在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
跆拳道教练履历篇一
我先去试练,结果发现教练教学是由游戏的方式进行的。第一个“游戏训练”是“抓人”,规则是:两个人手“连”在一起,去抓其他人;过程中手不能分开,如果在规定时间内没有抓到达标的人数,就得“体罚”——做俯卧撑二十个。
随着老师哨声一响,我们四处逃散。抓人的同学东跑跑,西窜窜,末了一个人都没抓到。这时他们奋力一搏,向我张牙舞爪地扑过来。我转来转去,正愁没路可走时,却急中生智,说:“你们看上面!”他们真的往上面看,正好中了我的计策。我嘿嘿一笑,神不知鬼不觉地溜了。等他们回过神儿来,发现我在不远的沙包旁偷着乐呢!这时,教练宣布他们没有完成任务,必须接受“体罚”!哈哈哈!
第二个“游戏训练”是“新版贴膏药”。规则是:全体同学坐下,一个人去抓另一个人,直到去抓的那个人抓到另一个人,两个人才互换身份。游戏开始。看!那个同学的诡计太厉害了!先站到一个同学后面,等抓人的那个同学一过来,就“贴上去”。我们也纷纷仿效,大家笑得合不拢嘴。
通过这些训练,激发了我的兴趣。后来,教练见我是块好料,就把自己的所有武艺传授给了我。我现在会了不少功夫,要是我露一手,你以后见了我准像老鼠见了猫。
就这样,我学到了不少东西。
跆拳道教练履历篇二
在我的人生道路上,有一个人,教会了我做人的道理。他,就是教我跆拳道的殷教练。
殷教练是北京刚派来教我们的。他个子不高,应该有二十多岁了。跟我们十几岁我助教相比,他显然不年轻了。但他那一张时常带着微笑的脸上,一双明亮的眼睛分外有神,用我的笔,怎么可以描绘出殷教练的那种神采呢?
幽默风趣的殷教练,爱给我们讲道理。
有一次,我们去广场训练。跳拉丁舞的那些人也扭扭捏捏地跟在我们后面去跳他们的舞。不知道怎么回事,跳拉丁舞的人都很讨人厌,半男不女的,特别是那个老师,我们都很讨厌他。等到我们训练完了,要回道馆去了,教拉丁舞的那个老师给他的学生们每人都买了一块雪糕。顿时,我们就炸开锅了。说他们的坏话的声音一片。嘲笑和讥笑,令教拉丁舞的那个老师领起他的学生们就走,那些学生还拿着那种雪糕想要馋我们。真受不了。回到道馆,我们还在为刚才的事生气。殷教练让我们坐下,心平气和地对我们说:“到底是谁做错了,你们还分辨不出来吗?跳拉丁舞的那些人是不怎么样,谁都觉得他们不怎么样。他们就是那样的人,要用和我们不一样的方式表现自己。这些有什么好笑的呢?相反,我们笑话他们,他们就不会笑话我们吗?让他们在背地里说我们的坏话,有什么好呢?即使这种人真的令你们特别讨厌,我也希望你们把它放在心里,不要挂在嘴边上。能做到吗?”我们点点头,把殷教练的话记在心里。
还有一次出去训练,我没去,留在道馆里了。听别的学员说的,他们遇见了一个神经病人,坐在我们训练的毯子上。殷教练让他离开,他也一动不动。训练的时候,那个神经病人就在后面追我们的学生。不过殷教练没有打他。回到道馆里,同学们的“十万个为什么”又来了。大家都问殷教练为什么不打那个神经病人。殷教练对我们说:“遇见这种人千万不能跟他打,因为这种人有股邪劲,他自己控制不了自己。万一他把我打伤了,他不用负一点责任,因为他根本就不知道自己在做什么。可我是一个健康的人,是一个和你们一样的人。要是我把那个神经病人打伤或者打死了,我就要对他负责。所以,以后遇见这样的人,就跟他讲道理,要是讲不过他,让着他就行了,我们没理由去欺负一个连自己都不能控制的人,你们说呢?”听了殷教练的解释,同学们恍然大悟。殷教练的道理,真是比什么都管用。
类似这样的事情真是数不胜数,说都说不过来。殷教练的话,就像一把钥匙一样,为我们打开一个又一个的问题。
殷教练的道理,比什么严厉的惩罚都管用。殷教练的每一个道理,每一句话,都将成为我人生中的指航灯,时时刻刻引领我前进。
跆拳道教练履历篇三
爸爸妈妈在我毫不知情的情况下悄悄帮我报了——跆拳道班。
我无奈之下只能被拖着去上课。到了道观之后,老师把一件道服给了我,叫我去换。我从命了,换完之后,老师清了清嗓子讲道:_这位是我们班的新同学,以后就要跟大家一起学习跆拳道,切磋跆拳道。_我学着《旋风少女》那里面的人物敬了个礼,便去了自己的位置。
老师教道:_第一节课,我们先练习基本功,你们知道跆拳道的基本功是什么吗?_学生们纷纷摇头,我却冒出一句:_这太简单了,没学过的都可以知道,不就是——扎马步呗!_同学们齐刷刷的_哦_了一声。老师也点头赞扬道。
_那今天我们就来练习扎马步,我们看谁扎的最稳最久!_这对于我来说是真的简单——我有舞蹈功底。
我们开始扎马步了。有一些同学的体质太差,刚蹲了一会儿就倒了下去。时间一分一秒的过去了……有的同学腿疼得叫出了声,便放弃了坚持。一分多钟过去了,我去想睡觉,不觉得很累,反倒觉得格外的轻松!我看看时钟,已经过去三分钟了。
最后只剩下三个人了,其中一个人越蹲越往下,自动放弃了——我估摸着应该是我胜利,因为另一位同学她的表情很吃力。他倒下了——我赢了!
