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心得体会不仅能够帮助我们总结经验教训，也可以激发我们寻求更高目标的动力。关键是要提炼出核心观点和主题，将自己的思考整理成条理清晰的文章。小编为大家整理了一些值得参考的心得体会，一起来看看吧。
军训心得体会作文500左右篇一
大一军训的时候，在参加完军训师拔河比赛返回训练场时，走在你们的身后，飒爽的背影和嘹亮的。
口号。
让我瞬间意识到了你们的成长五天的训练可以让你们改变得如此迅速。下面是本站小编为大家收集整理的大一军训作文。
欢迎大家阅读。
军训的第一日,我就觉的很难挨下去,因为很辛苦,辛苦到无法形容,好的是我们有一个很好的教官,因为他很少罚我们,可能是初来报到,所以很不习惯.
军训第二天,感觉也特别,特别辛苦,时间的赶,一日三餐都要很快吃完,最不习惯的是早训很新辛苦,这一天我的乱动,被教官发罚我拳头俯卧撑,哎啊,很辛苦的喔!
第三天,军训的时间少了,因为下午的时候,教官给了我们差不多一个下午的休息时间喔,因为是天气太热吧,这天老师教我们讲道理;不管你身份多么的显赫,我们都要做的最好,做一个有素质和文化的人喔!我觉得也挺有道理的喔!
第四天,我们的好教官被换了,我们被新来的教官训练了一个下午,好辛苦啊,最好的是晚上的时候我们都搞上文娱活动,很好玩喔,大家都比较投入,大家都玩的比较开心,这使我暂时忘记想家,我觉得这时候很有个大家庭的感觉.
第五天,不知不觉就到了军训的一半,今天都比较平凡,可能是台风的影响,我们的训练暂停了,今天都没有什么特别.
第六天,又是台风的影响,我们的训练真的没有法子练,所以早上我们都和教官们玩游戏,教官们个个都很活跃,玩得比较开心喔.
第七天,我们写我的教官,我觉得我们的教官很帅,身手很好,他对我们都比较负责,而且也是个好玩的人,我们都很不舍得他离开!
第九天,这也是送教官的晚会,我们都买了礼物送给了我们的教官,我们送了一件衣服.卡片和祝福言.感觉没有比上一晚好,我们主要是玩游戏,拍照等.
最后一天,我们是汇操表演,我们"经济管理学院"连续8年的第一终于断了,我们得了第二,但是不重要,因为我们已经努力了,令我们感触的的是教官们冲冲的离开是令我们最舍不得的,我们只是来了一个拥抱就分开了,我想,我们什么时候才可以见回面!
整个军训,给我最大的收获就是认识了教官们,学到了一些军人的生活,和我的新同学.
最后,我祝所有同学,自己,教官,师兄,师姐和军训的全体;身体健康,前程锦绣,合家安康!
在这十几天的军训期间，我们累并快乐着，虽然有许多的埋怨，但是心里还是美滋滋的。在这段说长不长的时间里，我学到了很多，军训带来的不仅是生活上的改变同时在思想上也有些许的改变。它激励着我们，在学习中我们也应有这样的精神。这是我的第二次军训，或许正是因为这个原因，对于此次的军训没有特别的感觉，军训的内容还是原来的那几样。每天重复听着教官的口令“立正，稍息，跨立，坐下与起立，向左、右、后转，齐步走，正步走……”
都觉得有点腻了。突然在脑海间出现了这么个念头：那匍匐前进是啥感觉的呢。站个十几分钟的军姿，都有点不耐烦了，感觉好累哦~有点坚持不住了，可能是我们教官好说话了点吧，就都想偷懒一下，心里在想“反正教官也不会对我们怎么样”，我们的休息时间也是超短的，刚坐下没多久就又起立了。我都觉得当兵的人都是没有时间概念，有的只是服从。之前，我都以为当兵的各个都是一副严肃的表情，原来不都是这样的，当兵的也爱笑而且笑容是那么的好看。就像我们的教官，他就特喜欢笑，想严肃都严肃不起来。
训练场上教官们的身姿英姿飒爽,无法相信他们是和我们一样的年龄人.但他们身上体现出了成熟与干练,这是属于军人的独特气质,是在艰苦的环境下磨砺出来的意志,与我们稚气未脱的脸上相比形成显著的差异.他们身上有我们所要学的东西，同样的年龄显示出来的不同风貌，他们可以的我们也可以做得到，不是吗?越是在艰难的环境下越能锻炼一个人的毅力，磨练一个人的意志。
它教会我的远不止这些，首先我们要学的就是团结，在一个部队要的就是团结，因为部队是一个整体而不是一个个体，它可能会因为某个人而完不成任务，所以我们首先要学的就是互相的配合，走出去我们都是一体的，代表的是我们大家而不是某个人。
