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音乐是一种美妙的艺术表达方式，它能够抚慰人心，激发灵感。总结还要具备可读性，即使对于非相关人员也可以理解和接受我们的总结内容。下面是一些优秀的总结案例，希望对大家的写作有所帮助。
磨炼作文400字叙事篇一
人生百年，不如意的事十有八九。与其在面临困难时束手无策，不如在平时多些磨炼留给自己。当你费尽千辛万苦经受一次次磨炼后，再回首，你会发现，曾经经历的种种磨炼已成为你迈向成功的铺路石。
在生活安逸的暖流中，人们不免安于现状，失去上进心，思想落后，最后沦为一个碌碌无为的凡夫俗子；相反，留点磨炼给自己，激发我们的上进心，开发我们的潜能，活出我们生命中本该有的精彩。
司马迁曾遭受残忍的宫刑，每天都饱受身心的痛苦与折磨，但这并没有使他意志消沉，反而更加坚定了自己的决心，勤于自己的秘密工作——编写《史记》。终于，历经几十年的艰苦岁月，他终于著成了《史记》这一巨作。从此，他名垂青史。倘若，没有生活上的磨炼，或许他也只会是一个小小官吏，一生平平淡淡，无所作为。
越王勾践，想到自己的国家，他也许会欲哭无泪。三年，心里那块最敏感的地方，被复仇装得慢慢的，没有磨炼，自己如何成长；没有磨炼，自己该如何去面对自己的子民；没有磨炼，该如何去战胜那万恶的吴国。卧薪尝胆，为了磨炼自己的意志，他选择了一种极端的方式。三千越甲，吞并吴国，这场中国历史上五大经典战役之一的战争，最终以越王的完胜而宣告结束。磨炼，给了勾践太多的信心，太多的成长；磨炼，让他超越了自我，不断向前。
曾经在航海人员的心中，有一艘“神船”，它在大西洋航海史上，曾53次遭遇冰山，39次触礁，113次被风暴折断桅杆，4次遇上海上龙卷风，但都一次次化险为夷，安然无恙。当人们问及原因时，船长淡然一笑，回答：我们每次都把灾难当成一种磨炼，我们坚信，阳光在风雨之后会更加的灿烂！
留点磨炼给自己吧，为人生添上最精彩的一笔！
磨炼作文400字叙事篇二
汗水的洗礼以及身体与心灵的历炼——军训，是我们中学生的必修课。
刚踏入这个美丽的校园，准备迎接人生中第一次军训时，对这一切的陌生、紧张、疑惑，在经历了六天后，化为了兴奋、怀念。这个虽然时间不长却格外有意义的活动也让我们学会了很多。在一周前，或许还是父母帮着整理床铺，而现在已经可以自己用心地叠出比父母水平还高的“豆腐块”被子；一周前，或许还是“任性”地嚷嚷着要吃什么，现在已经会安静、有秩序地排着队就餐；一周前，或许还要时时依赖家人，而现在已经能够自己独立面对生活和学习了！
有趣的军训生活是快乐的，唯一觉得不配合的就是这酷暑。烈日炎炎，再穿上不合身的“军装”，特别是我那特大号的裤子，感觉都影响到走路了。我们在张教官的带领下，从阴凉舒爽的教室来到了太阳炙烤下的操场，就仿佛一秒前还享受着天堂般的待遇，而这一秒就失足坠入“地狱”，大家甭提有多难受了。偶尔会有几片云儿遮住了毒辣辣的太阳，可这压根儿就没用。背上早已流着的汗依然顽固地“咬紧”着，时常从头上流下去，更让我烦躁。教官倒挺人性化，因为气温太高，引领我们到了相对阴凉的地方开始训练。在每一条的训练中，张教官严肃认真极了，好像他完全感觉不到炎热，又好似有使不完的劲，一个个动作、一处处错误，都耐心、细心地指导、纠正，让我们从列队、向右（左）看齐、稍息、跨立以及踏步和起步都要快速而又标准。他那响亮的声音总是激荡着我的内心，而我们最初则像战败的士兵无精打采的，可一听到张教官响亮的“命令”，都条件反射般在第一时间内做到。那种感觉就犹如松垮的木偶，猛地紧了起来，却毫不僵硬。
天气实在太热了，每一次休息结束后，我们就盼望着下一次的休息快点来临。最讨厌的便是干渴了，我刚喝下一大口水，嘴巴没过几秒就又“干涸”了，简直就像是神话中逐日的夸父一般，好似怎么也喝不爽，倒弄得肚子饱饱的。但是，这是最起码的考验。我内心很希望我们班能训练得很好、很整齐，希望我们班在军训中取得好成绩。所以每一个动作，我都尽力地投入去做，力争完美。
在六天的时间里，张教官还教我们如何叠被子、整理内务，我们还看了电影，认识了很多好朋友......在叠被子比赛、军歌比赛中我们班分别获得了二等奖和三等奖，我们激动的欢呼。在班级联谊会上，同学们和教官都表演了精彩的节目，一大群女生还围着教官要签名，这是我们发自内心的欢乐。
六天过得好快，经历了许多好玩的事，我更想念教官，想念他的认真训练、想念教官幽默的逗趣，而这一切又似乎有些遥远了，却又始终会弥漫在我心中的大山上......
