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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
变电检修实训篇一
1、制度建立，组织健全，顺利开展班组建设
检修部一直把班组建设工作放在十分重要的位置来抓，不断强化领导、健全组织。我们成立了以主任、书记为组长，副主任、分会主席为副组长的班组建设领导小组，按照“六型一化”要求成立了班组建设工作小组，建立了班组建设的组织机构。班组长直接负责本班组的班组建设工作。做到了班组建设工作有人抓、有人管，分工负责，层层落实责任，实现管理到位。做到了班组建设方案落实工作不走过场、不走样。
我们结合检修部的现状，提出来“党组织正确引导、行政组织全面主导、工会组织全力推动、团组织积极协同”的工作口号。提出“发挥典型引导作用，培养树立典型班组，由点到面逐步推广，不断推进班组建设达到更高的”的工作目标。我们从接触班组文化理论到主动
开展班组文化建设，经历了一个由自发到自觉、由单一到综合、由表象到深层的发展过程。我们组织有关人员，认真分析中心现状和形势，进行调查研究，分析干部和职工队伍的素质状况，深入剖析各级领导骨干和职工队伍的思想观念、精神状态和行为习惯等等，以求明确中心特点和发展趋势，明确班组文化建设的切入点和工作重点，提出了适应本中心特点的班组文化建设的具体内容。
认真总结以往班组管理工作的经验，量化目标，不断创新、完善班组建设考评标准。我们修订了《变电检修部班组建设管理规定》，从安全生产、文明生产、基础管理、文明创建、民主管理5个方面，确定了班组建设考核细则，为班组建设提供了考核标准。在此基础上，结合各自的工作实际和所属班组专业特性及特点，明确了各班组的发展目标，制定了详细的考评标准和年度目标。分会每季度对班组进行检查，从班组建设、班组活动、劳动纪律、安全生产、综合治理等细化指标同岗位责任大小相结合、与个人工作业绩相结合，与班组管理和创新相结合，形成了工作中比、学、赶、超的良好势态。
2、以安全文明生产为中心，认真落实和贯彻班组建设工作的各项规章制度，突出班组建设工作的实效性
截至4月检修部已经连续安全生产达6453天。各班组严格落实了安全生产责任制，与工区签订了安全生产责任书。各个班组认真落实“安全体系”和“质量体系”要求，坚持了每周的安全生产例会，认真执行了设备日常巡查制度、劳动防护管理等规章制度，同时根据安监
部要求，积极开展隐患排查整理工作。各班组结合“安全生产月”、“安康杯”、“安全年”等活动，扎实有效的开展了一系列安全生产保障活动，学习了《设备巡回检查管理规定》、《设备缺陷管理规定》、《反习惯性违章管理规定》、《安全生产职责规定》等各项规章制度，提高了班组成员的安全生产意识，确保了部门所辖设备和人身安全。使员工深刻理解了“工作学习化、学习工作化”的真正内涵。
20xx年在公司领导的大力关心下，变电检修部改善了办公条件，从原来的破旧环境搬到生产楼工作，班组环境大为改观。为此检修部提出两手抓、两手都要抓好的班组建设思路，要求各班组在硬件条件提升的同时，务必抓好软件条件的提升，按照定置管理、文明施工的管理要求，一线各班组做到了办公室等场所的门窗玻璃齐全洁净，办公桌、椅、柜内外放置物体整齐规范，工器具、备品备件等应按规定排列有序、并加强了资料管理工作，对技术档案、资料、技术图纸等重要资料由专人管理，使用书面材料和电子档案双备份，保存齐全完整，并定期归档管理，文明、高效、保质保量的完成公司下达的各项工作任务。
3、规范班组记录，加强基础管理
我们对班组记录进行了规范，确定了班长工作日志、技术、安全工作记录及技术档案资料记录、职工培训记录、政治学习与民主管理等各项记录，对各部分的记录内容都提出了规范和标准，要求有专人负责记录整理。全年我们进行了3次检查，加强了基础管理工作。在班组间进行典型经验的总结，提炼最佳实践，有针对性的改进管理