军训虽然结束了，但是我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，十几天也许不算什么，三年也可以一晃而过，但只要我们努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们的脚下。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
今天，在参加完军训师拔河比赛返回训练场时，走在你们的身后，飒爽的背影和嘹亮的口号，让我瞬间意识到了你们的成长。我没有想到，五天的训练可以让你们改变得如此迅速。作为你们的指导员，我内心感到了一丝幸福甚至骄傲，为你们的改变和成长欢呼。
五天来，我坚持高标准要求你们，让你们做好吃苦的准备。因为在我看来，吃苦后的幸福的记忆可以伴随你们的终身，并且是你们收获成长的重要载体。写到这里，我不免想起了七年前我作为新生参加军训的情景了。
那年，重庆，百年一遇的干旱。抵达学校的第三天，参加完开学典礼暨军训动员大会后，背着被子、褥子，我们坐车前往位于壁山县来凤镇的第十三集团军某部队。车子整整开了四个小时。一路上，无尽的山，仿佛只能容纳一辆车的山路，以及干旱后枯死的庄稼。
那年，是我第一次走进部队，也是目前为止唯一一次走进部队。我们所在的汽车连很小，可以容纳12个寝室的三层小楼，和一个汽车修理厂房，剩下的就只有一个操场了。因为寝室小，我们只能打地铺睡在地上。将寝室的水泥地用水一冲，用拖把打扫后，我们将从学校带来的褥子往地上一铺，就变成了我们的床。
我们的训练十分艰苦。到部队后的第三天晚上10点操练完后，我似乎感觉我的脚底微微作痛。一看，鞋底已经磨出了一个洞。那年的军训，略显枯燥。除了内务和队列，似乎没有其它可以做的事情了。我们连的队列，是那年军训师中最好的，当然这需要除去国防生。对我们的连长印象很深，因为他精益求精的要求影响了我大学四年。连长每次去其它连队回来，总是要先发一顿火，总是不停地告诉我们其它连队有多么出色，而我们是多么的差劲。可想而知，接下来就是更严格的训练。
记得我们每天的第一个环节就是站军姿，平均时间是1个小时。汗水沿着帽沿往下滴，往往不到半小时全身都已经湿透了。你们难以相信的是，15天的部队生活，我们只洗了1次澡，其余14只能拿湿毛巾擦身。军训服湿了又干，干了又湿，军服上布满了汗渍。
每天上午的内务检查可能是最另我们提心吊胆的事情了。因为，我们的被子随时都有被从二楼扔下来的可能。我的被子就被仍下来过两次。我们经常集体叠被子，而且是直接在操场上叠。那个时候已经不介意是否干净，在乎的是如何将被子叠成豆腐状。将被子往水泥地上一铺，用木板将被子中的棉絮一层一层地压平，然后不停地用手抠棱角。
拉练时，我们背着被子和干粮翻过了一座山，从凌晨到下午。我们因为家常便饭般的紧急集合而不敢早早入睡。半夜的执勤，打着哈欠与月亮作伴。我们睡在地上，以至于回校后无法适应睡床的日子;我们蹲在地上吃饭，以至于回校后坐着吃饭怎么都感觉不香。
可就是这样的经历，如此细节的印记都让我记忆犹新。我至今都感恩于军训，感恩于部队生活，让我学会了独立，学会了坚持。
学会独立，是我在第一天军训时与你们分享的。告诉你们的爸爸妈妈，从现在开始，我要“断奶”。“断奶”，意味着独立学习、自主学习，意味着独立生活，自己照顾自己，更意味着独立思考，养成良好的思维习惯。
学会感恩，是我在第二天军训时与你们分享的。学会感恩，就是感谢养育你们的父母，感谢那些曾带给你帮助的人，甚至感谢那些使你提振意志的挫折。
学会坚持，是我在第三天军训时与你们分享的。学会坚持，要明白成功不是一蹴而就的。你们需要不断培养自己驾驭自己的能力和自我控制的能力。
学会担当，是我在第四天军训时与你们分享的。学会担当，担当你的人生，担当你的家庭，担当你的社会责任。我相信，责任意识，是你们走向成功所必备的因素。
学会规划，是我在今天军训时与你们分享的。规划自己的课程、自己的大学生活、甚至自己的人生。合理规划、量力而行、尽力而为，都是你们需要掌握的。
未来的几天，我还会分享更多的东西给你们，让你们学会大学本科阶段必须学会的能力。
同学们，写到这里，看到办公桌上放着的昨天军训三团合唱比赛的一等奖奖状和今天军训师拔河比赛的第四名奖牌。我想，它们是证明五天来你们进步的最好方式。也希望你们继续努力，以饱满的热情完成剩下的军训日程。
以上文字，点点滴滴，虽然不免有一丝絮叨，但确实是我的心里话，并且想要告诉你们的。
此外，我还要告诉你们，我期待着军训汇报那天拥抱你们每一个人。
军训心得体会作文500左右篇二