每一天，我们都穿着清一色的迷彩服，不顾辛苦疲惫，不顾烈日灼心，即使偶尔有同学身体不适仍旧坚持着跟大家一起努力的训练。或许我们的动作离真正的军人差得很远，但我们拥有钢铁般的意志，每一秒的训练都是满载激情与希望的，都是成功的加油站！
当我们班在最后的队列比赛中获得一等奖后，我们除了欢呼，更在心中呐喊：六天军训，每一天都是有意义的；每一天都是新的启程！
军训虽然结束了，可这不只意味着一个活动的结束，而是我们适应初中生活的一个前奏。在以后的生活学习中，我们要以军训时的态度，面对摧折与挑战，快乐的向前进！我们要相信那些挥洒的汗水、那些辛苦的付出终会让我们迎来更美好的明天！
磨炼作文400字叙事篇三
人生就像一只车轮，在不断地向前翻滚着，在经过无数的障碍和荆棘之后，这只年轮滚的更稳重更成熟了。是啊，这就是磨砺，这就是成长！
依稀记得那是一次期中考试，我记得，那次我失利了，输得特别惨。在手触摸到试卷的那一刹那间，我忽然感到自己是一个失败者。我不敢正视同学，怕他们嘲笑我；我不敢正视老师，怕老师责备我；我不敢正视家长，因为我怕他们会吵我、骂我。
夕阳把我的影子拉的老长，我感到这个世界很昏暗，小鸟在树上唱歌，，我认为那是噪音；花儿随风摆动，我认为那是在嘲笑。这一切的一切都是那么的不如意。
我听完这个故事，心里顿时有了必胜的勇气，我努力学习，终于获得了最后的成功。
是啊！成长需要磨砺，让我们在磨砺中成长吧！
磨炼作文400字叙事篇四
需需要磨炼作为垫脚石，才能更加平稳，更加坚强，更加勇敢。磨炼经过成功的历练，才能更显光芒万丈。
一只贝在海底，在这缤纷的世界里，它并不美丽，它深知这一点。但它确信自己不会永远平凡。
一天，一粒石子钻进了它的身体，使它疼痛难忍，时间久了，石子的棱角被坚韧的贝磨的圆滑了，而同时，石子也发生了变化。
一天，海水涨潮了，贝被推到海边，而这次它并未被海水带走。日照、风吹、雨淋使贝饱受打击，终于它的肉体消失了，只存留两片贝壳。
一群孩子来海边玩耍，无意间发现了这平凡的贝，但孩子终是孩子。他们怎会理解这平凡的外表下是怎样的一颗壮志凌云的心。他们一脚把贝踢开了，但，光亮、刺眼的光射入了们的眼。对!那是珍珠，那是贝在无尽的摧残痛苦之下的汗水的结晶，是它把那石子变成了闪亮的珍珠。
无论怎样的平凡，只要经过磨炼，终会发出沁人心脾的芳香。就像贝，在无尽的磨炼下，它终是成功的孕育了那无价的珍珠，使自己的生命发出光亮。
人生需要磨炼，有磨炼的人生才有滋味，倘若没有热水沸腾的煎熬，而只是一味的温和平静，那生活便缺少一些芳香。
世界上没有不劳而获的成功，任何成功都需要经过磨炼，只有付出才会有收获，只有经过磨炼，才会成功!
贝多芬是音乐天才，但他仍饱受磨炼，耳聋之痛让他日夜煎熬，但正是在这样的环境下，铸就了这样一个奇才，铸就了这样一个辉煌的人生。
只有经过磨炼，我们的生命才散发芳香，才会有价值。
贝的一生饱受磨炼，但也是辉煌的一生，让我们去迎接那如热水般滚烫的磨炼吧。
小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。
贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。
流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。
成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。
挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的'密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。
挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，令它欣喜的是在阳光的照耀在熠熠生活照的荆棘刺!它成功了!而令它成功的，人们总不会联想到挫折。
不少人嗟叹自己财富微薄，挫折便是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。因为挫折也曾几何时抑制了我们前进的道路。小时，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒?因为我们站起来了，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。
成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
针是磨出来的，铁是炼出来的，而人却是磨练出来的。
——题记。
微风的尾巴将我的思绪带回了——军训——那艰苦的5天里。太阳仍旧是那样的“凶猛”。第一早上，我们穿着耀眼的绿色迷彩服在操场上等待着与烈日相抗的考验——站军姿10~20分钟。“哇!10~20分钟呀!soeasy啦!小菜一碟，根本难不倒我!”……大家第一次听到纷纷议论起来。结果，却倒下了十多二十个。那时我便多么庆幸自己不是倒下的那十几二十个之一，因为我知道我成功了，成功了就是胜者，勇者。
辣
记得站军姿时，尽管是站十分钟，但十分钟已经够我们受的了。我们的汗从头发间流到脸上，又如毛毛虫似的，在从我的脸上“笔直”地流到腿上，最后流到鞋子里……但有的“毛毛虫”淘气地钻到我的眼睛里，只觉得眼睛里忽然一阵火辣辣的……十分钟军姿以后，我们大家就已经汗流浃背了。火辣辣的太阳再加上辣辣的汗水，这次军训真是够辣的了!
苦
军训是苦的，这谁也无法否认。自从第二天加大了军训的力度之后，我们的腿就一直酸痛酸痛的了。第三天，在训练‘蹲下与起立’时，一蹲下，我们就开始叫苦连天了，一连串做了好几遍，每次都是这样，结果把教官逼烦了，就罚我们一直蹲着，蹲到他满意为止，本来过了十多分钟，教官见我们知错了，不说话了，便叫我们起立，继续训练，谁知，我们班的一些同学可能是因为太累了，想发泄发泄一下，便又轻轻地诉起苦来了，教官听到后，真的怒了，便罚了我们，这儿是第一次罚我们——“九阴白骨爪”(在空中用力抓空气)。到了晚上，手软绵绵的，一点力气都没有，腿也好像不是自己的一样，不听使唤。军训真的好累!那天晚上，我躺在床上静静沉思：“我们被罚是应该的，因为我们是一个班集体，所以必须有福同享有难同当。如果军训不苦，那还叫军训吗?……”
甜
军训是甜的。每当休息时间到时，我们那可爱的教官小朋友跟我们一起唱歌，他唱歌真的非常好听，听起来有一种很难用语言来形容的亲切感。他是一个非常爱唱歌的小朋友，他也在这5天时间里教会了我们许多歌儿，如：《精忠报国》，《军中绿花》，《再见》等，后来，我们又发现了一个小秘密——原来卢教官也是一个跟我们一样是可爱、活泼的新世纪的90后青少年。怪不得他狠不下心来罚我们啦!自从，知道这个消息之后我们的心都很开心，像吃了蜜一样的甜。
酸
军训的结尾是酸的。在第五个晚上，我们给了教官一个惊喜——送别联欢会。当晚，我们就一起回顾了这五天以来跟教官一起过来的点点滴滴，教官的感言也让我们激动、兴奋起来，那晚我们班几乎所有人都情不自禁地流下了不舍的眼泪，因为我们都知道这是与教官相处的最后一个晚上了……我们一边默默地流泪，一边唱着教官这几天来所教我们的歌，一面唱，脑海里就一个劲地浮现出这五天以来跟教官一起过来的片段，这就让我们更加不舍得教官了，所以说军训的结尾是酸的!!
又一阵微风吹来，把我的思绪从军训中拉了回来。有人对我说过：有些人，只会在我们的世界里匆匆而过，但他们的身影却让我们难以忘怀。而我们的教官也是这样的人，和蔼、可亲、爱笑、爱唱……有些人总说，教官是魔鬼，但我们卢教官不是，在这次军训他只罚过我们两次，而且都是轻轻地罚，他根本与教官对不上号，他而是一位美丽、可爱的天使。
我们这次的军训有风有雨，即使在这样艰苦的条件下，我们也熬过来了，这也意味这我们成功了，我们就是胜者、勇者，所以人就是靠磨炼出来的。
在这次军训中的那些酸甜苦辣的记忆之中，我们收获最大的就要数我们的友谊了，无论是同学与同学之间，同学与教官之间，同学于老师之间;在教室、在操场、在宿舍、在休息时我们都互相关心，互相帮助，互相爱护，不仅使我们的友谊“更上一层楼”，使我们204班这个班集体更加团结一心。虽然到了最后，我们没能给教官一个特好的荣誉，但我们相信，只要我们团结一心，没有什么不可能。
你们说对吗?