工作，进行持续改进。在班组中开展“树标杆、抓典型”活动，增强班组间的学习和交流，营造“比、学、赶、超”的良好氛围。在班组建设工作中，认真总结在班务管理、服务提升、业务培训、安全管理等方面的实践经验。
4、以班组长为重点，加强了以班组为基础的技术培训管理 20xx年，我们着重抓好班组长的能力提升和培养。我们组织了班组长培训班，聘请专业培训机构就班组管理的理论为班组长进行授课，各班组长都提交了参加培训的心得和体会。在此基础上，我们组织了班组长培训班座谈会，交流了学习心得和体会，提出了改进班组各项管理工作的建议和意见。
各班组根据自身特点，开展了形式多样、富有成效的培训活动。保护班每月开展至少四次现场考问讲解及至少四次理论讲解，提高了工作人员处理异常事件的实战能力。电气班结合实际工作，采取现场和集中针对性培训，如冯封变改造前开展安装工艺、大型安装技术规范、绑线及绝缘包扎工艺、试验等适应性岗位培训;领导班子成员坚持参与每周的班组职工安全和思想政治教育工作的学习，既密切了干群关系，又使每位职工切实认识到安全的重要性和必要性，这样的方式值得提倡和推广。
5、扎实有效推进精神文明建设和民主管理工作
我们提出六种关注，即关注职工思想，增强职工的责任感。关注职工技能，增强职工的成就感。关注职工权益，增强职工的满足感。关注职工安全，增强职工的安全感。关注职工健康，增强职工的归属感。关注职工生活，增强职工的幸福感。全工区各班组较好的坚持了政治学习制度，认真开展了xx大精神、国网公司和省公司、市公司工作会、党代会、职代会等会议精神的学习，确保了各项会议精神在基层的贯彻落实。
各班组通过定期召开民主生活会，实行重大问题集体讨论，贯彻落实上级精神，加强了民主管理工作，提高了班组成员的主人翁责任感和归属感，形成了团结、互助、民主、和谐的良好风气。一线班组全部参加提出了自己的六型一化班组建设目标。
6、存在的问题和不足
由于班组的工作性质有一定差别，班组建设的标准和起点也不同，水平差异较大。保护、电气普遍开展的较规范，司机等人员编制严重不足部分班组有相当大的差距。二是基础管理工作缺乏，相当一部分单位和班组做了很多工作，没有相关记录或记录不完整;三是有部分班组记录有虚假成分。四是部分班组没有纳入到班组建设的范围。这些问题要在以后的工作中进行整改。总之，班组建设是一项以人为本、科学发展，不断创新的系统工程，决非一朝一日之功。我部门目前取得了一定成绩，但是相比之下还有很大的差距和不足。在
今后的工作中，我们要多学习先进经验，进一步加强班组文化建设，为全面提升管理水平、促进中心稳步快速发展做出积极的贡献。
7、加强班组建设的想法和建议
班组建设中存在的问题主要表现为班组内的工作较多的是由于班长的个人能力和个人魅力决定完成的效率。这个问题的存在，一定程度上影响了和谐企业的构建进程，但一味追究班组的自身原因也不客观，我认为，这些问题的形成，主要有主客观两方面因素。
主观方面：经济体制和社会结构的变革，物质生活的变化引起人们理想信念和价值取向的变化，改变人们心灵世界和思维方式，表现出了矛盾心理。所以在实际工作中出现“干多干少一个样”，“越干越多、越能干越多，不能干反而可以不干”等等一连串的心理障碍，导致班组内工作缺乏创新意识。
客观方面：班组长压力过大，注重生产业务，生产经验丰富，虽然自身任劳任怨，善于吃苦耐劳，但由于繁重的安全生产压力，抓管理、抓创新，促和谐就显得力不从心。这些直接或间接造成了班组内部和谐气氛淡薄。
我认为构建和谐企业，加强班组建设，首要的原则是坚持以人为本，最主要也是最关键的一点就是提高人员的素质。
变电检修实训篇二
