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总结可以帮助我们更好地总结经验，使我们在以后的工作中更有实效性。充分了解运动的历史和文化背景，可以更好地理解和欣赏这项运动。以下是专家总结的一些保持健康的小窍门，希望对大家有所帮助。
难忘的文明使者作文500字篇一
在我们的生活中，有许多文明人、好心人。今天，我向大家介绍一位令我钦佩的文明使者。
他出生于一个偏僻的小山村—河南省商丘市夏邑县孙破楼村，他身材魁梧，皮肤黝黑，看上去淳朴善良。他现在的职业是温州市某建筑工地的农民工，他叫何铁领。
他是一位文明使者，因为他乐于助人、不怕牺牲。5月23日晚，在浙江省温州市中心塘河光明桥段，听到有人喊：“水淹过头顶了！”经过工地附近桥河边的何铁领见此情景，顾不上脱衣服，一跃而下跳进湍急河中。他快速游到落水者的位置，沉入水底摸到落水者后，奋力往回游，然后在民警的帮助下，将落水者拉到岸上。何铁领救下一名落水者后悄然离去。他遇到危险、挺身而出的精神，令人敬佩、令人感动。
很多人看报纸知道了何铁领的英勇事迹，他受到了家乡人的交口称赞，何铁领英勇救人的事迹在微博上也持续发酵。不少网友称赞何铁领是“中国的脊梁”，夏邑县政府授予他“见义勇为好青年”的称号。市总工会和人民政府奖励他20xx元现金，可他坚决不要这些奖金，当场将20xx元现金捐给了该村5名贫困学生，并称自己只是做了应该做的事。
在何铁领18岁时，他的母亲就因慢性肝炎而去世。母亲“走”了，却给年少的'何铁领留下了几千元的外债。何铁领当时的生活很是拮据，最困难的时候，整整3天都没有吃饭。然而，倔强的他却没有向亲友求助。不过，他记得母亲告诉他的那句话：“别人有事，咱碰到了要帮一把。”在老家时，何铁领送过盲人回家，赶着毛驴送过素不相识的老大娘去县城。在温州，他冒雨送过放学回家的小学生。说明他虽然自己不富裕但还关心贫困人群、帮人实心实意。
何铁领人品好、心眼好，具有做好事不留名、不计个人安危救人的文明行为，是河南人的骄傲，是我学习的榜样，他是文明使者给我们传递正能量。
难忘的文明使者作文500字篇二
生活中到处都有文明使者，今天我来给大家介绍一位文明使者吧。
去年夏天的一天，烈日炎炎，太阳火辣辣得烤着大地，就连一丝丝的风吹来也是热乎乎得。我坐在一家小卖店里吃着清凉的雪糕。当我一边吃着雪糕无所事事的时候，看见了一个老爷爷正卖力的骑着一辆三轮车，车上有一大堆货物，像一座小山。爷爷的脸上冒着豆大的汗珠，一边用毛巾擦着汗水，可是他的前边眼看就是一个陡坡，这对老爷爷来说可真是“雪上加霜”啊。老爷爷吃力的往上蹬着车，可能是他太累了，上了不到一半就滑下来了。看着爷爷无助的眼神，我看不下去了站了起来准备过去帮他一把。正准备冲过去的时候，就看见一位身穿蓝色运动服的大哥哥，一个箭步冲了上去紧紧的顶住车的后边用力的帮老爷爷推着说:”爷爷我帮你：，经过他们的努力，终于车子推上了坡。爷爷下了车对大哥哥说：“真是谢谢你小伙子”。大哥哥说：“不客气爷爷，这是我们应该做的，你慢点骑，我走了”。说完了就要离开。眼看他们就要离开了，我飞快的.跑进商店买了二瓶冰镇的矿泉水。跑过去给了爷爷和大哥哥。他们接过水，咕咚咕咚的喝了起来，估计他们刚才是太累了渴了。我和他们打招呼说：“爷爷，哥哥。我走了”。他们异口同声的说：“谢谢你，小朋友”。我说：“不客气的，这是我们应该做的，其实刚才我也想去帮爷爷，可是你抢先了”。哥哥有点不好意思的说：“对不起，小弟弟”。当时我的心里好高兴，我们开心的笑了。
