小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟(18篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇一

早上好！如果用一句话表达我此刻的心情，那就是在不断地期盼中等待着，在不断地参与中感受并收获着。今天同样希望我的表现能得到各位老师的认可。接下来主要从教学背景分析、学习效果评价设计、本课特点、教学过程、安全措施等方面作具体的阐述。

1、教学内容分析：

本次赛课活动的指导思想及主题是：规范课堂教学，提升课堂教学行为的有效性和实效性。因此本次课我选择的教材跪跳起是三至四年级技巧教学内容之一，动作新颖别致，有一定的趣味性，学生的学习积极性较高，容易提升课堂教学行为的有效性和实效性。本单元共3课次，本节课为第2课次.

本课重点：脚背和小腿压垫有力、屈腿上提迅速难点：收腿快，动作连贯、协调

2、教学目标：

1）95%以上的学生能够积极参加到学习中来，大胆向同学展示动作。（运动参与） 2）70%的学生能完成跪跳起动作。发展学生腰腹、上下肢力量以及身体协调性、灵敏性。（运动技能）

3）激发学生自主、合作、探究的热情，培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。（心理健康）

3、学生情况分析：四年级学生正处于发展身体素质的敏感区，活泼好动，善于模仿，竞争意识比较强。所以教学中我采用生动活泼的语言及教学方法，增加

一些竞赛性教学环节。

4、对策分析

跪跳起学习过程中，容易出现因腰腹肌力量不足而无力跳起，采用互相帮助互相指导的形式，分层次教学，加强练习。

1、解决重难点的辅助练习、讨论、合作交流较多，提高学生练习兴趣

2、主辅教材搭配合理，注重上下肢协调发展

3、器材运用合理,学生自己准备的彩带，自制教具，一物多用、巧用.

1、开始部分：通过几个铿锵有力的队形队列口令及变化，振奋学生精神，培养良好课堂常规。

2、准备部分：1)语言引导学生利用自己制作的彩带做尾巴，师生一起玩 “抓尾巴”游戏，达到热身及拉近师生间的关系的目的。2)采用谈话激趣法引导学

生分组讨论实践：脚板不着垫子，如何到达垫子的另外一边？教书师巡视的时候，寻找采用上次课学习的摆臂弹起落动作的学生进行展示，自然过渡到本次课教材。3）相机引导学生和老师间达成默契：时间停止！达到德育渗透目的：学会控制自己的情感，守纪律。

3、基本部分：

（一）跪跳起

我主要从“五个一”说说我的教学过程：

想一想：

1、采用复习旧知法引导学生做摆臂弹起落的练习，体会垫上运动的快乐，也会对新知识跪跳起有所期待。学生复习完后提问：在同伴做摆臂弹起落的同时如何将彩带安全放到同伴的膝下？此练习目的是提高巩固学生的摆臂和脚背用力压垫，为完成跪跳起做好充分的准备。学生讨论、探究、合作完成。

2、应用学习新知识的示范讲解法，引导学生看图片讲解动作要领，然后完整示范跪跳起的动作，使学生记住的动作要领，有跃跃欲试的冲动。强调：摆臂、展髋立腰、伸膝收腹、蹲立过程。

试一试：

3、看完教师的示范讲解后，学生分组尝试练习。在巡视各组练习中，以鼓励为主，适当引导帮助，运用评价法随堂口头评价，使学生更想展示自己。那么对学生呢？观看了图片和老师的示范，学生都有了强烈的自己练习的欲望（自主练习法）。

议一议：

4、分组讨论法引导学生分小组讨论学习，如何能成功跳起？学生互评。相机引导学生相互帮助合作完成（互助学习法）。

练一练：

5、学生根据同伴的展示及教师引导的合作学习，选择辅助学习的方法。区别对待学生的学习，分层教学：a能力强的自己完成，b同伴体后或体侧提臂帮助完成，c稍差点的学生采用同伴正面拉双手的方法保护帮助完成，让每个同学都能体验成功乐趣(分层学习法)。学生根据自己学习情况以及同伴的评价，在小黑板标识出自己的学习等级。充分体现新课标大力提倡的自评，互评，老师评。亮一亮：

6、分小组展示，了解学生的完成情况并要求学生说出完成跪跳起方法成功的关键。

（二）游戏：“跪跳起接力”