磨炼作文400字叙事篇五
人生总有许多不快和挫折,无助和落寞，与其逃避，不如勇敢面对，怀着必胜的信念和顽强的毅力坚持下去，才能迎来希望和崭新的明天。
开学后的那些天，是我最难熬一段日子。每天不仅要面对各科学习的压力，还要应对强度日益增加的体育训练。这不，这节课又要测长跑，这是我的弱项，我拼尽全力还是被别人远远甩在后面；而且那么多人几千米跑下来游刃有余，我却感觉体能几乎透支，供氧不足、头痛欲裂，一坐那差点儿起不来。
回到教室，还没等我缓过神儿来，模考的卷子一张张发了下来，翻了几页，越发看不下去。我每天都保质保量完成作业，考前知识也复习了，错题也看了，应对措施也都尽量安排好，怎么一考试就乱套了？不是难的做不出，就是简单的却没想周全，做对的那些题也全然引不起我丝毫的欣喜。为什么别人学的那么轻松，考试成绩还那么好？离中考没多少时间了，接二连三地失利，这样下去可怎么办呀？我快受不了了！如果只是累倒也罢了，让我难过的是，整日忙乱，身心疲惫，却收效甚微，我有种深深的挫败感。接下来的日子，我的情绪越来低落，越来越坏。
我开始为自己找借口，可能自己天生没有别人体质好，再怎么努力也不行；那些学霸就是聪明，学的也轻松，自己资质平平，再怎么刻苦也比不了。父母很为我担心，多次劝导，相信以我的能力和水平，只要我能保持平常心，坚定信念，这些问题根本都不是“事儿”；我也多次向周围的同学倾诉，求安慰求解脱，都快成祥林嫂了，但短暂的轻松过后，我从心里还是绕不过这个弯儿，总觉得自己的付出没有回报，依然沉浸在沮丧和焦灼中无法自拔，体育训练和文化课都没有之前用心了。
又一次模考后，我最擅长的语文竟然失利了。老师找我谈话：“你最近是怎么了，有啥事儿放不下?”我把最近的烦恼全部倒了出来。“不管你现在的成绩怎么样，现在的基础怎么样，只要坚定信念，你就有了努力的方向和奋斗的目标，有了动力，你就有了成功的希望！”老师一句话点醒梦中人。我突然发现，很多同学即使没我考的好，整天照样说笑打闹；不少同学体育也不强，但从不放在心上，该锻炼就锻炼，该休息就休息，从不去考虑结果和回报，唯独我一人整天焦头烂额，焦虑不已。只要让自己尽力，坚持下去，哪怕每天都只进步一点儿，也是收获。
接下来的日子，我无数次告诉自己，要咬牙坚持下去，只管尽力做好眼前的，我能做到的。慢慢的，我感受到了一点一滴细微的变化和提高，心里充满了成就感，我庆幸自己的坚持，感觉自己变得更加昂扬、积极和向上。一个月后，在别人的惊讶和赞叹声中，我自豪地走出体育考场；再不久，我玫下了中考的城池。
十多年的成长之路，哭过，笑过，烦恼过，快乐过……一路上的风风雨雨、艰难困苦，曾使我失落失望，甚至失去所有方向，但我终会乘长风破万里浪，向着理想的彼岸进发。
磨炼作文400字叙事篇六
我就这样一直走着，一路上乐不思蜀的样子，路人们一个个向我投来羡慕的眼光。突然，我心猛地一紧，原来是冤家磨炼，还真是冤家路窄啊！看来今天又要和磨炼来一场唇舌大战了。
我大声呼喊说：“磨炼兄弟又在刻苦锻炼呀！像你这样苦熬，何时才能‘守得云开见日出’啊？为什么不出来悠闲悠闲？”
于是，我气愤地说：“你别以为你有什么了不起，多少人因为经受不住挫折与磨难而意志消沉，从此一蹶不振，有的还甚至误入歧途，而罪魁祸首就是你，哼！”
磨炼挑了挑眉，开口回答说：“你说的这些都是事实，但人生总是要经受一点磕磕碰碰，不可能是一辈子都一帆风顺。也许有人因磨难而失去信心，但也不缺乏有识之士，经过磨炼之后变得坚强、勇敢，懂得了人生的道理，明白了生活的真谛。”
我有些不服气，赶紧说：“凡事都要讲究证据，你有吗？你有什么证据来说明这些吗？哼！”
磨炼依旧毫不畏惧地说：“你还记得著名的音乐家贝多芬吗？他有着无人能及的音乐天赋，可是老天爷跟他开了一个大玩笑，赋予了他音乐天分，同时也让他的耳朵失聪，耳朵是欣赏音乐的媒介，失去了听觉，无疑是对贝多芬最沉重的打击，那贝多芬的结局如何呢？他不但克服了这些困难，经过一番磨炼之后，他还创作了许多著名的曲作，如《英雄交响曲》、《生命交响曲》等。”最后，他又对我语重心长地说：“虽然人人都向往你安逸的生活，但你想过没有，在这之前，他们都经历了什么？”
我听完后非常羞愧，更是无地自容，他没有再“强词夺理”，只是静静地离开了……。
结束语：人生道路崎岖不平，充满荆棘，但你想享受到成功的喜悦，这是必经之路，失败不是问题，怕的就是你没有毅力。浮生若茶，人的成长需要磨炼。
磨炼作文400字叙事篇七
在生活中，我们总会经历各种各样的挫折与磨难，若你从此消沉，一蹶不振，等待你的将是无穷无尽的深渊；但如你经得起磨练，越挫越勇，等待你的则是成功的喜悦。
经受磨炼，能够彰显人的价值。你是否曾因遭受挫折而痛苦不安？你是否曾因生活不顺而感到绝望？而身受宫刑的司马迁，在逆境中发愤鼓励自己，以惊人的意志力活了下来，完成了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的巨著——《史记》。使他在遭受宫刑的磨练中成就了他作为史官的价值。
经受磨炼，能够锻炼人的意志。聂鲁达曾有诗言：“痛苦缠绕过你，欲望纠缠过你，悲伤击败过你，你的一切都是海滩，我曾迫使黑暗的大墙后退，也曾比欲望行走的更远。”面对海滩，方知心之坚韧，梦之执着，人之顽强。在经历过一切不顺之后，若你有足够坚韧与顽强的意志，有幸成功的话，你会发现：正是这些磨炼造就了现在的你。