今天我明白了，其实在生活中到处都有文明使者。在大哥哥的精神感染下，以后我一定也要做一个，乐于助人，帮助有困难的人。做一个对社会有用的人。
难忘的文明使者作文500字篇三
“一位难忘的文明使者”，第一次看到这个题目，我的脑海中就浮现了一抹白色的身影，那是一抹象征文明的身影，她有一个大众的名字——清洁阿姨。
第一次对清洁阿姨有所了解是在去年一个寒冷冬日的早晨，那天天还不是很亮，爸爸送我去上学，风很大，小区里静悄悄的，大家都还在温暖的被窝里做着美梦。突然，一阵"唰，唰，唰"的声音传来，我揉揉迷迷糊糊的眼睛往四周看看，在我最不喜欢的脏乱臭的垃圾桶旁有一抹突兀的白色在打扫着垃圾，我抬头不解的问爸爸：“爸爸，她是谁啊？为什么一大早不睡觉？垃圾桶那么臭她为什么在那？”爸爸温柔的揉揉我的.脑袋，慈爱的说：“她啊，她是一位文明的使者，她在打扫垃圾桶，她在为我们，为环境，为地球这个家做贡献，这样我们才会有这么美好的生活环境啊。知道了吗？”“知道了”我点点头。
从那以后我就经常看到那抹白色的身影，无论是在垃圾桶旁，还是街道，或是拐角出，无论是温暖的春天，或是炎炎夏日，或是萧瑟的秋天，亦或是寒冷的严冬，她都风雨无阻，那抹白色的佝偻的背影深深的印在我的脑海中，虽然我从来没跟她说过话，但她却一直是我心中难忘的文明使者，她让我学会了讲文明，不能乱丢垃圾，不能破坏环境，这样我们的环境才能更加美好，我们的地球家园才能依旧美丽。
清洁工这份工作或许很多人看不起，嫌脏，觉得自己应该干大事，可实际上清洁工这是一份不简单也不平凡的工作，很神圣，是我们生活中最常见也最伟大的文明使者。
难忘的文明使者作文500字篇四
每当我走在大街小巷的时候，看到地面上十分整洁、干净，我就会不由自主地想起一位清洁工老奶奶。
老奶奶是位退休工人，六十多的她仍然不显老，她和蔼可亲、慈眉善目，她每天都清理垃圾，给我们带来了干净的空气。
我们这里没有固定的垃圾桶，居民们家里的垃圾没有地方扔，所以只能扔在角落里，导致垃圾到处都是。还引来了很多苍蝇，每天我一回家，都要经过这个“苍蝇大家庭”。有时臭味满天，有时被狗咬过的垃圾袋乱飞，惨不忍睹，有是人人走过都要捂住鼻子。
而这位清洁工老奶奶，则不怕脏、不怕累。每天早上我去遛狗的时候，有时候会遇到这位老奶奶，她认真地在打扫。垃圾很多，没有人愿意打扫，一天早晨，我看见老奶奶在劝说一位年轻的小伙子，让他把垃圾扔到垃圾桶去，在老奶奶苦口婆心地劝说下，小伙子也终于明白了其中的利害关系，把垃圾扔到了垃圾桶里。大家随手乱扔的习惯渐渐淡化了，宁愿多走几步路，让垃圾去到它应该去到的地方。
这位清洁工老奶不就是我们身边鲜明的一位文明使者吗？其实我们身边这样的人很多，只要我们肯用心去发现！
难忘的文明使者作文500字篇五
人们常说“保护环境，人人有责”“尊老爱幼”，这些话说来容易，可真正又有几个人能真正做得到哪？可是有那么一个人却做到了！
这件事要从3月份的马拉松说起，那天我和姐姐参加5公里的马拉松比赛，那天人很多，有很多人手里拿着旗子，当然也有人是拿瓶子。可是很多人在跑的过程中把手中的旗子、瓶子扔掉，害的一位老人走也走不动，站也站不稳，还摔了一跤，我刚准备去扶这位老人，这时从后面跑出来一个小女孩把老人扶了起来。她大约10岁的样子，长着一双乌黑明亮的小眼睛，一个灵巧的小鼻子，一张小巧玲珑的嘴巴。老爷爷还没来得及说谢谢，她就已经跑开了。我用49分钟跑完5公里后，又看见那个女孩，这次她正在大门口的马路上捡着人们丢下的垃圾，我看看“一片狼藉”的地方，心里想“保护环境，人人有责”，然后我便跟她一起捡了起来，她扭过头来对我笑了笑。
