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通过总结，我们可以发现自己的优势和劣势。避免拖延症，及时完成任务是有效时间管理的基础。以下是小编为大家收集的人生总结，希望能够对大家的人生有所启示。
茶之道作文篇一
与同事相处，太远了当然不好，人家会认为你不合群、孤僻、不易交往，太近了也不好，容易让别人说闲话，而且也容易令上司误解，认定你是在搞小圈子。所以说，不即不离、不远不近的同事关系，才是最难得的和最理想的。
有人谓“好朋友最好不要在工作上合作”，有一定道理。
在心理交往的世界里，那些谦让而豁达的人们总能赢得更多的朋友，相反，那些妄自尊大，高看自己，小看别人的人总会引得别人的反感，最终在交往中使自己走到孤立无援的地步。
在交往中，任何人都希望能得到别人的肯定性评价，都在不自觉地强烈维护着自己的形象和尊严，如果他的谈话对手过分地显示出高人一等的优越感，那么无形之中是对他自尊和自信的一种挑战与轻视，排斥心理乃至敌意也就不自觉地产生了。
保留他人的面子！这是何等重要的问题！而我们却很少会考虑到这个问题。我们常喜欢摆架子、我行我素、挑剔、恫吓、在众人面前指责同事或下属，而没有考虑到是否伤了别人的自尊心。其实，只要多考虑几分钟，讲几句关心的话，为他人设身处地想一下，就可以缓和许多不愉快的场面。
同事之间有竞争、有磨擦，这是不可避免的。但作为一个高明的办公室人士，应当懂得如何把这种磨撩降到最低限度，应当学会如何把这种竞争导向对自己有利的方向。
这就需要以诚相待。
与同事相处，应本乎诚，当他需要你的意见时，你不要使劲给他戴高帽，发出无意义的称赞；当他遇到任何工作上的疑难时，你耍尽心尽力予以援手，而不是冷眼旁观，甚至落井下石，当他无意中冒犯了你，又忘记跟你说声对不起时，你要抱着“大人不记小人过”的心情，真心真意原谅他，日后他有求于你时，要毫不犹豫地帮助他你要们心自问，无法与对方合作的原因，问题究竟出在对方，还是自己的身上？你是不是也应该负一点责任，努力营造愉快融洽的气氛？不可小视与人和平共处的技巧，它是你日后事业成败的关键。
茶之道作文篇二
自古以来，养生是人类为了生存的基本之道，不管是官府达人还是平民百姓都积累了丰富的养生经验，正因为有了这种养生之道，才促进了人类的繁衍生息。现代人生活愈来愈好，早已衣食无忧，便开始寻求更高品位的生活，于是养生便成了追求健康生活的时尚。
其实，养生是人类在长期适应自然生活环境的过程中，从衣食住行的各个方面所积累的丰富经验。它具有纯朴性、通俗性、实用性，无须过多的修饰和渲染。比如民间常说的：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“春捂秋冻”等等，这些浅显易懂的养生经验几乎家喻户晓。又比如专家调查，我国一些长寿村的老人，年龄大都在一百岁上下，他们大多生活简朴、粗茶淡饭、心情豁达、常动筋骨，当然大自然的环境，如清新的空气、环抱的绿树、潺潺的溪水等等也赋予给他们的.恩赐。
如果要问他们的养生经验，那就是古朴、自然、随性、豁达。
然而，现在的一些“养生之道”正在被放大，已从每日起码的衣食住行扩展到美容护肤、延缓衰老、防病治病无所不及。更有甚者，打着养生的旗号，到处招摇撞骗，比如有位“大师”张悟本居然把常用的绿豆、茄子给神话了，鼓吹能养生并治百病，竟然有许多人拜倒在其名下，结果上当受骗。所以养生一定要提高其科学性，现在的科技那么发达，难道还不能揭开其种种神秘的面纱吗？事实上，科学有时也会存在着争论，比如有些养生专家说：“吃苹果早上吃是金、下午吃是铜、晚上吃是毒”，而有些专家则不那么认为，他们说：“苹果饭后吃为宜”，这样一来公说公有理婆说婆有理，使人不知所措，把原本很自然的事变得复杂化。就吃苹果而言，更多人吃得很随性，生活得很滋润，原本没有那么多事（当然，糖尿病患者还是主张两餐之间吃水果）。养生之道人各有方，如果按照自身特点随其自然，结合前人已经总结出的经验，如“吃饭七分饱、饭后百步走”等等，遵循健康四大基石：合理饮食、心理平衡、适当运动、戒烟限酒，我觉得就能达到较好的养生效果。