经受磨炼，能坚定人的信念。苏武被扣押在匈奴，流放在北海时，他也决不投降！粮食运不到，就攫取也是所储藏的野生果实来吃；贝加尔湖夜晚冷，他就把耗牛尾毛系在身上取暖。这位坚强不屈的大汉臣子，经受屈辱，饱受磨练，但却不忘初心，始终坚定着自己决不投降的信念。最终回到长安的他，无疑是成功的。
人生好比香料，捣的愈碎，磨得愈细，香的愈浓烈。经受磨炼的人，虽然过程是痛苦的，但能使人的价值得以彰显、意志得以锻炼、信念得以坚定，最后使他的人生得以丰富，无疑是最美的结果。所以，要记住，磨炼。也是一种美丽的痛。
磨炼作文400字叙事篇八
一个人的人生不可能一帆风顺、风平浪静，但是，如果你不努力就放弃的话，那么你必定是个失败的人。
凄风，冷雨。
不久后就要期中考试了，昨日的一次模拟考试好似完完全全地将我打倒下来了。“我真的还能成功吗？”我在心中默默地问着。
周末，我心情沮丧地走在小区的林荫小道上。我抬头仰望天空，天空中飞过几只乌鸦，它们的叫声是那么地凄凉。我低下头缓缓地走着。忽然，一抹生机勃勃的金黄映入我的眼帘，那是菊花。
它傲然地挺立枝头，没有被风雨打倒，也并不曾放弃过。花瓣上的颜色也褪去了不少，可是它并不倒下，而是努力着，努力着去跟暴风雨顽强地抗争着，周围满是它努力奋斗过的残垣。它并未被困境打倒，而是努力着站起来了，顽强地绽放自己的光彩。
嫣然一笑，我豁然开朗，磨炼是人生必修课，没有磨炼就没有成功，但你不去磨炼就必定失败，相信自己就一定会成功。
我抬头仰望天空，这时的天空也已经不如那时的那般死气沉沉。忽然一群大雁飞过，那整齐的“一”字形给天空抹上了不少光彩。从前的那些沮丧心情也已烟消云散了，我满心欢喜地走在回家的路上，这时的我已经不是那个黯然伤心的小姑娘了。
绵柔的春风吹醒了沉醉不知归路的诗人，亦吹醒了懵懂不知前路的我们，初一的时光只有一次，短暂而又美好，要让自己美好。就这样，我坦然地去面对失败，因为我知道失败是磨炼的一部分，而磨炼是人生必修课。
磨炼作文400字叙事篇九
接受磨炼，你便选择了成功；逃避他，背弃它你便选择了失败。
——题记。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”把这句话用在作者身上，很是合适。古稀之年的他，走过了崎岖坎坷的人生路程，饱尝了世间的辛酸苦辣，终成大器。是什么力量，让他拥有今天“泰国华商、著名建筑商、泰国新华工程建筑有限公司董事长、泰国风顺会馆名誉主席，泰国集美校友副会长，海内外巫氏宗亲联谊总会长名誉会长”的伟大成就，我想是他那份敢于面对困难，勇于接受磨炼的炙热的心。假设当时他因为畏惧这一切的困难，会有现在这个成就吗？我想，答案是否定的。
“磨炼中的每一步都是艰难的、沉重的，都会深深地烙下不均匀的脚印。时至今日，回眸那一个个映着血泪和心酸的脚印，回顾那一个个沉淀这悲喜交集的长夜，不禁令我对上天赐我的磨炼，激发出千丝万缕的叹息和喝彩。我感谢生活给我的磨炼，感谢命运给我的精彩和传奇”这句话是他给我印象最深刻的一句话。相比较他不仅敢于接受困难，成功时还不忘与感谢困难的精神，我不禁自愧不如。
生长在九十年代的我，不仅没有经历那场硝烟弥漫的二战；没有徒步行走几千里，整天担心温饱问题的烦恼；更没有有家归不得，还要被迫改名的痛苦。相反的，我从小就生活在改革开放，没有硝烟战乱的祖国，在祖国的呵护下，父母的疼爱下快乐地成长。可能这也是我无法接受磨炼的原因之一吧。
因为害怕失败，害怕失望，于是努力的逃避磨炼。可是，逃避往往不能解决问题，反而会受到更大的伤害。
对于学生，而且还是好胜心非常强的我，最致命的、最能操控我的喜怒哀乐的无疑就是成绩了。还清楚的记得初中的第一次考试。
小学基础还算不错的我，一直天真的以为，只要小学的基础打好了，初中就可以得心应手。知道一张张不堪入目的成绩发下来时，我发现我对自己太有自信了，自信到这种幼稚的地步。面对着一个个红叉，我愣住了，我努力说服自己，这只是一个梦，我不可能考这种成绩的。我的成绩应该是名列前茅，让父母骄傲，老师欣慰的。一遍遍的欺骗这自己，直到我连自己都欺骗不了，说服不了的时候，眼泪已经如决堤般落下。我开始沮丧，开始放弃，开始惩罚自己，不吃饭也不说话，就这样度过了两天。两天里，友善的舍友们一直在我身边，不停的安慰我、鼓励我。我第一次感受到那份出自朋友间的最真诚的关心，这也是我那受伤的心灵的到一丝慰藉。我也知道这种做法很幼稚，但我却不知道要怎么做。就在这是——我最堕落的时候，我想起了我的一个班主任——一个对我影响很深的尊师，曾经在我的评语中写一段意味深长的话。“雪白的玉石不破玉雕琢，哪能在为贵重的玉器呢？同样道理，如果我们没有经过磨练又怎能成为一名有用之才呢？人的一生充满着大大小小不同程度的困难，而这些困难正是阻碍我们成才的绊脚石，所以我们要想在社会上有所成就，就必须勇于面对困难，把这些困难看成是一块磨练出人才的试金石，而决不能畏手缩脚，担惊受怕。”我顿时恍然大悟，困难，不就只是一种磨炼吗？谁的一生可以避免困难呢？我难道就要这样倒下吗？好胜的心给了我一个肯定的答案“不可以。”“困难并不可怕，只要你勇敢地去面对，困难将会变为一笔巨大的财富。”现在读了《磨炼》，我更加肯定了这句话。