军训，作为新生起步的第一课，是大学生活中一段难以忘怀的经历。在这期间，我深刻体会到了军训的意义，明白了训练中蕴含的教育内涵。在这里，我结识了战友，与他们一起度过了刻骨铭心的日子。通过军训，我不仅锻炼了体魄，增强了意志，还培养了自信和团队合作能力。通过一系列的军事训练，我深刻意识到自己还有很多不足之处，更坚信只有不断努力，才能成为更好的自己。
军训期间，我感受最深的一点就是身体的变化。军训严格的训练安排和高强度的锻炼让我体验到了军人的辛苦。早晨起床后，徒步行军、体能训练等一系列项目，让我付出了很多汗水和努力。起初，我觉得自己承受不住，但是在教官的鼓励下，我坚持了下来。我发现，原来自己的体魄并不像想象中那么脆弱，只有踏实的努力，才能超越自己的极限。
除了锻炼身体，军训还让我明白了集体的力量。在训练中，大家一起排练操、进行军事训练，始终保持整齐划一的动作和步伐，一个个训练科目，都需要我们严格遵守纪律和配合默契。在这个过程中，我逐渐懂得了个人的力量是有限的，只有与团队协作，才能取得更好的效果。互相鼓励、互相帮助，团结才能战胜一切困难。
为了完成全部训练项目，我付出了极大的努力。经过几周的训练，我逐渐掌握了训练的技巧，技术的提高让我更加自信。同时，军事训练对我的意志力也提出了很大考验。有时，我发现自己的体力不够支撑，但是，在教官的激励下，我坚定地坚持了下去。这段时间不仅增强了我的意志力，也教会我不放弃的勇气。
通过军训，我认识到自己的不足之处。体能上的不足、纪律上的松懈，都暴露出了我个人的不足和需要改进的地方。而这些不足正是我在军训时刻提醒自己要不断进步的动力。军事训练锻炼了我的意志和毅力，让我懂得了付出努力才能获得回报。这是一段宝贵的经历，我会将它带到我的大学生活中，不断提升自己的能力。
军训是我大学生活中一段珍贵的经历。它不仅让我在体魄上得到了锻炼，还教会了我团队合作与纪律，锻炼了我的意志力和毅力，更重要的是发现了自己的不足和需要改进的地方。将这些体验和感悟带入我的大学生活，我相信我能在未来的岁月中取得更好的成绩。军训的心得体会将会伴随我一生，激励着我不断努力成长。
军训心得体会作文500左右篇三
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的下颗亮星。
――题记。
从没有受过军训的我，今年却必须接受一次严格的军训，这让我的心情即紧张又期待。来到这个学校，没有一样事物是我熟悉的，学校、同学、老师，包括我从来都没有尝试过的宿舍。这里一切的一切都让我感觉那么陌生。而在这样的情况下，我们还必有要团结一致，互相帮助，来接受种种考验。
我们三年级一共有五个小班，在这次军训中被合为三个大班。分别由三个教官带领我们，给我们训练的教官是一个二十几岁的年轻人，个子不太高，但他的言行举止中无时无刻不透露着军人的气概。他很爱笑，但对我们非常严格，当我们稍有不慎，他就会惩罚我们。
到了第三天，上午的天还是好好的，可就在下午，我们正训练蹲姿的时候，天下起了大雨，起初教官不让我们休息，后来越下越大了，考官只好让我们回到教室，我们个个都是家里的小皇帝、小公主，如果因淋雨生了病，学校也不好向家长交待，就这样我们在教室里待了一个下午。
我们本以为再过两天就可以回家了，可谁知道校长说由于下雨，所以延长一天。听到这句话，我们都快失望死了。不知道因为什么，我们班的进度总比别的班慢，班主任看了也很着急，可我们已经很尽力了，但教官认为我们都不认真，所以总是说我们、惩罚我们。后来由于教官有事，所以给我们换了一个教官，这个教官个子很小，也很黑，看起来也没有原来那个有精神，可经过和他的相处后，我们都非常喜欢他，就在这个下午，我们的进步神速，我想还是由于教官教得好吧，当然也包括我们的配合和努力，那天晚上，我们临时加课，校长说要训练到天黑之前为止，但不知为什么，我们心里却没有一点抱怨，反而很高兴。有趣的是，教官竟然让我们在二班齐步走时狠狠地跺脚，尖叫，让他们听不到教官的口令，我们玩得不亦乐乎。练了一会儿，教官让我们坐在地上休息，他还给我们唱歌，我们一起欢呼着、尖叫着，高兴极了！可美好的时光总是那么短暂，今天的训练就要结束了，我们的教官站在舞台上说出了他今天的感受，我听着他的话感动得都哭了，结束后我们围着他，不让他走，班主任说教官累了，你们都回去吧，可我们是多么的不舍，教官还给我们留下了qq号，我们飞快地跑进教室，在本上记下了教官的qq号。
到了最后一天，我们原本以为那个文教官还会来教我们，心情失落极了，可不一会儿，一个新教官站在了我们面前，这让我们跌落谷底的心情一下子飞到了云端，我们练得非常有劲，到了会操的时间了，我们都很紧张，该我们上场了，我们个个都很严肃，认真地做着每一个动作，只听见其它两个班的学生和教官都在为多们鼓掌。