一直认为，实习每周交的小结都是冠冕堂皇的华丽垃圾词藻，写在blog上的即使粗鄙才是自己最想说的话。
这周是在静脉药物配置中心实习，也是实习幸福生活的最后一站，想到下周就要面对门诊的n多姐姐们和n多的事情，懒散的心就不由痛苦。但愿如金jj说得那样，门诊都是好心肠的jj……
再回到静配，静配的工作正是没有任何说的意义，小结里写得苦大仇深，其实真正的工作就是机械地包输液套子，如果不明白可以参考超市里帮忙把东西装袋的员工，除了装的是输液，我在静配的工作和他们没有任何区别。除了每天包包套子，还有就是做做预防抗生素药物的整理了，同样难度系数为0，只是发现自己的字又写得烂了……
看到这里，似乎静配就是一个无聊的温床，但静配却是我待过最开心的地方，因为静配的人都很有意思。
人物一：金jj
很可惜，枉费我阅花无数，却实在想不出有比她更可爱的mm。金jj的可爱绝对是绿色环保路线，无添加剂无防腐剂无一丝人工的雕琢。最喜欢看到她拿着可口可乐或是被大家逼迫买东西的时候，那种笑的样子实在太可爱了。古龙说：会笑的女人生活总不会太惨。金j又那么善良，对我又那么照顾，嗯，期待你当上静配大姐头的日子。
人物二：邱伯伯
从严格意义上说，邱伯伯算是我的静配入门老师和前辈。进入静配第一关就遇到了邱伯伯，然后被他拖去填了两天的表格，也学到了很多东西，其中最重要的就是：永远不要奢望等看懂一个医生的病历。一千个医生写病历有一千种字体，但在静配工作中我发现，即使是一个医生写同一个字，二十份病历里也能有二十种写法。以前老和同学拽我字体多变能写四种字体，现在终于发现自己的肤浅，怪不得我无法进入8年临床医学……
和邱伯伯还有一点很诡异，我们居然都是新中高级中学毕业的。在医院遇到复旦校友本来就是件巧事，至于遇到高中校友嘛，那真的是一件巧到诡异的事情了。邱伯伯还是个很搞笑的人，说出来的话能让人发笑，但又能让人想到点什么。下周但愿还能见到邱伯伯，ms他还有读预备的女儿的数学题要问我。再罗唆一句，现在初中生的数学题真的是bt啊，有些题连我都做不出……
人物三：老王
老王是个女性，大约38岁吧，我猜。我自认为我算看电影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我实在都不好意思和人说我喜欢看电影。老王属于博览群片型，主攻恐怖片，按照她的说法是至今没有一部恐怖片让她害怕。
老王还喜欢看小说月报，产哥虽然头天偷书看被骂，但也不得不在内心佩服下老王的强悍。在小说和电影方面，老王简直就是一部活的百科全书。
实习时候外表被老王称赞过一次，虽然内心知道自己也就中等相貌，但着实还是high了几十秒，至于内容，防止被好男儿fans团扁死，还是忽略吧。
静配的活真是无聊，静配的人真是绚丽，在静配没有一丝的无聊，因为静配的氛围就是那么可乐。
变电检修实训篇三
今年暑假，作为大学里的最后一个暑假，我尤为感到这个暑假对我以后的工作生活是多么至关重要。而暑期社会实践是我接触社会、了解社会，运用所学知识实践的最好途径与方式。我也希望通过自己的亲身实践，而不是闭门造车，去进一步的认识社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础。
20xx年7月14日，经过朋友介绍，我来到了扬中市人才服务中心参加实习工作。首先接待我的是人才服务中心的朱主任，他热情地指引我认识人才市场的各个部门和相关工作人员。然后给我讲述暑期实践的大概内容，即在各个部门待一段时间后，熟悉各部门的数据库的功能使用，协助人才市场的工作人员做好工作，最后整体认识他们所用的数据库系统，希望能对我以后的学习工作有所帮助。