“疾风知劲草，烈火炼真金。不经寒霜苦，安能香袭人？锋自磨砺出，玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深？”刮很急的风才能知道草的坚韧，烧的很旺的火才能练出真金。经历寒霜的洗礼，哪来香气扑鼻？锋利是磨砺而出的，玉是雕琢而成的。人不勤学苦练，哪来的精深的技艺？磨练就是这样在经历了数次的坎坷之后，站了起来，胜利的曙光就在眼前！也许这便是对磨炼的最好诠释。
《磨炼》一书，不仅教会了我要勇敢面对磨炼，而且还教会了我奉献与回报。
奉献、回报，看似简单的字眼，可是我们都做到了吗？在人生的旅途中，我们会遇到很多人，或许很多人都是值得我们去关注、爱护的，这正是我们应该回报的时候了，哪怕回报的只是一个微笑。回报父母，回报老师，回报社会……这些都是我们应该做的。试问一下，有多少人可以问心无愧的回答：“我做到了。”而作者，他用实际行动告诉我们，他做到了。尽管在他落魄的时候，能够发自内心帮助他的人屈指可数，可在他功成名就的时候，他也不怨恨那些曾经对他冷眼相待的人。这需要一种多么宽广的胸襟啊！现在的许多人，只想着所取，却不懂得回报与奉献。父母含辛茹苦地拉拔我们长大，可现在有多少老人无家可归，无依无靠。警醒吧，人们，不要在父母远离我们的时候，才开始慨叹“子欲养而亲不待，”多可悲啊。
“读一本好书，就像是和一个高贵的人说话”读了这本书，我完全相信、理解了这句话。
人生如一条小溪，会遇到不同的困难和艰辛，如果没有了困境，一路畅通无阻，那样的人生也就毫无意义和价值了。人总是希望平坦的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，因为在经过磨炼的洗礼后，人生将因此而走向美丽！
磨炼作文400字叙事篇十
暑假，是学生们的大爱，他，我们的必经。
一到暑假，我妈妈就会让我去找小工，这对我来说是又享受又痛苦的。享受的是，暑假不用整天忙碌在书海中，在汗水中挥霍让自己充实起来。而痛苦的是在烈日下暴晒，相信过不了我就成了一个小黑胖了，哼，这对本胖子来说是个折磨嘛！此时我那“小巧玲珑”的妈妈又会奔过来炫耀她的好身材。（是亲妈嘛？）。
依然记得去年的暑假，我妈让我出去适应社会也就是打工，无奈，我觉得一个人太人生地不熟的了，只好去邀了几个小伙伴一起去（毕竟我已是被公认的路痴了）。
我们打听到街上有个专门介绍工作的地方，因为不认得路，只好打车去，一笔贵的花费！介绍工作的人倒是给我们找了个轻松活儿——发传单。我们果断接了，准备出发时发现目的地居然比介绍工作的地方还远，没办法，路痴嘛，只能打车去了。因为行程不是一般的远，赶回家吃饭是肯定不行的，工作了嘛，比较累！午饭就一不小心点丰盛了。吃完又开始干活，受不了烈日的我们又去买了些冰棍，就这样度过了3天。算账时，不算不知道，一算，整个人都不好了，赚的钱全加进去都能亏158元，哎，心顿时那个凉，都不用电风扇吹了。
我们没法儿，又去找了份工作（介绍费还是那么贵，心塞）这次可吸取了教训，要迈开腿，不能老在一个地方，所以呢这次进程要是比上次快许多，但是，重要的问题来了，腿是迈开了，到的地方是多了，小吃自然也就多了，原谅咱们吃货，钱包又瘪了。这可是不行的，我们可是要打工攒钱出去玩的，可不能没有经费。
妈妈让我去体验生活，适应社会是对的，现在都觉得寒冷，若不加紧努力，将来又将如何呢？再说了，这次得努力换来的不只有痛苦，我也享受到了和小伙伴们赚到钱一起去大吃大玩儿的日子呢！
暑假，是我们所喜爱的，也是我成长中要去经历他，适应他的。
磨炼作文400字叙事篇十一
生养我们的是父母；令我们健康成长的也是父母；我们开心时，同样为我们开心的是父母；我们伤心，同样为我们伤心的还是父母。当然，我也深爱着我的父母。就在我深受磨练时，更感受到了父母对于我的深爱。
就在我小学六年级时，一次体育课上，不小心从体育器械上摔下来。当时我脑海里一片翻天覆地，只觉得右手的麻痹。睁眼一看，恐惧弥漫了我的心，我右手简直是一个“s”型！我更加不安，以后右手还能好吗？还会好吗？从脑海里冒出一个个问号，令我难以解答，我只能一遍遍地告诉自己：一定能好、一定会好。
老师急忙带我去了医院，打电话给我的父母。在电话里，我着实感受到了他们的担心与不安。他们不一会就赶到了医院，问我这里疼吗？那里痒吗？我真的很开心，因为他们的关心，使我忘记了疼痛，因为他们的爱，使我变得更加坚强。
医生说我骨折，需要复位。虽然骨头是接好了，但是需要三个月的时间才能康复。我和父母都很着急，因为我马上要面临小学升初中的重要考试！为此，父母特地把我的书本带到了医院，每天陪我一起复习；因为我的右手不能写字，所以他们教我用左手慢慢写字。每天的学习都是很累的，也没有老师给我补课，自学的压力也很大，因为不知道自已理解的对不对，也不知道考试的重点所在，只能是一遍遍地看着教课书。但父母却总是鼓励我说：“你能行，加油！”或许是父母的鼓励，或许是我不想让父母失望，我终于挺了过来，努力地复习终于迎来了优秀的成绩。
我的努力没有白费！我十分的欣慰，也更是感受到了父母对于我的爱，对于我的信任与鼓励。如果说父亲是太阳，母亲就是月亮，我就是星星；如果说父亲是叶子，母亲就是花朵，我就是果实。我和父母之间永远都有着密不可分的纽带，都对互相有着异常深沉的爱。
