益而死就比泰山还要重：替法西斯卖力，替剥削人民和压迪人汑的人去死，就比鸿毛还轻。张思德同志是为人民利益而死的，他的死是比泰山还要要重的。毫无疑问，张思德是我们学习的榜样，我们可以感受到了一个普通共产党员那份对全心全意为人民服务的赤胆热心，更感动于那为人民的利益甘愿付出一切得高尚节操。
在广场上，我们进行了发言和宣誓活动，研究生院梁瑞作为学生代表发言，而梅永刚老师则带领党员重温誓词，我们实践团全体成员举行了志愿者宣誓，也不忘此次延安之行的意义和我们的使命。
五、王家坪
随后，我们参观的是王家坪革命旧址。据说，王家坪曾经有一个美丽的名字叫牡丹坪，后因一位王姓人家将多数地方买去，遂改名王家坪。1937年1月至1947年3月，王家坪是中共中央革命军事委员会和八路军总司令部的所在地，是中共中央领导各抗日根据地武装斗争和军事建设的军事领导机构，也是毛泽东、朱德、彭德怀、叶剑英、王稼祥等领导同志和中央军委及八路军总部所属机关负责同志住过的地方。走进王家坪旧址大门迎面就是期间高大宽敞、四角翘起的大瓦房，这就是曾举办过抗日战争胜利大会的军委大礼堂。礼堂里的摆设与当时的摆设并无变化，走进去依稀可以看到当时会议的状况，纵多的决议事项在这里产生。
在这里我们还有幸听到了地道的陕北民歌信天游，也看到了精彩的安塞腰鼓表演，这让兴奋的我甚至可以想象战争年代人们欢庆的场景。在心里真诚希望这些精彩优秀的带有特色民族的文化能一直保存并一代又一代流传。
在王家坪，我们看到的是老一辈革命家清正廉洁、一心为民的人格魅力和革命情怀都得到了很好的体现。相信为人民服务的延安精神闪耀出其独特的光芒，将照耀着每一代中华儿女。
六、延安移动
15日下午，我们一行人参观了延安市移动公司，与延安移动的领导和校友们交流学习。在这里我们看到机房有很多的电脑而只有少数几个人实施监控，另外还看到了许多未见过的嗡嗡作响的大型交换机。当大部分同学为之疑惑时，相关负责人向我们详细的讲解与通信相关的知识，以及工作的原理。此时，我才真切的觉得我们所学自以为很重要的东西只是皮毛，当某一天真正踏入社会进入工作岗位才会知道所学的知识不够用。作为学习会计专业的我们对于这些理工类的知识并不了解，只是随意的看看和听听而已，但是很大的程度上我也意识到，现在的我们真的很局限于自己所学的专业，从未想过认真去学习些其他的知识。
七、报告会
15日晚上，我们参加了陕西省大学生延安精神教育基地专题报告会，中国延安干部学院副教授冯建政为大家作了题为《圣地延安的魅力》的专题讲座。讲座首先回顾了延安在中华民族抗争历程中的地位和作用，他强调说，“延安精神，就是自力更生、艰苦奋斗的创业精神；就是全心全意为人民服务的精神；就是理论联系实际、不断开拓创新的精神；就是实事求是的思想路线”，并鼓励当代大学生肩负起自己的使命大力弘扬延安精神。冯教授清晰的条理、精辟的语句和深
刻的思想内涵令我受益匪浅，通过报告会我进一步了解到延安精神的实质，我更加明白了，作为新时期大学生，要将延安精神与勇于创新、勇攀高峰的时代精神有机地结合在一起，不断激励自己勤奋学习，为今后服务社会打下良好的基础。
八、延安革命纪念馆
16日，我们怀着无比崇高与激动的心情参观了延安革命纪念馆。延安革命纪念馆位于宝塔区西北延河东岸，建于1950年1月,整个纪念馆外观朴素大方，结构紧凑，高大宏伟，具有传统的民族风格。延安革命纪念馆展出的大量珍贵革命文物、文献和照片，这些都生动、形象地再现了老一辈革命家在延安住窑洞、吃小米、驱日寇的光辉业绩。展览主要介绍党中央和毛泽东同志在延安和陕甘宁边区领导中国人民英勇斗争的光辉历史，同时介绍了毛泽东、刘少奇、周恩来、朱德等老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩，介绍了马克思列宁主义和中国革命具体实践相结合的毛泽东思想。对研究中国革命史和陕西地区陕甘宁边区革命史，提供了极其珍贵的资料。