究其实，养生包括许多内容，如何吃五谷杂粮、如何饮四方之水、如何动肢体筋骨、如何调心理情志等等，这与健康四大基石铭言多么相似乃尔！让我们顺应自然、崇尚科学、不要刻意雕琢，养生就在生活之中。
茶之道作文篇三
星期六早晨，我约了几位同学一起去游览北区的养生园。
走进公园的里面，眼前突然一亮，“啊！好漂亮呀！”我情不自禁的叫了起来。对面的山头上飞下来的瀑布就像一匹巨大的丝绸在风中飘荡，非常柔和。瀑布激起的水花一阵阵飘到脸上，啊！好一种清凉舒心的感觉。这水声就像洋娃娃在弹琴，又好像大型的乐团正在演奏一曲美妙的音乐，婉，动听。
沿着路往前走，眼前焕然一新，仿佛到了一个花草树木的天堂。一棵棵树木舒枝展叶，郁郁葱葱，朝气蓬勃，想个绿绒大伞。花坛里的花美丽极了！有的亭亭玉立，在春风中翩翩起舞；有的婀娜多姿，想一个害羞的少女，露出粉红色的花瓣；有的灼灼鲜艳，吐露芬芳，引来了许多游客；还有的色彩明丽，向游客点着头，欢迎游客的到来。在绿阴阴的草坪上，一株株初生嫩草迎风跳起优美的舞蹈，花儿随处可见，似乎给绿地毯绣上了鲜艳的图案。有几只鸟儿飞倦了，停下来歇息，为这里增添不少生机。在这种境界里，既让人赏心悦目，又叫人心旷神怡。即愿久立四望，又陶醉在这美妙的画卷之中。
再往前走一段路，便看到了小溪。那小溪蜿蜒曲折，忽而拍打滑溜溜的鹅卵石；忽而又抚摸新生的野草。偶尔泛起几朵花纹般的微波，又接着向前游去。那悦耳的溪水声，诱我不禁伸手戏水，啊，溪水好凉快！摸一摸，凉丝丝的，真恨不得扑到它的怀里玩儿个痛快。
顺着楼梯到了健身场。青年，老人，儿童，他们一个个生龙活虎，锻炼身体。有的在荡秋千；有的在玩跷跷板；有的攀爬铁杆；有的在玩双杠好不热闹！呈现出欣欣向荣，万象更新的景象。
游览结束了，我留恋这里潺潺流水，那里鸟语花香；这里郁郁葱葱，那里野草翠绿；这里花儿满地，那里养生园，你迷人的风光，深深地牵着我的心。
茶之道作文篇四
等待时间到了，张老师给我们每人倒了一杯茶，让我们仔细品尝。我把鼻子贴到瓶口，一股清香扑鼻而来，让人感觉沁人心脾，我抿了一小口，有点苦也有点甜，我又喝了一大口，当第二口咽下去的时候，感觉喉咙那儿凉凉的、甜甜的，舒服极了。??下了课，张老师要把剩下的茶分给还想要喝的同学，讲台上一下就热闹拥挤起来，都想抢得余下的养生茶！
茶之道作文篇五
每天早晨，我就把精心培育的花草喷上水，搬到屋外，在
我养花的历史得从那盆“弃婴”说起。姑奶奶搬家，我去帮忙，人去楼空时，我在角落里发现了它。这是一盆枯死的宝石花，只有四片指甲大小的叶子，个子不到四厘米。我轻轻一碰，最下面的叶子就落了。看它孤零零有凄惨惨的样子，我实在不忍心将它抛弃，便带了回来。妈妈说：“它养不活的。”但我觉得它和属于它的那个小盆已浑然一体，就让他们在阳光下再度过这一寒冬吧。
寒冷的。
由于我的不放弃，生命创造了奇迹，
有时真觉得自己不如这些微弱的花草。弹钢琴时，我总有处理不了的。
茶之道作文篇六
学过自然之道这篇课文,让我受到了一次大自然规律的最具体和最生动的教育，更加深了我对“不可为而为之”的危害性的认识，内心深处感触很多。
课文讲了“我”和几个同伴好心办坏事的故事，因为救了一只出来观察情况的幼龟，却害了一大群幼龟。向导起先明明极不情愿救小海龟，迫于大家的要求，而不得不做一件“不可为而为之”的事，明明知道“弱肉强食，适者生存”就是大自然的规律，不可违背，但还是抱走了小海龟，救了弱小的它！可是随之而来的事情却让人不可想象，成千上万只小海龟得到错误信息倾巢而出，数十只凶狠的食肉鸟飞来吃掉了无数只小海龟！本来不会受伤的小海龟因为这些人的无知而葬送了生命，实在是惨不忍睹。