学生喜欢的活动，就是汗流浃背也不会觉得累，也会去练习。所以利用游戏法设计了跪跳起彩带接力游戏。游戏本着“一材多用”的原则，主、辅教材合理运用场地器材，上下肢协调发展。

4、结束部分：

彩带的作用真大，伴随我们整堂课学习，我们得好好感谢彩带，如何让彩带轻柔自在的飞或者飘起来呢？师生共同讨论，发掘让彩带飘起来的方式方法。共同放松。

1、篮球场地大小。

2、体操垫45块。学生自制彩布条45根。小黑板及支架4块。伴奏音乐。

标志柱4根。

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、在互帮练习时，嘱咐学生力度适中，注意安全。

3、教学中注意巡视及时制止不安全动作，并提示所有学生注意。

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇二

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇三

尊敬的各位专家、评审、老师：

大家好！今天我说课的内容是：水平二四年级《站立式起跑》第一课时。

主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。

（1）知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

（2）能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

降低重心，身体前倾。

身体放松，反应迅速。

为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段。

（1）教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

（2）教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法。

（3）教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段。

1、准备阶段

1.进行2分钟左右的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。

2.教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。教师有针对性的给予表扬。

2、学习阶段

引出问题：问题设计：长跑运动员采用什么样的起跑方式？还有那些比赛是用这种起跑方式？两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务：站立式起跑。

教师用富有激情的语言来感染、引导学生，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。

1）教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

2）学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

3、巩固练习阶段

辅教材游戏，《抗震救灾》

本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志，通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。

4、结束部分

深呼吸，放松紧张肌肉。

总之，通过本节课的教学，力求使每个孩子参与到学习活动中来，在快乐中学到知识。

教学效果：本课练习密度预计：35%—40%；平均心律预计：120—130次/分；学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。

我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇四

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇五

一、指导思想

依据新课程标准，坚持"健康第一",关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析，在这一课时学习和掌握跪跳起的动作方法，发展下肢及腰腹力量，提高身体的协调，灵敏性，在课堂中营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及合作意识。

二、教材分析

跪跳起是水平二技巧教学内容之一。技巧"跪跳起"动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。在练习过程中不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对学生身体协调性也有一定的提高，还可以培养学生的坚强意志和克服困难的精神。通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了："摆，压，提"三个基本动作要点。同时在共同学习中，同学之间的互帮互学和互相促进，增强了学生体验展示自我和合作学习的乐趣。针对教材的重难点，在教学中采用知识点逐个解决的体验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容。

三、学情分析

本节课的教学对象是水平二的学生，学生年龄偏小，具有活泼好动、好玩、好思考，学习新知识速度快，模仿能力强，有较强的表现欲望和一定的自主学习能力等特点，在教学中采用形式多样、简单易行的方式进行教学。学生积极参与，提高了学生的学习兴趣，为学生提供展示自我的舞台，对于发展身心，培养顽强、果断的良好品质，发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。

四、教学目标

1、学习跪跳起的动作，激发运动兴趣；

2、掌握正确的跪跳起动作方法，提高学生灵敏、协调等身体素质，发展腰腹力量；

3、培养学生顽强、果断、团结协作和克服困难的良好品质。

五、教学重、难点

教学重点：动作协调连贯，收腿迅速

教学难点：脚面压垫

六、教法与学法：

1、教法：教师主要采用直观教学法、激励性教学法、评价法等教学方法，运用讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法让学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。在基本部分中，为了突出教学重点和解决教学难点，针对"摆、压、提"三个基本动作要点分别设置了几个有层次的练习：一是解决"摆"的练习，即跪立垫上，做摆臂弹性起落；二是解决"压"的练习，即跪立跳高；三是解决"提"的练习，即两人一组，一人保护一人做跪跳起练习；四是将摆臂制动与脚面、小腿压垫、提膝收腿起立结合在一起练习，即在体操垫搭建的小跳台上做跪跳下，并逐步增加难度，过度到平垫上练习；最后自主练习跪跳起动作；通过以上教法既突出了本课的重点，也解决了本课的难点。

2、学法：学生主要采用观察法、尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，提高学生学习的积极性，让学生成为学习的主体。在学习过程中首先通过游戏活动，快速集中学生注意力，激发学生主动参与学习的积极性，采用几个有层次的小练习，分别体验和参与到活动中来，在练习的过程中逐步掌握正确的动作方法，体会成功的乐趣。