其实那个女孩就是我表姐—————苏欣萌，她真是一位令人难忘的文明使者！
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难忘的文明使者作文500字篇六
今年的暑假特别热，没有很特殊的事，是没有人愿意出去兜圈的，我也一样。
只记得那天刚起床，地上就像下了火一样。爸爸说出去办事，我本不想出去，可爸爸非让我去。极不情愿的只好“舍命陪君子”吧，谁让他是我老爸呢。在一个十字路口等红灯时，我们正悠闲的听着动听的音乐，忽然听到有人在争吵。原来是个骑自行车的小帅哥要闯红灯，被执勤的协管员阿姨给拦下来了。只听小帅哥吼着：“你算老几啊你，一个破协管员，有什么了不起的”。拿旗子的协管员阿姨说：“我并没什么了不起，只是提醒你注意交通安全，既然我干这行，就有责任提醒你”。这时对面的黄灯亮了，小帅哥像离弦的箭一样向前冲，突然只听一声急刹车，一辆轿车撞上了那位疯狂的小帅哥，同时看到那个协管员阿姨飞一样的跑过去拉住小帅哥的自行车后边，在这种情况下小帅哥才没被压在轿车下，呀！好险。后来不知道情况怎么样，到现在，我还对当时的情形记忆犹新。
通过这件事，我想不光是那位小帅哥，就连所有在场的人都不会再闯红灯了。生命给每人只有一次，要好好珍惜它。那件事让我也重新认识了协管员，他们不管严冬还是酷暑，都在路口维护着行人的交通，维护着城市的交通安全，他们像一个会动的红绿灯指挥着行人，减少交通事故的发生。她是我们要尊重的人，是我们心目中的文明使者。
难忘的文明使者作文500字篇七
星期五辅导班下午放学的时候，天空忽然下起了大雨，幸好妈妈让我带的有雨衣。我特别喜欢雨天，我一路唱着歌，蹦蹦跳跳的踩着水，特别兴奋的往回家走着。
天上下的雨像流星一样，很是好看，我在雨中高兴地走着，忽然，我看见一位拄着拐棍的老爷爷弯腰在雨中走着，他穿着一件破旧的雨衣，前面的路面聚的水有点深，上面还漂浮着一些垃圾，我正想喊老爷爷让他小心些，却发现他腰弯的更低了，原来他在捡水中的垃圾，不堵塞路面。突然，老爷爷手上的布包掉到深水里了，我连忙跑过去对老爷爷说：“爷爷，小心摔着了，我帮你捡包吧。”老爷爷说：“谢谢小朋友，你帮我拿着包吧，”我就帮老爷爷拿着包，跟着看着老爷爷一步一步把一个又一个的垃圾清理开，以便让水流更快些。直到老爷爷快把路面上的垃圾捡完了，我抬头看看天快黑了，担心妈妈该不放心自己回家晚，就给老爷爷说了再见，让他也赶快回家，走路小心些。然后，我就踩着雨滴欢快的往家跑了。
在回家的路上，我还在想，多么可敬的一位老爷爷呀，他可真是一位难忘的文明使者。只要文明多一些，黑暗就会少一些的，毕竟在这世界上，还是正能量多啊！
难忘的文明使者作文500字篇八
我们这个美丽的世界上，有许多人，有的人讲文明，有的人有爱心，他帮助别人，渡过困难，渡过危险。还有的人用身边的.举手之劳来帮助老奶奶过马路，我们捡到东西要拾金不昧，交给警察叔叔，或交给老师这样，就可以很快的找到失主。在家里帮爸爸妈妈抢着做饭，抢着做家务，抢着扫地，当爸爸妈妈下班后，帮爸爸妈妈捶背，努力把作业做完。