这让我想到在生活中有很多因为“不可为而为之”而造成严重后果的事。比如：有些司机明明知道不可以超载，但为了钱财非要超载；明知不可以酒后驾车，有人却心存饶幸；明明知道不可以闯红绿灯，就有人争分夺秒非要闯红绿灯.....造成多少家破人亡、肢体殘缺。又如有些人明明知道不可偷东西，但见到人的东西不拿就手痒，从小偷针长大偷金，终究成为罪犯；再如有些人明明知道打人是犯法的，但野性十足，以欺侮人为乐，结果犯罪坐牢失去自由。生活中看见过太多这样的事了！
在学校也有一些“不可为而为之”的事。比如：明知上课不可搞小动作，就是有人交头接耳或乱图乱画甚至玩弄玩具，影响了课堂秩序；明知升旗要统一穿戴校服和红领巾，就是有个别人忘记了，影响了校容；明知上、下楼梯不能横冲直撞，有些人就喜欢在楼梯上追、跑、打、闹，造成同学的伤害；明明知道要按时完成作业，有些人就是拖拉不完成作业，结果成绩上不去；明知要爱护公物，就是有人损坏桌椅或门窗。
通过学习这篇课文，让我懂得了人生要尊重自然规律，更要认真遵守纪律，明确规定禁止的事情一定不能做，要养成遵守纪律的好习惯，只有这样在成长的道路上才能少走弯路，勇往直前！
茶之道作文篇七
他因为家庭经济困难，只读过几年小学，他家里就没能力供他读书了，因为他没有初中以上的学历，所以出社会找工作很难找。当初他好不容易才在城里找了到一份临时工，月收入是几百元，除去房租，伙食，交通费，剩下的那点钱，在别人看来就连擦屁股都不干净。
每天早晨，他打开窗门，看到一栋栋高楼大厦，而他却住在一间只有8平方的又臭又邋遢又多蚊子的平房里。他搬进这间平房住时，房内什么也没有。于是他去垃圾场捡了一张，被别人丢弃的藤床，他平生第一次睡藤床，要多高兴就有多高兴。
在这间只有8平方的平房里，令他最高兴的是，他房子旁边有很多个露宿的乞儿在为他作伴，乞儿们每次见到他都大哥前大哥后称呼他，他觉得很开心，还有他房子旁边那一间公厕，虽然臭气熏天，但相比在乡下，跑到老远才有一间连围栏都没有的茅厕好得多。
先不要高兴得太早，优势所在，有可能是劣势所在。他住了一天就发现问题了。每天他和上司跑业务做应酬都要忙到夜里12：00。回来后匆匆跑到公厕去洗完澡后，就倒在藤床上睡觉。但当他刚睡着，到凌辰2：00钟时，就会被一种嘈杂声音吵醒。这种嘈杂声音，他一听，就知道是楼上发出来的。这种嘈杂声有骂娘声、有叹息声、还有相互追逐打斗的拳打脚踢声。这种嘈杂声让他联想到世界末日的到来。有时候他真的很想不开，他想搬到其它地方去住，可是其它地方的房租贵，他租不起。
每天夜里的这个时辰，这种嘈杂声都好像闹鬼一般，在他的耳边不同程度的响起。这种嘈杂声大概要持续几个钟头，有时甚至会吵到天亮。他忍了几个晚上之后，实在忍无可忍了，就到楼上去探个究竟。原来楼上住着一伙赌徒。每天夜里都在楼上赌搏，他对赌徒们说你们打牌没关系，但能不能轻声一点儿。赌徒们其中有一个，心口纹着一只老虎头的家伙，对他说：“我在自己房间发财关你鸟事？我在楼上你在楼下，井水不犯河水，你小子别来阻着本大爷发财，你还不下去就一qiang打死你！滚蛋！”
他咬咬牙下楼去了，每天夜里到了这个时辰，他就把这个时辰定为上帝赐予他的读书时间。他在床头放了许多财经专业方面的书。当他在夜里睡着之后，只要楼上一开始响起这种嘈杂声，他就一骨碌爬起来专心致致读他的圣贤书。“功夫不负有心人”最后通过网上自学考试，取得了相关学历证书，并被x集团公司录用，几年后又提升为该公司的财务总监，掌控着公司数十亿元的资金。他的成功是经受艰苦得来的，艰苦是他的成功之道。“书中自有黄金屋，书中自有银和玉。”这句话在他身上得到了最好的诠释。
茶之道作文篇八
俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40度左右。