军训要结束了，我们虽然很累，但还真有点不舍，也许这短暂的五天是微不足道的，然而却给我们留下了一个深刻的印象，它让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得更加成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战！
军训心得体会作文500左右篇四
9月1日，打开了高中生活的神秘大门。我欣欣然走进来，领略高中世界的美妙。军训，这道独特的风景，立即映入我的眼帘，闪耀着奇幻的光辉。它携着军绿，向我微笑走来。我发现这军绿中的庄严、温馨、难忘与永恒。
坚强。
训练过程中除却当空的烈日和枯燥的练习，亦有温馨与令人难忘的时光。“原地休息十分钟”不仅是旱后甘霖般短暂的调整，更是同学们欢笑的源泉。只见一片军绿排排坐，拍手摆头把歌唱，汗水化作水晶，映照笑颜片片。
军训九日渐近尾声，闭营仪式令我难忘。从未想过我能成为整齐行阵中的一员，如同我向往的那般，昂首挺胸接受检阅，最终赢取荣誉，不愧对我身上的`神圣军绿。
训练结束，精神永在。这军人的绿，如同天上的明星，也许你只能在夜晚见其闪光，然而你不能否认，在其他的任一时刻，它仍用尽全身力量绽放光芒。永恒二字，是对其最为贴切的形容。
军训九日，增强体质，提升素质，磨砺心志。军绿深深刻我心，军绿时时放光芒。
军训心得体会作文500左右篇五
军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。
所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页;如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。
俗话说“天下无不散之宴席”伴随着悦耳的脚步声，我们渐渐离开这埋葬了许许多多回忆的地方——韶关市青少年社会实践中心。每个人那圆溜溜的眼旁都弥漫着一圈一圈的暗红色，每个人的眼里都饱含泪珠，大家都齐齐仰起头，希望泪水能回到眼里，此时，每个人心里最大的愿望就是把自己的最后一个微笑送给教官。
俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹?”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重复着这些滚瓜烂熟的动作。我们受了委屈，自己忍着。路途中遇到困难，勇敢的越过……多少次让泪水划过脸庞，多少次让放弃的念头在脑海中荡漾，多少次让反抗的心里呈现在眼前，这时，就不由自主的拷问自己，来这里的目的是什么?绝不是观光旅游，不是休闲娱乐。而是来这里磨练自己，锻炼自己。此时，我都会大声的告诉自己“坚持，就是胜利”。
在军训的几天里，最应该感谢的是莫过于是我们的教官了。我们的任性让他把嗓子都喊哑了。那时，他说过的一句话让我一直铭记于心：“就算是我进医院，我也要你们听得清我讲的每一句话。”听完这句话，让我们整个班都陷入了沉思。我们的良知被唤醒了。从此，“刻苦训练，听从指挥”成了我们班一个严明的纪律。
最让自己记忆犹新的还有那次野炊。一直在家像公主般的我第一次拿刀切菜、第一次自己亲手做饭……别提那滋味了，就像是面对一道一窍不通的数学题。首先我拿起笨重的菜刀，脸上带着阴深深笑容的走向那猪肉旁，嘿!它还真不赖，向我发起了攻击。我切一下，它跑一下。这不，我和猪肉的“大战”引来了一阵阵的嘲笑声，这让我尴尬极了。我们这组经过我这么一折腾，让悠闲的教官不得不来帮我们收拾残局。最终还得多谢我们的教官帮我们这组扭转了残酷的现实。
军训短暂的五天都渐渐的逝去。娇生惯养的我们在那里知道了许许多多的国防知识。感受到了团结的力量，体会到了责任与使命。这短暂的五天，给我留下了一个永恒的回忆，让我终生受益无比。
我的军训生活军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的训练中，我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，好象根本没把辛苦的军训放在眼里。
点完名后，一个精干魁梧的军官来到我们面前，他宣布今后由他来担任教官来训练。