首先我被分配到的部门就是人才市场的档案室，这是一个专门管理干部人事档案的部门，许多大中专毕业生、政府机关以及企事业单位人员的档案都存放在这里。档案室里只有三个工作人员，分别是徐科员和两名职员。后来我称呼徐科员为徐大哥，而因为另外两名职员的年龄和我相仿的缘故，我称呼她们为小夏和小蔡。来到这里他们温和的笑容和热情的话语让我很快预感到我的实习工作将会在这样一份和谐的环境中开始。
刚刚进入档案室时，我潜意识里就蹦出了“枯燥乏味”这四个字，但真正呆过一段时间后，真的颠覆了我对档案室的看法。这里的工作看似简单，却时时刻刻需要认真谨慎的态度。不管是输录档案信息，还是插入档案库;不管是整理档案材料，还是简单的盖一个章，每一歩每一刻都需要绝对的精确，甚至，当看到徐大哥整理档案材料的情形时，就算用“虔诚”二字形容也不为过。相比于他们的这种工作精神，我平时那种粗枝大叶、“差不多”主义的生活态度真是相形见绌。特别是有一次，徐大哥让我将一大推整理好的档案插入档案库后，又因为其他原因需要其中的一份档案时，再让我取出来，我却根据档案编号怎么也找不到到底插在哪了，那时真是惭愧极了。回想起来，其实只不过是我在插档案的过程中开了个小差，就导致了这么大的麻烦。要是每个人都这样，那档案库还不乱了套啊!幸好，徐大哥没有责怪我什么，而是帮助我一起找了起来，真的要感谢他的包容。
其实，徐大哥对我的帮助岂止这些，他还教会我学习姓名的四角编码，告诉我怎么取角、怎么编号，至今我还记得四角编码的口诀呢!一为长横占两头，二为撇加左弯钩，三为点捺四全叉，五为半叉六方角，七为耳朵竖直钩，八为双叉八字形，九为半横右弯钩，零为点横小宝盖。虽然不长的口诀，我还是用了半天的时间把它背熟了，然后又用了大半个月的时间运用它来编姓名编号，所以至今仍然记忆犹新。据徐大哥说，这个四角编码是江苏省通用的，有了这个四角编码之后，大大方便了档案的排序、查询工作。除此之外，徐大哥还手把手地教我档案材料的分类。真的是难以想象，一份简单的档案还要分成十个类别。这其中还要细分，档案分类好之后还要整理，不管是多大的纸张，都要折叠或粘贴成a4纸的大小。然后再装订成册，存入到专门的档案袋中。在档案室，当有新的档案到来时，就需要将档案中个人材料的基本信息输入到数据库中，方便以后的查询和统计。由于正值大学生毕业时期，每天都会有大量新的档案到来，需要输录到数据库中，所以在档案室工作的这段期间，我还真是不太轻松呢!
但是为了更多的了解人才市场数据库的各项功能模块，8月3号我又被调到了前台部门。前台主要划分成两块，一部分是市场部，主要是接收一些企事业单位的招聘，登记大中专毕业生的应聘信息;另一部分是户籍办理部，主要是处理人员户籍挂靠、调出等各项工作，同样因为大学生毕业，许多当地的大学生都将户口迁回本地，所以户籍办理处的工作特别的忙碌，我就被分配在这个部门，协助王姐办理户籍手续。同时，人才中心的朱主任分配给我一个帐户公我查询和学习使用。在户籍办理部的工作虽然忙碌，却明显感觉到是一种重复劳动，几乎完全不需要什么特殊的技术。当有毕业生来报到时，我首先查询一下他(她)的档案有没有来，来了，就填一份干部履历表，贴上照片，再签一份人事代理协议书，这样就基本结束了。工作简单却一遍遍地重复。尤其是填写干部履历表时，总会一遍遍地向前来报到的毕业生重复这里该填什么、那里该怎么填，一天下来真的有点烦不胜烦的感觉。
就这样，每天一个人在一个岗位上一呆就是六个小时。这六个小时的工作十分单调，面对着重复单调的工作事务，让人全然提不起兴趣，但是随着与单位负责人共同工作的时间久了才知道自己的想法是不正确的，我现在只是短期性实习，没有过多体会到工作的压力，但是真正到了社会上，假若这份工作就是我唯一的经济来源，有上司的批评监督，有固定工作时间的约束，有来自家庭的压力，有身体和精神的压迫感，，那时的工作就完全不同于现在的了，这时我就不会觉得这八个小时是多么的漫长，而是多么幸运了，毕竟只是暑假的实践性打工而已。
