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通过总结，我们能够更好地发现自己的优点和不足，为自己的发展迎来新的机遇。在写总结过程中，我们可以寻求他人的意见和建议，从不同角度思考问题。以下是一些经典总结的范例，希望能够激发大家的创作灵感和写作潜力。
与自己对话作文400字篇一
十七年的风风雨雨，这才仅仅是一个开始，你和我一齐走过的这么多路，你不记得，但我记得。我亦是你，你亦是我，我对你说话，就是给自己说话，你不必诧异，你只需静静地听着，听听我眼中的你，听听我们的记忆。
那年，你呱呱坠地，我便和你一同来到这世上。我同你一齐长大，看着你每一天的笑脸，每一天的烦恼，我总是有无限的感慨。岁月无痕，走了这么久的路，有些东西永远回不来了以往与你同窗六年的同学，走着走着就走出了你的世界，可是我记得。你还记得那时候你扔石头打中的那个同学吗？你还记得那时在放学路上街边的小店几块钱能买一大把的零食吗？你已不记得儿时的事，只能有模糊的印象，但我记得。
到了此刻，你已经没有了从前的稚嫩，学习上的压力已经成了你生活中的全部，你会开始迷茫，会失落、失望，但这正是你的生活。坐在风里，静静观想，过去的十几年，岁月教会了我们很多，他告诉我们：路，不是那么好走，生活不是那么简单。
与自己对话作文400字篇二
在那里，每个灵魂都被浸染成了火红色，随着音乐一齐燃烧，不去想ae4外面的世界多么喧嚣，不去在意别人的眼神!在那里，人人都是平等的，无论你是多么优秀，或是多么的平凡，就让身体随心而舞，展现出自己最最自然的那一面吧!在那里，整个世界仿佛就仅有你自己，你要做的便是释放，释放一个真正的自己，去相信自己，相信一切皆有可能，去发现自己，发现一个真正的自己!
这种时刻，仿佛有一股力量从我的体内迸发出来，我明白我必须要讲点儿什么，于是我冲上了舞台!“大家好，我是……”台下黑压压的一片，几百双眼睛全部聚焦在我身上，全场立即静了下来，仅有我的声音在体育馆内回荡、回荡……连我自己都无法相信，我竟然一气呵成，没有任何停顿!最终一个音节还未消散在空气之中，如潮的掌声便汹涌而至!那一刻，我觉得自己如一枚蚕蛹撕破层层束缚的茧，张开稚嫩的翅膀，一个新的我、一个真正的我活了起来，我最终能够自由地飞翔了!
“小妹妹，你讲得真好!”
“小妹妹，你谈吐不俗，将来必须会大有成就的!”
“小妹妹，加油!我看好你!”
……。
人们排着队与我拥抱，一条条象征着肯定与信任的蓝丝带系在我的手上和颈上，泪水瞬间溢满了双眼，我记不得跟我拥抱的人都有谁，我也记不清他们跟我讲了些什么，可是我明白，我的路会越走越宽广;我的明天将会更加绚丽多彩!因为我寻找到了真我。
与自己对话作文400字篇三
初，余或怕魔，或怕鬼，以其狰狞凶恶，张牙舞爪，致不敢独行也。及后，余以为蛮横无礼，伪君假善者胜于鬼魔也。于是余有叹焉，世间有三人，尤为可畏！
一曰缓步行者。余常窥此人之背影，见其脚步轻慢，或低头默语，或笑看路边，非两耳充丝竹管弦、双目盯掌上之屏也。其心莫测也。余尝闻阿基米德、牛顿、华君罗庚者，行于路而不忘其思也。又闻三毛、余君秋雨者，步于途而忙乎赏，其人从容不迫，温尔和雅，孰知其胸间之澎湃乎？观今之天下，如溢沸水，人有登天之志，然心浮躁不安。步伐紧凑，呼吸急促，热情于颜面之上，冷漠于攘攘之中。舍革命之本钱，越做人之准线，诸如此类，皆可见于脚尖。余闻北宋苏东坡缓步于黄，惠，儋州，遇急危尚游快哉亭，受屈辱犹登赤壁崖也，无人能止其步。读罢此人，笑叹其不畏也。掩卷一思，始觉此不畏者诚可畏也！余每为损德之事，遇缓步行者，见其淡然一笑，竟心跳加速，面红耳赤，纵掩饰天衣无缝，亦被一剑穿心。呜呼！缓步行者，莫要招惹。畏也，畏也！