七、教学过程

根据教材和学生实际，深入分析本课内容。在组织教学上将场地设置的简单高效，体操队型开课，教师站于队伍中部，可以充分照顾排头与排尾的学生，学生将体操垫折叠后放置予自己面前。在准备部分游戏结束后，直接将体操垫纵向打开。进入基本部分，小组活动时，前后四人一组，以第一排为基准进行练习，结束部分依然为体操队形，体操垫横向打开，场地设置简单，即便于教师指导教学，又便于学生观摩学生展示与教师的.示范动作。

在准备部分中利用体操垫开展游戏活动"找宝",对传统教学中的热身跑进行改进，游戏热身，在练习过程中增强学习兴趣，提高学生的学习积极性，通过徒手操摆臂运动、踝关节运动和跳跃运动对学生摆臂幅度、踝关节柔韧性和提膝收腿进行练习，为顺利完成基本部分教学任务做好准备。当准备部分顺利将学习情绪调动起来之后，在基本部分就自然过度到主教材，首先将跪跳起这一技术动作进行分解，降低难度，设置了几个有层次的练习：

一是解决"摆"的练习，即跪立垫上，做摆臂弹性起落，重点体会上体前倾，两臂由后迅速向前上方摆至斜上举部位制动这一动作；这里进行教学组织是全班统一练习；

二是解决"压"的练习，即跪立跳高，重点体会臀后坐、脚面和小腿压垫这一动作；教师设置疑问，如何能跪着跳的高，让学生进行体会，学生体会后教师选择动作正确，跳的高的学生进行展示，分析总结评价动作方法，重点讲解臀后坐，脚面压垫，讲解后组织学生统一练习两组。

三是解决"提"的练习，即两人一组，一人保护一人做跪跳起练习，重点体会屈膝上提、收腿动作连贯、协调，这个部分应采取学生就近原则，临近的学生两人为一组，教师应着重指导练习的同学在帮助下体会屈膝上提、收腿这个动作，提示保护与帮助的学生，注意方法和用力。教师指导个别学生体会动作。这个内容进行两组之后，交换保护与帮助，继续练习两组。

四是体验完整动作的小组合作"跪跳下"练习，

方法如下：

①分组练习，四人一组。

②将四块体操垫摆成小跳台。

③在跳台后侧站队依次进行练习。这个部分逐步提高难度，降低错层高度。提高学生练习兴趣，体验挑战自我，体会成功后的感受。教师分别指导小组进行练习，注重指导小组内学生的分析与评价，每组学生进行两次练习后，选择动作规范，标准的小组进行展示，给予评价。对没能完成动作的学生进行激励与指导。对错误动作予以纠正。

五是跪跳起练习，重点体会动作协调连贯，收腿迅速这里全体学生集合到体操队形站好，体操垫横向摆放，教师首先应语言讲解并进行一次完整动作示范，示范后组织统一练习。组次不宜过多，练习后对学生的进步予以肯定。

最后，在原有队形基础上组织学生进行游戏活动，"群龙夺宝".利用体操垫组织游戏活动，体现了一物多用的教学特点，提高了学生的兴奋点。

结束部分中，首先有针对性的进行大腿、小腿、踝关节的放松，组织学生进行两人一组的腰腹和背部放松活动，放松活动简单、实效。放松活动后对本课的教学进行总结与评价，对今后学习提出希望。宣布下课，指导学生收送器材。

八、场地器材

体操垫

九、运动负荷预计

平均心率：120次分

练习密度：40%-45%

我今天的说课到此结束，谢谢各位评委老师的倾听。

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇六

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇七

体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。

模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。

各节动作的准确性和灵活性。

教学难点:动作优美大方,节奏感强。

1、使学生掌握儿童模仿操的动作,培养学生的协调性和节奏感。

2、培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。

3、发展弹跳力及集配合的顽强的精神。

讲授法,直观教学法,集体练习法。

符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则

这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分:学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。

2、基本部分:模仿操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行模仿操的练习,同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点，我们采取了音乐进行课堂的电教手段,提高学生的兴趣的韵律活动。在初步学会模仿动作的基础上，为了使学生建立对模仿操的性趣，我配上了音乐来进行不断的练习,激发学生对模仿的情趣,不断提高教学效果，这里就达到了本课的教学重点和难点，最后进行游戏，单脚跳接力；目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