老师表扬我后,就继续上我们的跆拳道课……
跆拳道教练履历篇四
一身整洁的道服,标准的“国”字型方脸,浓眉大眼,往那一站,活像一尊铁塔,这就是教我跆拳道的郑教练。他的严厉是出了名的,提起他,我和小伙伴们没有不害怕的。还没到训练厅,老远就会听见他在吼:“直线出腿,脚面绷直,再做十次!”“转身制动!你后蹬太低,腿象面条,重做!”“出手要快,击打用力!再来!”……怎么样,我的话你信了吧?
前几天练习后旋踢的时候,我忽然感到肚子疼,疼得浑身出汗。我多希望爸爸妈妈在身边啊!唉,忍了吧!我可不敢告诉那个“凶神”教练。不好,他正盯着我呢!唉呀,他走过来了!
“张云彦,你怎么了?”他喘着大气问我。
“没,没什么。”我的声音在发颤。
他的一只大手按在我的额头上,那手热乎乎的,很粗糙。“没发烧”他像在自言自语。“一定是着了凉,肚子疼了吧?”我点了点头。
教练半扶半架的把我带到墙边的小床上,让我躺下,拉过毛巾被盖在我身上。然后,他转身大步走开了,不一会儿,又端着一杯热水走过来,让我把热水喝下去。他慈爱的注视着我的脸,轻声说:“训练时,我们要遵守跆拳道的精神———克以忍耐,可身体不舒服,还是要告诉老师的。”我轻轻的点了点头。
等我喝完了热水,教练又坐到小床边,用那温暖的大手为我按摩腹部。一时间,我觉得他一点也不凶,倒有点像我的爸爸。
跆拳道教练履历篇五
希望岗位:体育教师/跆拳道教练
工作年限: 职称:无职称
求职类型:全职
到岗时间:随时
xx年3月—xx年7月 xx有限公司,担任跆拳道教练。工作描述:注重实践教学环节,通过专业选项课、组织代表队参加校内外重大比赛、参与指导全校学生课余训练和组织竞赛活动、国家级运动员裁判员等级资格考核和教学见习实习等多种途径,强化了学生专业技能的培养。学生在省级、市级运动会中承担裁判组织工作受到各界好评,在各类体育健身俱乐部(中心)担任教练受到社会普遍。
毕业院校:xx大学
最高学历:本科
毕业日期:2004-07
专 业 :体育教育
2007-09 2011-06 三峡大学 体育教育 2011年3月在第九届“武德杯”香港国际武术节(跆拳道)中获得青年女子品势单人组
2007-09 2011-06 三峡大学 体育教育 2010年12月获得跆拳道黑带一段证书。
2007-09 2011-06 三峡大学 体育教育 2010年8月获得“全国大学生大众跆拳道锦标赛暨第五届世界跆拳道品势锦标赛选拔赛
英语水平:优秀
国语水平:优秀
粤语水平:优秀
本人诚实开朗,勤奋务实,热爱集体,责任感强,适应能力和沟通能力强,勇于创新,具备奉献精神。
通过大学四年较为全面的体育技术和理论学习,具备专业化、系统化、较为全面的体育理论知识,体育术科基本功扎实,专业业务能力强,擅长跆拳道、思想成熟、应变能力强能够在不同文化和工作人员的.背景下出色地工作积极主动、独立工作能力强,有积极的工作态度,愿意和能够在没有监督的情况下勤奋地工作。

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