在实习的最后几天里，我来到主任办公室，当面向人才市场数据库的设计者朱主任请教数据库设计的方法以及我在数据库学习中碰到的问题。朱主任同我是一个专业出生，对数据库这一块也是相当的熟悉，从他那里，我了解到目前市场上设计数据库的各种工具，数据库安全性设计的问题，以及数据库与应用界面连接的多种方法。最后朱主任还给我提出善意的忠告：信管专业学习切勿博而不精，一定要有自己的学习方向才行，不能盲目求多。这些忠告确实使我受益良多，也为以后的学习指明方向。
变电检修实训篇四
变电检修部在公司党委、行政和工会的领导下，在班组建设方面紧紧围绕安全运行，充分发挥基层组织的基础保障作用，切实增强班组的工作积极性和自觉性，进一步提高班组建设的质量和水平， 从先进班组抓起，以点带面，从班组安全生产、文明生产、基础管理和精神文明建设等基础点出发，加强班组管理，逐步提高班组综合管理水平，顺利完成了各项生产经营任务。对于班组建设的工作成果，我在此做下汇报：
1、制度建立，组织健全，顺利开展班组建设
检修部一直把班组建设工作放在十分重要的位置来抓，不断强化领导、健全组织。我们成立了以主任、书记为组长，副主任、分会主席为副组长的班组建设领导小组，按照“六型一化”要求成立了班组建设工作小组，建立了班组建设的组织机构。班组长直接负责本班组的班组建设工作。做到了班组建设工作有人抓、有人管，分工负责，层层落实责任，实现管理到位。做到了班组建设方案落实工作不走过场、不走样。
我们结合检修部的现状，提出来“党组织正确引导、行政组织全面主导、工会组织全力推动、团组织积极协同”的工作口号。提出“发挥典型引导作用，培养树立典型班组，由点到面逐步推广，不断推进班组建设达到更高的”的工作目标。我们从接触班组文化理论到主动
开展班组文化建设，经历了一个由自发到自觉、由单一到综合、由表象到深层的发展过程。我们组织有关人员，认真分析中心现状和形势，进行调查研究，分析干部和职工队伍的素质状况，深入剖析各级领导骨干和职工队伍的思想观念、精神状态和行为习惯等等，以求明确中心特点和发展趋势，明确班组文化建设的切入点和工作重点，提出了适应本中心特点的班组文化建设的具体内容。
认真总结以往班组管理工作的经验，量化目标，不断创新、完善班组建设考评标准。我们修订了《变电检修部班组建设管理规定》，从安全生产、文明生产、基础管理、文明创建、民主管理5个方面，确定了班组建设考核细则，为班组建设提供了考核标准。在此基础上，结合各自的工作实际和所属班组专业特性及特点，明确了各班组的发展目标，制定了详细的考评标准和年度目标。分会每季度对班组进行检查，从班组建设、班组活动、劳动纪律、安全生产、综合治理等细化指标同岗位责任大小相结合、与个人工作业绩相结合，与班组管理和创新相结合，形成了工作中比、学、赶、超的良好势态。
2、以安全文明生产为中心，认真落实和贯彻班组建设工作的各项规章制度，突出班组建设工作的实效性
截至4月检修部已经连续安全生产达6453天。各班组严格落实了安全生产责任制，与工区签订了安全生产责任书。各个班组认真落实“安全体系”和“质量体系”要求，坚持了每周的安全生产例会，认真执行了设备日常巡查制度、劳动防护管理等规章制度，同时根据安监
部要求，积极开展隐患排查整理工作。各班组结合“安全生产月”、“安康杯”、“安全年”等活动，扎实有效的开展了一系列安全生产保障活动，学习了《设备巡回检查管理规定》、《设备缺陷管理规定》、《反习惯性违章管理规定》、《安全生产职责规定》等各项规章制度，提高了班组成员的安全生产意识，确保了部门所辖设备和人身安全。使员工深刻理解了“工作学习化、学习工作化”的真正内涵。