夏至日是我国最早的节日。清代之前的夏至日全国放假一天，回家与亲人团聚畅饮。《礼记》中也记载了自然界有关夏至节气的明显现象：“夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木槿荣。”说明这一时节可以开始割鹿角，蝉儿开始鸣叫，半夏、木槿两种植物逐渐繁盛开花。从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，着眼于一个“长”字。
《素问・四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。与此相反，举凡懈怠厌倦，恼怒忧郁，则有碍气机通跳，皆非所宜。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见，认为夏季炎热，“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”即“心静自然凉”，这里所说就是夏季养生法中的精神调养。
起居调养，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。夏季炎热，“暑易伤气”若汗泄太过，令人头昏胸闷，心悸口渴，恶心甚至昏迷。安排室外工作和体育锻炼时，应避开烈日炽热之时，加强防护。合理安排午休时间，一为避免炎热之势，二可恢复疲劳之感。每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。因为，温水冲澡时的水压及机械按摩作用，可使神经系统兴奋性降低，体表血管扩张，加快血液循环，改善肌肤和组织的营养，降低肌肉张力，消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。另外，夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜扇类送风，有空调的房间，室内外温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。
运动调养也是养生中不可缺少的因素之一。
夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈的活动，若运动过激，可导致大汗淋漓，汗泄太多，不但伤阴气，也宜损阳气。在运动锻炼过程中，出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，切不可饮用大量凉开水，更不能立即用冷水冲头、淋浴，否则会引起寒湿痹证、黄汗等多种疾病。
饮食调养，有夏时心火当令，心火过旺则克肺金之说（五行的观点），故《金匮要略》有“夏不食心”的说法。根据五行（夏为火）、五成（夏为长）、五脏（属心）、五味（宜苦）的相互关系，味苦之物亦能助心气而制肺气。夏季又是多汗的季节，出汗多，则盐分损失也多，若心肌缺盐，心脏搏动就会出现失常。中医认为此时宜多食酸味，以固表，多食咸味以补心。《素问・臧气法时论》曰：心主夏，“心苦缓，急食酸以收之”，“心欲x，急食咸以x之，用咸补之，甘泻之”。就是说藏气好软，故以咸柔软也。从阴阳学角度看，夏月伏阴在内，饮食不可过寒，如《颐身集》所说：“夏季心旺肾衰，虽大热不宜吃冷淘冰雪，蜜水、凉粉、冷粥。饱腹受寒，必起霍乱。”心旺肾衰，即外热内寒之意，因其外热内寒，故冷食不宜多吃，少则犹可，贪多定会寒伤脾胃，令人吐泻。西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤，虽为解渴消暑之佳品，但不宜冰镇食之。按中医学的脏与脏之间的关系讲“肾无心之火则水寒，心无肾之水则火炽。心必得肾水以滋润，肾必得心火以温暖”从中不难看出心、肾之间的重要关系。
夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃；厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾。
茶之道作文篇九
夏日是和睦的，不论是炎阳或是暴雨，都令一切躁动沉闷而不敢妄举。正由于此，此时外出，才能更好地体悟到自然的美好。
这只是我天真的想法，所以我在这样一个据称应有雷阵雨的天气组织了小队活动。各中波折自是不必说，但一切感悟却正好指向了我的初衷——体悟美。
在轻轨站附近不远的一家小西餐店用了午餐，乘坐公交前往最终的目的地。午间的艳阳从直觉推断应是正挂当空的，这一点无法得到验证——仰头不过分毫，便会被热辣的.阳光耀得头晕目眩，能勉强认清巴士的数字便已经是万幸。余光的天空中找不到半分白色，那是一种几乎透彻万物的蓝，仿佛包罗一切，将一切大道至理都蕴含其中，以穿透心灵的光芒散播。也大抵是因为我们无法理解，所以才觉得它那么令人厌恶。
然而在加了弱光特效的车窗上看去，却是着实美的。我方才觉得用以形容天空的词汇是多么浅薄——“碧蓝如洗”也洗不至如此澈净啊！幼时曾恰逢电视台来校采访，当问至“天空是什么颜色”时，我曾天真地说“天空色的”。如今看来，其实那时的我比如今更加明智啊！人类的语言中没有能够最恰当描述天的颜色的词，恐怕也只有它本身才能确定自己颜色吧。
目的地是当地著名的欧式住宅区，因其秀丽的景色而以旅游景点之称所闻名。我们从北门走入，因实在不忍那阳光的“熏陶”而避入树荫下。微微仰头，但见叶片的背面呈现出墨绿乃至有些偏黑的颜色，却因为枝叶间隙映进的阳光竟渲染上了金色的圣光。夏风是很不爽人的，但在此时却是极度滋润我们，仿佛那阳光也不再是令人生畏的事物，竟破天荒地让我们生出一种完美的和谐之感。
归途中，因路面的整修还是什么别的原因，导航所指示的公交站点被临时撤销，我们只得顶着偏西的更肆意散播自己的光与热的日头，向前又走了一站的路程。公交车迟迟不至，却令我又发现了不一样的事物。某处的空气在炙烤之下像波纹一般开始扭曲，这本已很是寻常的现象，此时看来，却如同孩子看见了心爱的玩具一般，让我兴奋。局部的一点点不和谐，却造就了目光中整一片景观的愈加和谐，一切本应就是这样，因为变化，而更显得美好。
美之道，道无穷。求寻美之道，固所追求者也！
茶之道作文篇十
“呯！”
一声巨响，将还在教室中慢条斯理踱步的我彻底惊醒，我本能地回头，看着地上杂乱无章的碎片和冒着热气的水在地上散开，明显地感到心在寂静中偷懒了－我闯祸了。
那时正是下午，太阳的盛气仍在不断地散发，空气清新的校园内，处处焕发着生机。又正值体育课，同学们定是迫不及待地冲向操场打打闹闹，唯有我－这个刚刚负伤在教室休息的倒霉蛋，在教室内打发着时间。不止如此，就在刚才，我却碰上了更倒霉的事－我打碎了同学最宝贵的水杯。
一阵阵脚步声把我从惶恐中拉回来，我惊慌失措，一个箭步躲在了教室的角落，人来了，是我们班的“马虎大王”，“呯！”又是一声巨响，我一惊－原来他撞倒了椅子，可他似乎理解错了，望着地上的碎片发呆。
与人相处，根本之道便是诚信。我冲向了正议论纷纷的人群……。
茶之道作文篇十一
对读书的热爱，不仅源于对知识的热爱，还源于对祖国的热爱。即尽自己最大的努力为社会，为祖国出一份力量，希望自己是一个有意义的人。对自己所追求的.理想必须不断地使自己进步，理想也许是遥远的，但不是可望而不可即的，我们需要一步一个脚印，努力登上我们理想的高峰，在这过程中有汗水、有泪水、有血水，就是这样，我们的人生也有值得回味的价值，当我们成功时再回眸，会发现人生是那么充实，发现自己所做的事也许会有遗憾，也许不够完美，但我们不会后悔。