3、结束部份：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇八

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇九

尊敬的各位评委老师：

大家好！

我来自于昆明市寻甸县仁德镇第一小学教师。今天，我说课的主题是"我是玩绳小能手",教材是自编小学体育（水平二）四年级体操教材，教学内容："各种方式的跳绳". 下面我将从教材分析、学情分析、教学目标等几个方面进行说课。望老师们提出宝贵的意见。

本课依据《体育与健康课程标准》，"坚持安全第一，健康第一"的指导思想，在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，它是以下肢运动为主结合上肢协调发展的一种身体活动。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。本次课在学习掌握单脚交换跳和双脚快速跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。我根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定教学内容，促进学生身体肌肉、关节和内脏器官机能的发展，在教学中我采用了有趣的游戏、比赛等方法，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习，从而提升学生兴趣，促进学生健康快乐地成长。

好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是四年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。依据五个学习领域中"水平二"的目标为标准，针对四年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了自编体操教材"各种方式的跳短绳为本课的教学内容。

根据课标中"发展学生弹跳、协调、与他人合作共同完成体育活动任务"的水平目标，结合水平二学段的具体要求，我将本课学习制定了以下几个教学目标：

运动参与目标：积极参于跳绳创新，大胆地尝试跳绳跳法，敢于大胆向同学展示自己的创新。

运动技能目标：在掌握手脚协调配合跳短绳的基础上进一步掌握一些用跳绳练习的方法，通过练习，进行各种创新的身体活动。

身体健康目标：通过各种各样的跳绳练习，发展学生灵敏、协调能力，促进学生弹跳力的提高。

教学重点：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；

教学难点：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。

基于上述分析，本课拟采用如下教学方法：

1、教法：以学生自主探究学习为主线，采用讲解示范法、情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习

2、学法：本课主要采用了尝试学习法、自主学习法、对比学习法、小组合作学习法和交流等方法，通过教学，达到乐学、会学、持续性发展的学，敢于创新、善于合作的目的。

问题式互动、参与式互动

为了达成本次课教学目标，我将本课设计在"激情引趣——愉悦身心——恢复身心"三段式教学中进行。

（一）激情引趣阶段8分钟

在准备热身阶段，除了常规的队列队形的练习外，我选择了音乐伴奏下自编绳操、"踩龙尾"游戏以及玩绳小超市的自主探究式练习，集中的注意力、整齐的节奏，良好的精神面貌，为"我是玩绳小能手"的教学做好了充分的准备。

1、师生相互问好30秒（教师语言导入本次课内容）

2、接着，播放歌曲《体育阳光之歌》，让学生在动感的音乐声中跟我一起完成自编操的练习（2分30秒）（伸展运动--扩胸运动--体侧运动--体转运动--全身运动--整理运动）；

3、"接着组织学生"踩龙尾"游戏：2分钟

我简单介绍游戏方法和规则，组织并参与游戏，增进师生之间的情感。教师即时评价，充分调动学生游戏的兴趣和积极性。

4、"接下来我设置情境"——玩绳小超市（自主跳绳）3分

组织形式：散队活动，教师巡回指导

在教学中，我引导学生创编出丰富的跳绳方法，不时时机的在学生面前露一把自己的双飞跳和花式跳绳，以此为契机，提高学生参与锻炼的积极性。为了能面向全体学生，特别是弱势群体学生，我安排优秀学生进行传、帮、带，进行了有效性教学。

设计意图：课堂上要尽可能地给学生创造空间，发展学生的自主学习能力和创新能力，拓展学生思维，通过奖励来增强学生学习兴趣，提高学生的竞争意识。根据学生跳绳的各种情况，找出问题，为下一阶段学习创造条件