20__年在公司领导的大力关心下，变电检修部改善了办公条件，从原来的破旧环境搬到生产楼工作，班组环境大为改观。为此检修部提出两手抓、两手都要抓好的班组建设思路，要求各班组在硬件条件提升的同时，务必抓好软件条件的提升，按照定置管理、文明施工的管理要求，一线各班组做到了办公室等场所的门窗玻璃齐全洁净，办公桌、椅、柜内外放置物体整齐规范，工器具、备品备件等应按规定排列有序、并加强了资料管理工作，对技术档案、资料、技术图纸等重要资料由专人管理，使用书面材料和电子档案双备份，保存齐全完整，并定期归档管理，文明、高效、保质保量的完成公司下达的各项工作任务。
3、规范班组记录，加强基础管理
我们对班组记录进行了规范，确定了班长工作日志、技术、安全工作记录及技术档案资料记录、职工培训记录、政治学习与民主管理等各项记录，对各部分的记录内容都提出了规范和标准，要求有专人负责记录整理。全年我们进行了3次检查，加强了基础管理工作。在班组间进行典型经验的总结，提炼最佳实践，有针对性的改进管理
工作，进行持续改进。在班组中开展“树标杆、抓典型”活动，增强班组间的学习和交流，营造“比、学、赶、超”的良好氛围。在班组建设工作中，认真总结在班务管理、服务提升、业务培训、安全管理等方面的实践经验。
4、以班组长为重点，加强了以班组为基础的技术培训管理 20__年，我们着重抓好班组长的能力提升和培养。我们组织了班组长培训班，聘请专业培训机构就班组管理的理论为班组长进行授课，各班组长都提交了参加培训的心得和体会。在此基础上，我们组织了班组长培训班座谈会，交流了学习心得和体会，提出了改进班组各项管理工作的建议和意见。
各班组根据自身特点，开展了形式多样、富有成效的培训活动。保护班每月开展至少四次现场考问讲解及至少四次理论讲解，提高了工作人员处理异常事件的实战能力。电气班结合实际工作，采取现场和集中针对性培训，如冯封变改造前开展安装工艺、大型安装技术规范、绑线及绝缘包扎工艺、试验等适应性岗位培训;领导班子成员坚持参与每周的班组职工安全和思想政治教育工作的学习，既密切了干群关系，又使每位职工切实认识到安全的重要性和必要性，这样的方式值得提倡和推广。
5、扎实有效推进精神文明建设和民主管理工作
我们提出六种关注，即关注职工思想，增强职工的责任感。关注职工技能，增强职工的成就感。关注职工权益，增强职工的满足感。关注职工安全，增强职工的安全感。关注职工健康，增强职工的归属感。关注职工生活，增强职工的幸福感。全工区各班组较好的坚持了政治学习制度，认真开展了xx大精神、国网公司和省公司、市公司工作会、党代会、职代会等会议精神的学习，确保了各项会议精神在基层的贯彻落实。
各班组通过定期召开民主生活会，实行重大问题集体讨论，贯彻落实上级精神，加强了民主管理工作，提高了班组成员的主人翁责任感和归属感，形成了团结、互助、民主、和谐的良好风气。一线班组全部参加提出了自己的六型一化班组建设目标。
6、存在的问题和不足
由于班组的工作性质有一定差别，班组建设的标准和起点也不同，水平差异较大。保护、电气普遍开展的较规范，司机等人员编制严重不足部分班组有相当大的差距。二是基础管理工作缺乏，相当一部分单位和班组做了很多工作，没有相关记录或记录不完整;三是有部分班组记录有虚假成分。四是部分班组没有纳入到班组建设的范围。这些问题要在以后的工作中进行整改。总之，班组建设是一项以人为本、科学发展，不断创新的系统工程，决非一朝一日之功。我部门目前取得了一定成绩，但是相比之下还有很大的差距和不足。在
今后的工作中，我们要多学习先进经验，进一步加强班组文化建设，为全面提升管理水平、促进中心稳步快速发展做出积极的贡献。
7、加强班组建设的想法和建议
班组建设中存在的问题主要表现为班组内的工作较多的是由于班长的个人能力和个人魅力决定完成的效率。这个问题的存在，一定程度上影响了和谐企业的构建进程，但一味追究班组的自身原因也不客观，我认为，这些问题的形成，主要有主客观两方面因素。