二曰善佳文者。玲珑华丽，呻吟无病者，非佳文也。应付考场，粉着艳饰，违其心者，非佳文也。思随虑浅，莽莽如草芥者，非佳文也。余尝闻民国政府畏一人曰周树人，然女作家萧红觉其人憨厚迟钝，沉默少言，非拳圆膀粗之人。何足为畏也？盖其文如千军万马齐踏府邸之门，如砭骨狂风怒揭白面之皮，如春风新雨点醒麻木之民。此善佳文者之威也。余尝与善佳文者交，初不晓其厉害，飘然自大，口若悬河，好为人师，趾高气扬，其后乃知余乃其笔下之人偶，供人谈笑矣。噫！羞乎！愧乎！余亦闻始皇惧此人甚也，乃焚书坑儒，孰料及二世乃舟覆。盖善佳文者千万，世世代代，毁之不能绝，杀之不能尽，古今暴戾恣睢者无以囚其魂，终力竭技屈，以手抚膺坐长叹！善佳文者，莫小觑。畏也，畏也！
三曰心胸坦荡者。此为余畏之甚也。余尝询其志，对曰：“吾志在胜小人也。吾恶闯红灯者，故吾常赶而超之于绿灯之后；吾恶舞弊者，故吾循矩而使其望尘莫及；吾恶失德之人，故吾修德敬业而远居其上……”余闻之慨然，此人之可畏甚于鬼神乎！鬼神之畏，尚可讽辩其丑陋鄙薄也，然坦荡者之畏，以何掩之？盖吾侪皆自愧不如，一败涂地！余尝观坦荡者之学，非自私自闭，非求智达，非畏人窃其技也，然日有所长。余终不及也，而终日苦思冥想，其非以孙子之谋，非耍小人之计，而超乎常人，其非可畏乎？余尝闻刘君玄德手无寸铁而鼎立三分，共产党寥寥之兵而执中华牛耳，何也？余住笔而思，伪君假善者之威，不过伤身窃财欺人耳，然坦荡者之威，慑乎精神灵魂思想，夫徒有财势者，终为其所治也。心胸坦荡者，莫与之齐行。畏也，畏也！
余综其所述：缓步行者，善佳文者，心胸坦荡者，为世间可畏之三人！
笔者自云：余志于成此三人也！
与自己对话作文400字篇四
清晨，伸个懒腰起床洗漱。迷迷糊糊望着镜中的自己。或许是还有些困。望得久了些，突然发现镜中的人开始变得陌生。我木然的看着他，他木然的看着我。
刹那间，我仿佛从镜中看到了自己的灵魂。我试着接触他，但是好像做不到。我看着自己，看着自己的脸逐渐变得陌生，我开始惊讶。或许我并不了解自己，或许自己所不认可的他人对自己的看法是正确的。我变得沮丧，觉得自己弱小，镜中的脸也浮现一丝愁容，我无颜面对自我，他也低下了头。
我思索着，或许自己一开始就是错的，我盲目地认为自己最了解自己，对他人的评论以“你不了解我”来逃避。固执地坚持所谓的“自我”，到头来仅是自欺欺人自我安慰。心中丁点的自信慢慢地消无，我开始怀疑对自己的定位。可能我只是个差劲的人罢了。可我又不想这样。我告诉自己，让精神振作。我真的不了解你么，我自己。如果这样我又该何去何从，我想干什么，我想要什么？我抬头问向镜中的他。他没有说话，我看他的嘴，希望他能告诉我什么。但他没有说话。他也在看着我的嘴。我的视线慢慢上移，与他对视。他的目光充满了渴望。
心中突然有种明朗的感觉。我试着微笑。他也微笑。我皱眉，他也皱眉。我伸出手，他也伸出手。镜中变陌生的脸又开始熟悉起来。我闭上眼，睁开，他是我的灵魂，真正的我。他是我。我开始明白。我对着他说出我对自我的一切理解和所求，他的嘴一开一合与我说着同样的`一切。我告诉他，告诉自己的灵魂一个我脑中的自己，灵魂也告诉我他的想法。我再次微笑。
曾有一个哲学家告诫迷茫的世人不要迷失自我，不要失去对自我的控制。他说：“我思故我在。”我一直是我，我与灵魂共存。我可能不完全了解我自己。但是我真正想要的，全由我自己。不了解自己不可怕，可怕的是迷失自己，失去了独特的灵魂。
我不了解我，但我还是我，我就是我，永远不变。