在磨练中我感受到父母对我更深的爱，我希望能更努力学习，考出好成绩。让父母以我为傲，为父母撑起一片蓝天！
磨炼作文400字叙事篇十二
勇者如同肌肉越是磨炼越是刚强。
欲做勇者，磨炼开始，如果你是大地，磨炼是森林，如果你是森林，磨炼是绿叶。
鉴真为去日本，七次东渡。一天，鉴真问师父：“师父，我天天下山化缘，真的很累，别人十年穿坏一双鞋，我却一年穿坏十双鞋。”师父没说什么，带他岛一片泥泞的地方走了走，说：“回头看看有什么？”鉴真不明白：“没什么呀！只有一串脚印啊。”师父说：“那刚才的石子路为什么没有脚印？”鉴真这才明白，为什么石子路没有脚印。这一点我们也知道，泥路代表的正是磨炼。当我们磨炼过后，是否能回头看到我们留下的“脚印”。
磨炼的基础是勤奋，这又让我想起那句老话：山路艰险，人生漫漫，来日方长，天道酬勤。
看着我没停下的脚步，已经忘却身在何处，谁能改变人生的旅途，谁知道永恒又多少恐怖。我们都在不断努力，不断磨炼自己，虽然我没有显着的成绩，虽然我经历过失败，也许有更多人像我一样，只是没有人愿意认输。
我们都在不断“赶路”，忘记了出路，在失望中追求偶尔的满足，勇者如同肌肉，越是磨炼越是刚强，难道我们真的甘心只在失望中追求偶尔的满足吗？答案是：不。我们时时都在以不同的方式磨炼自己，如果失败我们不怕，我们要的不是失望中的灰心丧气，当我们真真正正从磨炼中苏醒，那我们就成为了坚不可摧“刚强的肌肉”。
磨炼自己，因为我们不甘心失败；磨炼自己，因为我们不愿认输；磨炼自己，因为“舍我其谁”；磨炼自己，因为我们愿意成为勇者中的勇者。
我认为，要成功，磨炼是基石。
磨炼作文400字叙事篇十三
头顶是炽热的太阳，脚下是滚烫的草坪，这样的炎热像一场没有试卷的测试，考验着我们的意志，磨炼着我们的耐力。
经过两天的军训，我们迈着坚定的步伐，再次踏上那片被太阳烧烤的草坪。各个班级的同学和老师，辛勤的教官和热切的家长们，陆续来到了操场上，紧张的汇报演出开始了。看着一队队的班级跟着教官默契的配合，完成了表演，我的心一下子拧紧，脑海里重复着昔日军训时的动作要领。
热浪向我们扑来，可此时的我们，已经感知不到了。我们在教官的带领下，走到待定区准备。周围的家长向我们投来好奇的目光，其中的两位家长赞叹道：“这支队伍看起来很有气势，他们是哪个年级的？”“是六年级的吧。”“高年级就是不一样，走路都是自信满满的。”“是啊。”听着这两位家长的赞赏，我心中一阵窃喜，炎热和疲惫都烟消云散了，剩下的则是自信。
踏起双脚，摆动双臂，雄赳赳气昂昂地喊着口号：“一、二、三、四。”我们随着许多双眼睛，脚步踏在跑道上发出“嗒嗒”的音响，跟着教官来到中央。
“稍息、立正。”当教官下达命令时，我的余光追随着大家的一举一动，仿佛在那一刻，全班三十九人如一人般，整齐化一，全神贯注。我似乎看见，在昔日军训时，在烈日炎炎下，这两个简单动作，我们反反复复地练习着。从一开始歪歪斜斜的动作，到如今的成果，我们咬紧牙关，重复着每一个细节，校服像从水里打捞起来的一样。
“向右看齐，向前看。”放眼望去，是三排整整齐齐的队伍，前后对正，左右对齐，我们坚定的目光找准每一个人的位置，快速的反应和认真的态度是我们平时努力的收获。我似乎又看见大家反反复复的扭头，直到脖子扭痛了，腿站麻了，腰挺酸了，才停下来。
“向右转，向左转。”每一个人脸上都带着严肃的神情，我们标准的动作，是每一个人刻苦训练的成果，旁边的一位家长用手机记录下了我们此时的风彩，许多老师投以赞赏的目光，鼓励我们。我脑中浮现出军训时顺着面颊下流的汗水，透着金色的阳光，折射出我们的勤奋、认真、坚强。那流下的汗水，时刻提醒着我们：决不辜负老师与教官的期望。那三十九人身身影，时刻告诉我们：努力了就一定会有许多收获。
“解散。”“集合。”这考验着我们的反应能力和速度，“快静齐”是我们的目标。我们分散到四面八方，在教练的一声令下，同学们如脱缰的野马，聚集到中央，丝毫不乱，我又联想起昔时，教练一遍双一遍地指挥我们分散、集合，在集合的一时间，人如潮水，在多次集散后，我们学会了分配和退让，就这样一次比一次齐、一次比一次快。
“起步走”我们在平时军训中练了许多次，我们喊着洪亮的口号，气势十足的往前迈进。教官为了让我们走的更快、更齐，还分列让我们进行练习。教官的嗓子都喊哑了。我的背上像背着许多书籍，每走一步都那样艰难，金色的阳光下，我们反反复复地练习着，草坪上的小粒子像一群调皮的孩子，直往鞋子里面跳，我们的脚被小粒子硌疼了，却也依然练习，直到练熟。
汇报表演结束，我们踏着整齐的步子离开，阳光下，每一个人的脸上都洋溢着收获的笑容；阳光下，每一个人的心里都回荡着收获的喜悦；阳光下，每一个人的两颊都流淌着收获的汗水。
通过这次军训，我也成长了许多，收获了许多。其实，人生又何尝不是一场军训呢？只要你以正确态度和坚定决心去过好每一天，就一定会有收获。在这个金色的下午，我上了一堂人生的磨炼课。
磨炼作文400字叙事篇十四
俗话说的好“台上一分钟，台下十年功”成功的背后是什么呢？当然，成功的背后是磨难的千锤百炼，是面对挫折永不言弃的铮铮傲骨，是翻越无数险峰的不屈不折。
给观这茫茫历史长河，哪一位“成功人士”不是一步步地从风尘中走向巅峰？著名的书法家王羲之，那遒劲、行云流水的行书背后，是那一池被染黑了的池水，是无数写坏的毛笔，无数张草纸辅就了他书法的艰难路途，最后给后世留下了不朽的名篇《兰亭序》。