（二）愉悦身心阶段：28分

1、跳短绳

（1）教师手拎或击掌敲打节奏指挥下进行（根据教师敲打节奏来提高快速跳绳的成绩）

（2）定时跳绳（比一比谁跳的多，语言表扬、激励，要求学生要讲诚信）30秒—2次

（3）学生正误对比，提出问题（怎样跳得快？）学生讨论回答，教师讲解（跳得过高，往后勾脚）示范

（4）定数跳绳（比一比谁用时少，用时少的奖励五角星，要求学生要讲诚信）80个/次—2次

设计意图：学生的竞争意识增强了，而用比的形式可以提高学生完成动作的质量，利用问题，学生讨论，提升学生的兴趣和奋发向上，争取更优成绩的拼搏精神，鼓励学生讲诚信

（5）学生自主练习4分（可单人，双人，三人，问：多人怎么跳？），教师巡回观察指导

学生自评互评，教师总评。

设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

2、双人跳短绳

（1）学生示范表演；（2）教师讲解示范；（3）学生自主活动4分（散点练习）；（4）教师巡回指导，小结评价

设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

3、拓展延伸阶段

（1）自主探究活动：

我采用提问的方式，激发学生想象力，让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

（2）体育游戏："竹竿舞"的练习

（三）恢复身心阶段3分

1、师生共舞（让学生在优美的回族舞中舒缓身心，使学生的生理、心理都得到放松，陶冶学生情操的目的）。

2、师生互评、小结，布置作业（自己设计一组花样跳绳）

3、师生再见

设计意图：对学生进行礼仪教育，做到有礼有节，有始有终

九、预计教学效果

跳绳技巧得到提高，跳绳方式能多样化，身体综合素质有一定的发展。

2、运动密度：35%---40%

3、平均心率：145次左右。

4、心育意向：讲诚信，能友好合作，有较强的竞争意识和集体荣誉感

本课"以人为本，健康第一"教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充斥课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到了提高。对新课程的探讨和尝试顺利的完成了教学任务。我的说课到此结束，感谢各位专家和评委的指导和帮助！

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇十

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇十一

本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的动作，以便更好的锻炼身体，促进身体身心全面、健康发展。

根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：

1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标：通过教学，使学生的控球、运球能力得到提高。

3、情感目标：通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

根据以上的学习目标确定了本次课的学习内容为：

1、追逐跑

2、篮球运球

3、篮球运球接力

重点：用手的感觉控制球。练习时，要求学生抬头运球，提高手感控球的能力。

难点：手脚动作协调一致。强调运球时，用手拍按球的后上方和掌握运球时“哪手运球哪腿同时迈步”的节奏。

针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

1、启发思维：提问学生：你们看过nba吗？认识姚明吗？你们还认识哪些篮球明星？首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。

2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学常用的方法之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

3、分层教学：尊重学生个体差异，实施分层教学。美国心理学家华莱士指出，学生显著的个体差异、在教学中必将导致学生创造能力、创造性人格的显著差异。因此，教师调控教学内容时可采用分层次教学，尽可能地采用多样化的教学方法和学习指导策略；对不同程度、不同性格的学生提出不同的学习要求，及时了解并尊重学生的个体差异，从而建立一种平等、信任、理解和相互尊重的和谐师生关系，营造民主的课堂教学环境。对于有困难的学生，教师要给予及时的关照与帮助，要鼓励他们主动参与体育活动，及时地肯定他们的点滴进步，从而增强他们爱好体育活动的兴趣和信心。

4、教学比赛：充分发挥学生潜能及参与的积极性，采取运球接力比赛，在基本掌握运球技术的基础上让他们适当竞争，这符合篮球本身的特点，使学生学习热情高涨，在比赛过程中既学习运球技术、锻练体能，又和同学团结合作，使学生在技术、素质、心理、生理上都得到提高。

1、体验：通过老师的启发和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。

2、个性化：完成和自己能力相适应的教学内容，充分展示学生个性化，发掘学生潜能。

3、兴趣：通过运球接力跑，体验到篮球的乐趣，发展学生力量素质，提高学生的练习兴趣。

1、热身部分。

按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。

2、学习技能部分。

（1）讲解示范：通过教师的讲解示范，学生能学会基本的篮球原地运球和行进间运球的动作，确立正确的动作概念。

（2）尝试练习：充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，引导学生积极参与，主动学练。让学生在练习中熟悉球性，掌握基本篮球技术。

（3）学生进级：由于学生的个体差异性，给学生提供一个不同层次的学习空间，一部份同学在很快掌握一个动作后可以迅速进入下一程序学习新的技能，充分体现活动能力，激发学生的学习兴趣。

（4）运球接力：学生运用自己己掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握篮球的基本动作技能，提高学生篮球基本技术的形成。还可以培养学生的集体意识和勇于竞争的意识。

3、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了放松操这一内容，使学生在轻快的音乐声中得到充分放松，可很好的使学生身心得到恢复。

最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。

场地器材：篮球场2片；篮球12个；录音机1台

本课的平均心率：135—150次/分左右

运动密度：35—40%左右

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本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，借助现代信息技术为教学手段，通过动画的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体