眼前还是那面镜子。镜子里的他是我。没有迟疑，没有迷茫，我将手与他贴近。闭上眼感受自己。我能感觉到自身所不了解的，但我不再害怕，因为我能完美地控制自己。这些自身的未知似一扇门，等着我用心、用灵魂打开。
与自己对话作文400字篇五
那天，你又一次违反了纪律，我看着心里真替你担忧。
离期末考试的日子已经不多了，大家都在全神贯注地为期末考试奋斗，而你依旧是那样心不在焉。一诊、二诊，你的成绩始终都在下滑线上，应对其他同学的奋力拼搏，你根本无动于衷，依旧毫无顾忌地放纵着，连一点争取的机会都不留给自己。你明白吗，看着你如此作践自己，肆意挥洒着宝贵的时光，你身边的人都正在为你担忧呢。
看着你的表现，我十分心痛，我明白你是一个头脑原本十分聪明的人，哪怕你只把心思放一点点在学习上，我相信你的成绩会一点一点地好起来，可是一切并不象我想象的那样完美，你依旧那样散漫。
最终，我被你的行为激怒了，一次又一次地我用最严厉的话去训斥你，一次又一次地，你只是低着头什么也不说，但我多么期望，哪怕你只是稍微能听进去一点儿也好啊，可是我所有的努力全部付诸东流。
你的心思根本不在学习上，你可明白，此刻的我是怎样一种心境，生气？着急？担忧？抑或是一种无力感和失败感？什么都有，又像是什么都没有。
与自己对话作文400字篇六
门，重重地被关上了。我和父亲，终究还是走到了这条鸿沟前。
这条鸿沟就如同横在彼此内心的一条看似平静确实则湍急的河，走到河边才发现过不去，却又不得不跨过这条河。从一开始的屈指可数变成“漫如繁星”，从言语的摩擦升级为思想的对峙，好像在这一次又一次的的争吵中，我和父亲渐行渐远。我回到房间，独自抿一口刚刚泡好，还散发着茶香的绿茶，然后在心里默默地较劲。
记得小的时候，茶香，是两个人的温暖。我喜欢看父亲泡茶，然后学着父亲的样子，拿起一个茶壶，徐徐往茶杯里倒入冲泡好的茶汁。父亲总是很贴心，抓着我的手，生怕我被烫着了。茶壶的盖子上有一个小孔，上面总是冒着水蒸气，父亲总是用粗壮的手指按着，不让我碰。我不解，父亲道：“那你容易灼伤你的手。”“可是你也疼啊”，年幼的我总是这样讲。嗅着茶香，我教父亲背诗，父亲教我泡茶，当场面陪我弄的狼狈不堪时，父亲微笑着，一边夸我做得好，一边又默默地把茶桌擦干净。当我把喝剩的茶一饮而尽，父亲总是习惯的拍拍我的背，尽管我从没被呛着过一次——每次喝茶的时候，父亲在我没注意的时候，又悄悄把茶水再过滤上几遍，直到杯子里只剩下一汪能倒影出月光的茶水。那时的茶水，再浓再苦，也是回味无穷的。
长大以后，茶香是一个人的固执。曾几何时，我和父亲都开始变得成熟，我越来越大，总觉得他们太罗嗦，父亲也越来越向不惑之年走去，总觉得我还不够成熟。于是，在一次又一次的聊天中，父女开始互相疏远，互相背道而驰。每次吵完，我和父亲都会不约而同的喝一口刚泡好的绿茶，在心里默默和自己较劲，等着对方给自己道歉。再好喝的绿茶，此时，却索然无味了。我们都驻守着心底的那份固执，维护着自己的“面子”，本能的认为我们在一次又一次的矛盾中慢慢疏远，却从来没有想过，其实，彼此只是没有面对对方成长的勇气。
时光都在心里慢慢淌过，茶香也在岁月中逐渐隐去，我们彼此坚守的那份固执，也终将成为往事。或许，并不是彼此之间原谅不了对方，而是再也没有面对成长的勇气。父母不是唠叨，只是还没来得及适应昔日那个他们最疼爱的孩子在时间的流逝中恍然成了翩翩少年，就像我们无法接受曾经的伟岸逐渐老去。
门开了，我知道，我们终究还是要面对成长的。
与自己对话作文400字篇七
“1234567”我最终拨通了电话。
“喂，你好，我是太空中心的王敏！”
咦，好奇怪，我怎样打到了太空中心？好像此刻还没有诞生这个问题吧？并且那声音也好熟悉，像是……像是我的！“啊，天啊，这是怎样回事呢？”我觉得叫了起来。