再看现今的'名人，《荒野求生》的主持人贝尔，他的名气不单单是由于他精彩的节目，也不是他幽默风趣的性格，这是他在荒无人烟的野外忍受饥饿、寒冷，不断经受自然严苛的考验换来的短短几十分钟的精彩视听盛宴。谁说成功无汗水，成功处处是磨炼。
古往今来，大浪淘沙，无数无名小卒已消失在了历史汹涌的长河中。当然，同时被洗去的也有经不起冲刷的失败者。他们都是经不起风浪的人，所以海浪也不再为他们推波助澜，直接翻起风暴，无情地使他们沉入浩瀚的一片蔚蓝。
乘风破浪的神话都是在经历过数不清的风暴之后练就的一身绝技。价值连城的黄金都经过浴火的考验才铸就一件件工艺；光洁璨灿的珍珠都是一粒沙的蜕变真身。想要登上绝顶，不经历些惊心动魄的危难险阻，纵能“会当凌绝顶，一览众山小”浏览到无尽的美景，也永远不会体验到起起落落中的彻悟和欢乐。
荆棘之路是能够想踏就踏进去的，但不是想出就能够出来的。谁不想做一个披荆斩棘的神勇战士？那么你就应该先有被荆棘扎伤、剌伤的准备。温室中娇嫩的花儿终不如雪山风雪中成型的雪莲美丽，因为雪莲不仅开得圣洁，它还有在恶劣环境中催生出的神圣品格，那种品格，使人敬畏，使人仰望。只有经历磨难，方能开出最美的花。
真金须火炼，利刃需千锤，成功非难，重要的是能否经得起磨炼。
磨炼作文400字叙事篇十五
在成长的道路上，不会一路坎坷，更不会一路平坦，难免会经受一些意志的磨练。27号下午，古筝考级这件事给了我一次意志的磨练。
古筝考级是一年一度的事情，这次是我8级考级。24号晚上，老师告诉了我们准确的考级时间与地点：27号下午4:00，古筝教室。当天晚上，我的心怦怦怦跳个不停，好似稍不留神，就会跳出来一样——我既担心这次考级成绩不理想，又无奈“功在平时”这句至理名言。
第二天，我抱着侥幸的心理想着：“”，只要我现在努力了，应该还不至于造成糟糕的后果。说干就干，我奔进卧室，拿起指甲(弹古筝用的道具)，搬着凳子，坐在琴凳上，以迅雷不及掩耳之速弹了起来，这时，对面楼也传来悠悠琴声，仿佛在与我攀比：哼，看谁弹得更好。
终于熬到了考级那一天。下午我因为练琴而耽误了时间，直到3:40分，我才想起来要准备去考级了，我慌慌张张地收拾好东西，却发现指甲要换胶布了，而胶布不翼而飞，不知跑到哪里去了。爸爸开车带着我又买了一卷胶布。妈妈说：“机会只给有准备的人。”
到了考场，我拿出准考证，交给了工作人员。由于我到得比较早，工作人员让我排第1个。“×××!”呀!叫到我的名字了，我赶紧匆忙进了考场。我不禁打了个冷战——考场里的空调真冷啊!
考级老师是一个十分年轻的姐姐。她让我弹《雪山春晓》里的快板阶段。我平稳地起身，深吸一口气，向脱缰的野马般一个劲地往后弹，仿佛各种烦恼与不悦都抛在脑后。老师听完后连连叫好，竟然让我弹《将军令》中的点指部分。啊!这一段的谱子特别长，而且十分难记，我背得不太熟练。我凭着感觉往下弹，中间打岔了一处，哎!听天由命吧。弹完后，我看见老师的面孔板着，对我说“好了。”我灰溜溜地跑出了考场。
这真是一次意志的磨练!
磨炼作文400字叙事篇十六
在茂密的大森林里，住着许许多多的动物，它们相处得很和谐，从来不会无缘无故地侵犯他人。小羊乐乐就是这片森林里的。从小，它就被各种亲情和温暖包围着，爷爷.奶奶.公公.外婆对它关怀得无微不至。爸爸.妈妈对它的要求很低：只要好好学习，将来做森林里的羊博士就行了。和小羊同龄的小狼星星，与小羊是十分要好的朋友，它们经常在一块儿，一起上学，一起回家。
冬天，森林里下起了白皑皑的大雪，小羊穿上了温暖的羊绒衣，而小狼却把衣服全脱了，只穿一件背心和一条短裤，在寒风中跑步。小羊和小狼一起上学时，小狼总是搓着手，一路小跑到学校。为此，小羊经常迷惑不解。有一次，它问小狼：“你为什么要小跑到学校呢?”小狼被冻僵了的脸上露出了一丝笑容：“要是我不跑的话，我会冷得受不住的。”
每天清晨，当第一阳光射入森林时，小狼就得起来跑不，因为它要是起不来的话，它就会被爸爸妈妈嘶咬。而这时，小羊正舒舒服服地躺在床上做白日梦呢!
时间在流逝，一年，两年……狼和羊都长大了。羊身材十分富态，吃得腰滚独圆的。狼，则十分的精瘦，却有一身强健的筋骨和大块的肌肉。它们仍然是好朋友，每天仍在一起上学。
有一天，森林通讯员百灵鸟为森林里的动物们传播了一条消息：有一群狮子出现在离森林不远的地方，狮王要带领狮群侵犯大森林。听到这个消息，大家十分慌张，因为自己从小生长在亲情的包围下，而现在，自己的亲人全都死了，都不知道怎么办才好。只有狼十分镇定，它决定与狮王决一死战。可狼两手难敌四手，森林里又没有几个人可以打赢狮子。
这时，大家做出了一个大胆的决定，让狼带领大家远离森林，躲避狮群的追杀。就这样，狼带领大家翻过了一座又一座山，走了很长的路。狼一面要给大家找食物，一面又要防范狮群的袭击，可仍然十分活跃。而羊呢，已经累得倒下了，羊看着狼，说：“狼兄弟，你把我推下深渊把，我实在走不动了。”正在这时，飞沙走石，原来是狮群追上来了!狮子张开血盆大口，开始了一场血腥的大屠杀。过后，山野上布满了大大小小的尸体。羊和其他的动物都死去了。为什么?因为它们没有反抗的能力，而这时，顶峰上响起了狼的哀嚎，它在说：“为什么?为什么我的朋友们从小都不接受磨练?为什么它们都没有坚强的意志…….”