所以珍惜我们所经历的苦难，尽力去克服，有充分对所追求的信念，就会不断鞭荅着我们不断前进，而要真正实现理想就必须用知识武装我们自己，把克服每一个难题当作冲上成功的台阶，你就会发现自己真的没有克服不了的难题，当我们有了信念，我们就会用尽所有的方式、方法，绞尽脑汁去解决，这也许会使我们头痛，但正是这样，才练就了我们解决大问题敏捷的头脑。
“少壮不努力，老大徒伤悲。”趁着我们年轻之际，请努力学习吧！如果真是这样，最后你会发现自己的人生并不后悔！活着就是要让人生无悔！
茶之道作文篇十二
夏至之后，天气逐渐炎热，首先要做好避暑,外出时，要根据自己的体力决定行程长短，不要过度疲劳，否则，抗暑能力会下降。医生建议，出门要避免在强烈的阳光下暴晒，做好防晒措施，戴上透气、散热及通风性能好的凉帽，打上太阳伞，涂防晒霜等。在家中，还可以准备一些防暑药物，比如消暑平肝的菊花，清火的金银花、荷叶、桑叶、十滴水、藿香正气水、清凉油等等。
此外，夏至时节，有的人会有全身困倦乏力以及头痛头晕的症状。究其原因，首先是由于出汗水分减少而引起的人体血容量减少。医生进一步解释说，头疼的另一种原因是人体出汗时体表血管会扩张而使血压偏低的人血压更低，从而发生头痛、头晕。这时就要补充水分，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，但是，一定不要饮用大量凉水，更不能立即用冷水冲头、淋浴。
除此之外，还得保持一个平和乐观的好情绪。天气燥热，人也火气大，尤其是开车的人，千万不要“路怒”，要保持平和乐观的心态。
“晚睡”早起，中午最好补个觉。
在中医养生理论中，夏至是阳气最旺的时节，这一时节的养生保健要顺应阳盛于外的特点，注意保护阳气。专家介绍，春夏季节，自然界阳气处于升发状态，人体的阳气也要做出相应的调整，应该保持一个充沛的状态。但在养阳的同时，还得兼顾养阴，这样才能保持身体的阴阳平衡状态，避免三伏天出现阴虚的问题。
固阳养阴，一个很好的做法是晚睡早起，中午补觉。当然，这里说的晚睡并不是熬夜，只是适当晚睡而已。
专家建议，夏至之后，人们最好每天中午午睡片刻。“午睡时间一般以半小时到一小时为宜，午睡醒后，还可以活动活动洗洗脸，一下午都有良好的精神状态。”现在上班族午睡时往往趴在办公桌，这种坐姿午睡的时间更不宜过长，因为头部若长时间枕在手臂上伏案而睡，会手臂麻木、头昏脑胀。
另外，夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，有空调的房间，室内外温差不宜过大，更不要夜晚露宿。
茶之道作文篇十三
自己昨天嘛和我朋友一起去拿快递的时候，然后他就发现自己买了那一个花胶，这本来就是在网上看到这个东西它是可以健脾胃的，因为自己就很多医生他也是这么去跟自己说，这个脾胃不是很好，包括妈妈他根据自己的判断也知道说自己的脾胃是需要去得以改善得以完善的，但是因为就一直苦于这个东西它唠得太久了又很难说去快速的改变吧，所以就一直有这一个问题所在，所以这一周再玩上去刚好刷到了这一些视频，然后就想着那自己就去尝试一下呗。
但其实买过后自己也是有在想，觉得会不会就不是很ok，因为这些东西嘛，养生类的东西并不是说晚上说的多好多好，然后就一定适合你，你用了之后就不会有排斥作用，就自己也是从自己身上身边的那些朋友去得到这个教训的，他当时就是和自己一起出去逛街，然后他去买了那个凉茶，本来这些凉茶的话自己就是不能乱吃的，因为从小就有过这样子的教训，自己是那种行体嘛就体质偏行的，所以吃这种凉茶的话，这一第2天就一定得去医院，所以这一周完全不敢碰的，然后那一天朋友他就觉得这种东西很好，而且他之前也可以接触这种东西，所以她当时就喝了，然后第2天可能就出现了一些症状或者皮肤上的问题，过敏了。