“不必惊慌！”听筒里传来的声音说，“我就是你，你也是我！”
“啊？”听到了里，我更是丈二和尚摸不着头脑了。“你能够选择沉默，但你所说的一切都将会作为重要证据，所以你最好不要说话了！”听到这儿，我吓得连忙闭上了嘴巴，只是听她一个在说。
“又睡着了吧，告诉你多少次了，别老在桌子上趴着睡觉，会着凉的！”啊！吓死我了，原先是老妈在背后偷袭我！唉！
是啊，或许真的得改改了！朋友们，你们可千万不要学我啊，你们必须要自己努力才会有好果子吃啊，否则未来的你也会来代你哦！哈哈！
与自己对话作文400字篇八
徜徉在林荫古道上，透着湿凉，我感到百般无聊。同时一个巨大的问号荡漾在我脑海里：我来到这个世界上是偶然，还是必然？恍惚间又记起一位哲学家曾说过：“世上的事只有必然，没有偶然！”或许我只是一颗微小的不起眼的无名尘埃，是一种生长在世上又仿佛不是在这片世上该生存的一种“生物”。
我在这一眼望不到尽头的古道上无厘头地走着。这时，一道漩涡把我吸了进去，眼前只是一片黑暗。忽然，我掉到了地上。我慢慢睁开眼，好奇地打量着四周：浅浅的天蓝色，就好像被雨水洗劫过的天空。在天蓝色的空间里，有一片碧绿的草坪。但无论多么清新的环境，都无法修补我心中的那条裂痕。在不远处，站着一个穿着校服的翩翩少女，焦头烂额地好像在寻找什么似的。
这时，一个回眸，她发现了我，紧锁的眉头立刻舒展开，连跑带跳地跑过来：“你就是小妍吧？”“嗯，是呀，你怎么知道我名字的？”我闷闷不乐地回答道。“我就是你18岁的样子。诶，你怎么了，不舒服吗？”她发现了我愁眉苦脸，关心地问道。“不，是因为我这次奥数竞赛落选了，老师和家长都很失望，看到他们失望的样子，我的心好痛好痛……”我用手遮住了脸。“你有仔细分析这次失败的原因吗？”她柔声询问我。“这次失败的原因？”我猛地抬起头，疑惑地问道，“先前老师和家长们都给我压力，使我没办法在考场上发挥自如，这难道不是根本原因吗？”
她眨动了一下她那双水汪汪的大眼睛，顿了顿：“是的，但这只是其中原因之一，还有，你失败了有从自己身上找原因吗？说不定你身上还有导致你失败的原因呢！”“哦，是吗？但是，现在青少年都有太多的压力，而又缺乏鼓励，自信心一点一点地在减少，这难道不是导致失败的最大原因吗？”我反问道。“但你也要反思一下自己呀，比如：自己是不是粗心大意，还是做题不认真…。。？这些都有可能成为你成功路上的绊脚石！”她又眨动了她那双藏着一些不为人知的奥秘的眼睛。
“嗯，有道理。”我摸着下巴点了点头。脸上的忧郁神情也随着这番谈话烟消云散了，“谢谢你，你让我知道了很多。”“不，我就是你，你就是我，这是应该的。”“呦，天色不早了，我得回家复习功课了，再见。”“再见。”
漫步在林荫古道上，我突然觉得心情开朗了许多……。
与自己对话作文400字篇九
一天，依然如旧，并没有勤劳学习，也只是发呆。我走开了自己的位置，走到一个静静的一旁，想好好想事，却“撞”上一个人。
“他那时说自己好头疼，记不得谁是谁。
我惊讶地说了我是谁。
他莫不在然，且笑了笑说：“营忠？很普通的名字而已，呵呵！”
我有些叹息地说：“那你还记不记得这把黑白色的乐器？它是你一直很在意的乐器，当初为了它，你省下了多少钱；现在亦坏了，补不回了；但你依然天天抹它，让它闪亮……”
他笑了笑，说：“有吗？大概你记错了。我只知道自己应该做好时就做好，在任何时候都有自己的目标。呵呵，那你在这里干嘛？”
清风拂过，我叹惋，说：“感觉自己被抛弃了，没人在意；感觉很渺茫。”
他望了望蓝蓝的天，随口说了句：“在蓝蓝的天下，让美梦去飞翔，没有方向，不会迷茫。”
我羞愧低下了头。