有这样一位文明使者，我就感觉到她非常有礼貌，非常讲文明。那一天，在公交车上我遇到了她，她上车的时候很有礼貌的给司机叔叔说：“叔叔，请给我买一张票，好吗?”叔叔很乐意的给她了一张票。车上的人渐渐多了起来，她一不小心踩到了一位叔叔的脚，她连忙说：“叔叔，对不起请原谅。”叔叔说：“没关系，以后要站稳，不要摔倒了。”过了几站路，她看见有一个空位，就坐下了这时候有又来了一个挺着大肚子的孕妇，他马上又站起来了，让孕妇坐下，孕妇说：“谢谢你，小朋友。她说:“不用谢，或许以前，我妈妈挺着大肚子的时候，也有人给我妈妈让座，妈妈以前给我讲过：“要给残疾人,老年人，还有孕妇，抱小孩的人让座。因为他们有很多的不方便因为每一个人都有自己的爷爷奶奶爸爸妈妈，我们之间要互相帮助，让爱心传递，让文明永恒。
如果我们都献出一份爱，世界将会变得非常美丽。当我们社会文明发展前进的时候，我们人与人之间就会显得友善，和谐。所以我们要争当文明使者，为社会出一份力，我们的社会将会变得有秩序，到处都充满了文明气息。
难忘的文明使者作文500字篇九
“真正的文明在于每个人把自己应得的权利留给他人”，“明日的文明，始于今日的奉献。”……是啊，只有天空留给鸟儿翱翔的空间，鸟儿才会自由；只有泥土默默地奉献，树苗才会长成参天大树。其实我们身边也有像泥土一样默默奉献令人难忘的.文明使者，在那天，我发现了他。
那天中午，我正准备出去，却发现了一群青年，他们一手拿着罐装饮料，一手拿着将要吃完的零食塑料袋，谈笑风生，到了一个长椅上，他们坐下来，把零食和饮料放下，悠然自得地吃起来，并随手把吃玩的垃圾不是随手扔掉，就是放在自己背后，推卸责任。不到十分钟，年轻人们离开了，他们留下的不是欢乐，而是垃圾，是痛苦。
就在这时，不被人们尊重的环卫工人来了，他不怕脏，把年轻人留下的垃圾清理掉，又把椅子上留下的污垢用小铲子铲除，老爷爷是那么认真又仔细，好像决不允许一丝尘土从他眼皮下溜过，不到三分钟，长椅便焕然一新，老爷爷欣慰的笑了笑，离开了。他不留名，却让长椅干净漂亮，令我敬佩。
这时，一位阿姨牵着一只小狗缓缓走来，小狗在距离长椅不远的一棵大树根上拉了大便，它的女主人看也不看便牵着它走了，我正看着这一幕在心中谴责狗主人时，刚刚那位老爷爷又出现了，只见他步履蹒跚地走过来，艰难地弯下腰，用餐巾纸将便便包起扔进了垃圾袋，走开了。老爷爷的这个不足为奇的动作又让我敬佩不已。
文明就像一盏灯，灯亮一些，身边的黑暗就少一些，只要你仔细，会发现文明使者就在我们身边！作文哥学习，学习他那种无私的精神，为了大家的生活环境一直在努力所以我后有要从自己做起不乱扔果皮纸屑地上有垃圾一定要捡起来，以后我·也要做一些力所能及的事像大哥哥一样保护爱护环境。
难忘的文明使者作文500字篇十
在生活中，文明无处不在，处处可见的就是文明了！今天我要说的就是我们城市中的美容师大街上随处可见清洁工人他们是每个城市中必不可少的人们。他们每天天刚刚亮，就要工作。在公园里，大街上，马路旁……随处可见他们的身影。他们在默默辛勤的为我们劳动着。
有一天，我去公园玩，在马路上，汽车一辆一辆的飞奔而过，这时我看见一个穿着橘色上衣的人在慢慢地，认真的清扫着那一堆从树上点下来的树叶，树叶很轻，一阵微分刮过，就会在空中翩翩起舞，可是我们城市的美容师还在追着他们一个一个的清理到袋子里面。就在这时我看到一个比我小一点的小女孩把自己吃完后的泡泡糖纸随地一扔，嘴里津津有味的嚼着泡泡糖，我看到了顿时火冒三张，马上走到他身边对她说：“小妹妹你这样把糖纸一扔就走开是不对的，你看那边的一个清洁工每天不管是冷是热都要工作，你扔了，他就要扫，要是你把这片纸捡起来，他们就可少扫一点。”那个小妹妹听了我的话马上就捡起来了。