虽然说后来我们一直都没有去提这一个问题，然后他也觉得可能是其他的原因，就那边的环境不是很好，差成太多了，她的皮肤又是比较过敏的，毕竟他原先就是有这些皮肤问题，所以后来就是一直也没有去提，就是自己提到说要过去那边的时候他就很反感，觉得是那边问的环境问题，然后昨天他看到这里买了这个东西就问自己说要干嘛嘛，自己就跟她说泡脚啊，然后他就警告自己嘛，他就担心自己会出什么问题，那就是说还是不要乱用嘛，就毕竟这些东西并不是说对每一个人都很友好，哪怕是外用的东西，但是这一些泡脚的光线还是很厉害的，要是用的不对的话，那对自己的身体伤害也是很糟糕，就他害怕说自己身体中需要的东西就会被排掉，所以自己也是开始有一些谨慎吧，所以就可能刚才也是一直在查这些东西能不能用结果还是觉得虽然说养生是一种好的念头，但是还是在行动上需要谨慎一些。
茶之道作文篇十四
那是我近几年总结出的相处经验。
我感悟了，相处就是：人与人之间要互相关爱、互相关心、互相理解……。
我感悟了，相处就是：给予别人关心，别人也会关心你……。
我又要从乡下到学校去，我久别重逢的母校啊！你还是没有变，还是那么高大，我朝校门望了许久，之后碰见了一个同学，我向他打招呼，他回了我一个微笑，那个微笑，是那么的亲切、可爱……。
茶之道作文篇十五
才高八斗为何却不能高就？查看一下乱世三国就可以轻而易举地找到答案。原因主要有二：一个是天定的——不遇明主，另一个是人定的——缺少谦逊。而后者是个可变之数，也是成就才高者的主要原因。
“乱世出英雄”，在三国这个乱世能人才辈出，但并不是每个“能人”都能成为英雄，“能人”成英雄就取决于其“才高而不自诩，居功而不自傲”的态度。
著名的三国“鸡肋”事件演绎了一场引人深思的好戏。才华横溢的杨修是一个极爱显才华的人，有一次在曹操营帐中，曹操正为打仗不能得胜而烦恼，餐后无意说出“鸡肋”一词，而杨修却自以为是地用鸡肋“食之无味，弃之可惜”的意思教唆夏侯敦退兵，最后被曹操以扰乱军心的罪名处斩。有研究三国的学者分析，杨修之死并非因为一时意气，无心之失，而是因为他爱出风头，骄傲自诩的性格招惹的杀身之祸。“聪明绝顶”的他却不懂得“看破而不说破”的为臣道理，在曹操面前每每锋芒毕露，不知收敛，所以才被曹操忌恨从而设计“鸡肋”陷阱杀害。
这就是才高者失败的原因之一——才高自诩，而著名的“许攸显功”则引证了后一个“智者”失败的原因。
在著名的官渡之战中，许攸舍弃了不听谏言的袁绍，投奔曹操，曹操舒尊降贵赤脚迎许攸，而许攸也确实在这次战役起了重大作用，为曹操取得胜利。但战后的他却不懂收敛，逢人就说自己的功劳，甚至在曹操面前也不惜损害曹操面子，大言其功，最终又是落得个身首异处的下场。
杨修、许攸等例子不胜枚举，死因都一致为为缺少谦逊态度，骄傲自诩，而在反面，同事曹操的许荀攸却可以堪称谦逊的楷模。
荀攸一生辅助曹操争霸天下，征张绣、战袁绍、擒吕布、定乌桓、为曹操雄霸北方无不作出重要贡献，作出非凡功劳。但是荀攸为人却十分淡薄缄默，不争权夺利，不争风头，不争高低，为曹操策划奇策十二而不扬。所以他一生稳稳当当、平步青云，被曹操评价为“外愚内智，外怯内勇，外弱内强，不成善，无施劳，智可及，愚不可及，虽颜子，宁武不能过也。”还被史家称为“张良、陈平第二”流芳百世。可见，才高而不自诩，居功而不自傲不但可以保身，还能成就一番非凡的事业。
有道是“满招损，谦受益”，人如果想获得成功就必须懂得谦逊做人的道理，并把它贯彻得彻彻底底，才高者如是，芸芸众生也莫不如是。
茶之道作文篇十六
“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。”（《庄子・北游》）在庄子看来，万事万物都有它的内在规律，“林无静树，川无停留”，既然如此，人就要遵循自然规律，才能实现“天地与我并生，万物与我唯一”的和谐统一。