争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

运动参与目标：使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。

身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

1、为了更好的完成教学目标，根据我校的提出的教育改革和学科整合课题，我在体育教学中把音乐、美术、英语、信息技术等科目都加入到课堂。

2、在课的开始和结束部分，我以英语对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。准备部分先让学生进行游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在动感的音乐下完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。

3、由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

4、将多媒体引入体育教学，通过动画的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识（包括：跳绳特点、对少年儿童的益处和跳绳应注意的问题）。而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。

5、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。

准备部分：首先，在《地道战》的歌曲中，进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。

基本部分：

1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。同时，在电脑中查找自己想了解的有关跳绳的资料。包括：跳绳特点、促进少儿智力和身高的增长、增强少儿心肺和胃肠功能、对身体素质提高、练习跳绳时的注意事项和一些练习跳绳的方法。特别是对心肺、胃肠功能中，增加动画演示，让学生直观的了解到在跳绳中，心脏的跳动和肺部的运动。这样不但使学生掌握了跳绳的方法，而且了解到了跳绳的相关知识。

2、通过多媒体进行猜谜游戏，导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。然后让学生仔细观察，电脑的演示，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？

3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。

结束部分:先让学生欣赏歌曲，发挥充分的想象力和创造力，然后在悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》的伴奏下自由做动作。从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇十六

以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为主线，激发学生的运动欲望，培养学生动脑和动手的能力，营造平等、自主、和谐的课堂氛围，让学生在玩中学、学中乐、乐中享受，培养良好的合作精神。

1、激发学生积极参与本课学习。

2、发展学生的身体素质，增强学生的自尊和信心。

3、培养学生分析问题和解决问题的能力，养成良好的合作精神。

耐久跑是运动时间长、强度相对较小的运动项目。它能发展和提高人的耐力素质，改善心血管系统和呼吸机能、对增进学生健康、增强学生体质，培养学生勇敢顽强的意志品质有着十分重要的作用。但

在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一，学生的学习积极性不高

“跑进大自然”的教学设计采用情景教学模式，通过充分利用场地器材的变化，采用比赛手段和游戏化的练习方式，让学生以情入境、以境乐练，体验运动的乐趣。

老师：随着社会现代化的发展，社会对的整体素质的要求越来越高，健康的价值显得更加重要。同学们，今天我们一起“跑进大自然”去体验生活，创造生活，享受体育课的乐趣，你们好不好？

学生：好？

老师：在学习过程中我们可能会遇到困难，我们应该怎么办？

学生：团结一心，克服困难；开动脑筋，战胜困难。

1．教师讲解，提出练习要求。

2．学生熟悉场地，明确练习思路。

1．教师明确分组要求。

2．男、女生各分成2组，每组12人，然后选出小组长。

3．各小组在组长的带领下，练习采蘑菇（变向跑)（绕道跑）

跨过水沟（单脚跳）“穿过密林”（蛇行跑）1——2次。

4、分组比赛。

比赛规则：

（1）各小组从出口出发沿逆时针方向进行（男生跑4圈，女生跑3圈），男生每圈设3个接力点，女生每圈设4个接力点；

(2）在练习采蘑姑（变向跑）时，要将放置在地面上的实心球与排球交换位置；

(3) 因绕障碍物时，线的内沿为水池，因此，练习者在绕障碍（弯道跑）时不能触及地面上的线，如触及，必须在原地做3个立卧撑后才能继续参加比赛；

（4）跨过水沟（单脚跳）时只能采用单脚跳，不得换脚；

（5）比赛以接力跑的形式，第二名队员必须待第一名队员跑回接力点时与其击掌后，才能出发，以下依次练习。

1、各组组长在全班分析练习过程的问题，肯定优点，总结经验；

2．各组由1——2名学生进行补充；

3．组织互评；

4．教师点评。

在欢乐的乐曲声中，学生做放松练习。

小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇十七

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小学体育说课稿5分钟小学体育说课稿五分钟篇十八

各位专家学者，同行的教友们：

您们好

我叫苏宇。现任东方市感城小学体育教师，今天我为同行说课的内容如下：

投准练习。（水平三）

1、教材分析

投掷是锻炼身体的重要项目之一，具有很大的实用价值，它是小学课程标准的重要组成部分，是有效训练身体协调性，促进上肢肌肉关节，韧带等机能的发展，增强力量的很好教材。投准练习从小学一、二年级中就开始安排学习，三至六年级中还经常出现，整个教材编写过程是采用由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式，由此可见，这是一项以发展学生的投掷能力，全面锻炼学生身体的实用教材。