做清洁工也是很危险的，电视上每天都有“清洁工扫垃圾时，被车撞死”的新闻可谓是数不胜数，他们的工钱只有600元。清洁工他们一个月那么少的工资，却要付出那么多的劳动，所以，让我们改掉随手乱扔垃圾的习惯，我们文明一小步，清洁工就可以稍微休息一下，让我们从现在做起！从一点一滴做起吧！
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难忘的文明使者作文500字篇十一
文明，这个词大家都认识也都知道，但真正理解它含义的人并不多。同你们一样，刚开始我也不太理解它的意思，可是有一天，一位阿姨让我真正理解了它的含义。
那是一个星期六的早上，太阳公公刚刚露出灿烂的笑脸。我和妈妈正在回奶奶家的`路上，因为还很早，车上的人并不多，但走了两站后车上的人逐渐越来越多。这时，公交车上上来一位老奶奶，她看上去已经很大的年纪了，头发几乎已经全白了，还拄着一根拐杖。这时车上已经没有座位了，而老奶奶并没有抱怨，而是默默的站在了一旁。当我正准备让座的时候，一位阿姨走过去，拍拍老奶奶说：“您坐吧!”看来这个世上好人还是多的，我心里正美滋滋的想着。突然一个青年的举动让我的心一下子凉了。还没等老奶奶迈开腿他就迅速的坐在了那个位置上，这一切都被车上的人看到了，我当时非常气愤，再也看不下去了，正准备起身让座，这时听到全车人都在纷纷指责他的不对，最后青年实在受不了全车人的“围攻”终于灰溜溜的逃走了。那个座位又“物归原主”了。看着老奶奶的笑脸，我的心像是猛的被什么东西给扎了一下，看着刚才那位阿姨和青年举动的明显差异，我的心里很不是滋味。
事后我才明白过来，世上只要有一个坏蛋，就一定会有一个好人挺身而出。如果不是亲身经历，你根本就不会理解那种感觉。那位阿姨的文明举动让我们受到教育，但那位青年的举动也让我们感到可耻。通过这件事让我明白了：文明无处不在，文明其实可以从小事做起，如：不随地吐痰，不随地大小便，不踩踏公园或路边的小花小草，随手扶一把腿脚不方便的老爷爷老奶奶......
文中的阿姨有着多种的身份，她既是一位文明使者，也是一位让我难忘的人。
难忘的文明使者作文500字篇十二
爱从这里诞生，情从这里爆发。感动的泪也从这里流下！一位文明使者一直在我的心中，他将化为一支歌，将化为一首诗，将化为一副催人泪下的画面，告诉你们吧，那是——一位女清洁工。
她大约二十几岁。穿着一件橙色的工作服。她眉目清秀，五官端正，身材苗条。她是专管补习班前的那条路，我几乎每次去补习班都可以看到她。
有一天早晨，我去上补习班，刚走出门，一阵凛冽的寒风朝我袭来。脸和手疼得就像刀割一样。我裹紧衣服，向前走去。当我到了补习班门前，我看到了她弯下腰的身影。她在扒堆在阴沟里的垃圾：烂萍果，烂菜叶……别人见了这些都远远躲开，阿姨打开井盖，一股臭气直往上冲，我一连后退几步。再看那位阿姨，她立即到附近找来一根铁条，使劲的捅，捅得手都破了，而且出了血。她也不顾惜自己的身体。她就这样坚持不懈的捅啊捅，捅啊捅……把自己全身的力量都使出来了。
渐渐的，她的头上冒出了汗，汗水顺着她的脸颊滚落下来，和脸上的泥混合在一起，是她变成了大花脸。过了不久，阴沟终于畅通了！阿姨也松了一口气，四周的人用敬佩的目光看着她，我也向她投去敬佩的目光。她却毫不在意的笑了笑。
不管刮风下雨，不论寒冬酷暑，她总是为了人们而工作着——伟大而平凡的一位女清洁工。