延安革命纪念馆前是一个大型广场，广场正中间巍然耸立的是毛泽东铜像，铜像名为“高瞻远瞩”，毛泽东身着中山装，双手叉腰目视远方，浩气凌霄。延安革命纪念馆是中共中央在延安最为生动的历史教材，在陈列大厅里，展出“延安革命史”和“西北革命斗争简史”运用声光电等现代化陈列手法，以多照片及千件革命文物及雕塑、油画、图表、场景复原等展品形象、生动地再现了党中央及老一辈无产阶级革命家在延安领导中国革命的艰苦岁月。其中给我印象最深的是“延安新市场”，真实的再现了当年的景象，有当铺，有理发店，有祖孙同乐，还有打铁的场面使我仿佛看到了当时的人们自力更生的场面，令人感触颇深。
九、结语
延安精神，实事求是的思想路线。实践表明，只有解放思想，才能达到实事求是；只有实事求是，才是真正地解放思想。我们在生活学习中也是应该如此，正确的认知，理智的实施，不能为庆幸追求更高的境界而陷入空虚的错误之中。我们今天的形势和条件同延安时期相比发生了很大变化,但中华儿女无论何时都要坚持和弘扬“延安精神”。
从前，我们总是在口里念着说着延安精神却不明白他真正的意义，延安之行
后，我深刻的领悟到延安精神的意义和精髓所在。延安精神就是理论联系实际、不断开拓创新的精神。我们党总结经验，改变片面的理论错误，联系人民群众，取得了革命的胜利。今天我们要在新形势下弘扬延安精神，仍然要坚持与时俱进、开拓创新。我们在学习上也应坚持这种精神，把专业理论知识结合社会实践，提高自身素质。
北京化工大学社会实践篇三
在xxxx化学有限公司的实习已经结束了，回想着过去12天的经历，我想说我真的学到了很多。
公司位于xxx北仑大榭，主要生产pta（精对苯二甲酸）销往国内外各地。第一天来到公司的时候我有点好奇和惊讶，因为和想象中的很不一样，到处都是燃料油储存罐、输送管等等，使人感觉仿佛置身于钢铁丛林中。公司在各方面的规定都很严格，和我签订了实习合同，并发给我职员统一的服装，每天必须穿统一的服装，鞋子上班。进入公司后员工必须换上拖鞋，办公室也给人一派秩序井然的印象。公司还为来自其他国家的员工准备了特定的祈祷室，我猜也许是一部分伊斯兰教的信徒吧。公司墙上所有的标语包括食堂窗口的介绍都由英日汉三种文字组成，这一切无不体现了日本人在细微之处所表现出的关怀，对我来说也是另一种学习的途径。进入公司以后该怎么做，该怎么对日本人打招呼，这些 常识老师都曾和我们讲过，现在能很好得运用到实践中去，真的非常感谢老师，实习结束后我也变得更懂礼貌了。
我所在的资材部主要负责公司配件的采购，是个充满活力的部门。进入部门的第一天部长就召集部门的所有员工来和我认识，部长是日本人，虽然已经五十多岁了，但给人的感觉一直是那么的爽朗。记得大一的时候老师让我们反复做自我介绍的练习，我们总对它不以为然，但是现在在那么多陌生人之前自我介绍后，我深切的感受到了它的重要性，以后无论我们去哪里，一个好的自我介绍是我们融入新环境敲门砖。
习惯了学校里的氛围，习惯了老师的日语发音，所以当我初次听到部长和我讲话时，我有点懵住了。部长那和播新闻一样的语速是我以前所没有听到过的，部长单独给我介绍公司情况的时候我有不少地方没听明白，只有半听半猜。这时我才彻底明白，不是每个日本人讲话都会和日剧里的演员一样清楚，就好比每个中国人的普通话水平都不一样。当时我突然在心里喊道：老师快来救我啊。但没有办法，我现在只有一个人，所以必须自己去习惯。
另外让我感到惊讶的是，部门里90%人都能讲流利的日语，能和部长轻松地对话。这不禁让我深思，是他们真的很厉害吗?难道我要承认自己不行吗?不，我在心里这样否定着。这一切都要取决于多多练习，还要不耻下问，敢于说话。每当我和部长的讲话时，总是很紧张，一时都找不出合适的词语，等我意识过来时我只回答了はい和いいえ。后来想来真的很惭愧，幸而我能及时调整过来，在以后的回答中我可以很好的表达自己的思想了。听说部门里有一个女孩虽然过了日语一级但平时不怎么讲日语，所以口语很差，当我听到其他职员在鼓励她，叫她大胆讲话的时候，我也对自己说今后一定也要努力啊。
进入公司几天后我曾经一度很迷茫，感觉自己的未来充满了未知数。看着身旁的同事毫不费力地做着同声翻译，我觉得自己必须多学点技能才行了。如果以后的工作只是单纯的翻译，那必须达到很高的水平去翻译一些合同、文书等等。只有学了其他的技能才能灵活地应用到工作中去，而日语则只能被看作我的一种特长而已。