主观方面：经济体制和社会结构的变革，物质生活的变化引起人们理想信念和价值取向的变化，改变人们心灵世界和思维方式，表现出了矛盾心理。所以在实际工作中出现“干多干少一个样”，“越干越多、越能干越多，不能干反而可以不干”等等一连串的心理障碍，导致班组内工作缺乏创新意识。
客观方面：班组长压力过大，注重生产业务，生产经验丰富，虽然自身任劳任怨，善于吃苦耐劳，但由于繁重的安全生产压力，抓管理、抓创新，促和谐就显得力不从心。这些直接或间接造成了班组内部和谐气氛淡薄。
我认为构建和谐企业，加强班组建设，首要的原则是坚持以人为本，最主要也是最关键的一点就是提高人员的素质。
变电检修实训篇五
一、实习范围;我所在的变电检修班担负着合川供电公司3座10kv;
二、实习班组的工作计划和安全要求;根据变电所的统一安排，结合本班的实际情况，我所在;
三、实习内容和成果;20xx年11月培训结束，回到单位当天我参加了合;参加完了变电所20xx年接受公司下发的最后一项技;在加入了一月多的缺陷处理
20xx年9-11月，我参加了重庆市电力公司举办的20xx年度新一轮生产技能人员离岗轮训，培训的内容十分丰富，包括电工基础、电工工艺、金工实训、变电检修、以及人际沟通艺术、职工修养等诸多方面，对于从事变电检修的我，非常珍惜这次机会。每一节课，我都认真的听讲，做好笔记，并且积极参加实际操作学习。回忆整个学习过程，感受颇丰，收获很大，还开阔了眼界和思维。参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，虚心学习，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新的技术，新的难题。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。
一、实习范围
我所在的变电检修班担负着合川供电公司3座10kv开闭所，11座35kv变电站，6座110kv变电站的一次设备检修、维护、更新改造工作，同时还承担着大量的变电站设备技改工程任务。变电检修班主要负责变电站一次设备如主变，站变、各型电流互感器、各型电压互感器、各型断路器，各型隔离开关、避雷器、母线、引流线、一次电缆、一次设备的控制、信号回路以及站用配电，变电站接地系统等设备的安装和检修以及缺陷处理工作。
二、实习班组的工作计划和安全要求。
根据变电所的统一安排，结合本班的实际情况，我所在班采取合理分配工作，合理搭配工作人员等方式，参照变电所下达的生产工作计划，制定本班每月每周的生产工作计划，紧紧围绕一流工作为主弦，做到有计划，有目标、有结果、有成效。较好的完成了各项工作任务。在安全管理方面，我们始终贯彻“安全第一、预防为主的方针”，在工作前切实的作好现场工作中的危险点的分析及预控，杜绝了习惯性违章现象。当天的工作结束后，大家展开了自查、自评、整改工作。强调工程质量，紧抓安全。
三、实习内容和成果
20xx年11月培训结束，回到单位当天我参加了合川供电公司正在进行的35kv云门变电站技改工程，我与另两位同事接受了云门变电站室外照明的技改任务，将照明系统改为照度值高，寿命长，维护少的室外照明。根据自己在培训时学到的知识，对照明的安装工艺有了进一步的提高，得到了领导的好评。这项工作完成后，我又接受了户外10kv电流互感器变比和型号的更换，由于型号由充油式更换为干式。电流互感器的固定位置尺寸和一次引流线位置尺寸就有所变化。这时就体现出了集体力量，大家共同努力，各抒己见。在不影响工期的情况下，对电流互感器与门型支架的固定位置进行了测量，在符合一次设备安装要求的条件下，对