第一个项目是站军姿，我想：“不就是立正嘛，这有什么?”于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的哨声响了，“休息!”指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站军姿真是太辛苦了!再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的.正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。
下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走!”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。
同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。
经过一系列严格的考核，会操结束了，在我们的努力下。
初中三年学业就已结束，而我又开始人生另一个转折殿那是高中生活。虽然我的高中生活开始了但我必须接受一次重要的考验------军训训炼。
8月22日是我军训的第一天，虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。
虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。
每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。
最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持，谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。
军训心得体会作文500左右篇六
军训是每个大学生都经历的一段时光，这不仅是一次锻炼身体的机会，更是一次磨砺意志的历练。在这段时间里，我收获了很多，不仅锻炼了体能，也学会了更多的耐心和坚韧。接下来，我将分享我在军训中的心得体会。
二、身体锻炼。
军训中最重要的部分莫过于身体锻炼了。从清晨的早操到下午的长跑，再到晚上的夜训，每个环节都让我们感受到了疲惫和酸痛。但是，正是这些苦痛的磨练，让我们的身体逐渐变得更加健康和坚韧，也让我们更加体会到了身体的重要性。
三、思想教育。
军训除了身体上的锻炼，还有重要的一点就是对我们的思想进行教育。军训中的一系列纪律和规定，无不在引导我们做一个遵纪守法、有纪律、有责任心的人。当然，除了这些规定外，每次晨练、操练或者晚上的“士兵讲堂”，都让我们获得了更多的思想启迪和人生感悟。
四、团队合作。
虽然每个人都按照自己的节奏训练，但是军训让大家学会了团队合作。在操场上，每个人都需要与他人保持一致的节奏和动作，这需要团队默契的合作。而在操场外，每个集体也需要更多的协作和沟通。这样的锻炼，不仅让每个人学会了合作，也让我们在日常生活中学会尊重和支持他人。
五、收获。
总的来看，军训让我们得到了很多。不仅让我们锻炼了体能，更让我们学会了坚韧和耐心；军训让我们得到了更多的思想启发和人生感悟；军训让我们学会了团队合作和协调能力。这些收获不仅仅是对我们大学生时期的成长，更会对未来人生的发展产生长远的影响。
六、结论。
军训也许是短暂的，但是它所带来的成长却是永恒的。在这里，我想提醒每一位大学生，我们需要把军训的精神带入到未来的生活中。无论是在就业、创业、成家立业的过程中，我们都需要体现出营救的精神和团队合作的力量，这样才能更好的实现自我价值。
军训心得体会作文500左右篇七
不，身体在军训中健壮，毅力在军训中磨炼，风采在军训中展现。军训中的酷热、疲乏、苦楚军训中的忍受、坚持、刚强时间短的军训对我来说是一段铭肌镂骨的回忆，时间短的军训对我来说是终身享受不尽的财富。
从前看到整齐、威武的戎行走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这全部正是正步的魅力。可谁知今单纯练起正步来，竟如此让人苦楚。空中荡着大火球，烈日似火，真热啊!操场上走着一个个行列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但咱们都挺过来了，坚持住了。咱们战胜了烈日，战胜了疲乏，咱们骄傲极了!在汗水中，咱们脱去幼嫩，渐显老练;在军训中，咱们丢掉软弱，变得刚强，咱们成长着!