磨炼作文400字叙事篇十七
五味人生。
苦难是苦涩的。它总是在人不经意的时候，悄悄走出来，总使人感到无比地痛苦。有人承受不住这种苦，抑郁终生；有人抵抗不了这种痛，一死了之。唉，原来苦难是如此的难受。
六音齐鸣。
苦难是低沉的。它不会让人生一帆风顺，总是使人跌入低谷，使人深感绝望。苦难有所少呢？有谁可知道？只知道它使人难以振作。如果说六个音阶同时响起，苦难这个音绝对是最明显的低沉。啊，原来苦难是如此显著。
七彩人生。
苦难也可以是彩色的。因为在绝望的同时必定也隐含着希望。只要你勇敢地把苦难踩在脚底下，抬起头，你会看见远方有彩虹在舞动。
弱者，败于苦难，人生随之黯然；勇者，直面苦难，光明就在不远方；智者，胜于苦难，多彩舞台成就灿烂人生！
磨炼作文400字叙事篇十八
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。
扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。
风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。
一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。
双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰!膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣!又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。
下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。
等到下定决心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，害怕摔跤，赶忙把脚撂在地上。这样一直拖到中午，都没能骑上去。心里很不是滋味，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶紧安慰我，说没事，都得要经历这个过程，要经受磨炼才会取得成功。
当时的我虽不懂什么叫磨炼，却认为多摔几次，就能骑走。
养足精力后又开始了练习，却遭遇了之前的状况。心里很难过、委屈、害怕。
盯着这踏板，却很开心地笑了。大概明天会看到依然强健的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。
生活需要磨炼作文磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。
磨炼作文400字叙事篇十九
手捧着磨练这一书，却如同抱着铅球般，沉甸甸。心中已是激昂澎湃，不能自已。
磨练这一书讲述作者——巫庭光自幼年时期的懵懂到少年时期的发奋图强。深入骨髓记叙了他一路走来的艰苦与辛酸，用自己青春的汗水，坚强的意志化解了千重万难，迎来了崭新的明天。
记得我小学有一次期中考失利了，望着那满卷的红叉叉，我漠然颓废，萎靡不振的打不起精神。但在一次读书中，我偶然发现了一句话：不含有艰辛的成功是没有的。自此以后，我努力检讨出自己的不足，在课堂上认真听讲着，课后的难题独立思考着，周末的时间我一遍一遍巩固着旧知识。经过我数月的努力，期末考试来了，我轻松地在考场上驰骋。后来，我取得了佳绩。我很感谢这句话，是它让我在逆境中成长起来，勇敢地面对困难。
“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才能磨练。”处于逆境中时，不能知难而退，要有锲而不舍的精神。环境愈苦，条件愈恶劣，就越能激发人的创造力与忍耐力，这是“磨炼”的必须条件。人只有靠不断的锤炼，才能不断吸取经验教训，才能获得更多的真理。
古往今来，不知有多少在磨炼中奋起的强者名垂青史。司马迁受刑写史记，曹雪芹贫困窘迫写红楼梦，双目失明的的奥斯特洛夫斯基在病榻上写出了钢铁是怎样炼成的……他们受尽的痛苦有多少，换来的成就又有多少，可他们没有丝毫怨言，就像巫庭光那样，为了前途的光明，坚信“最精的钢必须经过最炙热的火的锻造。”我赞叹他们这种意志，更颂扬他们这种精神。
是磨炼缔造了世物百态对生活态度更深一步的领略，是一切精神与灵魂的升华，是走向辉煌道路的坚固地基。不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢，生命在于拼搏，在于进取，在于付出！
磨炼作文400字叙事篇二十
成长过程中需要磨炼，我们需要坚强意志，使自己变得更加勇敢，更加坚不可摧。
假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽;假如你选择了大海，就不要渴望风平浪静;假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。
翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，你会看到无数伟人行走的痕迹。磨练正是这些伟人的根基，因为有了磨练，他们变得更加坚强;因为有了磨练，他变得更加充实;因为有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。
磨练是激发潜能的“催化剂”。因为磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;因为磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，寒冬侵袭，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。
磨练是催人奋进的营养品。著名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符似乎在瞬间变得沉默。然而，他以百折不挠的精神去战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无限的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世闻名的乐坛骄子。
如果人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道;如果把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石;如果把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有严寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，你变选择了成功;逃避他，你便选择了懦弱;背弃了他，你便选择了失败!
山没有悬崖峭壁就不再险峻;海没有惊涛骇浪就不再壮阔;河没有跌宕起伏就不再壮美;人生没有挫折磨难就不再坚强;在这紧张的军训中如果没有梅花傲立霜雪的勇气就不会成为军训中的一颗亮星。
原本认为军训是很简单的事情，可刚去了一天就累得腰酸背痛，这才知道军训是有多苦、多累。每一个动作都要做到十全十美，就齐步走我们就练了两天，这时我才意识到“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”这句话的真正含义。光有衣食无忧的家庭是不够的，作为一名中学生有了衣来伸手，饭来张口的生活，却缺少了那份同龄人应有的能力，所以我们必须提高自身的素质，体会到军人的一丝不苟。有苦就有甜，可甜是在苦的.基础之上的，没有苦怎能有甜呢?军训虽苦，可当我们真正明白军训的道理的时候那一瞬间是甜的。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。其实军训的感悟有很多，但也是要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。
我们不再是好哭的小姑娘，我们知道命运在自己的手中，只看你是否去把握!军训是在磨练我们的意志，是让我们学习吃苦耐劳的精神，也是让我们明白：只要有付出就能收获成功，只要有信心就能成就梦想，只要用勇气就能创造奇迹。
“不经历风雨，怎能见彩虹”无论做什么事，想要成功，往往会经受无数次的困难与挫折。《西游记》中师徒四人为取得真经，经历了九九八十一难。在取经途中，他们一次又一次地与妖魔鬼怪斗争，几次险些送了性命。他们克服了重重困难，经历了千风万雨，最终取得了真经。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
“发明大王”爱迪生，立志要发明一种体积小，亮度大，寿命长，而且还可以开关的电灯。一些人讥笑他想入非非可是爱迪生毫不气馁，连经几个月的实验，验证了很多结论，使用了1600多种材料。面对这些困难，他毫不沮丧，终于试制成功了第一盏完善而且实用的白炽灯。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
美国总统林肯，小时候生活在最底层，摸爬打滚。在他的一生中，上帝为他安排了许多磨难，但他从未服输，经受了世间沧桑，经过他坚持不懈的努力，终于成了美国人民爱戴的好总统。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
如果没有居里夫人夜以继日的研究，就没有镭的发现;如果没有阿炳的苦心拉奏，就没有那如泣如诉、哀婉动人的《二泉映月》;如果没有我国航天工作者的潜心研究，就没有“神五”、“神六”的升天和祖国的辉煌。
我们就要以克服为色彩，搭起我们人生美丽的彩虹。
磨难像一条尾巴跟着我们，虽然前方的道路是崎岖的，但前途是光明的。让我们在磨难中成长吧!
一位高僧开导一位屡屡失意的年轻人，他拿了两只装有茶叶的杯子，用温水冲了一杯。年轻人尝了后觉得一点香味也没有;高僧又用温水冲了另一杯，没冲满。只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一股清香飘了了出来……高僧这样加了三次水，最终，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。
为何茶叶两次炮制的结果有所不同?其原因很明了。第二次被泡的茶叶因先后三次经历了沸水的磨炼，最终才发除了沁人的香味。茶如此，人亦然。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
人生只有经历磨练才能得以成功。吴承恩曾曰：“有风方起浪，无潮水自平。”不经历风吹雨打的水是不会出现浪花的，不经历磨练的人，也是不会有所成就的，这对谁都一样。而走在人生道路上的我们，也会遇到重重困难来磨练我们，我们应该怎么做呢?或许孟子的一句话可以解答我们的疑惑：
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。
成长需要磨练!