电流互感器支架的固定圆孔改为条孔，固定板的固定孔重新移位钻孔与电流互感器门型支架焊接固定。使新型电流互感器的安装工艺和安全距离都满足运行要求，符合技改条件。提前了工期，节约了资金，得到了领导的好评。完成了这项工作，接着又参加10kv隔离刀闸gw4-10型的更换安装。由于这次公司给了我培训的机会，使我在gw4型的刀闸安装工艺和调试上有了更进一步的提高，在触头接触，三相的同期性，机构灵活性的调试，安装的工艺等技术上有了进步。得到了同事们的赞许。这次35kv云门站的技改工程，除了以上的工作，我还参加35kv云门站35kv#2主变的增容，35kvi段ii段母线电压互感器由充油式改为干式的工作，由三只电压互感器更换为四只，由于多了一只消谐的电压互感器，加上设备型号的改变，新设备的大小和固定孔距都有了变化，固定支架和二次接线都需重新设计重新布置安装。这让我在培训期间学到的钳工工艺，电工工艺得到了应用。比如选择多大的角钢，与手车支架怎样连接焊接保证牢固。用量具对固定孔安装位置的测量，使用台式电钻钻孔以及支架怎样焊接后不出现偏差，以标准的工作方法防止电压互感器在安装时不到位，位置不整齐，保证导电部位与手车有足够的安全距离，触头的良好接触。并对电压互感器二次线的走线排线，与二次桩头和辅开的连接进行了安装，以上工作在同事的配合和老师傅的指点下圆满完成。并得到了同事们的赞
许。在对10kv，35kv母排、引流排加装绝缘热缩套，以及变电站接地系统的焊接工程。这两项工作不但让我在动火安全知识上得到了提高，还在接地的焊接上有了领悟，焊接的接触面足够，焊接技术越好，接地电阻值就越小，接地系统的运行则越稳定越可靠。以上的工程工作我始终坚持两点，一要保证安全，二要保证质量。
参加完了变电所20xx年接受公司下发的最后一项技改工程，由于完成工期早，工程质量好，受到公司各级领导的好评。接着变电检修班就进入了各个变电站的缺陷处理工作中。
在加入了一月多的缺陷处理工作中，加强了我对缺陷的处理及缺陷的分析，认真填写缺陷记录。分析缺陷原因使我对变电站的一次设备的不安全因素、隐患和发展趋势，某些性能，用途有了更进一步的了解，比如在更换铜铝过渡线夹缺陷工作中，使我明白了，在选材上，如果不注重生产厂家和质量，铜铝结合部位技术上过不了关就会造成结合部位断裂直至断落，造成故障，如果造成恶性事故，经济损失就更严重。在安装上，对铜铝过渡线夹折弯度过量，造成铜铝结合处出现裂纹，减小了载流量而出现发热影响运行安全。比如在铜桩头发热缺陷工作中，使我明白了，在固定引流排时而忽略了不同金属连接就会产生电化学反应的现象，而不用相同金属紧固螺帽，运行时间一长，起了电化学反应增大了
接触电阻，就出现发热，紧固螺帽运行时间一长，造成电化学反应而出现松动造成过流部位打火闪弧。比如在对断路器使用ct型操动机构合闸不到位缺陷处理工作中，同生产厂家一起，通过高压试验班所做的开关特性实验显示的三相同期性和分合闸时间测试出的数据，再加上和用眼观察到的机构连杆动作现象，用耳听到的动作次数，综合分析开关是什么原因造成的合闸不到位。大家经过分析和观察，确诊为分闸弹簧出现问题。如果对弹簧的释放能进行了调整都达不到合闸要求，这就是弹簧出现了疲劳而需更换。
四、实习心得。
在这二月多的技改工作和缺陷处理工作中，让我受益匪浅，使我明白了要保证这些变电设备的可靠正常运行，不但自身要加强学习，多学、多做、多问，提高技术水平。还要考虑产品的质量，使用的环境，考虑设计的运行周期与经济发展是否同步等问题，在工艺上更要把好关，比如电缆头的制作，导线的绑扎，过流部位的紧固等等都要标准化。做好这些工作才能保证我们电力系统安全、可靠、优质、经济地对用户供电。
总之，这次回到本单位实习使我感受了培训时所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我在变电检修这项技术上有了更进一步的提高。