“像你空间那篇《荒芜的语录之舞台后台篇》，其中的一段——有时做人不是这样的，一点胆量也没有，小小困难都冲破不到，竟来你怎样做大事？我没想过做大事还是小事，我只知道趁年轻做些该做的事，心魔是靠自己战胜的，除了你自己，没有人可以帮到你；你不可以像牛一样，一辈子被人牵着鼻子走。你到底为自己而生存，还是为人家而生存。我们是年轻人，应该有自己的理想。就算没人在意你，那又怎样，唯一可以帮助你的只有你自己，好好爱惜自己，别让自己如横尸走肉。每个人都锁着不同的思想。更何况你已经在之前想通了，何必在意。就算他们说你和谁恋爱也好，你不要在意，越在意，反而他们越说得起劲。”
我诺有所思，刹时吐不出任何一句话，一直不敢直视他。
他继续说：“虽然我不知道营忠是谁，但我只能告诉你，好好生活吧！”
说罢，他做了一个拜拜的手势便走了，没等我反应过来，他已经消失在人群中……”
凡人亦有作为，营忠告诉我这些道理，我想我是不会忘的。
与自己对话作文400字篇十
亲爱的自己：
你好！我在你身体左边某个叫做心脏的地方待了十四年。你任何事情我都了解，高兴时我和你一起笑，悲伤时我和你一起哭，有时你还会把超出我负担重量的“垃圾”丢给我。我懂你，爱你，希望你快乐！
你是一个有自己梦想，并为梦想而努力的女孩。你相信是金子就会发光这句话。初中那三年，和朋友们一起玩音乐的日子是你最快乐的时光，那一年的213琴房是你们最喜欢去的地方，即使那时只有2张桌子和4张椅子，可那对你们来说却很满足了。因为那里属于你们，甚至还可以听到隔壁乐队排练的声音。那时候，你总认为，读书不是唯一的出路，便不好好听课，能旷课就旷，能请假便请，在初三下学期临近中考时，你当时想的不是读高中，可就在中考完，就在那一瞬间，你突然很想很想读高中，即使交高价择校也要读。很庆幸的是，你踩着分数线升上了本校的高中。
可是亲爱的自己，你要知道，你已经不是三年前那个懵懂的初中生了，你不能再任性的用梦想来当借口不读书。三年的时间很短，三年之后，你要面临的是和全省竞争的高考，不管你有再多的兴趣爱好，再深的对学习的厌恶之感，在你青春期的某个时间点，你都要明白学习的重要性，努力学习，去更广阔的天地追寻梦想。
亲爱的自己，你要明白，有些美丽的梦可以不急着绽放。有这么一个故事，有两个人都很喜欢写作，并一起创建了文学社团，可是眼看着临近高考，而两人也因为写作的事情把成绩给落下了，老师把两人叫到办公室说了很多，其中一人听了老师的话，暂时先把写作放在一边，复习，进行最后的冲刺，最后考上了一所不错的大学，继续写作。可另外一个人，并没有放弃，最后没考上大学选择复读，痛苦的复读生活让他最终放弃了考大学，他认为只要坚持写作成为名人便可以继续进修，可是现实的重担却压得他喘不过气，发量销售不好，没有经济来源，日复一日，他不得不放弃写作。这个故事你我都听过，也知道故事告诫我们，必须要弄清楚什么时间该做什么事。你现在也该想想该做什么事了。
亲爱的自己，进入高中之后，以前的朋友都分开了，幸而有几个好友在同一个学校不同的班级，一开始，你们会一下课就待在一起，而如今，你要懂得，你要学会去成长，不依赖她们，她们可以是你最坚实的后盾，但是，你也要学会去承担。陪伴不是光说说而已的，你要拿出能力来帮助你的朋友，不然当你的朋友展开双翅越飞越高的时候，你会发现你被甩在了后面，连追逐的勇气都没有了，到那个时候，你反而和她们越离越远。
亲爱的自己，我想说很多，这些都是生活的琐碎，人生路漫长，我都会陪你度过，之后的路，遇到困难，你可以哭，但一定不能放弃。如果你想实现你曾经幻想过无数次的梦的话，那么从现在开始努力吧！即使累得像狗一样趴在地下，只要生命不息，就要勇敢向前爬，未来，你才足够强大。
你的另一个自己。
