sleep cycle
- 类别：其它
- 版本： v4.24.37-production
- 大小：155.62MB
- 时间：2026-01-04 12:15:08
- 语言：中文
- 等级：
- 平台：Android
- 厂商：未知
- md5：B8B840845BF0CB308C231ED8A8AA5D82
应用介绍 应用信息 用户评论下载地址
sleep cycle是一款备受欢迎的睡眠智能辅助工具。用户能够借助这款软件设置闹钟，而且它还提供了多种铃音供用户挑选。此外，该软件不只是一款智能闹钟应用，更是用户改善睡眠质量的得力助手。用户可以利用它检测自身的睡眠质量，还能通过软件的音频来帮助自己更快速地进入睡眠状态，从而为用户带来优质的使用体验。
sleep cycle 怎么用?
一、怎么设置中文
这款软件是海外开发的，不少用户好奇如何设置中文。其实无需担心，在本站下载安装后打开，软件会自动跟随手机系统语言切换，不需要手动调整。
二、使用说明
安装完成进入软件需要先给予麦克风权限
使用该软件需登录账号，若没有谷歌账号，也可以通过电子邮箱注册后登录使用。
进入Sleep Cycle安卓版应用后，就可以开始设置醒来时的使用方式，比如设置闹钟，或者选择不使用闹钟。
在日志中可看到自己的睡眠图表和分析
在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据
在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等
软件功能
说明：放置
睡眠周期具备两种运动检测模式。若“设置”中已开启“警报”，您可通过“设置”>“移动检测”来切换模式。关于麦克风：它会在您睡眠期间分析您的动作。请注意，务必正确摆放手机，这一点十分关键：
加速度计
加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机，这一点很重要：
根据床和床垫的类型差异，您或许会发现部分放置方式的效果更佳。请注意不要把iPhone放在枕头或者厚床垫的下方，毕竟充电过程中设备会产生热量。要是您对手机放在头部附近感到不适，不妨将其切换至“飞行模式”，这样做还能保证您在睡觉时不会被他人打扰。
打盹
轻按手机两次就能暂停。拿起电话也会自动拨通。睡眠周期包含两种贪睡模式：
智能贪睡
智能小睡功能可让您在唤醒阶段进行小睡。每次小睡的时长会逐渐缩短，帮助您在设定的闹钟时间从睡眠状态逐步过渡到完全清醒的状态，实现定期小睡的需求。
常规小睡支持您自主选择1到20分钟内的任意小睡时长，打盹次数不受限制。若需调整模式，可前往“设置”界面操作，贪睡功能也支持完全关闭。
软件特色
轻柔唤醒的电话服务，助您拥有更优质的睡眠体验——基于睡眠周期设计的闹钟会在您处于轻度睡眠状态时将您唤醒，这是开启新一天的自然方式。
睡前放松身心，轻松记录睡眠状况，借助详尽的分析来深入了解自己的睡眠模式。
这款睡眠跟踪器与众不同——无需把手机塞到枕头底下，您只需将设备放在床头柜上，或是靠近地板的位置，就能轻松实现睡眠监测。
您的健康至关重要——您的睡眠数据与报告，能助力您由内而外都倍感舒适。
改善睡眠质量，舒缓身心状态，借助睡眠周期分析功能，了解您的浅度睡眠、深度睡眠情况以及整体健康状况。
软件优势
可采用sleep cycle专利声音技术，或者通过加速度计来开展睡眠分析
sleep cycle le watch
详细的睡眠统计数据和每日睡眠图
与le health实现深度整合，能够相互交换睡眠分析数据和心率数据
认真选择闹铃旋律
轻轻摇动或双击手机以小睡
支持自定义唤醒时间范围。既能够实现即时唤醒（也就是普通闹钟的功能），也可以对时间窗的时长进行设定，其最大时长可达90分钟。
在线备份-安全地在线保存您的数据，确保数据始终伴随您
睡眠图表和长期趋势
睡眠备注：看看喝咖啡、用餐太饱或紧张的一天等活动对您的睡眠质量会有什么影响
醒来心情-查看使用sleep cycle对您早晨的心情有何影响
天气-查看天气如何影响您的睡眠质量
心率监测——借助设备自带的摄像头，可对您每日处于静息状态下的心率（rhr）进行测量。
睡眠助手——助您轻松入眠 智能模式能够监测您的入睡状态，并自动调低睡眠助手的音量
支持飞利浦Hue灯泡——模拟自然日出，用更轻柔的方式唤醒您
更新日志
v4.24.37版本
错误修复和性能改进
应用信息
- 名称：sleep cycle
- 版本： v4.24.37-production
- 类别：其它
- 大小：155.62MB
- 语言：中文
- 平台：Android
- MD5值：B8B840845BF0CB308C231ED8A8AA5D82
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