庄子生活在一个诸侯割据、百家争鸣、战争频发、弱肉强食的战国时代，在这样一个纷繁复杂的社会中生存且立于不败之地，庄子认为：“缘督以为经”才是万全之策，“可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”。（《庄子・内篇》）这就是庄子在“养生主”中论述的宗旨。“缘督以为经”是条件，“保身、全生、养亲、尽年”是结果。“缘督”即“顺应自然之道”，具体说，就是循乎天理，依乎自然，可不为外物伤身，可保全性命，赡养双亲，怡享天年。
庄子以“庖丁解牛”的故事进一步阐述遵循自然之道的必要性。“良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。”良庖区别于族疱，在于用刀的方法；庖丁异乎于良庖，在于“臣之所好者道也”，这个“道”就是事物的内在法则，内在规律，即对牛全身的骨头、肌理、纹路、筋络的熟练掌握，以致“目无全牛”的境界，达到“手之所触，肩之所p，足之所履，膝之所p，砉然响然，奏刀d然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会”。庖丁依照这种方法解牛，不仅事倍功半，而且驾轻就熟，游刃有余。是刀与牛的“神遇”，金属与肌理的“交响乐”啊！
庄子的养生哲学给今人的启示：
首先，要做好一件事情，必须透彻掌握事物的本质规律。违背自然规律迟早要受到规律的报复和惩罚。遵循自然规律，首先要去探究。古人讲：“格物致知”，“格物”就是探究事物规律，就是“躬行”，就像庖丁熟悉牛的全身的骨骼肌理那样，钻研某一个领域，某一门学问，才会有所成就。
其次，孰能生巧。一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。他将此称为“一万小时定律”。浅尝辄止，一蹴而就，投机取巧是无法达到“目无全牛”的非凡境界的。
“吾生也有涯，而知也无涯。”永不懈怠的去追求无尽的知识，是庄子养生的奥秘，也是今人获得幸福的途径。“可以养亲，可以尽年”，只有努力探究，学习不止步，你的前程才会更锦绣。
茶之道作文篇十七
动物的部份身体机能所作出的行为是控制於其基因,谓之「本能性」和「先天性」的行为。这些先天性、本能性的行为对年青动物尤其重要,帮助它们对於哪处危险、哪些食物能吃有初步认识慨念,待它们长大以后,自然就会熟能生巧,更能学习如何适应并作出更复杂的行为活动。
大部份动物都有学习的能力,就如昆虫也如是;好像蝴蝶先天就能被五颜六色的花朵吸引,又固定地地某些颜色的花朵特别偏爱,对於这些先天性,蝴蝶会在成长期间继续学习,加强辨认这种偏爱颜色花朵的显性。这个例子,好证明动物具有适应环境的本能。倘若蝴蝶不能学习加强对某些花朵颜色的辨认,就会难以觅食,继而落得饿死下场。
并非所有动物都有学习能力,那些初生不久就得离开父母的初生动物,从小就要自力更生,所有行为都是预先被编排好的,包括认清同类的能力都是从未被授予的。然而,受父母哺育照顾的初生动物,不单在初生后不久有一段时间从尝试和错误中学习,又能让它们多些接触同类,加强对同类动物的辨识。
鸟类小时候大多数受父母所哺育,初生不久就尽快地学习母亲作出的行为举动,称为「烙印认知」;这种学习方式不但由它们学习对象的影响,同时也会影响它们如何选择适合的同类作日后的伴侣。初生的哺乳类动物就幸运得多,它们与父母结伴的时间较长,有时会直至自己断乳,有时会到母亲再怀孕时才会脱离父母。这段学习的时期相当长久,令初生哺乳类动物有足够时间通过观察父母的举动,学习复杂的行为。初生的树懒就在观察时学习如何分辨哪些树?能吃;小鼩鼱舔母亲的口了解母亲到底在吃什麼;幼时大象学习环境的多变和找寻水源;而猩猩则学习善用大自然提供的工具,以增力生存机会。除了人类以外,其他哺乳类动物的母亲都没有一套如何教晓初生动物求生的方法,它们只会让孩子留在自己身边,任由它们学习自己的行为举动,希望它们通过尝试和失败中汲取经验,模仿母亲的举动自己重复再做。至於它们的思想,到底在想些什麼,则无从稽考。