稍息、立正、向右看、还礼、礼毕这些声响仍然还在我耳边游荡!对了咱们军训还有竞赛，咱们初一的六个班都在加倍的操练一遍、两遍、三遍咱们都期望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：咱们班的心都紧紧结和在一同，阐明咱们咱们是联合的。
我深信只需咱们联合一致，咱们就会得到咱们想要的成果。
军训心得体会作文500左右篇八
8.27，这阳光明媚的一天，我们开始了四天的短暂入学军训，只见那一个个穿着迷彩服的军人们踏着整齐的步伐，再跑道上行走着，宣誓军训正式开始。
军训是痛苦的。
还记得那一天，我们踏步行走，步伐十分凌乱，只见教官歇斯底里地吼着：“鸭子步准备，齐步走。”我知道，这是教官对我们的惩罚，于是操场上一只只鸭子行走了起来。
刚开始，觉得没什么大不了，但走了几步后，大腿便开始酸了起来，于是我便慢了下来，教官见着，像赶鸭子死的用腰带拍着我们，不知道过了多久，终于到了目的地，我早已累瘫再地上，腿好似火在烧一样灼热，好似万根针扎一样疼痛。
军训同时也是幸福的。
就在那天，太阳火辣辣的挂在天上，我们却坐在草地上，被考晒。最重要的还是不能跑去拿水喝，再最忍受不住的时候，教官问谁要喝水的举手，大概全班都举了手，于是教官自己掏钱买了四瓶水，一列分了一瓶过去。
虽然不是很多钱，很多钱，但却让我深深感受到了教官对我们的关心和疼爱。
军训也是严肃的。
在学习踏步的时候，脚踏不出声的不准休息。那次，我整整被教官罚了原地踏步将近半个小时，腿也麻了，归队的时候，一滴水也没给沾过，还让我们继续站军姿。
短短四天的军训，对我们来说微不足道，但却让我们学会了自强，自立，顽强不息的精神。希望在以后的日子里像军训一样严格要求自己。
军训心得体会作文500左右篇九
第一次穿上迷彩服，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。
歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。太阳x月的_，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。
坚持，人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。
是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。
苦，让我们一起珍惜现在的甜。
累，让我们体验到超出体力极限的快感。
严，让我们更加严格要求自己。
天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
军训心得体会作文500左右篇十
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”
军训是辛苦的，每天训练姿势是必不可少的。我们必须按照军资的动作要领站好了，否则会被再加时间。每天站完军姿后，脚都完全麻了，失去了知觉，身体也快变得僵硬，只有慢慢的，一点点的才能使身体逐渐活动开来。这单调的训练对于从小在父母呵护下长大的我们来说无疑是万分的艰辛。
但军训中也有欢声笑语啊！说到军训，肯定少不了军歌。当我们唱起军歌，一股节奏明快的歌声在耳边徘徊。教官们铿锵有力的声音中流露出了他们当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首歌教会了我团结。
军训只训练了五天，但我舍不得我们可爱的教官。他们多么风趣，那个一直说我呆的教官，那个教我们叠被子的教官，那个帮我们提东西的教官，教官，谢谢您的教导。您教会我不怕，不向困难低头。您的教导我会铭记于心，它将会成为我前进的动力。我们曾一起赏月，您曾说我如果再学不会踏步会打我，可是在选优秀学员您毫不犹豫的点我，那一刻感动是那么清晰。
这次军训让我想起一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”军训中的生活虽苦，味道却像咖啡一样浓。他教会我团结，教会我成长。它告诉我：温室里的花朵，也能经历风雨的洗礼。军人就应该不怕吃苦，勇往直前。人应该昂首挺胸的站立，像松树一样耸立不倒，像钟一样，坐得稳妥。人应该不怕吃苦，而且与同学之间团结一致，这是做人的基本守则。在任何时候，我们都应该积极向上，不向困难低头。不经历风雨，怎能体会看见彩虹的欣喜？军训是一首歌，谱写了将士的军旅生活；军训是一首绚丽的风景线，描绘了草地茵茵。
当晨曦升起时，耳边回荡着：时刻准备着。当开饭时唱起：将士冷暖，永记我心。夕阳静静地落山，念着：“战士打靶把营归。”军训生活是那么充实，它告诉人们要牢牢把握每一天。教官标准地军资，是那么伟岸。教官孜孜不倦的声音是那么洪亮。军训教会我们成长，军训虽苦，军训却成为了我记忆中永不可分割的部分。
第一次，一个人远行，没有爸爸妈妈的陪伴，没有爷爷奶奶的呵护，刚开始是无助的。在大家的帮助下，军训中的每一个人都让人有一种安全感，他们告诉我，我不是一个人。
军训虽短，它却宝贵。有多宝贵？五天汗水，五天笑颜。闭幕前一天晚上是多么热闹，优美的舞姿，清脆的唱声，是我们沉浸其中。那晚的月亮是那么亮，星星是那么多，若不是后来下起细雨，我们真舍不得回去。微微细雨打在身上是那么舒服，扫去了一天的疲惫。