在资材部的工作不是很多，但每一项我都会保质保量地完成。公司的制度严格，日本人又是那么严谨认真，到点准时上班是最基本的。实习期间，我不仅快速完成了word、excel方面的工作，而且也帮部长翻译了资料，还学会了熟练操作复印机和传真机，真正地把所学的知识运用到了实践中去。另外整理资料，管理图书等的工作则培养了我的耐心，锻炼了我的耐性。在这12天里我真的长大了很多。
另外也非常感谢富安部长的邀请，在总结部门半年业绩的同时也为了欢迎我的到来，大家一起去了xxx最好的日本料理店庆祝。这也是我第一次吃日本料理，以前老师和我们介绍过的食物我都吃到了。嚼着生鱼片却看到鱼头鱼尾还在动不禁有点害怕，但是部长亲切爽朗的话语使大家都忘却了害怕。在部长的一一介绍下我也知道了更多有关日本料理的知识，大家一起喝着啤酒吃着各色的料理，在没有上下关系的束缚下互相开玩笑，由此我深切地感受到了团结的快乐。部长对我说希望我以后能努力学习成为公司的正式员工时，我浑身都充满了力量，我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。
课长在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，希望你以后能利用假期多多进行实践。”
实习虽然已经结束了，但我认识了很多朋友，更进一步了解了社会，在实践中增长了见识，锻炼了自己的才干，培养了自己的韧性。更为重要的是我检验了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。通过社会实践，我找出了自己的不足和差距所在，对自己也有了重新的认识，而这些都将成为我前进的宝贵财富。
北京化工大学社会实践篇四
54就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕；唯有珍惜现在，才能收获明天。2007赴中科院北京化学研究所暑期社会实践报告——激情燃烧的岁月一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，踏进科研机构，我们书写了一份满意的答卷！我在酷热中迎来了作为大学生的第二个暑假，也满怀激情地报名参加了学院里举行的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，在注重创新能力和独立思考的年代，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。因此，我积极参与了这项活动，为自己争取了磨练与锻炼的机会。
此行，我们小分队的目的地是中科院北京化学研究所。据我了解，从1956年建所至今，化学研究所走过了50年的历程，伴随着时代进步的步伐，伴随着新中国建设的步伐，化学所顺应科学技术不断发展的趋势面向国家经济建设，不断充实、发展和壮大。特别是改革开放以来，科学技术在飞速进步，科技体制也在不断改革革新，化学所为了紧跟潮流，为了不落于人后，从而进行了一系列改革。其中包括精干研究队伍，更加明确研究方向、进一步凝炼科技目标、运行优化机制。化学所以深厚的学科积累、优秀的人才队伍和研究实力为基础，已经发展为我国化学领域内有很强综合能力和创新能力，在国际上也具有一定影响的重要研究机构，为促进我国科学技术的发展和国民经济建设作出了突出贡献！所以作为武汉大学化学与分子科学学院的一名本科生，我们视中科院化学研究所为心中的圣地。
在吴淑娟老师的带领下，我们于七月二十日从学校出发，一路上我们展开可对北京化学所的畅想与憧憬，甚至游乐激烈的讨论。二十一日我们抵达了向往已久的北京，在师兄师姐的引导下我们顺利到达化学所。我的第一影响就是它的确有很浓的学术气息，是个搞学术，搞研究的好场所……接下来就是我们这一周大额具体安排了，主要活动有参观化学所的实验室、仪器室和学生工作室，和化学所里武汉大学的师兄师姐探讨一些问题，特别是我们所关心的考研及实验方面，更周到的是竟然安排我们下实验室做实验。在招生办公室主任刘老师的热情带领下我们先后参观了有机化学方面的有机合成实验室、有机固体实验室，超分子化学有机合成实验室，光化学重点实验室和有机新材料实验室：物理化学方面的分子反应动力学国家重点实验室、分子动态与稳态结构国家重点实验室。