2、教学目标

根据教材的特点和体育《新课程标准》结合，五年级学生的实际，以学生为主体，把目标适应千差万别的学生，而不是让千差万别的学生去适应同一个目标，本课为该教材的第一课时。目标设定如下：

①、认知目标：通过学习使学生懂得轻物投掷的常识，激发学生的学习热情。

②、技能目标：通过学生逐步学会投掷技术，发展学生的投掷能力。

③、情感目标：通过学习培养学生勇敢，团结合作等身体素质。

本课的重点是：发展学生的协调性和力量。

本课的难点是：转体，引球的动作连贯。

3、教学关键

投掷项目的技术本身比较难掌握且按照传统的教学比较枯燥，乏味，因此，在教学过程中，采用打纸飞机，打矿泉水瓶等，给学生设定学生想玩的情境，让学生在玩游戏中惨透进行教学。活跃学生的课堂气氛和面向全体学生，特别是帮扶“差生”是本课教学的关键。

4、学习安排

动作的学习采用学生玩球直接导入课题，在主教材学习中是教师设疑，让学生探索与尝试，并学会创造性思维去体会和学习。整个教学过程由易到难，师生互动不断达到高潮的学习过程。

1、有利因素

根据小学五年级学生的年龄和心理特点，学生比较活泼，好动、好玩、模仿能力和求知欲较强，且本课采用的情境和游戏比赛的教法容易激发学生的学习兴趣，他们比较容易接受。

2、不利因素

虽然学生已掌握一些投掷的基础技术，但学习新技术动作有一定阻力，个别学生因心理因素不够稳定，又容易产生满足或厌学的情绪。因此在教学时采用形式多样的教学手段来激发学生学习兴趣，使教学顺利进行。

本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。在体育教学过程中，我们经常目睹到这种现象，教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性，我设计这堂课是针对这方面的问题，特别是在新体育课程改革中，要以学生发展为中心，重视学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。因此，我采用游戏等多种教学方法，以灵活多变的手段贯穿始终，使学生在玩中分享运动的喜悦，真正体会体育的乐趣，最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习过程中，师生相互交流，生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。

体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动能力的变化规律，我把本节课学生要学习的内容灌穿在游戏中，使课堂的气氛活跃起来，从而达到良好的教学效果，本节课我分为开始准备阶段，发展探究阶段，恢复身心阶段，三个阶段进行教学。

(一)、开始准备阶段

1、课堂常规

2、准备阶段：玩羽毛球，根据人体活动的基本规律，从静止状态到运动状态必须有一个适应过程，所以让学生拿羽毛球自由发挥想象地玩，如：有抛高起来接的，抛远的等等这能使学生在欢乐的气氛中得到充分的活动，同时也为进一步学习打下良好的基础。

这一环节约为10分钟左右。运动强度为“中”。

（二）、发展探究阶段

这部分是课的主题部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点。

在教学过程中，应以学生的积极参与，学生多练为主，大胆创新，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的，本节主要采用以下几种手段来进行教学。

1、通过语言的提示与引导，让学生利用玩纸飞机和纸球进行抛接练习，充分地展示他们的想象能力，模仿能力，激发学生投准欲望。

2、让学生自主寻找目标，进行抛击练习，给学生提供一个自我表现的舞台，同时，也提供一个相互交流学习的机会。

3、组织学生成“正方形”四组的队形进行打矿泉水瓶比赛，其中任选四位学生交替当各组的裁判，比赛时，在定时间内打中多的一组为胜，这样可以激发学生学习的积极性，提高教学效果。

这一环节约为25分钟，运动程度为：强。

(三)、恢复身心阶段

1、为了使学生恢复心理和生理负荷，通过讲解有关环境保护的常识，让学生把刚才上课掉在地上的纸捡起来放好使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习。

2、总结本课的优、缺点、表扬为主。

3、布置学生收还器材。

这一环节约为5分钟，运动强度为：弱。

场地：标准篮球场地。

器材：4个圆圈，40张白纸，40个羽毛球，40个矿泉水瓶，40个沙包。

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