我舍不得离开，舍不得我们可爱的教官。但天下没有不散的宴席，因此我们只能挥手告别。军训充实又欢乐，成长的道路上，有同学的陪伴，不孤单。我希望，教官，您能一直快乐。希望我们还能一起军训。军训，谢谢你，教会我不怕困难，只有坚持，就会有满意的收获。
军训心得体会作文500左右篇十一
凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。
“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。
可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。终于练好了立定。
想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
军训心得体会作文500左右篇十二
军训是每个大学新生在步入校园的第一步必须经历的一项重要活动，它不仅是锻炼身体的机会，更是磨砺意志、培养团队合作精神的宝贵机遇。在这次军训中，我不仅学到了军人的作风和纪律，还体会到了团结合作的重要性，收获颇丰。
在军训过程中，最令我感受深刻的是军人的训练态度和纪律要求。军教官对每一项动作都推敲到位，时刻要求我们保持整齐划一、认真负责的态度。他们严格要求我们站立姿势端正，步伐整齐，动作标准，纠正我们的错误并不断反复训练，让我们达到他们设定的要求。虽然有的时候觉得他们的要求太过严苛，但我明白，这是为了我们能够尽快适应集体生活的要求，培养我们的纪律意识和集体荣誉感。在他们的悉心指导下，我逐渐养成了要求自己严格、自律自强的习惯。
其次，在军训中我深刻体会到了团队合作的重要性。每个班级都被分成了若干小组，每个小组的成员来自不同的专业、年级，但我们必须紧密合作完成各项训练任务。在团队合作的过程中，我明白了个人的力量是微不足道的，只有与他人携手共同努力，才能出色地完成任务。不仅如此，我们还要相互帮助，互相支持，共同鼓励，克服困难和疲劳。只有这样，我们才能打造一个高效、团结的团队。
军训对我来说不仅是一次训练，更是一次心灵与意志的磨砺。在酷热的夏日，我们经历了无数次的体能训练和考核，时常感到心力交瘁。然而，我从不放弃。每当感到疲惫的时候，我会默念着自己内心的信念：“只要坚持下去，就一定会有收获。”于是，我坚持不懈地去完成每一道训练任务，尽力去做到最好。在这个过程中，我不仅锻炼了身体，也锤炼了意志，学会了承受与坚持，养成了一种永不放弃的精神。
最后，军训过程中我们也享受到了集体荣誉感的快乐。每当训练有成绩之后，我们会为自己的胜利欢呼雀跃，为集体的荣誉感到骄傲和自豪。我们意识到，只要大家团结一心，共同努力，就能够取得更加辉煌的成绩。这种集体荣誉感让我们更加珍惜团队合作和集体努力的意义，也让我们更加明白，只有将个人利益置于整体利益之下，才能够取得更大的成功和进步。
通过这次军训，我深刻体会到军人的作风和纪律，明白了团队合作的重要性，学会了坚持和承受，收获了集体荣誉感的快乐。这个过程不仅让我在身体上得到了锻炼，更塑造了我的意志，让我更加坚强和自信。军训体验让我受益匪浅，我相信这次经历将会对我今后的学习和生活产生重要的影响和推动作用。我将时刻保持警醒，不忘初心，用军训精神来激励自己，迎接未来的挑战。
军训心得体会作文500左右篇十三
军训是每个大学生必须经历的，虽然军训之前我们并不知道会遇到哪些困难和挑战，但是真正经历过军训的人都会感受到军训对我们心理和身体方面的锻炼。在此，我想借此机会和大家分享我在军训中的心得体会。
第二段：锻炼心理素质。
军训是对我们心理素质的一次非常大的锻炼，它让我更加的坚定和自信。在军训中，我们需要快速适应新的环境和训练项目并与队友协作完成任务。当面对千军万马的场面时，我们能够保持冷静，团结一致，齐心协力，通过互相帮助和支持来克服困难，这种处事态度在现实生活中也同样适用。
第三段：锻炼体魄。
军训还对我们的身体健康有益。我们需要在大太阳底下进行各种锻炼和训练，不断的跑步、俯卧撑、仰卧起坐和跳绳等，让我们身体逐渐适应高强度的训练，增强了自己的体魄。长时间的训练也让我们健康的生活方式和饮食习惯深入人心，驱除了我们不良的生活习惯。
第四段：团队合作精神。
军训还让我们领悟到了团队合作精神的重要性。在训练中，我们需要相互间加强沟通交流，理解彼此的问题并快速解决，这样才能形成一个高效的团队。在训练中，我们还明白了一个人的力量是有限的，唯有团结合作才能减少任务的难度，让训练更加顺利。
第五段：军训的启示。
军训不仅让我们明白了生活中的许多道理，更让我们学会了怎样心态才能更好的应对一些突发情况。参加军训就像是参与一所严厉的学校，它竭力激发我们自身潜能，让我们在今后的人生路上走得更加坚定自信。同时，军训还让我们发现了一个人的潜能是无限的，只要自己努力去发掘，相信自己的身体和心理都能在成长中得以改善。
结论：
总之，军训虽然可能很困难，但它能让我们更好的锻炼我们的心理素质和身体健康，也能更加显现我们团队合作的精神。在日后的生活中，这些都是我们需要的优秀品质。所以，我相信在大学生活中参加军训一定会是一件值得开心的事情。
军训心得体会作文500左右篇十四
大学军训是每个大一新生所必需经历的环节。在这段时间里，我们接受了一系列军事训练，学会了军人的基本素养，如团结协作、忍耐坚韧、严格纪律等等。这不仅是锻炼我们身体，也是锻炼我们意志和品质的一种方式。
第二段：军训所带来的健康体魄。