还有让我最感兴趣的高分子化学与物理国家重点实验室和工程塑料院重点实验室。在参观的同时有许多热情的老师和同学为我们讲解他们正在研究的课题，已经取得的成果及各种一起的使用方法，虽然他们的实验远远高于我们所学习过的范畴，但在他们深入浅出耐心的讲解下我们一个个由最初懵懂到茅塞顿开，更有甚者我们回和老师同学讨论问题，并提出问题……这写都让我感受到了不一样的学术氛围和学习热情！最让我记忆深刻的一位在分子动态与稳态结构实验室的一位学长，他来自于武汉理工大学，当时参观时，他讲解的真的是非常透彻和投入，绘声绘色，让我们领略了一次中科院北京化学研究所研究生的风采。此次实践活动我们都提前做了充分的准备，我们各自都有自己所关注的领域，是带着问题、带着兴趣去的。
作为我自己，对复合材料的合成和药物合成方面比较感兴趣，所以在参观的时候也是格外关注和认真聆听老师的介绍。我们都知道当今社会科学技术在飞速发展，同时带动着国家经济的突飞猛进，然而要发展工业，材料科学绝对是一个倍受瞩目的领域。可以说新材料的开发和研制如同新能源一样迫切，他们完全可以同日而语，同时它也是一个国家、公司企业科技
发展水平及内在发展潜力的一个重要标志。通过老师的介绍和实验室里面的大量壁报，我了解到复合材料是指由两种或两种以上不同物质以不同方式组合而成的材料，它可以发挥各种材料的优点，克服单一材料的缺陷，扩大材料的应用范围。由于复合材料具有重量轻、强度高、加工成型方便、弹性优良、耐化学腐蚀和耐候性好等特点，已逐步取代木材及金属合金，广泛应用于航空航天、汽车、电子电气、建筑、健身器材等领域，在近几年更是得到了飞速发展。
与此同时，随着近年来人们对环保问题的日益重视，高分子复合材料取代木材方面的应用也得到了进一步推广。例如，用植物纤维与废塑料加工而成的复合材料，在北美已被大量用作托盘和包装箱，用以替代木制产品；而可降解复合材料也成为国内外开发研究的重点。另外，纳米技术逐渐引起人们的关注，纳米复合材料的研究开发也成为新的热点。以纳米改性塑料，可使塑料的聚集态及结晶形态发生改变，从而使之具有新的性能，在克服传统材料刚性与韧性难以相容的矛盾的同时，大大提高了材料的综合性能。类生活水平的提高，各种不明原因的病痛不断侵袭着人类，因此新药物的开发也是很迫切的。药物合成可以通过很多途径及材料，特别是通过有机合成的方法研究手性有机化合物的药性是非常有前途的一个方向。
在接下来的两天在实验室的生活我同样学到了很多，收获了很多……当时听到可以下实验室的消息我很兴奋，觉得这是一个千载难逢的机会，我应该抓紧这个机会好好锻炼以下自己。带我的师兄是武汉大学生2001级的李晓锋，现在在中科院北京化学研究所高分子化学与物理国家重点实验室高研究并师从于徐坚研究员。他教了我很多，特别是用液氮实现对溶液的冷冻，并通过真空冷冻几进一步冷冻，还有扫描电镜的使用及操作。这些仪器和操作是我以前所没有学过也没有机会接触的，不过师兄的帮助下我做的很好，连很复杂的操作都基本掌握了。总之此次来中科院北京化学研究所，觉得他们的实验条件真的很好，我很荣幸看到那么多国内少有并能价值连城的实验仪器，甚至有机会亲手操作。
同时我也感受到身处在这样优越的环境，可以即及时的接触到最先进的实验仪器，最好的学术氛围，有更多的机会倾听国内外专家学者的讲座并可以相互探讨。非常幸运的是就在我们到达的第三天即7月23日，我们有幸聆听来自美籍匈牙利人，教授关于能源与环境的讲座。这长讲座的却让人受益匪浅，他在讲座中主要提到了现阶段，能源危机趋于扩大化、全球化，所以人类必须去开发新的能源。但考虑到环境问题也日益严峻，要求新能源的利用率大且无污染。他该中国新一代研究人员提供了一个很好的研究方向，并将会在人来人往社会上发挥中大作用。总而言之，2007年赴中科院北京化学研究所的暑期实践活动让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，社会实践是一笔财富。
一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我们欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我们自己变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！