在军训过程中，我们要进行的各项训练，如长跑、俯卧撑、仰卧起坐等，都是有效的健身方式。在强度逐渐增加的军训过程中，我们专注于锻炼，不断地挑战自我，不仅让身体得到了全面锻炼，还让身体素质得到了提升。这不仅带来了对我们身体素质的提升，还有不断超越自己的成就感和自信。
第三段：军训所教给我们的团队协作能力。
在军训过程中，我们不是孤军奋战，而是一个团队在奋斗。互相之间的信任、理解和合作对整个团队的成功至关重要，这就要求我们在军训中养成团队合作的意识和能力，不仅要关注自己进步的同时，还要帮助队友。这样才能在团队共同努力下，实现整个团队的成功。
第四段：军训所提高的自律和责任心。
在军训中，我们要严格遵守岗位分工和纪律要求。这不仅锻炼了我们的自律性，同时也让我们认识到了自己的责任。这也是我们为领导和人民服务的所需具备的素质之一。我们在军训中不断的受到督促和督导，让我们时时刻刻追求最好的自我表现。
第五段：结尾。
军训是一场彩练的旅程，期间我们不仅仅学习了军人应该具备的素质和技能，还交到了一群志同道合的朋友。在这里，我们舍小家为大家，感受了团队的力量。我们已不再是单纯的个体，而是一个有凝聚力的集体。在这个过程中我们形成了刚毅、坚韧的个性，也获得了对未来成功的信心，我们将会在未来的旅程中不断前行。
军训心得体会作文500左右篇十五
军训让我知道、懂得并体味到，在一个班级中，我们每个人不再是单独的个体，而是代表着这个班集体，我们每一个步伐的进退，都会关系到整个队伍的整齐；一个动作的踏错或是迟缓，就会影响整个队伍的美观和协调。在这种看似简单的训练中，我们学会了相互协作，互相帮助，共同进步的精神。这五天的军训也让我深深地体会到团结就是力量。更为荣幸的是，我们为我们的集体争得了一分荣誉。
没有吃过苦就不知道什么才是甜，没有经历过辛苦劳累就不知道什么才是轻松和幸福，没有经历过军人的朴素严谨就不知道什么才是舒适享受。
在这五天的军训中，我和同学们之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。我相信这些都会使我们终生受益。
在这五天的军训生活中，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，还品尝到了军队训练的苦和累，由此让我产生了对军人由衷的敬佩。
军训结束了，在最后的结营仪式上，我们都拼尽了全力，个个斗志激昂，站姿挺拔。因为我们知道，无论成绩如何，这五天的军训生活都将是我们人生当中绚烂的一笔。
军训心得体会作文500左右篇十六
七天的军训生活，犹如一首激扬的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味。
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断地进行着枯燥的训练，有时在太阳下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。没一次训练都是接受汗水的洗礼，没一天生活都在进行着意志立的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的一直，遍布了整个军训场。
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军训心得体会作文500左右篇十七
说到大学后的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。
“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。
一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。
尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。
其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!
通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。
军训心得体会作文500左右篇十八
两周的军训的日子，让我内心1种潜藏在心中已久的感受油然而生。
不能否认的是，军训是辛苦的，基本上是超过了自己的预期，军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情，甚至有过放弃的念头，但好在这一切我都坚持了过来。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每1个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每1个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
教练常跟我们说的一句话，也可以说是一句口头禅，当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五，累不累问问革命老前辈”，现在想来依然如声在耳，因为印象实在是太过深刻了。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
